• 我的订阅
  • 头条热搜
寒露之后要忌嘴,少吃“寒物”,多吃这“2黑”,安稳过秋天
...功效,使其成为了秋冬季节的完美搭档,帮助我们在享用美味的同时,滋养身体,保持年轻态。推荐做法:黑芝麻薄脆材料:黑芝麻100克;糖粉80克;低筋面粉150克;黄油50克(室温软化);牛奶30毫升;盐1/4茶匙;香草精适量(...……更多
盘点内蒙古“8大早餐”,个个都硬核地道,你吃过哪几个?
...然后切块下锅进行炒制,再加入羊汤进行熬制,最终形成美味的菜肴。加入羊油和辣椒是必不可少的。当地人在品尝羊杂时,通常会购买一两个焙子,将其手掰成小块,然后浸入汤中,这样就有了一种类似羊肉泡馍的味道。焙子...……更多
孩子开学了,常吃这4种营养早餐,强免疫促发育,还能提升记忆力
...效率。然而,在日常的忙碌中,为孩子准备一份既营养又美味的早餐可能会成为许多家长的挑战。快餐或是单一的食品往往成为了许多家庭的不得已而为之的选择。但是,别担心,有些简单且营养丰富的早餐选项可以帮助我们轻...……更多
北方农家土豆特色做法,能当早餐也能当主食,好吃营养更健康
...法不仅简单好吃,还能当早餐或主食,营养满满,健康又美味!首先,咱们说说“土豆炖牛肉”。这道菜可是北方农家的经典之作。选用新鲜的土豆和嫩牛肉,炖至牛肉酥软、土豆绵密,汤汁浓郁。一口下去,牛肉的鲜香和土豆...……更多
鲷鱼烧,酥脆外皮,鲜嫩多汁,香气四溢,好吃到停不下来!
...作过程虽然有些繁琐,但只要掌握好技巧,一定可以做出美味的鲷鱼烧。食材及用量:鱼肉300g鸡蛋2个牛奶100ml面粉100g淀粉50g酵母5g白糖50g盐适量胡椒粉适量食用油适量制作流程:将鱼肉切成小块,用盐和胡椒粉腌制10分钟。鸡蛋...……更多
藏在身边的“花青素之王”,一周吃3次,补气补肝,还能延缓衰老
...我们今天分享的这些菜谱吧。无论是为了健康,还是为了美味,紫薯都是一个不错的选择。让我们一起用紫薯为生活添色,为健康加分吧! ……更多
红豆的三种美味做法!香甜可口,你最喜欢哪一个?
...表面均匀地裹上椰蓉。最后用刀切成小段,摆放在盘中。美味的椰蓉糯米红豆卷就完成了。咬一口,软糯的糯米搭配香甜的红豆沙和浓郁的椰蓉,口感丰富,甜而不腻,让人回味无穷。无论是作为早餐还是下午茶点,都是很不错...……更多
诱惑各种养颜奶茶
诱惑各种养颜奶茶既有牛奶的香浓,又有红茶的甘醇,还有桂花、玫瑰花的柔美清新。于是香气有了内涵,滋味有了厚度,这就是奶茶的魅力所在,想不爱都难。▲西米奶茶原料红茶一包,西米1/2杯,牛奶适量。做法1.先将西米...……更多
...山药200克(最好用黄冈特产佛手山药),黑芝麻粉50克,牛奶150克。★步骤:1.取一大一小两根山药出来,山药洗净去皮上锅蒸熟。2.山药可直接压泥,后倒入牛奶,搅拌成山药糊;3.将牛奶山药糊倒入锅中小火(100度左右),慢...……更多
红豆,一种被称为“心之谷”的谷物,寓意着养心的功效
...用来制作各种点心和甜汤。总之,红豆牛奶西米露是一道美味又营养的甜品。它不仅富含红豆独有的营养成分,还融合了牛奶的丰富营养和西米的独特口感。在享用这道甜汤的时候,你会感受到一种由内而外的温暖和满足。所以...……更多
绵密香浓!牛奶羹米粥的做法:温暖肠胃的早餐新宠!
...,我们来分享攻略牛奶羹米粥是一种结合了牛奶和米粥的美味甜品或早餐食品,口感柔滑且营养价值高。以下是制作牛奶羹米粥的一种详细做法:所需材料:大米:60克牛奶:250毫升水:适量白糖:适量(根据个人口味调整)其...……更多
黑芝麻具有抗氧化的作用,有助于延缓衰老,保持年轻
...有一丝嚼劲。它散发着浓郁的香味,比起普通的面包更加美味。而且黑芝麻花卷中黑芝麻的含量较高,糖分较少,不仅口感好,还更加健康。这款黑芝麻花卷适合家庭中的每个人,无论是老人、孩子还是爱好美食的人都会喜欢。...……更多
冬天吃它,一健脾,二安神,三抗衰老,一周3次,气色佳不显老!
...食:甜蜜红枣丸子嘿,朋友们,今天我要给你们推荐一款美味又养生的食谱——红枣丸子。这可不是一般的丸子哦,它融合了红枣的甘甜和丸子的口感,简直是美味和健康的完美结合!红枣是我们日常生活中常见的食材,它富含...……更多
自带“花青素”的4种食物,女人多吃点,补血,养颜,抗氧化,显年轻,不怕冷
...滋补强身等。不仅可以煮粥喝,其也可以蒸制面食来吃,美味又营养。推荐吃法:黑米馒头1、将150克黑米置于料理机中,其中混合少许牛奶,20克糖,然后启动搅打,直到其形成细腻的泥状。2、其中继续加入鸡蛋,干酵母,纯...……更多
巧克力双色哈密瓜波兰蛋糕:口感独特、制作简单,奶香浓郁
...通的泡芙,这款甜点的制作难度更低,让人更容易享受到美味的口感。这款甜点的内部填充了整颗的哈密瓜和哈密瓜果泥,这样的组合使得每一口都能够品尝到清新的哈密瓜味道。而甜点的内馅则是香草卡士达和可可卡士达的混...……更多
醇香沁心!酒酿冰豆腐的做法:夏日解暑的清凉美味!
...其他喜欢的配料。按照以上步骤,您就能轻松制作出一款美味的酒酿冰豆腐甜品。这道甜品不仅简单易做,而且清凉解暑,非常适合夏天享用。 ……更多
做牛奶燕麦粥时,加上一点“果粒”,不仅美味营养,而且还好看
...人的抵抗力,同时使人肌肤富有活力,同时也能让早餐更美味。牛奶燕麦果粒粥的做法1、食材清单主要食材:纯牛奶五百毫升、燕麦片五十克、葡萄干二十克2、牛奶燕麦果粒粥的做法食材处理:葡萄干用清水泡两分钟,然后沥...……更多
开早餐店的姑姑告诉我的,新手妈妈直接上手零失败,女儿一口一个
大家好,今天咱们聊聊一款让每个妈妈都能轻松搞定的美味小点心——奶香豆沙小馒头!开篇先给大家捋一捋重点,这款小馒头用料简单、操作不复杂,新手妈妈直接上手零失败,孩子们一口一个,吃得停不下来。尤其是在外...……更多
家庭烘焙月饼指南,手把手教你制作香甜美味
...介绍月饼的制作过程,手把手教你烘焙出一款属于家庭的美味月饼。1.准备材料冰皮月饼:糯米粉:300克牛奶:180毫升糖粉:60克植物油:30克果仁粉:适量冰皮月饼模具传统月饼:月饼皮:中筋面粉:250克枧水:50克色拉油:50...……更多
醇香焦糖麻花,香脆酥软,甜味十足,一口咬下,停不住的诱惑!
...道,让我感受到家的温暖和幸福。焦糖麻花,不仅是一种美味的小吃,更是一种对生活的美好向往。它的香甜味道让人忍不住回味,每一口都是对童年的怀念,对幸福生活的向往。想要尝尝这份美味?那就跟我一起来制作焦糖麻...……更多
香甜软糯!牛奶玉米饼的详细做法:简单易做的家庭早餐!
...做的美食菜名,我们来分享攻略牛奶玉米饼是一种简单而美味的小吃,可以作为早餐或是下午茶点心。下面是几种不同风格的牛奶玉米饼做法,你可以根据自己的喜好来选择一种尝试制作。简易版牛奶玉米饼这种做法较为简单,...……更多
秋天使劲吃,叶酸是苹果42倍!1块钱一斤全身是宝
...一块钱一斤,喜欢吃南瓜的朋友不妨试试这个做法,非常美味,比喝奶茶还过瘾。 ……更多
分享6道美味早餐饼,开学做给孩子吃,简单省事,香甜松软有营养
...,这个问题并没有那么棘手。今天,我将为大家分享六种美味且易于制作的早餐饼,它们不仅营养丰富,而且每天都能翻新花样,让孩子爱上早餐。奶香小米饼:制作奶香小米饼的材料包括50克小米、50克面粉、20克白糖、1个鸡...……更多
天然酵母的欧式面包,以其独特的魅力,成为了我无法抗拒的美食
...在两天内便嗑掉了整个面包。我沉浸在这款面包带给我的美味之中,仿佛置身于一个美妙的味觉之旅。这款天然酵母欧式面包不仅是一款美食,更是一种生活的享受。它的存在,让我的生活多了一份美好的期待。每当它出现在我...……更多
优质蛋白都有哪些?早餐这样吃,营养好吸收
...了的好东西啊!鸡蛋营养丰富,做法也多种多样,简单又美味。咱们每天都能吃上那么一两个,真是既方便又实惠。所以啊,鸡蛋可是咱们餐桌上不可或缺的一道美味佳肴! 鸡蛋真是个好东西,它的蛋白质含量高得很,而且里...……更多
这食物被称为“花青素之王”,多吃延缓衰老、提高免疫力
...在秋冬季节,多吃紫薯不仅能温暖身体,还能带来健康与美味的享受。无论是紫薯银耳粥、紫薯饼、紫薯开花馒头、紫薯山药饼还是紫薯慕斯,都是让人忍不住想要品尝的美味佳肴,让我们一起来探索紫薯的魅力,享受花青素之...……更多
下面是一个简单的甜甜圈制作流程
...自己的口味和喜好进行调整和创新。祝你制作成功,享受美味的甜甜圈! ……更多
在冬季,一碗米酒,不仅可以大补气血,滋补暖和
...气扑鼻,色香味俱全。冬季是养生的好时节,米酒是一道美味而滋补的佳品。它不仅传承了中国传统酿酒文化,更是体现了中华养生之道的精髓。希望大家在寒冷的冬日里,能够品尝到这美味,享受健康与温暖。 ……更多
银耳的三种超美味做法,各具风味,你最喜欢哪一道?
...以适时搅拌,防止粘底。最后撒上一些枸杞做点缀。一碗美味的银耳椰汁牛奶羹就做好了。银耳的滑嫩、椰汁的清香、牛奶的醇厚相互交织,口感丰富细腻,甜而不腻,具有极高的营养价值,既美容养颜又能带来愉悦的味觉享受...……更多
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?3种早餐才真的要少吃
...择,不管是家里烹调还是外面购买,都是琳琅满目,诱人美味。可是早餐吃不对,反而会致癌?这个消息传出,让陈大哥顿时惊慌失措,不知如何是好。因为他最爱的早餐鸡蛋牛奶竟然被说是癌细胞最喜欢的早餐,吓得他差点把...……更多
更多关于健康的资讯:
哮喘护理全攻略:让呼吸更顺畅
哮喘是一种慢性气道炎症性疾病,典型症状为喘息、咳嗽、胸闷、呼吸困难等,常在夜晚或凌晨变得更加严重,甚至威胁患者的生命。对于哮喘患者而言
2025-06-27 08:47:00
吃不好、咳不停?肺炎患者的饮食护理指南
肺炎的发病机制复杂,起病急骤,尤其在免疫力低下者、儿童与老年人中更为多发。科学合理的饮食调理不仅有助于减轻脏器负担、缓解症状
2025-06-27 08:47:00
今夏杭州已人有中招热射病 这样防中暑
梅雨季,高温高湿的气候让人浑身不适,这不,杭城还没出梅,市一医院就收治了今年首例热射病患者。梅雨季为什么也会中暑?热射病会诱发心脏病吗
2025-06-27 08:47:00
消费体验升级!烟台振华超市新天地店三大自营美食项目亮相
6月27日,烟台振华超市新天地店正式重装开业,此次升级改造,对空间、商品、服务进行优化,致力于提升顾客的消费体验。在现场可以看到
2025-06-27 09:54:00
属于滩涂小海鲜的 高光时刻
在休渔季,杭人的餐桌上,滩涂小海鲜尤其是各种贝类开始了自己的高光时刻。东海滩涂盛产牡蛎、蛏子、蛤蜊、蚶、车螯、江瑶、西施舌
2025-06-27 10:19:00
中医提醒:夏季小心“心受伤” 养心安神关键做好这一点
《黄帝内经》有云:“火热为夏,内应于心,心主血、藏神”。夏季五行属火,与心相应,夏季养生首先要做好对心的保养。夏季为什么需要养心夏季的高温环境让我们的身体面临特殊挑战
2025-06-27 14:02:00
健康人生 绿色无毒 深圳永福医院携手福永街道禁毒办开展公益送健康活动
为迎接国际禁毒日,倡导健康无毒生活理念,近日,由福永街道禁毒办主办、深圳永福医院党支部协办的“健康人生•绿色无毒”为民送健康赠药公益活动
2025-06-27 14:40:00
中国味道 天津骄傲 饺好运闪耀达沃斯文化之夜
6月25日,一场汇聚全球目光的达沃斯论坛文化之夜在天津国家会展中心隆重举行,来自全球的政商领袖齐聚一堂,旨在探讨世界经济问题
2025-06-27 15:49:00
孩子咳嗽有痰时 易坦静可化解呼吸道“黏人烦恼”
孩子频繁咳嗽、呼噜呼噜有痰,却咳不出来,这让不少家长揪心不已。尤其当咳嗽持续数周不见好转,更让人焦虑。事实上,咳嗽有痰是多种儿童呼吸道疾病的常见症状
2025-06-27 15:49:00
肠道健康科普图书重磅问世!《双歧杆菌的奥秘》揭示人体免疫核心密码
历经五年潜心研究与反复锤炼,由北京倡导者生物科技有限公司及活双歧原液第三代传承人谭瑛、第四代传承人谭姚修石联袂撰写的科普力作《双歧杆菌的奥秘》
2025-06-27 15:50:00
成都海大中医肿瘤医院陈小平主任:肿瘤患者为什么要少生闷气?
肿瘤患者为什么要少生闷气?成都海大中医肿瘤医院陈小平主任认为,情志致瘤,生闷气很容易导致肿瘤;肿瘤患者应注重心态,少生闷气
2025-06-27 15:51:00
合肥众好肛肠医院:红色引擎驱动“无痛革命” 铸就肛肠手术的温暖守护
在合肥众好肛肠医院,每一次手术的开启,都不仅仅是对疾病的宣战,更是一场关于尊严与舒适的人性化守护之旅。医院深知,肛肠手术的特殊性往往伴随患者对疼痛的深层焦虑
2025-06-27 15:51:00
海大中医肿瘤医院陈中刚:综合治瘤,注重疗效
海大中医肿瘤医院陈中刚主任认为,中医治疗肿瘤应将中医内治、中医外治、中医食疗、中医功法结合,综合治疗,注重疗效!1、内外结合
2025-06-27 15:52:00
熊猛教授亮相狮城医美峰会 携手Motiva梦萦®解析亚洲女性隆乳需求新范式
6月18日-19日,狮城新加坡因3场高规格盛会而成为全球医美整形外科瞩目的焦点;APAC Motiva® Summit
2025-06-27 15:53:00
面对孕育的风险,试管备孕要做什么?
据统计,全球每年有数百万家庭选择试管婴儿技术,然而这条 “求子之路” 并非坦途。面对可能的胚胎着床失败,激素紊乱、多胎妊娠
2025-06-27 15:54:00