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...简单地大鱼大肉，而是需要选择适当的食物来补充营养。老年人身体虚弱，对食物的消化和吸收能力较差，因此建议他们多吃豆类。豆类富含蛋白质、维生素和矿物质，同时脂肪含量较低，非常适合老年人食用。豆类还具有调节...……更多
2023-11-23 11:23:00豆类,次数,疾病,医生,黑豆,红豆
...分专家看来，素食确实有利于降低血脂等，但纯素食对中老年人来说弊大于利。有研究发现，严格素食的做法不仅可能会引起营养不良，有些人在常年吃素后，反而加重了“三高”症状。部分研究互相“掐架”斯坦福大学医学院...……更多
2024-01-24 01:09:00素食,风险,素食,素食者,营养,研究
...龄、性别、运动习惯等有关。比如，年轻人的心率一般比老年人的快，因为年轻人的新陈代谢更旺盛，需要更多的血液供应；女性的心率一般比男性的快，因为女性的心脏相对较小，每次心跳泵出的血液较少，所以需要更快的心...……更多
2024-03-16 14:17:00快慢,长短,寿命,老人,医生,影响
...到4人，确保门诊病人能够得到及时就诊和用药。为了让老年人和儿童优先看病，还开通了绿色通道，做到快速接诊、及时处置，并强化了防护工作。“如何确保群众科学用药、安全用药和用药有保障？”记者问道。陈先勇说：...……更多
2023-01-09 07:03:00乡亲,健康,洋坪,卫生院,杨洪福,卫生
...天的疲劳，放松身心，也有助于调整晚间的睡眠质量。03老年人散步的最佳时长也需要了解清楚
初次开始散步的老年人如果老年人一开始没有经验或较少运动，建议从每天散步10-15分钟开始，逐渐增加到30分钟以上，可以根据个...……更多
2023-10-08 06:59:00至关重要,均衡,营养,饮食,健康,身体
...在养老服务方面，提供了全方位、个性化的服务，满足了老年人的需求，有效提高了老年人生活质量。 ……更多
2024-02-28 04:22:00仙桃,服务,社区卫生,养老,全方位,服务中心
...引发各种疾病。老年缺乏蛋白质，会出现骨质疏松。本身老年人因为年龄的问题导致性激素减少，成骨细胞受到抑制后，骨量也会相对减少。如果蛋白质缺乏，骨骼中的胶原蛋白也会相对缺乏，软骨细胞和成骨细胞受到抑制，骨...……更多
2023-10-09 11:39:00蛋白质,蛋白,蛋白质,蛋白,阿姨,大叔
...“秋瓜坏肚”“秋不食瓜”的说法。02腹泻为何容易找上老年人？肠道菌群失调：随着年龄的增长，人体的新陈代谢就会减慢，各项身体器官的功能也会下降，胃肠蠕动也会减慢。如果老年人进食过多，可能会出现食物消化不良...……更多
2023-10-16 12:21:00之秋,医道,节目预告,节目,健康,肠道
...……10月25日,在八步区建中社区卫生服务中心65岁及以上老年人免费健康体检服务点,前来体检的老人在医护人员的指引下有序登记和开展各项检查。65岁及以上老年人免费健康体检是国家基本公共卫生服务项目工作的一项重要内...……更多
2023-10-28 00:58:00夕阳红,夕阳,幸福,老年人,健康,服务
...是养生误区。作为医生，今天就和大家来谈谈，60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区？1、乱吃保健品养生各式各样的保健品让老人眼花缭乱，但是无论什么样的保健品，噱头都惊人的相似，那就是补充营养物质，提高免...……更多
2023-10-26 08:11:00老年人,误区,养生,老年人,素食,中草药
...。前几天因为心律失常在家庭聚会上差点就救不回来了。医生在CT和动脉造影等诸多检查上发现了问题的病因，有动脉狭窄还有血脂蒿等诸多因素。这些病因基本属于典型的心脑血管系统疾病都的病因表现。后来，王大爷的女儿...……更多
2023-10-09 12:28:00脂肪酸,心脑血管,心脑,脂肪,血管,心脑
...为这是青少年的问题。其实，有一种脊柱侧弯特别爱找中老年人，它就是：退变性脊柱侧弯。这种脊柱侧弯不仅会给老人生活带来极大影响，还会增加跌倒概率。前阵子，福州的林女士就深受其扰，所幸在福州市第二总医院脊柱...……更多
2023-11-28 07:47:00脊柱侧弯,脊柱,变性,医生,脊柱,脊柱侧弯
...香味俱全，这就往往容易给身体造成负担。尤其是很多中老年人，非常容易造成“三高”等问题，因此现在日常生活中经常会听到“饮食清淡、低油低盐”等话语。很多老人害怕身体出现“三高”，都吃得极其清淡，不吃任何荤...……更多
2023-11-11 16:33:00年龄段,均衡,人群,年龄,饮食,身体
...膜炎或败血症，对免疫力低下的个体尤其危险。特别是对老年人、孕妇、婴儿以及免疫系统受损者，感染后的健康风险更是不容忽视。生存与传播：这种细菌不仅可以在冷藏环境下生存，还能通过食物链在广泛的宿主中传播。从...……更多
2024-03-04 11:20:00李斯,李斯特,预防措施,冰箱,呵护,杀手
...志愿者、村医等将“防疫健康包”发放到辖区65岁及以上老年人重点人群手中，并耐心讲解“防疫健康包”的使用方法和注意事项，指导老年人科学合理使用药品。“政府组织医生送药到家，还向我介绍怎样吃药，非常感谢各位...……更多
2023-01-12 04:56:00人心,群众,健康,健康,西秀区,西秀
江南时报讯 为全力守护辖区内老年人等重点人群身体健康，近日，相城区漕湖人民医院盛北社区卫生服务站家庭医生团队开展了春节前入户走访活动，积极发挥群众健康“守门人”的作用，让社区居民有了“医”靠。“真的很...……更多
2024-02-08 17:34:00守门人,家庭医生,人群,医生,重点,家庭
...盐摄入可能导致高血压、心血管疾病和水肿等健康问题。老年人在饮食习惯上更容易对盐的敏感，因此需要注意适度控制盐的摄入量。三、个体情况的考虑对于老人是否适合多吃咸菜，还需考虑个体的情况。如果老人本身有高血...……更多
2024-01-11 13:15:00咸菜,老人,身体,健康,咸菜,老人
...记，再也不用排长队；家庭医生实时进行健康管理，给予老年人远程健康指导……近年来，内蒙古自治区呼和浩特市新城区立足“宜养”新城建设，加快推进智慧医养建设，联合海尔生物医疗打造智慧化健康管理方案，为老年人...……更多
2023-11-24 22:45:00新城区,呼和浩特市,内蒙,内蒙古,新城,群众
...，但随着年龄的增长，我们的睡眠模式会发生变化。一些老年人晚上睡得更晚，早上醒得更早，而另一些人则选择早早上床。那么，对于老年人来说，晚上究竟睡多久才算健康？是不是早睡早起就能延年益寿？或者，我们对睡眠...……更多
2024-01-27 11:30:00老人,评论,健康,睡眠,老年人,健康
...因地制宜，医养融合推动老有所医走进装修一新的东港镇老年人日间照料中心，能看到这里除了为老年人设置了活动室、影视室、棋牌室、阅览室之外，还设置了面积约100平方米的家庭医生工作室，内设慢性病自我管理区、家庭...……更多
2024-03-18 06:46:00锡山,医疗服务,乡村,医疗,服务,服务
...卫生院就诊的患者增加了不少，其中住院患者一多半都是老年人。卫生院都做了哪些准备工作？又是如何应对的？临近春节，《新春走基层》记者在那里进行了蹲点采访。因为咳嗽不止，十个月大的孩子被家人带到吴家镇中心卫...……更多
2023-01-16 17:29:00吴家镇,吴家,卫生院,卫生,吴家镇,卫生院
...检设备和仪器，来到赵家街道和平村，为50名65岁以上的老年人开展健康体检。此次体检涉及视力、口腔、B超、心电图、尿常规、内科、健康指导等11项内容。针对老人的体检结果及身体状况，20名医护人员对其开展健康指导，建...……更多
2024-03-07 14:14:00健康体检,健康,重庆,雷锋,老年人,身体
为进一步增强老年人健康保健意识，为群众提供贴心、便民的医疗服务，深入推进“我为群众办实事”实践活动走深走实，近日，张家港市后塍街道高桥村邀请了市第一人民医院老年科主任医师沈宏波为村里的老人进行义诊，...……更多
2023-12-11 16:31:00港市,惠民,张家,张家港市,能量,街道
...的老人可通过一键呼救系统第一时间联系到网格员，确保老年人能够在患病后救治到位、生活保障到位、心理援助到位。目前，该村20多名新冠病毒感染老人足不出村，就得到及时救治并基本康复。作为孝贤村，临塔村近年来先...……更多
2023-01-15 05:56:00村里,志愿者,老人,塔村,东台市,东台
...很有可能会导致骨量流失，也会影响到骨骼的健康状况。老人摔一跤就骨折了？【案例分析】60岁的老赵跟老伴生活在一起，两个人都是退休干部，所以平时的生活还是有保障的，而且两人身体非常健康，也几乎不会给孩子们添...……更多
2023-01-13 23:27:00一文,补钙,答案,老赵,骨骼,身体
...心。李阿姨曾认为这仅仅是老年的自然症状，直到她去看医生。令人惊讶的是，医生告诉她，这些症状并非仅因年龄增长，而是营养不良的直接结果。我们常常忽视了一个简单的事实：随着年龄的增长，我们的身体需要更多关注...……更多
2023-12-26 13:06:00营养不良,症状,而是,年龄,营养,增长
...为应对居民需求新增加的一项服务，为的就是为辖区内的老年人答疑解惑，同时收集老人需求，提供上门问诊、送医、配药、搬运等暖心服务。“红色电波”党员志愿者蒋金莲手上有一份大通桥社区内60岁以上老人的“阳康名单...……更多
2023-01-18 06:04:00上城,老年人,专线,红色,健康,望江
...奶转阴后一直咳嗽，徐大夫您看看应该吃点什么药？”“老年人的话，我建议先做做雾化看看。这里有台雾化器，你拿回去。来，我教给你怎么用……”忙碌的工作在近一个多月间已成为常态。送走问诊者，徐心红与刚从唐王街...……更多
2023-01-06 11:40:00大夫,王华,老人,心红,庄村,徐家
...如何？他们发热时能及时拿到退烧药吗？浙江为60岁以上老年人定制发放的“防疫包”起作用了吗？农村基层卫生院、卫生服务站运转正常吗？农村基层防疫是否做好了应对返乡潮的准备？连日来，记者深入温州、嘉兴、衢州三...……更多
2023-01-09 11:01:00返乡,村里,老人,老人,天凝镇,卫生院
...鼓励。可以陪老人晒晒太阳、聊聊天，一起参加一些适合老年人的活动，让他们感受到温暖和关爱。总之，老人难过冬的原因是多方面的，包括生理特点、寒冷环境的影响等。作为急症科医生，我建议大家关注老人的健康状况，...……更多
2023-12-15 06:39:00急症,老人,医生,老人,疾病,呼吸道
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00