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夏天喝绿豆汤不如冬瓜汤!清热解毒、补水滋补,随手一烧营养很高
...皮的冬瓜切片或切块,加入适量盐和其他调料,即可制作美味的冬瓜汤。冬瓜还可以和肉类一起炖食,是家常菜之一。最好选择瘦肉,可以避免肥腻的口感,并且让冬瓜汁充分渗透到肉中,口感更加鲜美。如果喜欢清爽口感的人...……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...放入沸水中煮熟,捞出备用。这款羊肉大葱馅饺子,不仅美味可口,而且能够让您在寒冷的季节里感受到温暖。二、萝卜:清热解毒,润肺养胃萝卜是一种常见的根茎类蔬菜,富含纤维素、维生素C和微量元素。萝卜有助于清热...……更多
丝瓜的营养价值与功效,丝瓜肉丝怎么炒好吃?
...值和功效丰富多样,深受人们喜爱。而丝瓜肉丝则是一道美味的佳肴,制作简单且味道鲜美。下面就随小编一起来看看丝瓜的营养价值与功效,丝瓜肉丝怎么炒好吃?一、丝瓜的营养价值与功效1,营养价值丝瓜含有丰富的蛋白...……更多
这菜,有条件多给孩子吃,高钙好消化,唰唰长个,贵点也值了
...把好手。所以,吃大虾也是补身体的好选择。来分享一道美味又营养的“滑蛋虾仁”做法,这道菜特别适合孩子们。虾仁和鸡蛋都是易消化吸收的高营养食材,口感鲜美。不仅能让孩子们享受美食,还能保持健康体型,不用担心...……更多
冬天多喝这汤,补足营养,顺利过冬
...汤”更是深受大家的喜爱。每周炖一锅,不仅可以享受到美味的汤品,还能让身体变得越来越强壮。正如俗话所说:“冬天多喝汤,来年更安康。”在这个冬日生活打卡季,我强烈建议大家多喝这汤,补足营养,顺利过冬。清炖...……更多
三伏天饮食秘籍:这3种食物必吃,营养美味又解馋,轻松过夏
...重要。以下为您推荐3种三伏天必吃的食物,让您在享受美味的同时,轻松度过夏天。一、绿叶蔬菜在炎炎夏日,正是各类瓜果蔬菜丰富上市的好时候。像苋菜、红薯叶、油麦菜等绿叶蔬菜,不仅钙含量较为丰富,还能额外提供...……更多
冬天第一大补,不是羊肉也不是牛肉,补虚损,健脾胃,营养又解馋
...下面就介绍一种用面粉清洗猪肚的方法,让猪肚更加干净美味。 一、清洗猪肚1. 准备食材:猪肚、面粉、盐、生姜、料酒。2. 处理猪肚:将新鲜的猪肚购回后,用清水冲洗表面的污物。然后,在猪肚表面涂抹适量的面粉,用手...……更多
夏天不知道吃什么,试试这4道菜,营养充分,比肉还好吃
...养均衡又清爽可口的饮食。在这个时候,四道营养丰富又美味可口的菜肴应运而生,它们不仅口感鲜美,更是充满了夏日所需的营养元素。什锦炒虾仁、西芹炒木耳、丝瓜炒鸡蛋以及虾皮焖冬瓜,这四道菜肴结合了海鲜、蔬菜等...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
...下是适合冬季食用的5种食材,让我们一起来了解它们的美味和营养。一、鸽子:“一鸽胜九鸡”,低脂高蛋白,易消化俗话说“一鸽胜九鸡”,鸽子肉质细嫩,富含丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质。相比之下,鸽子肉的脂...……更多
苦瓜和车前草作为“天然解毒王”,在养肝排毒方面具有重要的作用
...护肝的作用,被誉为“天然解毒王”。苦瓜炒牛肉是一道美味又健康的菜肴。将新鲜的苦瓜切段,和嫩滑的牛肉一起翻炒,色香味俱佳。在炒制的过程中,牛肉散发出诱人的香气,与苦瓜的苦涩味相互融合,产生一种独特的风味...……更多
四种“黄金汤”,不仅能够让你身体更加硬朗,还能帮助你度过寒冷
...你度过寒冷的冬季。白菜豆腐汤白菜豆腐汤是一道简单而美味的汤品。首先,我们需要准备水豆腐、白菜、鸡蛋、水淀粉和葱花。首先,将鸡蛋打散并加入适量的水淀粉,搅拌均匀。然后,在平底锅中倒入适量的油,待油热后舀...……更多
八月使劲吃,做法简单!含钙是黄豆的2倍,日常多吃,身体硬朗,腿脚有劲!
...天里吃点油麦菜,轻轻松松就排掉了。 三、两道油麦菜美味做法,简单易学说了这么多油麦菜的好处,您是不是已经迫不及待想要尝尝了呢?别急,二丫这就给您奉上两道油麦菜的美味做法,保证让您一学就会,一吃就爱上!-...……更多
轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
...酸和番茄红素的协同作用。复配氨基酸中的天门冬氨酸、鸟氨酸与DL-甲硫氨酸,是预防脂肪肝、协助肝脏排毒、保证肝脏活力的关键。天门冬氨酸作为能量代谢的精细调控者,能够优化肝脏内的能量转换路径,减少脂肪堆积的风...……更多
“春喝汤,身不乏”,再忙也要喝4汤,缓解春困去肝火,健康过春
...的竹笋营养最高。搭配排骨一起炖汤喝,营养互补,好喝美味,特别鲜。食材;春笋5-6个,排骨2斤,葱,姜,盐,胡椒粉做法:1春笋剥掉外壳,清洗干净后斜切成段,放进热水里焯水,去掉里面的草酸,这样吃起来更加放心。...……更多
以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康
...,对身体有很多好处。以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康。第一种:黄豆黄豆富含优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分,尤其是含有丰富的植物雌激素,对于女性保健很...……更多
春季营养汤合集,做给孩子吃,补铁补钙,好喝又好做
...、活力四射。让我们在春季的每一天,为孩子们烹制一份美味的营养汤,让他们在温馨的家庭氛围中健康成长,享受幸福快乐的童年时光。 ……更多
守护肝脏,乐在其中:LAIFE「乐轻肝」以科技之力提供肝脏全方位的保护
... LAIFE「乐轻肝」蕴含的三重氨基酸组合——天门冬氨酸、鸟氨酸和DL-甲硫氨酸,在能量代谢、解毒和抗氧化方面扮演着重要角色。在人体内,蛋白质分解自然会产生氨,这是一种有毒物质。若身体未能得到充分休息或饮食不均衡...……更多
适量吃一些蛏子可以促进食欲、清热解毒、养阴补虚
...干净后切成小碎段,倒入蛏子内,翻拌均匀后装盘盛出,美味的辣炒蛏子肉就做好了,端上桌全家人都抢着吃。 蛏子别只会白灼吃了,用剁椒简单一炒,鲜嫩可口,肉质饱满,无沙无腥味,吃一口回味无穷,鲜美又过瘾。小贴...……更多
秋日养生秘籍:五款靓汤,润燥滋补,一锅暖身胜良药
...、料酒与红枣紧随其后,大火骤起,汤面沸腾,一场关于美味的转变悄然发生。 大火烧开后,锅盖轻合,让鲫鱼与红枣在密闭的空间内慢慢交融,汤汁逐渐变得浓白如乳,鲫鱼亦熟透至骨。此时,开盖加入葱段,翠绿之色点缀...……更多
“夏天喝一汤,不劳医生帮”,三伏天多喝这汤,顺应节气安然过夏
...。外婆是个特别会煮汤的人,每次去她家,总能喝到各种美味的汤。有一次,外婆煮了一大锅沙葛羊蝎子汤,我和儿子喝了一口,都赞不绝口。那清香的味道、丰富的营养,让我们对这道汤念念不忘。从那以后,我每到夏天都会...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...够帮助我们强身健体,远离疾病,让我们一起来探索这些美味的菜肴,享受春日的美好吧!一、苦瓜黄豆排骨汤: 苦瓜富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿排湿的作用,搭配黄豆和排骨熬制成汤品,不仅口感清香,...……更多
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好
...吃冻柿子,别有一番滋味香甜软糯的柿子饼,又甜又糯的美味,它还有很好的止咳化痰的功效。富含多种营养素,对人体健康十分有益,桑葚可补充身体所需的营养,美味又健康 菊花还具有清热去火、解毒的功效,对口干、上...……更多
在中医理论中,鲤鱼被认为有滋补强身、清热解毒、利水消肿等作用
鲤鱼,作为一种常见的淡水鱼类,美味可口,具有丰富的营养价值和药用功效。在中医理论中,鲤鱼被认为具有滋补强身、清热解毒、利水消肿等作用。下面详细的介绍和说明:一、鲤鱼的功效:1.补充营养:鲤鱼的蛋白质含量...……更多
厨师从不点它,饭店不会洗!自己做吧!肉中极品,营养极高
...就用开水烫一下,然后简单炒炒,哇,那味道简直了,太美味了!要是再加点剁椒烧一下,那就更绝了,这道菜绝对能成为下酒的好搭档,也能让你多吃几碗饭!【香辣圣子王】材料:一斤圣子王,适量的姜丝、蒜末和葱花,两...……更多
介绍黄焖兔子的家常做法,让大家在家也能轻松享受美味佳肴
...绍黄焖兔子的家常做法,让大家在家也能轻松享受到这道美味佳肴。一、材料准备首先,我们需要准备以下食材:兔子肉500克、生姜1块、大葱1根、干辣椒适量、八角适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、...……更多
7月,建议要多吃这菜,营养又美味,迎接三伏天到来
...好地适应高温环境。今天,我要向大家推荐一道既营养又美味的家常菜——茭白炒牛肉,让我们在享受美食的同时,也为身体补充必要的营养,迎接三伏天的到来。茭白,这种看似普通的水生蔬菜,却蕴藏着丰富的营养价值。它...……更多
入秋后,常给孩子喝这6道汤,好喝补钙又补铁,促进孩子骨骼生长
...用2、起锅烧油,先用蒜末爆香,香味四溢的时候就知道美味即将开始啦!3、放入山药翻炒2分钟,让山药的香气充分释放出来。4、再加入2大碗清水,煮上10分钟,让山药的软糯和汤的鲜美完美融合。5、放入泡好的牛肉,煮至变...……更多
春分时节,少酸多甘,多吃这些食物,护肝健脾,滋养身体
...山药的做法简单易学,香气扑鼻,口感软糯,是一道家常美味。快来尝试制作吧,满足味蕾的同时也为身体补充养分。记得尝试做一次哦,一定会让你大呼过瘾!莴笋:莴笋是春季的一道美味佳肴,清香可口。富含膳食纤维和维...……更多
天然“强肝王“被发现,提醒45岁后的人要常吃,2天吃1次,养肝更护肝
...你揭秘一种被自然赋予的“强肝王”,它不仅是餐桌上的美味,更是守护肝脏健康的秘密武器。特别是45岁后的朋友们,记得常把它请上餐桌,2天吃一次,养肝更护肝,让生活更有活力!一、揭秘“强肝王”——枸杞叶,自然的...……更多
冬天,喝鸡汤羊汤不如喝这汤!补钙润燥,每周喝一次,驱寒过暖冬
...多喝汤。喝汤可以补充水分,促进消化,辅助减肥,补充营养,对身体非常好。不过,喝汤也是有讲究的,冬天建议喝一些补钙汤,可给身体补钙,腿脚有劲不抽筋,润燥驱寒过暖冬。有哪些补钙汤呢?今天给大家分享几种,营...……更多
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3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
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世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江 共话肿瘤防治前沿新进展
主旨报告、病例展示……3月1日,中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲(第一站西南区)武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行,来自四川大学华西医院
2025-03-01 19:34:00
听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
2025-03-01 17:30:00
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00
为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
2025-03-01 17:57:00
抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
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正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
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郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
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糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
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鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
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如何从根源预防鹅肿眼流泪    鹅肿眼流泪后如何处理
要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
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在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
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