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...味加入适量的盐、糖、胡椒粉等。这样能够增加菜品的鲜美味道，提高食欲。这道腐竹炒木耳不仅美味可口，而且具有润肺养胃的功效。我们可以将它作为一道私房菜，经常在家里享用，既能满足味蕾，又能为身体提供充足的营...……更多
2023-11-24 14:55:00腐竹,美味可口,木耳,功效,美味,免疫力
...传“把子肉”参赛的网友“青年先生”表示，家人相聚，美味不可少，该菜品采用五花肉制作而成，既饱眼福，又饱口福，借此大赛机会，分享给广大市民。据了解，参赛者上传的作品经上游新闻·裕农朋友圈后台审核通过后，...……更多
2023-10-07 16:59:00真香,厨艺,大集,首届,美味,大赛
小人参——冬季最适合的营养美味冬天的寒冷天气总是让人觉得身体变得有些冷冷的，特别是对于容易感冒、体寒的人来说更需要注重身体的保暖养护。而在冬季，有一种被称为“小人参”的食材，它既能增强免疫力，又能暖...……更多
2023-11-26 12:16:00香脆,道菜,佳肴,食用,美味,营养
...享用。这道菜的口感类似宜昌特色小吃“炕土豆”，非常美味。
鲜香嫩滑的素菜煲素菜煲是另一道非常适合寒冷天气的素菜佳肴，有蟹味菇、香菇、杏鲍菇、平菇和白玉菇等多种食材组成。它们可以根据个人喜好随意搭配，这...……更多
2024-01-09 09:39:00素菜,照着,热量,寒冷,营养,天气
...康。孜然羊肉、韭菜炒鸡蛋、山药炖排骨、栗子鸡是四道美味佳肴，具有补充阳气、壮阳固本的功效。通过这些养生美食，可以激发体内阳气，提高人体的抵抗力，延缓衰老过程，助力寿命的延长。孜然羊肉孜然羊肉，是一道富...……更多
2024-04-20 11:46:00阳气,道菜,寿命,身体,推荐,健康
...几个萝卜，不管是生吃还是炒菜、炸丸子、炖汤等等，都美味可口。老话说“冬吃萝卜赛人参”，大家知道吗？这里面的萝卜指的是白萝卜。天气一冷，相信大家都进入到进补的节奏中去了，而白萝卜可以促进消化，清内热，对...……更多
2023-12-23 19:11:00人参,白菜,秋冬,萝卜,白萝卜,水分
大鱼大肉都不如这8道菜，含钙量高，学会做给孩子吃，身体棒棒哒！酱爆笋肉片用料：猪肉1小块、芦笋1小把、胡萝卜半根、马蹄4个、豆瓣酱2汤匙、酱油1汤匙、糖少许做法1.将芦笋切去老根洗净，马蹄切片，锅中放水烧开加少...……更多
2024-04-18 11:49:00含钙量,大肉,大鱼,道菜,身体,孩子
...我们将推荐几种特别适合男性常吃的菜品，这些菜品不仅美味可口，还能助力男性保持良好的身体状态和精神面貌。对于追求健康生活的男士来说，定期食用这些菜品，可以帮助你在50岁时仍保持魅力四射，展现出越吃越男人的...……更多
2024-01-06 06:05:00男性健康,元素,食物,男性,营养,关键
本文转自：广州日报开栏语人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。党的十八大以来，广州市按照中央和省的要求，坚持新时代党的卫生与健康工作方针，坚持把人民安全和身体健康放在第一位，于2020年出台《健康广州行...……更多
2024-02-02 04:04:00杂粮,美味,健康,健康,广州,膳食
来源：极目新闻色香味俱全菜品名称：西红柿鸡蛋炒刀削面食材用量：西红柿2个，鸡蛋2个，刀削面300克，葱姜蒜适量，食用油适量，盐、生抽、白糖、鸡精适量。烹饪步骤：将西红柿洗净，切成小块；鸡蛋打入碗中，搅拌均匀...……更多
2023-10-16 12:22:00西红,刀削面,西红柿,美味,鸡蛋,西红
...是清泉羊，清炖羊肉就着咸韭菜，再喝一口葱花汤，人间美味；最后是烤全羊……
说到烤全羊，重点要说说嘉峪关烤肉，这道穿越千年的人间烟火，有道是除了羊毛不能烤，浑身都是宝。除了整只烤羊外，还有羊肝、羊肚、羊...……更多
2024-04-02 00:05:00嘉峪关,嘉峪,万里,嘉峪关,嘉峪,羊肉
经过春节的狂吃狂喝，是不是发现腰围悄悄增加了几圈？是时候从过度油腻的食物中恢复过来，减减肥啦！蔬菜选对吃对，特别有利于减肥。相反，选错吃错，就容易发胖。减肥时选菜吃菜容易踩的7个坑你一定要知道，完美避...……更多
2024-02-19 14:01:00大肉,大鱼,蔬菜,减肥,能量,沙拉酱
春季滋补美味推荐500字前言：春天，四季轮回中的一个重要节点，大地万物渐次苏醒，生机盎然。在这个特殊的时节里，孩子们的生长发育得以绽放，在温暖的阳光下茁壮成长。作为家长，我们肩负着关注孩子健康成长的使命...……更多
2024-03-20 06:52:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,建议
...红旗列车上，厨师精心为旅客准备菜品。T7/8次列车上的美味川菜。
胡志强 付 瑜成都西往返北京西的T7/8次“天府之星”红旗列车上，除了一流的服务，餐车烹饪的川菜，更是一绝。近年来，成都客运段以餐车品牌厨房打造为...……更多
2024-03-24 08:00:00珍馐,之星,天府,列车,川菜,肉丝
...是一种非常理想的补养方式。
茴香饼：简单一煮，香甜美味营养
茴香饼是一道利用小茴香制作的传统美食。制作茴香饼的方法很简单，首先将小茴香清洗干净，切去老根，再将其空干水分，并准备好胡萝卜和香葱。之后，将...……更多
2023-11-25 06:55:00治疗,茴香,小茴香,维生素,炒鸡蛋,鸡蛋
...了同一家餐厅两次，原因无他，那就是这家的手抓羊肉太美味了。手抓羊肉是最负盛名的西北美食，不仅羊肉不膻，而且鲜美可口，香气逼人，蘸一点辣椒粉做蘸料，更觉滋味丰富，唇齿留香。我和同行的小伙伴都觉得非常好吃...……更多
2023-12-26 07:07:00青海,美食,茶卡盐湖,青海,冰激凌,羊肉
...馋，一上桌就能迅速被抢光。让我们一起来学习一下这道美味的茼蒿菜谱吧！茼蒿小饼的制作步骤茼蒿小饼是一道简单易做、口感美味的茼蒿菜品。下面是它的制作步骤：1、挑选新鲜茼蒿，并用清水洗净，控干水分。洗净的茼...……更多
2024-01-13 10:16:00茼蒿,美味,做法,营养,茼蒿,胡萝卜
...，都是金秋十月当季的食材，现在吃蒸当季，营养健康又美味，附上了3道家常推荐做法，金秋十月可以常做给家人吃，当季而食，营养对身体好，强健身体，老少皆宜。 ……更多
2024-01-06 21:49:00腿脚,排骨,板栗,莲藕,南瓜,生抽
...大家，走进淄博的美食世界，去品味那些让人欲罢不能的美味佳肴吧！首先，我们来到了理工大南门对面的杭州小笼包。这里的小笼包，皮薄馅足，汤汁鲜美，吃上一口，仿佛就能感受到杭州的细腻与精致。再配上一碗热腾腾的...……更多
2024-04-16 06:13:00淄博,米线,美食,大肉,七中,小笼包
...成为了餐桌上的常客，或许一系列的肉类食物吃起来非常美味，但是这些食物吃多了的话，却很容易加重身体的负担。大鱼大肉会影响到血管的正常功能，也会促使血压升高，因此高血压患者一定要正确对待。饮食方面有的人听...……更多
2023-01-17 21:09:00都安,素食,血压,医生,建议,血压
...又鲜嫩，吃上一口满嘴留香，让人回味无穷，是一种及其美味的绿色菜肴。更值得一提的是，蒜苗里面含有大量的铜元素，我们知道铜对于人体来说是必不可少的一种微量元素，而且身体中的血液和中枢神经以及免疫系统都离不...……更多
2024-01-02 11:42:00滋补,雨水,美味,过后,错过,蒜苗
...年夜饭的口味也有了新需求。赵长安说，从一开始的大鱼大肉到后来追求山珍海味，再到今天更注重营养搭配和养生需求，顾客的消费观念也日渐科学，在用餐的过程中，不仅注重菜色本身的品质和文化内涵，更注重舒适、放松...……更多
2024-02-11 01:02:00年味,餐馆,年夜饭,敦煌,长安,菜品
...溢。不仅口感绝佳，而且富含蛋白质和维生素，是一道既美味又有营养的佳肴。接下来，让我们来尝一尝当涂大肉面。这是一道马鞍山非常有名的面食，以其独特的制作工艺和口感而闻名。面条劲道爽滑，搭配上浓郁的肉汤和酱...……更多
2023-11-18 12:07:00花山,马鞍山,马鞍,小吃,口袋,特色
...，是人们修身养性的好时候，此时养生不只是要多吃大鱼大肉，增加能量，还要多吃一些当季蔬菜，补充维生素。这时候，大多数蔬菜都被冻的枯黄发蔫，只有一种小小的野菜，顽强地生长着，它被人们誉为“护生草”，是我们...……更多
2023-12-16 14:00:00馄饨,病毒,荠菜,馄饨,食盐,生抽
...天我将介绍三道适合孩子的补钙、补脑并促进身体发育的美味佳肴。这些菜品不仅钙含量高，而且营养丰富，制作方法也简单易行。现在就让我为大家分享这三道菜的制作方法，希望能够在孩子的黄金发育期给他们提供更多的营...……更多
2024-01-09 09:44:00菜品,制作方法,含量,营养,方法,制作
...”的“混搭”创意成功晋升为学校食堂的火爆菜品，健康美味而又别具一格。“美食制作最重要的是体现出食材本身的味道”，谈及“春季混搭菜品”的制作方式，该校一食堂方师傅这样说道。作为西芹炒草莓掌厨人的他从事餐...……更多
2024-03-28 23:51:00中南,菜品,惊喜,食堂,创意,西芹
...宁
桐乡经开
港区N晚报记者 张弛色泽红亮的嘉禾扎肉、美味可口的菱香豆腐、肥而不腻的腌笃鲜……年夜饭作为迎新春的重头戏,承载着辞旧迎新、健康团圆的美好寓意。今年1月10日，嘉兴市文旅融合“五百五千”工程之“美...……更多
2023-01-18 06:15:00年夜饭,家人,攻略,美食,平湖,桐乡
...买什么。他们根本不会避免食物。每次吃饭，都能够说是美味佳肴。很多人养成了铺张浪费的坏习气。我国提倡节省，喜爱去餐馆吃饭，尽量吃多少，不能打包，不能浪费食物，每个家庭都有冰箱，冰箱是贮存食物，剩下的食物...……更多
2024-04-17 10:27:00一次性,鸡蛋,海鲜,亚硝酸盐,食物,亚硝酸
...感到腻。春季，与其食用猪肉，何不尝试这道简单炒制的美味佳肴，营养丰富，上桌后香气四溢！
2、大蒜苗炒鸭胗的独特魅力大蒜苗炒鸭胗，烹制简单，需要的食材也并不复杂。选购500克新鲜鸭胗，这是鸭子的胃部，有些地方...……更多
2024-03-20 11:41:00一碟,猪肉,美味,营养,蒜苗,小米辣
深入挖掘晚餐“少食多营养”的重要性晚餐对于中老年人来说至关重要，它不仅是一天中最后一顿饭，更是为身体提供所需养分的时间窗口。因此，晚餐的合理搭配和健康烹饪方式尤为重要。中老年人对于食物的消化能力有限...……更多
2023-12-04 11:21:00大肉,大鱼,中老年,晚餐,营养,建议
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高血压，这不仅是短暂的困扰，而是伴随一生的考验。作为一种慢性病，高血压在被诊断之后，往往要求患者不仅在生活习惯上做出调整
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人都要经历生老病死，因为这是一种轮回，也是每个人类都要经历的，所以我们根本没有办法避免，也没有办法让自己长生不老。确实
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说到痛风，相信大家都不会陌生，这一疾病给患者带来了巨大的痛苦。在痛风发作时，关节部位会有剧烈的疼痛感，同时还伴有关节红肿的症状
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生活中能做到良好习惯养成的人，会从多方面入手积极对抗衰老，减少自由基产生，同时提高器官功能，自然显得年轻，年轻状态给人的感觉是积极向上
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高血压是一种慢性心血管疾病，也是三高疾病之一，如果被告知患上了高血压的情况，而没有及时进行治疗的话，很容易给身体造成极大的伤害和影响
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随着生活水平的提高，越来越多的营养食品被摆上餐桌，逐渐取代了一些人体必需的食物。重口味食物层出不穷，饮食结构严重不合理
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三种坏习惯：解锁大脑健康的隐形锁链1.社交孤岛：孤独心灵的沉默代价社交活动是我们大脑活力的源泉之一。它不仅能激发神经元间的连接
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你是否曾在夜深人静时，或是工作正酣之际，突然听到肚子里传来一阵阵“咕噜咕噜”的声响？这突如其来的“演奏”，是肚子在向你发出饥饿的呼唤
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导语：现在很多人在体检的是都会发现尿酸高的问题，因为高尿酸没有什么不适，所以不容易引起人们的重视，置之不理。但其实高尿酸对身体的伤害是非常大的
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晚上腿部抽筋是生活中常见的一种情况，要活动腿部，五分钟左右就能够缓解抽筋，导致睡觉腿部抽筋的原因有很多，比如身体缺钙或者受到寒冷刺激
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在日常生活中，你是否曾经感受过胃部灼热的不适？或者常常被胃酸反流的问题困扰？这些症状可能源于胃酸过多，是一种常见的健康问题
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脂肪肝是一种常见的慢性肝病。随着人们生活水平的不断提高，生活中越来越多的人容易患上肥胖症，而肥胖往往也是导致脂肪肝越来越普遍的主要原因之一
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近年来，全球肝硬化的发病率呈现明显上升趋势。据统计，全球每年约有一百万人死于肝硬化及相关并发症，这个数字无疑让人感到惊心动魄
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想要提高肺部功能，那些会影响肺部健康的行为尽早纠正。许多人忽略肺部保养，却不知道肺部是重要的呼吸器官，有生命活动时一呼一吸都需要肺部积极参与
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