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今春首场沙尘天气如何做好防护?北京疾控发布健康提示
...加了患支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸系统疾病的风险。老人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群尤其要注意防护,尽量减少外出活动,即便外出也要戴好口罩,减少风沙对呼吸道造成的损伤。大风沙尘天气空...……更多
维持新陈代谢稳定,这2个习惯也可以养成,不妨学习下
...瘦肉等,是补充蛋白质的主要来源。尤其是对于孩子或者老人来说,足量的蛋白质补充,对于免疫力的提升,也有非常不错的帮助。泡脚泡脚的习惯,也是维持新陈代谢稳定的有效方式,足部的穴位众多,热水浸泡能...……更多
2022-12-16 11:02学习
喝酒若有这三种情况,说明你不适合饮酒,少喝点吧!
...有很大一部分的散装酒,即自酿酒,达不到标准,家里有老人的,建议他们别喝太多这类酒。喝酒若有这三种情况,说明你不适合饮酒,少喝点吧! 1.脸部潮红不少人喝完酒之后脸部皮肤会通红,有的人红的会延伸到身体,但...……更多
为何天天洗澡,体味还是很重?这4个诱导因素,建议排查一下
...或香味浓重的沐浴产品,有时会加剧皮肤的刺激,进一步影响体味。汗液分解的微妙平衡皮肤上的细菌种类繁多,它们的存在对于我们的健康是必要的。然而,当某些细菌(如葡萄球菌)过度繁殖时,会加速汗液中蛋白质和脂肪...……更多
...:连云港日报□ 梁洪胜昨日6时许,海州区锦屏镇陶湾一老人在厨房烧木炭取暖时陷入昏迷,邻居发现后联手其家人紧急送医。医生表示,老人为一氧化碳中毒,需做进一步治疗。市急救部门专家提醒,冬季密闭空间烧煤、木炭...……更多
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?一项调查告诉你真相
...,浙江省中医药学会启动了一项研究,对浙江省255位百岁老人的生活方式进行走访调研。今年5月,研究报告出炉,让我们一起来看看长寿老人都有哪些生活习惯吧!首先,从饮酒、抽烟的情况来看,百岁老人中不吸烟的人占比83...……更多
作为医生,想用以下四个原因和大家解释一下
很多老人有高血压,可是到医院后医生会说,哎呀,血压稍微高点也没关系,年龄太大了,把血压控制得太低,反而不好。很多老人有糖尿病,都八九十岁了,医生也会说,血糖不要控制太好了,万一发低血糖就很麻烦了,比...……更多
别熬夜了!人真的会变臭
...也可以通过刷牙的方式消除,两者都不会对生活产生太大影响。但很多时候,我们会发现,在经过长期熬夜后,即使花再长时间清洁自己的身体,都无法摆脱如影随形的隐隐臭味。这是因为,“疲劳臭”的产生不仅源自于皮脂和...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...帝内经》里就曾经提到过,《黄帝内经》当中所说到的“老人卧而不寐”就与这个问题有着密切的联系,这个意思是讲老年人经常躺下,但是睡不着是对老年人睡眠状态的相关表述。在2022年的2月份时,斯坦福大学的一个研究团...……更多
为什么说老人难过冬?急症科医生来聊聊
随着冬季的到来,很多老人开始面临各种健康问题。老人们常常说:“难过冬啊!”作为急症科医生,我想和大家聊聊为什么老人会在冬天感到不适,以及我们如何应对这些问题。一、老人的生理特点首先,我们要了解老人的...……更多
心跳快慢影响寿命的长短?老人1分钟心跳多少正常?听医生怎么说
...证足够的血液供应,同时也反映了心脏功能的良好状态。老人1分钟心率多少正常?老年人的心率如果在60-100次/分,属于正常的心率范围。但是,这个范围也要根据老年人的基础状况和基础疾病进行调整。比如,高血压的老年人...……更多
老人如何应对“倒春寒”
本文转自:京九晚报乍暖还寒老人如何应对“倒春寒”立春节气虽已过去20多天,但现在依然寒意十足。研究表明,倒春寒对老年人的身体健康威胁较大,人们切不可掉以轻心。那么老年人应如何预防倒春寒呢?“在此时节,老...……更多
冬季低温,在家中如何做好防护?
...瘙痒,也可以避免过度消耗体力,甚至增加心脏的负担。老人和儿童采用热水袋或者暖宝宝进行取暖的时候,一定要注意温度。儿童皮肤娇嫩、老人皮肤对温度不敏感,都要警惕低温烫伤。饮食清淡饮食方面不能太咸。要减少食...……更多
医生:老人65岁后,散步时注意这4点
...频率,它将成为一种非常有益的健康生活方式。02医生:老人65岁后,散步时注意这4点许多老年朋友们可能会发现,走多了路会导致腿疼、膝盖疼等问题,因此他们不愿意多走路,更不用说进行适当的快走了。实际上,走路的健...……更多
赞评论收藏分享睡得越早死得越早?老人晚上究竟睡多久才健康?
...们更早离开这个世界吗?”这个问题来自一位活泼的七旬老人,他的话语中透露出对生命的热爱和对睡眠习惯的好奇。在场的许多中老年朋友都露出了思索的表情。这不仅是他们的疑问,也是许多人心中的困惑。我们经常听说“...……更多
莱西76岁老人脚背擦伤如同被“扒皮”
...报为患者进行手术。 半岛全媒体记者王靖通讯员史美“老人左脚背如同被人‘扒了皮’一般,耷拉下来。”近日,一位76岁的老人骑电动车不慎摔倒,左脚脚背与路面摩擦导致皮肤破裂,套状撕脱,造成脱套伤,青岛市市立医院莱西市...……更多
在夏季要注意脾胃的保养,注意要饮食清淡,少吃肥甘厚腻的食物
...现象发生,还可能威胁到生命安全。尤其是有不少农村的老人,在较高温度下还在田间劳作,如果身体不是很好,那么是容易出现问题的。 因此,建议在夏季要避开高温时段和环境,尽可能在阴凉的地方,吹风扇,不建议吹空...……更多
建议65岁后的老人每天保证6~8个小时的睡眠时间
...时间是比较好的,最好是不要少于6个小时。对于65岁后的老人来说,不用要求自己睡多久,因为随着年龄的增长,身体机能发生退化,睡眠时间会比较短,可能睡几个小时就再也睡不着了,这是正常的生理变化。建议65岁后的老...……更多
老人活到多少岁算长寿?一文揭晓答案
...饮食习惯有着密切的关系,如果想要延缓衰老,成为长寿老人,拥有幸福晚年,一定要及时改掉坏习惯。老人活到多少岁算长寿?关于长寿,相信每个人都有自己的看法,很多人认为长寿就是活的时间越长越好,但事实真的如此...……更多
“人过60,两不交,两不碰”,不妨学习下
相信大家都听过,不听老人言吃亏在眼前。随着年龄的增长,老人在整个半程的过程中积累了相当大的惊艳,摔过的跟头跌过的跤可以说要比你多得多,所以老人的一些经验是值得借鉴的。其实在生活中有一些养生谚语就是“...……更多
...触传播。扁平疣最爱找免疫力低下的人群下手,如小孩、老人和产妇,通常在眼部、脖子周围骤然出现,表现为肉色、褐色的光滑小凸起,抓挠后可呈串珠状排列。丝状疣则是一个尖尖的小凸起,可能有倒刺,像一个倒立的小钉...……更多
不想血糖飙升,这些尽量少碰
...同事的关注。同事突然提出一个观点:“其实,高血糖的老人应该少碰的,不仅仅是糖分,还有三个大家意想不到的东西——茶、寒性食物和过度的久坐生活。”首先,她解释了茶的问题:“茶中可以提神醒脑。但对于高血糖的...……更多
本想看明星,却遭网友诬陷是去讹钱!大衣哥门前老人底细曝光
最近,一位名叫刘全立的老人,因为在网红朱之文家门口疯狂摇门,引发了网友的关注和讨论。老人声称自己只是想看看明星,却被网友诬陷为去讹钱,要求网友给予赔偿。这位老人到底是个什么样的人?他去朱之文家堵门的...……更多
如何区分正常和病理性青筋?不妨多学习下
...的手上青筋暴起,尤其是比较瘦弱的人手上,当然有一些老人手上也出现了青筋暴起的现象,不过在生活当中却有很多人却看不到青筋,这到底是怎么回事呢?为什么会有这么大的区别?01首先了解一下,“青筋”到底是什么?...……更多
老年人应该如何从容面对衰老,丰富晚年生活?建议学习下
...病,在这些人群当中,失去生活自理能力或者部分失能的老人达到了4000万。有一些老人出现了严重的疾病,可能在医院尽力抢救,众多的子女也是想方设法让老人最大可能地维持生命。但是这种情况在一些欧美国家却很少见,...……更多
这肉再贵也要吃!特别是老人和孩子,健脾胃、补虚损,增强免疫力
春季养生的重要性三月,随着春风的拂面,大地逐渐苏醒,和煦的阳光透过云层洒下,让人感受到了初春的温暖。然而,春天的气候变幻莫测,时而温暖,时而阴冷,这种忽冷忽热容易让人感到身体不适。特别是对于老年人和...……更多
多学科协作,层层突围!烟台山医院成功抢救九旬重症老人
...科、输血科、营养科、皮肤科等多学科联动,这才成功将老人从死亡线上拉了回来。如今,严老先生不仅顺利康复出院,还过完了九十大寿,已经回到养老院颐养天年。在烟台山医院东院急诊重症监护病房内,医护人员和老人家...……更多
...日光。每天晒1小时,每次20~30分钟即可。但患有白内障的老人应注意,不要让紫外线直接射入眼睛,最好戴一副防护镜。中青年人身体的新陈代谢较强,钙质流失较快,需补充较多的维生素D,故而需要较长时间的日照。上午6~10...……更多
29岁小伙子皮肤像老人,致病习惯很多人都有
...州市中西医结合医院找他看诊。这种皮肤病,冬季多发、老人常见上周,一个29岁的小伙子来到市中西医皮肤科找罗宏宾医生看诊,拉起裤腿,惊现92岁老人的小腿,皮肤粗糙干燥,布满暗红色鱼鳞状小斑片,像碎瓷片一样。这...……更多
提醒:若有3处发臭,小心肾病变
...、环境污染大气和水源的污染都会对肾脏产生不可忽视的影响,环境污染的日益加剧,进而导致肾脏疾病的发病率也逐渐上升,成为一个不容忽视的问题。三、不健康的生活方式长时间久坐、暴饮暴食、缺乏运动等不良习惯会增...……更多
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肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官,也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害,体内的毒素就不会排出体外
2024-07-09 18:08:00
当宝宝感冒出现这5种情况时,需立即就医,预防至关重要
宝宝感冒是非常常见的现象,尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说,感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
2024-07-09 17:25:00
明眸闪动 健康为重 眼部美学整形新风尚
在追求自然美与健康的时代,眼部作为我们面部最具表达力的部位,其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
2024-07-09 17:57:00
这几道菜,是湖北人无论走到哪里,都忘不了的味道!
在各地美食的广阔领域中,湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日,笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
2024-07-09 18:04:00
“花青素之王”不是蓝莓,竟是它!滋补肝肾、益精明眸
花青素作为一种强效的天然抗氧化剂,在保持健康方面扮演着至关重要的角色。多种长期疾病都与花色素密切相关,其中最关键的是心血管疾病和神经退行性疾病
2024-07-09 18:05:00
先秦时期的古人吃的六种菜,有的熟悉,也有的陌生,看看你吃过没
你还记得那位风姿绰约的先秦时代吗?这一次,我们要彻底探究一番。在那个遥远的时期,饮食文化可并不像现今这般繁花似锦。不要说花团锦簇
2024-07-09 18:06:00
青岛一家3口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:看着就好吃,馋哭了!
夏天一到,厨房的高温让人真的不想去进去啊!在儿子上大学没有暑假之前,我们两个老人在家里还能相依为命,通常到了晚上就在外面随便买一些桃子
2024-07-09 18:07:00
它是天然“补钾高手”,正大量上市,2元1斤,补足力气精神好!
夏季需要添加哪些营养物质?钙、蛋白质这些营养元素是需要全年补充的,夏天独有的需求应该是“钾元素”了。毕竟天气这么热,出汗这么多
2024-07-09 18:08:00
中国“十大”特色水果!南北方各5种,味美,汁多,你都吃过吗?
水果,自然之馈赠,自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品,其历史之悠久,文化之深厚,实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道
2024-07-09 18:09:00
夏天宁可不吃肉,也要多吃这馅饺子,口感鲜香,比肉馅的还好吃!
夏天时,吃一口清爽的菠菬素馅儿饺子总能让人感受到一丝凉意。这种美食与众不同之处就在于它独特的绿色和金黄色相互呼应,不仅给人眼前一亮的感觉
2024-07-09 18:10:00
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
怎样制作才能让豆角焖面口感更美味?提到面食,有许多不同的做法,如热干面、红烧面、豆瓣面等等,都十分美味,备受民众喜爱。如果要问我最喜欢的面条做法
2024-07-09 18:11:00
探秘齐鲁美食节:淄博烧烤的璀璨盛宴,海月龙宫等你来“烤”验!
7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办,淄博市商务局、齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的2024齐鲁美食节暨“淄博烧烤+”餐饮促消费活动
2024-07-09 18:48:00
艾维他力细胞营养素:给细胞充电 实现健康涅槃
在现代社会,健康问题层出不穷,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,越来越多的人开始关注自身健康,希望通过科学的方式来提升生活质量
2024-07-09 19:17:00
“冬病夏治”正当时,莒县龙山镇卫生院三伏贴开始预约了!
俗话说“冬病夏治”,三伏天就要到来了,莒县龙山镇卫生院国医堂三伏贴即将开贴,快来看看三伏贴都能治疗哪些疾病?☆支气管哮喘
2024-07-09 19:53:00
儿童流脑可防可控、接种疫苗是关键,我国流脑疫苗市场规模将超50亿元
7月5日,国家卫健委召开新闻发布会,介绍时令气节与健康有关情况。北京儿童医院主任医师王荃介绍,流脑是由脑膜炎奈瑟菌也就是脑膜炎球菌感染引起的急性化脓性脑脊髓膜炎
2024-07-09 20:46:00