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不管天多冷,都要常喝这碗汤,益肺补肾、提神醒脑,还能美容养颜
生在南方,在家吃饭,一日可以无肉,但不可无汤,肉汤,骨头汤,蔬菜汤,每天都要煮上一锅,饭前喝一碗,胃口也就打开了。最近的天气是越来越冷了,家里的汤水更是必备不可,天气变化多端的原因,孩子也有点咳嗽,...……更多
这道汤的营养价值也非常高,能够滋补身体,养颜美容
...。2.准备一包菌菇,可以根据自己的喜好进行搭配,比如羊肚菌、竹荪、杏鲍菇、香菇、茶树菇、虫草花等等。菌菇最好是干货,这样口感更足。 3、准备适量的葱姜、食盐、红枣、枸杞。扩展:这道汤的食材选择非常讲究,首...……更多
骨头汤怎么炖更鲜美?分享3种方法,补钙强免疫,老人孩子要多喝
...萝卜的清甜和裙带菜的鲜嫩相得益彰,让人胃口大开。 羊肚菌山药排骨汤这款骨头汤使用了羊肚菌、红枣、山药和排骨作为主要食材。首先,将排骨洗净,然后放入锅中焯水去除杂质。将羊肚菌用清水洗净后,再用温水浸泡软...……更多
“森林鸡”煲出美味汤
...,即:补气滋阴、清热温补的西洋参补气包;补中益气、美容养颜的黄芪养颜包;益精填髓、温肾助阳的鹿茸益肾包;调理肠胃、开胃健脾的羊肚菌养胃包。消费者不用考虑食材搭配就能轻轻松松亲手煲一碗健康鸡汤。品尝鸡汤...……更多
羊肚菌含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质,对身体非常有益
...体抵抗力,预防感冒等疾病。在众多适合冬季的汤品中,羊肚菌排骨汤是一道美味又健康的选择。羊肚菌作为一种营养价值很高的菌类,含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质,对身体非常有益。因此,今天我将与大家分享一下家...……更多
精选美食推荐:鹌鹑蛋白菜豆腐煲,羊肚菌排骨汤
...4.然后加入辣椒,加入生抽和鸡精,大火翻炒均匀即可。羊肚菌排骨汤材料:羊肚菌:适量;排骨:300克;生姜:适量;料酒:适量;盐:适量;清水:适量 步骤:1.处理羊肚菌:羊肚菌切去根部,清洗干净,切成块备用。2.处...……更多
想保持身体健康和年轻的外貌,不妨尝试一下这些食物
...键所在。这些女性通常都喜欢食用三种食物,即黑芝麻、羊肚菌和燕麦。这些食物不仅富含各种维生素和矿物质,还具有增强免疫力、延缓衰老的功效。如果你也想保持年轻和健康,也许值得一试。黑芝麻——保护身体的宝藏黑...……更多
春季吃一宝,不把医生找
...各种新鲜美味的食材如约而至。而在众多春季时鲜之中,羊肚菌被誉为菌菇界的“春季第一鲜”,它不仅香气独特清淡,口感鲜美,营养丰富,特别适合中老年人食用。如何处理和烹饪羊肚菌成为了许多人关注的焦点。让我们一...……更多
多喝六道顺应时节的暖身汤,暖身滋补的同时,增强体质抵抗力
...入适量食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。四、羊肚菌虫草花炖鸡汤准备食材:羊肚菌、虫草花、甜玉米、鸡肉、姜片、枸杞子。 做法步骤:1、鸡肉剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片去腥,...……更多
最养女人的4道菜,每天吃一种,补气养血、抗衰老,手脚不再冰凉
...对于我们来说,不仅仅是填饱肚子那么简单,更是养生、美容的良方。因此,我想与大家分享四道既美味又养生的菜品,这些精心挑选的食谱,旨在帮助女性补气养血、抗衰老,让你的身体从内到外散发出健康的光芒。无论是忙...……更多
香芋蒸排骨既能改善口臭,还能促进头发黑亮、排毒养颜和提升气色
...好选择。下面将为大家详细介绍香芋蒸排骨的制作方法和美容功效。香芋蒸排骨的制作方法香芋蒸排骨的制作方法简单易行,只需准备好相应的食材和调料,并按照以下步骤进行操作即可。1.材料准备:将500克排骨剁成小块,300...……更多
“春喝汤,保安康”!多给孩子做4道汤,营养消化好,孩子猛长个
...鸡蛋汤丝瓜含有丰富的维生素和矿物质,能够清热解毒,美容养颜。鸡蛋则是高质量的蛋白质来源,对孩子的成长发育非常有益。这道汤既简单易做,又营养丰富,非常适合春季给孩子补充营养。主要食材:丝瓜、鸡蛋、姜片具...……更多
女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
...角色,而其中一些经典的菜肴更是被认为具有滋养气血、美容养颜的神奇功效。这六道精心挑选的菜品,不仅令人垂涎欲滴,更是蕴含着丰富的营养元素,为女性打造了一条通往健康和美丽之路。一、木耳炒山药: 木耳富含植...……更多
冬季火锅底料食材选湖南姬松茸干货
...注意区分本色姬松茸与有色姬松茸(金黄色)。辅料2:羊肚菌干货羊肚菌又称作羊肚子(因其外表颜色与褶皱相似),营养丰富,味道鲜美。大多用于煲汤、火锅,也可用于清炒等。它与姬松茸干货/一样,都非常耐炖煮,且越...……更多
...多。干贝怎么吃比较好呢,和猪排骨一起熬粥得话能够有美容护肤抗衰老的功效,一起来看瑶柱猪排骨粥的做法吧。瑶柱排骨粥原材料黑毛猪小排骨200克、瑶柱15克、稻米150克、姜蒜香莱少量、炸油条适当随便、盐和白胡椒粉适...……更多
#2023冬季生活打卡季##记录我的2023#1⃣荷塘小炒 2⃣土豆炖排骨 3⃣洋葱炒鸡蛋 4⃣口蘑鸡翅 5⃣芦笋炒牛肉 6⃣肉沫豆腐 7⃣莲藕蒸肉饼 8⃣羊肚菌瘦肉水 9⃣香菇炒西兰花 ……更多
西洋参灵芝鸽子汤:安神养胃,改善睡眠
...包括猪心、姬松茸、牛肝菌、鸡油菌、茶树菇、虫草花、羊肚菌、红枣和枸杞。具体做法如下: 1.将姬松茸、牛肝菌、鸡油菌、少许茶树菇、一点虫草花、一大把羊肚菌和一些红枣放入碗中。2、加入适量的开水,浸泡一个小时...……更多
这道番茄排骨汤不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值
...要注意用量,避免过咸过辣影响口感。如果想要更加养颜美容的效果,可以加入适量的胶原蛋白粉或者燕窝等食材一起熬煮。这样可以增加皮肤的弹性和光泽度,让你更加美丽动人!这道番茄排骨汤不仅美味可口,而且具有丰富...……更多
这道汤的维生素C含量极高,有助于美白肌肤
...汤的维生素C含量极高,有助于美白肌肤,是一道理想的美容养颜汤。主要食材:燕窝果、红枣、枸杞、猪瘦肉、清水、盐具体做法:猪瘦肉切块,用清水煮沸后洗净备用。红枣去核,枸杞洗净,燕窝果切块。把准备好的猪瘦肉...……更多
红心萝卜搭配猪排骨,不仅味道鲜美,更是一道营养均衡的家常菜
...,不仅美味,还能提供丰富的营养,帮助提高新陈代谢,美容养颜。主要食材:红心萝卜、鸡蛋、面粉、葱花、盐具体做法:将红心萝卜洗净后,切成丝,挤去部分水分。鸡蛋打散,加入面粉、葱花和适量盐,调成糊状。加入红...……更多
冬天干燥,多喝这汤水,清热润肺又止咳,预防干燥助睡眠,好处多
...根据自己的口味和身体自身情况来选择喝什么样的糖水,美容养颜的,清热润肺等等,功效也是方方面面的。在冬天,一碗热乎的糖水下肚,瞬间即可温暖整个心田。天气冷,一直待在开有暖气的空调房里,特别容易干燥和干咳...……更多
这道汤鲜美可口,不仅可以暖胃,还能养颜美容,润肺止咳
...富含营养,能够温暖你的身体,不仅可以暖胃,还能养颜美容,润肺止咳。冬笋——吃出一身暖意 冬笋是冬季的特产,口感爽脆,清甜可口。冬笋富含营养,具有滋阴凉血,清热化痰,开胃健脾等功效。冬笋可以用来炒菜,其...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...茄富含维生素C和番茄红素,能够促进胶原蛋白的合成,美容养颜;而鱼肉则提供了优质蛋白质,对维护心血管健康大有裨益。常吃番茄鱼汤,可以增强身体的免疫力,同时对抗日常生活中的压力,让身体在冬日里也能保持活力...……更多
入冬后,10斤苹果不如1斤它,滋润解渴,清甜润肺,比吃药强多
...菜品。雪梨含有丰富的水分和维生素,有助于润肺止咳,美容养颜。鸡肉作为高蛋白的食材,能够提供身体所需的能量,这道菜适合干燥的秋冬季节食用。 做法:雪梨去皮切块,鸡肉切块。锅中加水,放入鸡肉煮沸后撇去浮沫...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...三:莲藕花生排骨汤莲藕花生排骨汤这道汤,简直是女性美容养颜的好帮手。莲藕自古以来就被视为美容佳品,它富含的维生素C能有效防止皮肤老化,促进皮肤细胞的新陈代谢,而花生则含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,能...……更多
女生一定要会的一道汤,味道清甜,做法简单,随时气血双补起来!
...,味道清甜,做法简单,帮助您有效地唤醒春天的身体,美容养颜,气血双补起来!男士们看到后别忘了转发给你的她,先赶紧收藏吧!大家知道这种黑不溜秋又难以下咽的药丸一次性要吃100粒的感觉吗?一天要吃200粒!不瞒你...……更多
秋天养肺,建议多吃4种润肺食物,别心疼钱把肺养好,健康度秋天
...有效防止皮肤干燥和起皱。因此,银耳被誉为一种优秀的美容养颜食品。银耳的用途广泛,可用于炖制汤品、烹饪菜肴和煮粥等,如银耳莲子汤、银耳红枣汤和银耳燕窝等美食。在烹饪过程中,泡发和烹饪时间的掌握至关重要,...……更多
秋天吃藕,来年不丑,莲藕的3种做法,健脾养胃营养高
...甜而脆,能够排毒养颜美容祛痘,所以秋天吃藕正当时,美容养颜滋阴润燥,老话说的好:“秋天吃藕,来年不丑”,莲藕的3种做法,健脾养胃营养高,今天大强推荐3种莲藕的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:莲藕肉饼首...……更多
果然不输给北方的雪梨!遇到这菜别手软,多吃有营养还能瘦哦
...B族维生素的组成,进一步增强机体推陈出新水平。养颜美容。雪莲果中富含的果寡糖还能促进人体内有益菌(双歧杆菌)的很多增殖,这些有益菌可抑制或杀灭面部皮肤较为遍及定居的且影响美容的毛囊蠕形螨等,恢复体表因...……更多
入冬后,鸡汤、排骨汤不如这3碗汤!每周煲一锅,营养滋补又解馋
...是冬季营养的好选择。所需材料:鸽子、鲜菌菇(香菇、羊肚菌、虫草花、金针菇、口蘑等)葱、姜、枸杞、料酒、盐、葱花、香菜。步骤做法:1.将鸽子宰杀处理干净,切块备用,菌菇洗净,切段,姜切片,葱切段备用。2.锅...……更多
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这东西买给孩子吃,高蛋白低脂肪,多吃长的快!
身为父母,我们都希望孩子健康成长,而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择,虽然牛肉一斤要45块,确实有点贵,不过啊,一想到它的美味和营养
2024-07-29 20:04:00
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
夏天真是热得让人受不了,一想到要在厨房里折腾半天做饭,我就头疼。但是,不吃饭又不行,毕竟人是铁饭是钢嘛。好在,我发现了一个夏天做饭偷懒的方法
2024-07-29 20:05:00
为什么说情侣不一起洗澡?看完你就清楚了
在日常生活中大家或多或少的了解到,通常热恋中的情侣之间的感情上升的一定的程度之后,会选择同居生活,并且之后会一起做各种不同的事情
2024-07-29 20:09:00
皱纹“较怕”的5种水果,女性不妨适量多吃
当人衰老时,面部的皮肤会首先衰老,因为面部的皮肤较薄,而且皮脂腺的分泌量也会减少,从而就会使面部皮肤的弹性降低,会出现长皱纹的情况
2024-07-29 20:09:00
男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
肾是人体一大重要器官,同时也起着排毒和解毒的作用,不论是男性还是女性,都要保护好肾脏的健康。若肾脏出现了异常,会使整个人身体也会出现不适
2024-07-29 20:10:00
健康“2+3” | 肝炎变肝癌只需3步!这些“护肝”知识请收好
南海网7月29日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”
2024-07-29 20:00:00
健康问太和 | 睡眠不佳究竟会带来哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代快节奏的生活中,睡眠问题已悄然成为公众健康的隐形威胁。那么,睡眠不佳究竟会带来哪些危害
2024-07-29 20:40:00
省科技厅关工委为科普工作和成果转化建言献策
7月26日,2024年贵州省科普讲解大赛决赛在贵州科学城举行,省科技厅关工委组织退休老同志代表前往观赛,对赛事进行指导
2024-07-29 21:46:00
黔南州开发研究促进会州、县(市) 第三十一次联席会在瓮安召开
7月24日,黔南州开发研究促进会州县(市)第三十一次联席会在瓮安召开。省开发研究促进会副会长金明亮,州委组织部副部长、州委老干部局局长孟光晔
2024-07-29 21:46:00
邮储银行上高县支行:产业贷助力蛋鸡养殖乡村振兴路
本文转自:人民网-江西频道“有了这些钱,资金短缺问题一下就解决了。正好还能赶上一波好行情,真是太感谢邮储银行了!”刘先生高兴地说道
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