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别看它不起眼,却是夏季消暑高手,而且健脾止泻,美容养颜
...外,扁豆还被传统中医学视为健脾止泻的佳品,同时具有美容养颜的功效,为夏季饮食增添了一道清新的选择。扁豆富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维,特别是维生素C和维生素K的含量较高,有助于提高免疫力、促进钙的...……更多
冬天经常手脚冰凉,一定要多吃这4样,补血养颜,驱寒暖身强免疫
...享几种食物,都是补气血高手,冬天要多吃,补血益气,美容养颜,驱寒暖身,健脾胃提高免疫。一、酒酿——红薯银耳酒酿汤准备红薯、红枣、银耳、酒酿、红糖。1、红薯去皮洗干净,切成小块。银耳提前用水泡发,洗干净...……更多
3元一斤不起眼,却是“健脾高手”,冬天要常吃,健脾胃壮筋骨强免疫
...质、膳食纤维、钾、钙、维生素C等营养,可以健脾胃、美容养颜、有益心脏,是非常好的保健食材。不过要注意,四季豆含有毒素,一定要彻底煮熟才能吃,不然会食物中毒。今天给大家分享几个好吃的四季豆做法,冬天要常...……更多
藏在身边的“降压高手”,一降压,二通便,三强免疫,冬天要常吃!
...元素,经常食用具有促进消化、润肠通便、增强免疫力、美容养颜、保护视力等功效。最关键的是,菠菜还是一种降压效果非常好的绿色蔬菜,有藏在身边的“降压高手”的美誉,所以有三高的人群不妨多吃一点菠菜。 菠菜可...……更多
冬天冷又燥,多吃4种自带“天然花青素”食物,美容养颜,强免疫
冬天冷又燥,多吃4种自带“天然花青素”食物,美容养颜,强免疫冬天气候寒冷干燥,会让皮肤变得很干燥、起皮,脸部、手部都很粗糙,除了涂抹护肤品,还要学会吃。很多食物中都含有“抗氧化物质”,比如维C、维E、花...……更多
它是天然的“胶原蛋白”,美容养颜,好吃又营养
...泛地应用于各种美食中,其丰富的胶原蛋白含量使其成为美容养颜的理想食材。从古至今,人们对猪皮的烹饪方式不断创新,既追求美味,又注重营养,使得猪皮成为食客们喜爱的佳肴之一。接下来,让我们一起探索猪皮的美味...……更多
“补药一堆,不如秋菜一把”,入秋后多吃它,润燥去火、增强体质、美容养颜
...便宜,但全身是宝,不仅能够润燥去火、增强体质、还能美容养颜。小白菜,又称青菜、鸡毛菜,是十字花科芸薹属植物小白菜的嫩茎叶。它富含维生素 C、维生素 B1、维生素 B6、泛酸等营养成分,具有清热除烦、通利肠胃、消...……更多
最适合女人吃的食物排行榜!都是天然的美容佳品,早知道早受益!
...镁,磷,铁,维生素等营养成分,经常食用有强壮骨骼,美容养颜等食疗功效。推荐食谱:【红烧猪蹄】1.准备处理好的生猪蹄二斤左右,生姜一块切成姜片,小葱一根切成段,和姜片放在一起,再放入两粒八角,几粒花椒,几...……更多
别煮冬瓜骨头汤了,冬瓜这样的做法简单快速,女人吃了还美容养颜
...百姓家常菜中的用煮菜,而秋天来一碗冬瓜汤更是能补水美容养颜。冬瓜的营养丰富,它含有维生素C、钾、矿物质、蛋白质等营养元素,具有清热消炎、利尿消肿、减肥瘦身、美白养颜和延缓衰老的功效。冬瓜本身不含脂肪,...……更多
柠檬鸡爪是近年来流行的一种网红食品,酸辣可口,美容养颜
...爪是近年来流行的一种网红食品,因其酸辣可口的口感和美容养颜的传说而备受追捧。今天,我们就来详细介绍一下这道美味的制作方法和配料。一、所需材料主料:鸡爪500克、柠檬1个辅料:姜片适量、蒜末适量、小米椒适量...……更多
入冬多吃它,3块一斤的“养肺高手”,3种做法滋味最好,滋补养人,女性要多吃
...众的欢迎,尤其是女性朋友,都特别爱吃,因为吃莲藕有美容养颜,延缓衰老的好处,在古代也有“女性不可一日无藕”之说,大家还称它为“秋冬之宝”,虽然它的营养这么丰富,但是它的价格却一点也不贵,我们这里差不多...……更多
女人冬天多吃它,比阿胶银耳还养颜,才2元1斤,可惜很多人不懂
...的胶原蛋白,其口感韧性、弹性也不逊于阿胶。对于追求美容养颜的人来说,猪皮是一个经济实惠且效果显著的选择,价格更为亲民,是一种可以替代的美容食材。推荐食谱:【黄豆炖猪皮】材料:猪皮、黄豆一把、葱、姜、蒜...……更多
大量上市!一美容,二护肝,三通便,中老年人常吃,腿脚更有劲
...尤其适合中老年人常食用。这不仅仅是因为口蘑可以帮助美容养颜,让肌肤恢复弹性和光泽,更因为它富含的膳食纤维和多种维生素,对维护肝脏健康、促进肠道通畅都有极好的帮助。更重要的是,口蘑中的钾和低钠特性,对于...……更多
经常吃海带,不仅仅可以美容养颜,还可以清理肠胃积累的脂肪
...高免疫系统。推荐食谱七:海带经常吃海带,不仅仅可以美容养颜,还可以清理肠胃积累的脂肪,将其排出体外,以达到减肥的效果。所以想要减肥的人们别再整天饿肚子了,吃点儿具有刮油性质的食物,对于减肥能够起到很好...……更多
豌豆苗不仅可以美容养颜,还有诸多其他功效
...苗可以改善肤色,保持肌肤健康。扩展:豌豆苗不仅可以美容养颜,还有诸多其他功效。据研究,豌豆苗中的维生素和矿物质含量较高,如维生素C、维生素A、钙、锌等,对增强免疫力、促进骨骼发育、改善视力等方面都具有一...……更多
比核桃还补脑的菜!养心安神,一天1小把,吃了睡得香孩子记性好
...力,使皮肤细胞饱满、润滑、皱纹减少、色斑减退、达到美容养颜的功效。黄花菜还能起到调节脑部神经和提高入睡的效果,对于身体过度劳累和失眠多梦都有很好调理作用。一、【黄花菜炒肉丝】黄花菜炒肉丝,配料大蒜切末...……更多
丝瓜丰收上市,5种烹饪佳法,推荐收藏,消暑养颜两不误
...种吃法你一定要试试看,简单易做,还能帮你清凉解暑,美容养颜哦!赶紧收藏起来,夏天不怕没菜吃啦!夏天就是吃瓜的好时候啊!瓜类蔬菜水分又多又足,营养价值也超级高,里面全是维生素和矿物质,吃起来还特别清凉,...……更多
它是女人最爱的菜王,入秋了赶紧吃,润燥补血美容比化妆品还厉害
...润燥,气色红润面色佳,还能帮助提高睡眠,有益于养颜美容,不是有句话说,”女人不可一日无藕”,所以秋季千万别错过它。最近新鲜的莲藕大量上市,价格也很便宜,白白嫩嫩,口感爽脆,特别适合炒着来炒,今天买来一...……更多
它不仅是养肝明目的“高手”,更是我们美容养颜的好伙伴
...保护视力和养肝的理想食物。更为重要的是,菠菜还具有美容养颜的效果,常吃菠菜可以帮助清除体内自由基,延缓衰老,让肌肤保持青春光彩。在这篇文章中,我们将深入探讨菠菜的营养价值,以及它对健康和美容的积极作用...……更多
霜降后多吃它,一吃补血养颜,二吃排毒通便,三吃清肠道,别不懂
...还能润肠通便,缓解便秘;铁含量极高,可以补血益气,美容养颜,老少皆宜。除此之外,木耳的钙、磷、钾、蛋白质、维生素等含量都很高,被称为“素中之荤”,对身体有很好的滋补作用。尤其是霜降过后天气渐冷,吃了对...……更多
鸽子富含丰富的营养成分,具有补益气血、美容养颜、补肝肾
...值之高。鸽子富含丰富的营养成分,不仅具有补益气血、美容养颜、补肝肾和提高免疫力的功效,还具有滋补养生的特殊效果。因此,我们在冬季经常食用鸽子是非常有益的。接下来,我将为大家介绍几种制作鸽子肉的好吃做法...……更多
“老得慢”的女人,多半都爱吃这3种食物,吃过2种的就偷着乐吧
...常吃猪蹄可以延缓衰老,保持肌肤弹性,补气益血,起到美容养颜的功效。推荐食谱:猪蹄炖黄豆黄豆提前放入冷水中泡发四个小时以上,猪蹄切成小块放入冷水中焯水,放入花椒粒,一入两勺料酒,开大火煮,另起锅中放入一...……更多
想要变美先养肝,这些菜一周吃两次,胜过保健品
...健康。常食用南瓜可以改善肤色,保持肌肤水润光滑,是美容养颜的好食材。推荐做法:蜜枣老南瓜材料:老南瓜1个;蜜枣适量;冰糖适量;清水适量做法:1.准备南瓜:将老南瓜洗净,去皮,去籽,切成大小适中的块状。2.准...……更多
秋天宁可不吃肉,也要吃这碱性菜,美容养颜,乌发护齿,增强体质
秋天宁可不吃肉,也要吃这碱性菜,美容养颜,乌发护齿,增强体质秋季的饮食,主要以“贴秋膘”为主,多多补充营养,身体更强壮,才好健康过秋。因此好多人在平时,喜欢吃大鱼大肉,以此来进补。实际上,荤素搭配的...……更多
女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
...角色,而其中一些经典的菜肴更是被认为具有滋养气血、美容养颜的神奇功效。这六道精心挑选的菜品,不仅令人垂涎欲滴,更是蕴含着丰富的营养元素,为女性打造了一条通往健康和美丽之路。一、木耳炒山药: 木耳富含植...……更多
萝卜缨子不仅有助于保护视力,还能美容养颜
...的止咳效果。而且,萝卜缨子不仅有助于保护视力,还能美容养颜,是一种高营养价值的常见食材。今天,我将与大家分享两种美味的做法,既简单又营养丰富。 萝卜缨饺子首先,准备一些鲜嫩的萝卜缨子,摘洗干净备用。接...……更多
美容养颜美味非常的忘忧草,养神健脑首选它,随意炒炒就能吃
美容养颜美味非常的忘忧草,养神健脑首选它,随意炒炒就能吃。黄花菜,不知道大家爱不爱吃,不管是凉拌、炒、做汤,味道都是棒棒的每当人生的道路上遇事不顺的时候或者难以等来结果的时候,我们总会说一句“黄花菜...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...关键之一。有些食物被认为具有调节雌激素、补气益血、美容养颜的功效,为女性提供了一种天然的护理方式。在这个新的一年里,让我们一同探索这6种食物,它们被视为女性过了40岁后的美容食谱的一部分,有助于延缓衰老、...……更多
阿胶太贵,冬天我就爱吃它,1盘不过5块钱,女人常吃气色好不怕冷
...少女人就想着阿胶来滋补身体,女人多吃它能补气养血、美容养颜、滋润皮肤的功效,让肌肤细嫩有光泽。不过对于普通女性来说,阿胶每周吃一、两次还可以坚持, 但是吃多了钱包却受不了,还是些平民又营养的食材更受人...……更多
绝经后的女性请注意,要常吃这5种食物,有助于护养卵巢延缓衰老
...,有助于稳固雌激素的水平,促进体内毒素的排出,起到美容养颜、延缓衰老等作用。 推荐菜品:【糖拌芝麻】主要食材:芝麻。调味料:白糖。操作步骤:1,先把芝麻淘洗干净,控干水分,放入锅中炒熟。2,炒熟的芝麻稍...……更多
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党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显
本文转自:人民网-广西频道藤县古龙镇:党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中,藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
苏州园区星洲湾社区:冬至福至,萝卜丝肉团子暖人心
江南时报讯 冬至,这个兼具自然与人文特殊内涵的节气,自古以来便备受重视。在这一天,北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
港北区:寒冬不减丰收热 冬季蔬菜陆续获采收
本文转自:人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至,正是冬菜丰收的季节。12月18日,走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00
太和夜话 | 颅底骨折致“生命之水”鼻漏,太和医院凭精湛医术修复颅底“缺口”
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的《太和夜话》栏目。今晚,我们将为您带来一个扣人心弦又充满温情的故事,它发生在太和医院的耳鼻咽喉头颈外科
2024-12-20 19:07:00
重庆长城骨科医院举办第三次全国“四肢疑难杂症”名医会诊
为推动优质医疗资源下沉,增强医院医疗服务能力,提升群众看病就医体验,12月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了第三次全国“四肢疑难杂症”名医联合会诊活动
2024-12-20 19:36:00
宽仁专病·癫痫②|身患癫痫18年 治愈的“微光”照进了她的生活
“这个世界好像并没有那么糟糕,谢谢你们让我重新看到了生活的美好!”近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)癫痫中心医护人员在整理患者的绘画作品时
2024-12-20 19:36:00
宜宾叙州:推进农网改造升级 护航居民冬季用电
本文转自:人民网-四川频道近期,因遭遇新一轮冷空气侵袭,宜宾多地区气温骤降。12月9日早上,国网宜宾市叙州供电公司横义供电所所长胡孝彬和同事罗成来到宜宾市叙州区横江镇油房村花红组
2024-12-20 19:41:00
四川省肿瘤医院天府院区:以科技与温情守护生命之光
本文转自:人民网-四川频道四川省肿瘤医院天府院区。四川省肿瘤医院供图坐落于四川天府新区的四川省肿瘤医院天府院区,以其独特的建筑风格和先进的医疗设备
2024-12-20 19:43:00
江西定南:陈皮产业红火
本文转自:人民网-江西频道仲冬时节,定南县鹅公镇大风村茶枝柑种植基地迎来了柑果丰收。12月19日,走进该基地,清新的柑橘香弥漫四周
2024-12-20 20:37:00
江西宜黄黄柏岭村:移风易俗谱新篇 文明实践树新风
本文转自:人民网-江西频道为稳步推进移风易俗工作,有力遏制农村高额彩礼等不良习俗,12月20日,江西省抚州市宜黄县东陂镇黄柏岭村新时代文明实践站举办了“移风易俗 弘扬文明实践新风”主题宣讲活动
2024-12-20 20:37:00
江西遂川:高产油菜绿意浓
本文转自:人民网-江西频道冬至将近,暖阳照在江西省吉安市遂川县枚江镇邵溪村高产油菜基地,绿油油的叶子一派生机盎然。村民们挥洒的汗水在阳光下散发光泽
2024-12-20 20:37:00
江西东乡:冬至时节 腊味飘香
本文转自:人民网-江西频道居民正在晾晒各种腊味。饶方其摄12月19日,在江西省抚州市东乡区红星镇一小区内,居民正在晾晒各种腊味
2024-12-20 20:37:00
健康问太和 | 骨折术后真的需要躺上一百天吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)俗话说“伤筋动骨一百天”,骨折术后真的需要躺上一百天吗?12月20日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了十堰市太和医院骨科康复中心3病区主管护师邹旭丹
2024-12-20 21:10:00
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本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆12月20日电 (记者胡虹)20日,贵州刺梨·健康中国行暨产业大招商(重庆)推介会在渝举行
2024-12-20 21:15:00
全身黄了,居然是胆管癌,启东市人民医院肝胆外科成功实施高难度手术
全身皮肤和巩膜发黄确诊“胆总管恶性肿瘤”杨老伯,69岁,家住启东市,在女儿的照顾下,日子过的很舒坦,有高血压、糖尿病多年
2024-12-20 15:27:00