提醒：若有3处发臭，小心肾病变

尿毒症其实不是一个疾病，是慢性肾脏疾病发展到终末期的结果。

一些常见的肾脏疾病，如肾小球肾炎、糖尿病肾病、慢性肾炎等，没有及时进行干预发展到后期导致肾功能完全丧失，这个时候患者会出现毒性代谢废物蓄积、酸中毒、高血钾等，就到了尿毒症期。

数据显示，2011年我国尿毒症患者有27.6万人次，2016年时该数值增长到了50.1万，同比增长了17.27%，且在这中间年轻人的患病人数越来越多。

根据一项流行病调查显示，10~30岁尿毒症患者占到了尿毒症患者总量的40%！

是什么导致的尿毒症如此高发？

一、常见疾病

一些常见的疾病，如糖尿病、高血压等，与尿毒症之间存在密切的关联，随着这些疾病在人群中的高发病率，尿毒症患病率也相应上升，形成了一种相互促进的关系。

二、环境污染

大气和水源的污染都会对肾脏产生不可忽视的影响，环境污染的日益加剧，进而导致肾脏疾病的发病率也逐渐上升，成为一个不容忽视的问题。

三、不健康的生活方式

长时间久坐、暴饮暴食、缺乏运动等不良习惯会增加慢性疾病（如肥胖、高血压）的发病率，进而对肾脏功能产生损害，可能最终引发尿毒症。

四、人口老龄化

随着人口老龄化现象的加剧，老年人患上尿毒症的风险也显著增加。年龄的增长使得人体器官功能逐渐衰退，肾脏也不例外，因此，随着人口老龄化趋势的持续发展，尿毒症问题将愈发引起关注。劝告：6种水果别贪嘴，肾或“感激”你

1、榴莲

榴莲这种水果属于喜欢的人喜欢的不得了，但讨厌的人一口都不想吃的水果，所以对榴莲的摄入在很大程度上需要考虑到不少人的喜好问题。

但是不管榴莲的味道如何，它本身都含有极高的糖分和脂肪，而糖分和脂肪，会进一步影响肾脏，让肾脏的负担过重，尤其是榴莲中的脂肪和糖分，还很难被人体吸收和消化，从这个角度来讲，它对于尿毒症的影响会更加强。

2、葡萄

葡萄是一种营养丰富的水果，但其中含有一种叫作草酸的物质，草酸会与钙离子结合，形成草酸钙结晶，增加肾脏负担，进而导致结石的生成，因此，肾功能不良的人应该尽量避免食用过多的葡萄。

3、荔枝

荔枝吃起来酸甜可口，能获取丰富的维生素，但吃太多荔枝会上火。

另外其糖分含量丰富，对体重控制，血糖调节不友好，本身嘌呤含量很丰富，如果吃多了，嘌呤跟糖类物质过多获取，会给肾脏带来伤害。

4、芒果

芒果富含丰富的维生素C、维生素A和抗氧化剂，这些都对身体健康大有益处，然而对于患有“尿毒症”的人来说应该谨慎食用芒果。

因为芒果的含钾量也比较高，对于肾脏功能较弱的人，可能无法有效地排出体内过多的钾，而当体内堆积了过多的钾时，有可能会引发心脏问题严重的甚至会导致休克。

5、香蕉

香蕉富含钾，同样会增加肾脏的负担，此外，香蕉还含有较高的碳水化合物，进食过量会让血糖快速升高，对尿毒症患者的健康不利。

6、西瓜

西瓜是一种非常适合夏季解暑的水果，但由于富含大量的水和电解质，其摄入量过多会加重尿毒症患者的存在问题，尤其是其中的钾含量较高，因此在十分热爱西瓜的人群中，尿毒症患者需要谨慎食用。

提醒：若有3处发臭，小心肾病变

——口腔发臭

口腔散发着难以忍受的异味，犹如一阵阵刺鼻的氨味钻入人的鼻腔，这是因为身体的新陈代谢受到了肾脏异常功能的影响，排泄和代谢的失调导致毒素在体内无法顺利排出。

血液里滞留着过多的尿素和氨气，而当我们呼吸时，这种难以忍受的氨味就会透过我们的呼吸道弥漫开来。

——尿液发臭

尿液带有刺激性的氨味或臭味，这种现象应该引起我们对肾脏功能的警觉，因为它很可能是肾脏功能出现异常所致。

当肾脏的过滤功能下降时，血液中的尿素氮水平就会超标，从而导致尿液散发出令人难以忍受的气味。

——汗液发臭

正常情况下，汗液是没有明显异味的，但当肾脏受到严重损害时，患者的皮肤会散发出难以忍受的刺鼻气味，伴随着一股尿骚味。

面对这种症状，我们必须高度警惕，因为它可能是肾脏功能异常的表现之一。

当身体出现上述三种异味的时，需要重视可能是肾脏受到器质性损伤的可能性，建议您及时就诊于肾内科，并按照医生的指导进行肝肾功能和腹部B超等检查。