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...以使皮肤紧致、光滑、光滑，还可以淡化斑点，有明显的美白效果。冬瓜和薏米一起吃还可以起到减肥的作用。冬瓜中含有的乙醇酸可以有效抑制糖类转化为脂肪。另外，冬瓜本身不含脂肪，热量也很少，对于防止身体发胖具有...……更多
2023-11-03 06:28:00大肚,冬瓜,斑点,冬瓜,薏米,脾胃
...到很好的养生效果。而说起祛湿，相信多数人首先会想到红豆薏米粥，其实若坚持用以下这几种食材泡水喝，或许要比红豆薏米粥还要靠谱。祛湿还喝红豆薏米粥？白开水里加点它，祛湿排毒，湿气一去不复返今日秋分，祛湿关...……更多
2024-07-27 14:00:00加一,红豆,薏米,关键期,关键,玉米须
...夫鸡汤可以改善肤色暗沉、缓解肌肤干燥等问题。3.红枣红豆粥红枣红豆粥是一种非常受欢迎的健康早餐。红枣和红豆都是补气血的食品，加上薏米和糯米一起煮成的粥，可以滋润肌肤、缓解疲劳、提升免疫力。经常食用红枣红...……更多
2024-04-22 06:08:00光泽,肌肤,食物,红枣,肌肤,气血
...压力也随之而来，长时间下去身体肯定受不了。都说一个女人随着年龄的增长有个好气色是非常难的，毕竟生理结构和男性不同，所以一定要好好爱护自己，尤其是保护好自己的卵巢，也被称为女人的第二张脸，拥有健康的卵巢...……更多
2024-02-07 21:34:00卵巢,保护,保护神,红豆,黑豆,卵巢
...推荐使用一些名方来增强体质。首先，我们可以选择使用红豆薏米汤。这是一款既美味又有助于清热解毒的汤饮。红豆味甘、性凉，具有清热利水、消肿止痛的作用，有助于解除体内的热毒。薏米味甘、性微寒，具有健脾利湿、...……更多
2023-11-15 17:14:00红豆,薏米,帮助,高温,病毒,解毒
...可溶性膳食纤维含量丰富，很适合血脂高和肥胖者食用，红豆薏米利尿去肿，适合水肿体质的人食用，体质较热的人可以多吃绿豆、荞麦等寒凉滋润的杂粮，而寒性体质的人可以选择高粱、红豆、糯米等偏温热的杂粮，肠胃不好...……更多
2024-08-14 10:13:00粗粮,吃法,粗粮,红豆,身体,膳食
...一期为大家推荐了2款豆浆，两期内容推荐了4款豆浆——红豆豆浆、核桃芝麻豆浆、百合薏米豆浆、绿豆百合莲子豆浆。这里继续推荐两款适合秋冬喝的豆浆，而且不用黄豆，用的是黑色食物。一、黑米南瓜豆浆营养价值：黑米...……更多
2024-10-14 09:32:00豆浆,黄豆,秋冬,豆浆,黑米,南瓜
“红豆生南国，春来发几枝？愿君多采撷，此物最相思。”红豆这个东西，有很多的意思，表达男女的爱情。我们今天不讲它的爱情，我们讲红豆的营养，红豆是有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、健美减肥的作用，红...……更多
2024-06-11 06:57:00红豆,头发,子宫,亮丽,皱纹,红豆
...天我们就来做一道家常红糖黑豆汤吧，女人常吃补血养肾美白，孩子吃了益智健脑，还可以降低人体中的胆固醇。这样小小的家常菜非常适合全家一起喝哦！现在正是干燥季节容易缺水的时候，一定要多喝点汤汤水水哦！做法：...……更多
2023-12-22 13:43:00家常,美白,不好,孩子,女人,黑豆
脂肪最怕的6种碱性食物,女人每天吃点，越吃身材越苗条，小香薯作为一种碱性食品，有利酸碱平衡，拥有极强的饱腹感，降低食欲，减少对其他食物的摄入。小香薯还具有分解脂肪的作用，能够有效将体内脂肪分解并排出体外...……更多
2024-06-04 09:53:00碱性,脂肪,食物,身材,女人,营养
想美白可以多吃富含维生素E和C的食物，比如西红柿、蜂蜜、柚子、白萝卜、胡萝卜、草莓、猕猴桃、柠檬等。因为维生素E、C可以提高皮肤抗氧化能力，抑制黑色素的形成，从而起到美白的作用。想要美白除了多吃富含维生素...……更多
2024-05-11 17:02:00美白,东西,西红,皮肤,美白,维生素
...脾祛湿，还能缓解因高温带来的疲劳感。薏米和红豆都是天然的利尿剂，有助于排除体内多余的水分，减轻水肿现象。每日一碗，让你的身体在炎炎夏日中保持轻盈，精神饱满。在小暑后的三伏天里，合理调整饮食，遵循“六个...……更多
2024-07-09 10:18:00安稳,绿茶,帮助,一杯,炎热,红豆
...的皮肤，让自己在阳光下更加自信。而在这个春天，想要美白养颜，就让我们多吃芦笋吧。芦笋，这个被誉为“天然褪黑素”的绿色食材，正是春天赐予我们的美容圣品。它不仅营养丰富，还拥有着几乎神奇的美容功效。芦笋中...……更多
2024-03-23 15:25:00抗衰老,美白,天然,女人,芦笋,虾仁
...湿通络，对类风湿的患者有一定的帮助。食用薏米可以和红豆搭配，红豆薏米是适合类风湿性关节炎食用的。红豆和薏米都属于营养价值非常高的食物，生活中人们也习惯用红豆薏米熬粥来饮用。红豆和薏米可以起到利水消肿、...……更多
2024-06-27 06:27:00类风湿,食物,类风湿,薏米,红豆,患者
...学中的药材。其中含有大量的植物纤维，维生素C，钾，天然抗氧剂等成分，有助于补充能量，保护肠胃，通便排毒，增强免疫等。芋头可以直接素炒，或是搭配肉类一起炖，也可以蒸着吃，煮粥煲汤等，其滋味甘甜，粉糯美味...……更多
2023-10-17 06:30:00营养,精神,芋头,南瓜,百合,红豆
近年来，美白淡斑已经成为了很多女性的必修课。在追求白皙肌肤的过程中，很多人会选择购买各种美白神器、美白产品，但其实你知道吗？身边的食物也能够提供有效的美白效果！下面我就来介绍一些比较常见的、能够美白...……更多
2024-05-26 14:16:00神器,大钱,美白,食物,美白,肌肤
...着这一养生健康的好时候，赶快来为自己除湿气吧！薏米红豆粥是最好是的祛湿粥品，下面要我跟你说吃多久才能够彻底的除湿气吧！薏米赤小豆吃多久除湿气？这一真的是因人而异的，你寒湿的情况严重水准怎样？你身体的消...……更多
2023-02-03 20:51:00赤小豆,薏米,湿气,薏米,薏米仁,湿气
...亮肤色，让你吃着吃着就变白了！今天就为大家分享5款美白饮品，让你在夏天里白里透红，散发出自信的光芒！紫薯桑葚粥食材清单：紫薯：200克、大米：100克、桑葚：50克、冰糖：适量、清水：800毫升、牛奶：100毫升步骤：1....……更多
2024-04-19 13:37:00饮品,美白,马上,薏仁,杏仁,冰糖
...祛脾湿。可以多吃一些具有祛湿作用的食物，如：薏米、红豆、绿豆、丝瓜等。二、处暑到白露：补脾兼补肾气，清利下焦湿气1.补脾兼补肾气：处暑到白露的25天，是初秋的后半个月。此时，气温逐渐降低，人体的阳气也开始...……更多
2023-11-07 14:50:00红豆,薏米,丝瓜,绿豆,食物,作用
...出多年湿毒明日秋分，祛湿最佳时期，用它泡水喝，比喝红豆薏米粥效果还好陈皮相信大家对于陈皮也是非常熟悉的，它是一种药用价值非常高的中药材，具有很好的健脾祛湿，清热解毒的功效。进入秋分节气之后，进入了祛湿...……更多
2024-07-26 13:52:00红豆,薏米,时期,效果,湿气,玉米须
...熟。根据个人口味加入适量的盐调味。推荐食谱二：薏米红豆粥薏米红豆粥，这道粥可是祛湿的好帮手。薏米有利水消肿的效果，红豆则能补血养心。这样的搭配，不仅能帮助祛除体内湿气，还能补充能量，让人感觉温暖舒适。...……更多
2024-01-08 09:25:00湿气,中老年,红豆,湿气,薏米,山药
红豆糯米糕是一道传统的中国点心，口感香甜、软糯，是许多人钟爱的美食。今天，我将为大家介绍红豆糯米糕的具体做法，让你在家也能轻松做出美味的糯米糕。所需食材：-粘米粉：200克-红豆沙：150克-细砂糖：50克-植物油...……更多
2024-10-27 08:29:00红豆,糯米,糯米粉,红豆,糯米,口感
...米，可用荞麦米、燕麦米、薏米或大麦代替。再搭配一些红豆、绿豆、黑豆、芸豆、小米、核桃、山药、莲子等食材即可。患有高血脂和脂肪肝等基础病的人群，熬腊八粥时尽量少放一些脂肪量过高的食材，如花生等坚果类的食...……更多
2024-01-18 03:46:00膳食,家教,营养,美食,制作,腊八粥
...。这就是莲子糯米粥的简单做法,希望你能喜欢!三、山药薏米莲子粥这道粥是由三种主要食材——山药、薏米和莲子——精心熬制而成的。山药提供丰富的淀粉质,帮助人体补充能量;薏米具有很好的利水消肿功效,对于湿气重的人...……更多
2024-08-20 06:56:00作用,莲子,薏仁,薏米,糯米,小火
引言：在寒冷的冬日，虽然外面的世界可能有些阴沉，但我们可以在家中通过制作美食来温暖自己的身心。红豆糕是一道既甜美可口，又充满营养的美食，尤其适合女性朋友们。除了满足味蕾，红豆糕还有助于祛湿、补血、促...……更多
2024-03-17 15:30:00老得,雌激素,激素,女人,红豆,口感
...些消除水肿，去除湿气的食物。祛湿消肿的食物推荐1、红豆红豆是极佳的祛湿产品，它里面含有一定的膳食纤维以及蛋白质，经常的喝红豆不仅可以帮助我们身体排除多余的湿气，同时还可以有效地消除身体的水肿。同时红豆...……更多
2024-10-14 09:23:00饮食,关键,就是,湿气,红豆,薏米
...而轻松拥有活力四射的身心状态。1、除湿养生第一碗：红豆薏米汤
“除湿黄金期”中，红豆薏米汤可谓是一道佳肴。将红豆和薏米清洗干净后，浸泡数小时，使得豆子变得柔软易烂。煮制时，大火烧开后转小火慢炖，足不出户...……更多
2024-03-26 11:24:00一身,活力,黄金,薏仁,红豆,薏米
...气，又能健脾养胃，成为了许多人追求的健康饮食之选。红豆汤、冬瓜汤、山药薏米芡实粥、茯苓山药汤以及当归芡实鱼胶汤等传统汤品，不仅口感清香可口，而且具有良好的养生功效，是四月养生的首选。一、红豆汤食材：红...……更多
2024-04-19 13:35:00湿气,芡实,山药,红豆,冰糖,鱼胶
...着晨光，收获着果实。要是说起芡实，论祛湿能力，它比红豆薏米更甚；论滋养肾气，肾精，它比山药还强；论收敛安神，它比莲子还要好上几分。
是一种被埋没的补益佳品，芡实又叫“不老米”，古人称它“婴儿食之不老，...……更多
2023-10-10 14:56:00芡实,脾胃,吃法,营养,芡实,山药
...具有利水渗湿、健脾止泻、清热等功效。推荐做法：薏米红豆汤1、将薏米和红豆按照1:1的比例煮成汤。红豆具有补血养心、健脾利水的作用，与薏米搭配，能够增强祛湿的效果。2、在炎热的午后，来一碗冰镇的薏米红豆汤，既...……更多
2024-07-29 11:26:00阳气,食物,薏米,莲子,切成,红豆
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其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
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寒冷的冬季，不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉，近日，该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
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本文转自：人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元，12月31日营业额2000余元，1月1日营业额2600余元……”1月2日
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公告：美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta，并全面启用全新品牌名称及Logo，日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
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本文转自：人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气，也是冬季第五个节气。在古人看来，寒冷是一个不断积聚的过程，冷气积久而寒
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本文转自：人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节，云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
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本文转自：人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。眼下，时值腊月，年关将至，走进庐江县汤池镇，一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
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中国消费者报报道（记者李建）小寒将近，天气更冷。一锅热腾腾的汤，既能愉悦味蕾，又能驱散寒意。然而，食品科学领域的专家提醒说
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2025-01-03 19:46:00