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适合女性的4道“养颜美容”菜,坚持每天吃,肌肤水嫩,容光焕发
...无需花费大量时间和金钱,您可以在日常饮食中享受这些美味佳肴,同时提升自己的美丽指数。不妨让我们一起开始吧!1.花胶炖鸡花胶炖鸡是一道营养丰富的补品。花胶含有丰富的胶原蛋白,对皮肤和关节健康非常有益。鸡肉...……更多
豆腐和这3样是绝配,一碗全是优质蛋白!煮成冬日一碗羹,特暖人
...物等多种营养成分,是素食者的重要蛋白来源,更是许多美味佳肴的主角之一。冬天常吃豆腐,可以补充蛋白质,增强免疫力。豆腐的做法非常多样,煎炒蒸炖都很美味。冬天,特别适合用豆腐来炖一道营养美味的汤羹,暖身暖...……更多
南瓜的五大神仙吃法,每种吃法都简单易做,美味可口
...美食。今天,我要向大家介绍南瓜的五大神仙吃法,不仅美味可口,还具有营养健康的好处。让我们一起探索南瓜的美食之旅吧!一、南瓜布丁南瓜布丁是一道外焦里嫩、奶香浓郁的美食。将南瓜蒸熟后搅拌成泥,加入鸡蛋、牛...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
...还可以尝试用黄瓜搭配玉米、胡萝卜等食材制作一道清爽美味的黄瓜炒玉米。这道菜不仅简单易做,而且口感清爽,是夏日餐桌上的一道清爽佳肴。制作方法:首先将黄瓜、玉米、胡萝卜等食材准备好,然后依次进行炒制。将玉...……更多
分享4道“减脂刮油”汤,每天换着喝,清肠通便,月瘦10斤
...蕴含着清肠通便、促进新陈代谢的神奇力量,让你在享受美味的同时,也能感受到身体逐渐变轻的喜悦。更棒的是,它们简单易做,即便是在忙碌的工作日,也能轻松为自己准备一份健康的减脂餐。这不仅是对身体的呵护,更是...……更多
六款美味的汤,它们不仅能帮助补水,还能滋润肌肤,让您健康过秋
...露节气正是吃汤的好时机。今天,让我们一起来了解六款美味的汤,它们不仅能帮助补水,还能滋润肌肤,让您健康过秋。推荐食谱一:【空心菜鸡蛋汤】准备食材:空心菜、鸡蛋、扇贝、葱、盐、香油、食用油具体做法:1.空...……更多
走!中医带您“上春山”
...炎症时可以请它来帮忙。具体做法:马兰头拌香干是一道美味佳肴。将马兰头过水焯熟放在清水中冲凉,之后将马兰头和香干分别切成末拌匀,加入盐、味精、糖、色拉油,最后加入几滴香油调味。香椿中医认为,香椿味苦性寒...……更多
腾冲“吃春指南”
...。其味苦凉回甜,有清热解毒的作用,是春季难得的山珍美味。凉拌椿头是腾冲经典做法,椿头还可以煮汤,入口有一点点回甘的味道,开胃爽口,人间至味。◎蕨菜腾冲山地较多,春雨过后,漫山遍野都是蕨菜苗,形态各异,...……更多
春季营养早餐这样做,孩子身高蹭蹭涨!妈妈一定要学会的七种早餐
...了——如何确保孩子在新的一天开始时,能吃到既营养又美味的早餐?早餐,被誉为一天中最重要的一餐,它不仅能为孩子们提供开始新一天所需的能量,更是他们健康成长的基石。但是,对于许多忙碌的家长来说,如何在短时...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...疫力,减少生病,安稳过春天。今天给大家推荐几道汤,美味营养,做法简单,厨房小白一看就会,一起来学习一下吧!第一道:春笋排骨汤 春笋是春季的时令食物,春天的竹笋营养更加的高,口感也更加的好。搭配排骨一起...……更多
伏天出汗钾流失,多吃这“夏天补钾第一菜”,花钱不多,开胃
...会汗流不止!我们都知道,平时微微出一点汗对身体是有好处的,有利于帮助排出体内的毒素和废物。但是如果出汗较多,不仅会带走水分之外,还可能造成体内的“钾元素”流失,也就容易出现疲乏无力、精神差,腹胀、嗜睡...……更多
它是“天然美容水”,常吃美容抗衰老,越吃越美丽,女人别错过!
...节,既新鲜又便宜,无论是煲汤吃,还是炒着吃,都特别美味,如果你想让你的皮肤变白,改善脸上长斑的情况,可以多吃些丝瓜,尤其是丝瓜的这种做法,非常好吃,还很健康哦。很多人做出来的丝瓜发黑,今天给大家分享炒...……更多
春天少吃萝卜白菜,常吃这5种冠军菜,增强免疫力少生病
...各自拥有独特的营养成分和保健功效,是春季不可或缺的美味佳肴。让我们在春日里享受这些美味,让身体在这个充满活力的季节里焕发出更加灿烂的健康光彩。 ……更多
五道“补钙菜”既简单易做,又富含营养,适合儿童食用
...甜脆的香气,令人胃口大开。家人围坐在一起,分享这道美味佳肴,其乐融融。毛豆鲜嫩的口感,配上排骨的鲜香味,让人流连忘返。红烧豆腐丸子 红烧豆腐丸子是一道鲜香可口的家常菜。将豆腐与肉末混合搅拌成丸子,再用...……更多
春天必吃的润肺小能手,老人小孩都适合,这8道菜谱教你家常做!
...入牛肉大火翻炒均匀即可出锅炸山药材料:山药:2根;鸡蛋:1个;面粉:适量;盐:适量;食用油:适量 制作步骤:1.准备工作:将山药洗净去皮,切成约1厘米厚的片状备用。2.腌制山药片:将山药片放入碗中,加入适量盐,...……更多
荠菜的含钙量是大白菜的10倍,趁现在还可以吃到,一次多囤一些
...不花一分钱,遇见多囤些,蒸成菜团子,一般人想不到的美味!大家好我是傻姐美食,冬至过后气温渐渐的降低,趁还比较暖和一些,和婆婆一起去地里拔一些野菜,不然再想吃野菜就要等到明年春天了。来到空旷的田地里,到...……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...盐和胡椒粉,搅拌均匀,关火出锅,撒上香菜点缀,一碗美味的萝卜丸子汤就完成了。这款汤以白萝卜为主要食材,白萝卜富含维生素C和纤维,有助于促进免疫力和肠胃健康。同时,黑木耳富含铁和蛋白质,为身体提供了丰富...……更多
这道菜色香味俱全,鸡蛋的嫩滑与菠菜的清香相互融合,口感丰富
...的嫩滑与胡萝卜的脆嫩相得益彰,调料的配搭使菜品更加美味可口。第三道菜是上汤菠菜。制作这道菜的食材包括菠菜、上汤、皮蛋、咸蛋、红辣椒、姜片、葱段、盐、鸡精、胡椒粉和生粉。将菠菜焯水后备用。接下来,将上汤...……更多
“第一鲜”,只有半个月食用期,鲜嫩营养,遇见别手软
...再冷一点的时候,叶子的含水量变少,吃起来就没有那么美味了。它是10月“第一鲜”,只有半个月食用期,鲜嫩营养,遇见别手软,错过等一年。今天大强推荐2道荠菜的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:荠菜馅饺子做饺子...……更多
冬天,吃这5种“天然养肝菜”,活血通便强免疫,疏肝气、清肝火
...力!一:荠菜猪肝汤荠菜猪肝汤,这道美食可谓是营养与美味的完美结合。荠菜,这个春天的使者,富含维生素C和膳食纤维,而猪肝则是铁质和维生素A的极佳来源。这道汤不仅味道鲜美,还有助于补血养颜,特别适合那些需要...……更多
“入伏一碗汤,不劳医生开药方”,入伏,别忘了喝这汤
...鸡精和少许香油,搅匀后再加点香菜段,就可以关火啦,美味即成! 【丝瓜豆芽汤】:1.丝瓜削皮切成小块;豆芽清洗干净后备用;西红柿一个切成小块;鸡蛋一个打散备用。 2.起锅加油,油热后放入西红柿块,不停地翻炒,...……更多
女人过了30,常吃这个“天然胶原蛋白”,小脸水嫩,抗衰老气色
...显著效果。对于已步入30岁的女性来说,花胶不仅是一道美味佳肴,更是一种天然的美容食品。让我们一起走进花胶的世界,探索这个美丽的秘密,学习如何通过天然食材来维护我们的青春和美丽。在这个年龄,让我们用花胶来...……更多
元旦前后,吃红薯莲藕不如它,润肺健脾营养高,随手一炒比肉还香
...“随手一炒比肉还香”。这使得茨菇成为了元旦餐桌上的美味佳肴,不仅能够满足味蕾,还能够为身体带来健康的好处。在这个元旦前后,何不尝试一下茨菇呢?它不仅让你的味蕾感到愉悦,还能够为你的身体注入滋润和活力。...……更多
天然的“养肝菜”,隔天吃一次,清肝排毒又明目,中老年多吃好
...,尤其是在春天,新鲜的茼蒿上市,成为了餐桌上的一道美味。说到茼蒿的好处,真是数不胜数。首先,它被称为“养肝菜”,这可不是随便说说的。茼蒿里面含有丰富的维生素A和维生素C,这些都是保护肝脏,帮助肝脏排毒的...……更多
秋天吃三草,不把郎中找,农村草特别多,那到底是啥“3草”
...的萝卜缨子不管就干饭还是馒头,都非常的好吃,营养又美味,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。第二草:红薯叶,红薯叶中富含多种维生素、矿物质和胡萝卜素,吃起来清甜、润燥又解腻。推荐食谱:清炒红薯叶准备了一把红...……更多
6种春季必吃的蔬菜,鲜嫩美味,一周不重样,大人小孩都爱吃
...满足和感恩。今儿给大家分享6种春季必吃的蔬菜,鲜嫩美味,一周不重样,大人小孩都爱吃。一、香椿——凉拌椿芽所需材料:香椿头、油、盐、蒜、小米辣、生抽、耗油、醋、白糖、鸡精。做法步骤:1、将焯水后的香椿头捞...……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
...三种食物,以及它们的制作方法,让您在这个季节里享受美味的同时,保持身体的健康。一、萝卜萝卜是一种经济实惠且养生的食材,富含维生素C、维生素K、纤维和抗氧化剂,能够增强免疫力,改善消化系统,还有润肺止咳的...……更多
白眉豆,又称白芸豆、白腰豆,是一种常见的食材
...豆怎么做好吃?它又对身体有哪些好处呢?一、白眉豆的美味做法1.眉豆炖排骨:将白眉豆提前浸泡4-6小时,排骨洗净后焯水去腥。将浸泡好的白眉豆和排骨一同放入锅中,加入姜片、葱段、料酒,加入足够的水,大火烧开后转...……更多
对于便秘、口舌生疮等问题,荠菜更是一味有效的食疗佳品
...汤都能带来满满的满足感。4、荠菜的食疗作用荠菜除了美味可口外,更是一种有着丰富食疗价值的蔬菜。在春季万物复苏、容易上火的时候,适量食用荠菜可以清热解毒,调节体内阴阳平衡,起到保健作用。尤其是对于一些常...……更多
“春天的第一口鲜”哦!这东西不仅鲜嫩可口,营养还特别高
...,更是口感嫩滑、味道美妙!春天到了,要说哪种野菜最美味,那必须是“春天第一鲜”的荠菜!这荠菜可是春天最早冒出来的野菜,人们还亲切地称它为“报春菜”。它不仅营养价值高,还生命力旺盛,在田野、路边都能见到...……更多
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奥运新地标——“祝福北京”雕塑被北京奥运博物馆永久收藏
7月20日,2024巴黎奥运会即将开幕之际,一尊名为“祝福北京”的大型雕塑,被北京奥运博物馆正式收藏,并在国家体育场“鸟巢”前永久展陈
2024-07-20 23:43:00
汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
为进一步推动优质医疗资源下沉,切实满足群众便捷就医的需求,7月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
2024-07-20 17:05:00
潍坊高密:从美食开始爱上一座城
从美食开始爱上潍坊高密,这座历史悠久,有“味道”的城市。高密炉包、脆皮烤鸡、炒面蒸肉、四喜丸子……众多当地特色美食等你来探索。
2024-07-20 17:58:00
岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)成效显现
日前,由泰安市第一人民医院联合房村镇开展的岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)持续进行中。截至目前
2024-07-20 19:35:00
让不老实的“石头”归位——泰安市第一人民医院手法复位巧治耳石症
近日,50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊,神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门,王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
2024-07-20 19:37:00
泰安市第一人民医院“健康夜市”义诊活动,为群众“摆摊”送健康
为创新医疗服务形式,丰富健康服务内容,为老百姓提供“零距离”的医疗服务,7月10日,泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
身心并护,温暖同行——泰安市第一人民医院心理护理小组用“心”护“心”、解“心”之惑
患者王先生是一位年近五旬的中年男性,近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
泰安市肿瘤防治院放疗四科主任黄德波:仁心筑梦 医魂领航,二十年如一日奋战在肿瘤防治一线
癌症,对于大多数人来说,是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊,生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生,他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
2024-07-20 19:42:00
泰安市第一人民医院召开2024年上半年质量运行分析会
7月15日下午,泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院:多学科“无缝隙”通力合作,成功救治高危肺栓塞患者
急性肺栓塞是临床常见危重症之一,可能发生休克或心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院在山东省耳鼻喉护理学术会议上做优秀个案展示
为加强耳鼻喉护理队伍建设,凝聚护理同仁力量,推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验,6月27日-29日,山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
2024-07-20 19:50:00
泰安市第一人民医院:房村院区开展庆“七一”主题活动
7月1日下午,泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动,房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
2024-07-20 19:53:00
泰安市第一人民医院:经阴道手术——妇科传统微创手术,给女性最温柔的呵护
微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式,在临床应用上展现出了显著优势。其中,经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
2024-07-20 19:54:00
微创韧带重建 重塑新“膝”望——泰安市第一人民医院成熟开展膝关节镜下前交叉韧带断裂重建术
近日,35岁的刘先生因右膝关节外伤来到泰安市第一人民医院骨关节、创伤外科(骨一科)就诊。经骨一科陈义强主任的详细查体,初步诊断其为右膝前交叉韧带断裂
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泰安市第一人民医院:九十岁高龄老人肠扭转,普外一科团队“扭转”乾坤、妙手复原
近日,90岁的朱奶奶因肠扭转入院,泰安市第一人民医院普外一科医护人员连闯“高龄”、“复杂病史”等多重难关,成功为患者实施手术
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