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冬天多吃“补养菜”,身体越补越好,冬天不怕冷
...要的。在这里,我将介绍几种常见的“补阳菜”,它们是羊肉、牛肉、韭菜、豆芽菜和菠菜。它们在不同的方面都能为我们的身体提供帮助,让我们在寒冷的冬季更加健康和温暖。一、羊肉:羊肉是一种传统的温补食材,它被认...……更多
比羊肉补,比鸡肉鲜,它才是“冬补之王”,滋补养颜,益气补血!
...誉为“冬补之王”。它就是那道令人回味无穷的烤乳鸽。羊肉,因其温润醇厚而备受青睐,是冬季进补的传统选择;鸡肉则以其鲜嫩可口、营养丰富深受人们喜爱。然而,烤乳鸽却凭借其无可比拟的营养价值与独特风味,成功超...……更多
用口蘑做一道西兰花口蘑炒牛肉,口感鲜美,营养丰富
...蛋白质食物,同时也富含锌。我们可以尝试一道家常小炒羊肉。首先将新鲜的羊腿肉切成长条,加入适量的盐、生抽、老抽、料酒和淀粉进行腌制;然后将青辣椒、红辣椒、姜丝等切好备用。接下来,将腌制好的羊肉放入热锅中...……更多
秋天,吃牛肉羊肉不如吃“鸡翅”,简单一炒,又香又鲜又解馋
...秋天滋补养生时,也不要吃过于油腻的食物,比如牛肉、羊肉、肥肉这些肉我都不建议吃太多,因为秋天是比较干燥的,油腻食物吃的过多,不仅会加重肝脏的负担,而且还会导致上火,所以在秋天,我还是建议大家吃一些白肉...……更多
天冷多吃炖菜,分享八道炖菜,一周不重样,温暖过冬,建议收藏
...黑胡椒粉腌制片刻,增添鱼肉的鲜嫩口感。五、红萝卜炖羊肉红萝卜的甜味与羊肉的鲜美相互融合,汤汁浓郁,羊肉的香味与红萝卜的清甜搭配,温暖胃部。食材:羊肉:约500克,切块;红萝卜:2-3个,去皮切块备用;姜:适量...……更多
乙肝患者能否食用羊肉:真相揭秘,进来了学习一下吧!
...特别关注饮食的健康和营养。在中国的传统饮食文化中,羊肉是一种营养丰富的食材,但是乙肝患者是否能够食用羊肉一直是备受关注的问题。本文将深入探讨乙肝患者能否食用羊肉,并从科学的角度给出答案。一、乙肝患者的...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...拌均匀,即可出锅,撒上葱花点缀,素烧萝卜完成;2、羊肉;俗话说:“大雪到,羊肉俏”。冬天是一个特别适合吃羊肉的季节,既能御寒,又能补身体。羊肉蛋白质含量高,且富含各种维生素,和其他肉类相比,还有脂肪含...……更多
腊月吃它胜过牛羊肉,一年也就吃一次,再贵也要舍得,营养又解馋
...青椒,加入少许盐,炒至青椒断生即可。腊月吃它胜过牛羊肉,一年也就吃一次,再贵也要舍得,太香了!在这个充满现代都市矛盾的时代,人们开始重新审视着那些曾经被遗忘的农家生活。生活的本质,在于对家人的关爱,对...……更多
春天是孩子长高黄金期,常做这5道菜,营养补钙长高高
...补钙长高的美味佳肴,让宝宝们在春天里茁壮成长!孜然羊肉今天分享一道让人垂涎的孜然羊肉食谱,鲜香入味,简单易做,绝对让你的家人朋友赞不绝口!食材准备:新鲜羊肉块500克、洋葱1个、大蒜3瓣、生姜一小块、孜然粉2...……更多
寒冬补阳,手脚不凉,这4道补阳菜,暖身驱寒,营养美味温暖过冬
...、胡萝卜丁,放入适量盐调味,搅拌均匀即可出锅。三、羊肉——金针菇羊肉汤准备羊肉片、金针菇、白萝卜、鲜香菇、小葱、生姜、香菜、食盐、料酒、食用油。1、金针菇切掉根部,撕成细条后洗干净备用。香菇洗干净,剪...……更多
“大雪吃5宝,医生不用跑”,大雪将至,记得吃5宝,天冷好过冬
...以搭配一些小菜或者糕点一起食用,口感更佳。第五宝:羊肉羊肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类,它含有丰富的维生素B12和多种矿物质,可以帮助我们身体保持温暖和增强抵抗力。同时,羊肉还可以帮助我们身体补血和补气,对...……更多
这道菜色香味美,可以增加食欲,补足阳气
...即可上桌。这道菜色香味美,可以增加食欲,补足阳气。羊肉羊肉是寒冷季节的理想食材之一,它具有温性,可以很好地补充体内的阳气。此外,羊肉还富含丰富的蛋白质和B族维生素,可以提高免疫力,增强身体的抵抗力。红...……更多
多吃一些香菇可以健脾养胃、降压降脂、增强免疫力
导语:冬天,吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫!大家好我是傻姐美食,俗话说得好:“冬天进补,开春打虎”,“三九补一冬,来年无病痛”,可见冬天进补身体是非常重要的,本身天气寒冷...……更多
春节不仅要热闹,还要吃得讲究!8款年夜饭硬菜,年味儿十足
...汤汁一同倒入锅中,大火烧开后,小火慢炖1小时;红烧羊肉所需材料:羊肉500克、生姜3片、大葱1根、料酒适量、老抽适量、生抽适量、冰糖适量、盐适量。制作步骤:1.羊肉切块,冷水下锅,加入生姜片、大葱段和料酒,煮沸...……更多
冬季御寒养生,你吃对羊肉了吗?
...:金陵晚报药用已有2000多年历史冬季御寒养生,你吃对羊肉了吗?□通讯员 金雨晨 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤今天迎来二十四节气之一的冬至,一年中最寒冷的时期已经到来。寒风朔朔中,身体和胃都渴望被温暖环绕。...……更多
养肾食材“大集结”,最好经常吃,身体强健,面色红润!
...。5、加入适量盐、生抽调味,翻炒均匀即可出锅。五、羊肉炖白萝卜羊肉是温补食材,能够温补肾阳、益气补虚。白萝卜则具有消食化痰、清热解毒的功效。两者结合炖煮,既能滋补肾脏,又能帮助消化。材料:羊肉500克、白...……更多
受伤时不能吃羊肉、海鲜、豆腐等“发物”?
...物”,伤口就会不愈合,甚至还可能化脓,比如海鲜、牛羊肉,甚至豆腐。先不论真假,反正深信不疑的人不在少数。那么,这些食物在受伤后食用真的会让伤口不愈合吗?分析“发物”理论 并无充足证据关于受伤之后忌食“...……更多
多吃韭菜、羊肉可以“大补”?靠谱吗?真相究竟是什么?
冬季寒冷,一位退休老师开始每天坚持吃韭菜炒羊肉。寻求温暖和活力,认为这是传统的“大补”方法。然而,几周后,身体出现不适:睡眠质量下降,胃口减退。这位老师困惑了,难道韭菜和羊肉并不是完美的“大补”食材...……更多
1月18日腊八逢四九,记得“吃4样,忌2味”,御寒保暖养精蓄锐迎新春
...,蘸料即成。在家吃火锅嫌麻烦,也可以刀外面吃,牛羊羊肉可以自选,也是非常不错的。 二:山药在冬季的应季食材中,山药是不可不说的一种营养食材,它有着食药兼具的双重属性。山药中含有黏液蛋白,维生素,矿物质...……更多
有钱没钱,都要记得“吃3样,做1事”
...来的规矩,只要不忘老传统,才能轻松过三伏!第一样:羊肉大暑时节一定要吃“伏羊”,因为羊肉是热性食物,吃“伏羊”可以“扶阳”。而虽然羊肉比较适合在大暑时节吃,但是不宜餐餐吃,因为此时吃多了羊肉,也易上火...……更多
猪身上这一宝,夏天遇到别手软!比鱼肉鲜,比羊肉补!
...会发胖。猪身上这一宝,夏天遇到别手软!比鱼肉鲜,比羊肉补!30元一斤,随手一炒,特香!猪肉作为我们常吃的肉类主食之一,不同部位的猪肉,口感也大不相同,其中的猪耳朵,可以说是猪身上的“爱马仕”。猪耳朵,应...……更多
冬天,吃羊肉牛肉不如吃它!简单一煎一炖,一口鲜,满口嫩!
...头一煎一炖,一口鲜,满口嫩,没人能拒绝这一口,比牛羊肉还抢手呢,接下来我就把这道“煎焗鱼头煲”的详细做法分享给大家! 【食材准备】:大胖头鱼头1个、柱候酱10克、食盐、老姜、生抽、淀粉、食盐、蚝油、白砂糖...……更多
“小寒吃5鲜,一冬病不沾”,在小寒时节里多尝试一些这些美食吧
...卜红烧肉,不仅能温暖身体,还能提供丰富的营养。葱爆羊肉 在寒冷的冬天,人们更喜欢吃一些温热的食物来取暖。葱爆羊肉就是这个时候的绝佳选择。羊肉是具有温补效果的食材,对于寒冷季节的身体非常有益。而葱具有辣...……更多
羊肉是心血管病的“祸根”?中医:这三类人慎吃
羊肉是我国北方地区常见的食品,营养丰富,味道鲜美,但有人认为羊肉是心血管病的“祸根”,会加重血管疾病的发展。那么,羊肉真的是心血管病的“祸根”吗?本文将介绍羊肉的营养价值以及中医对于羊肉食用的建议。...……更多
冬季生津润燥必备,甘蔗还可以这样吃
...就给大家介绍几道经典的甘蔗菜谱,体验新奇。【甘蔗炖羊肉】食材:羊排肉500克、甘蔗100克、马蹄40克、胡萝卜40克、腐乳40克、姜块30克、大蒜30克、当归适量,草果1颗、香菜根3根,生抽、盐、米酒适量做法:1.将羊排肉焯水...……更多
不吃鸡鸭鱼肉就吃它,比牛羊肉还滋补,再贵也要吃
...健康。天热了,来点稀罕的,不吃鸡鸭鱼肉就吃它,比牛羊肉还滋补,再贵也要吃,随手一做,太香了!有一种肉被称为“保健肉”,“荤中之素”、“美容肉”、等等。它就是兔子肉!兔肉肉质细嫩,富含多种营养物质,很容...……更多
羊肉、鸭肉、鸽子肉,冬季多吃这3种肉补虚暖身滋阴生津益肾壮阳
...节,有三种食物,被视为传统中医理论中的冬日珍品——羊肉、鸭肉和鸽子肉。它们不仅味道鲜美,更蕴含着丰富的营养价值和独特的健康益处。羊肉:冬季强身的天然温补佳品冬季寒冷,人体需要额外的能量来维持体温和健康...……更多
小雪吃三鲜,一年病不沾!小雪到了,“3鲜”指啥?该怎么吃
...,提高免力,让身体在冬天少生病。推荐做法:【萝卜炖羊肉】 准备羊肉、萝卜、蒜瓣、生姜、干辣椒、香叶、八角、孜然、茴香、桂皮、食盐、白糖、生抽、蚝油、料酒、米酒、豆瓣酱、黄豆酱、指天椒、二荆条、葱。1、羊...……更多
冬天最适合喝的2款汤,常喝手脚不冰凉,提高免疫力,感冒不找你
...营养成分,是冬天温暖身体的绝佳选择。准备食材:新鲜羊肉、羊肚、羊肝、羊肺、羊肠、羊脸、羊血、葱段、盐、胡椒粉做法如下:1.将羊肉、羊肚、羊肠、羊肝和羊肺、羊脸分别洗净,切成适口大小的块状备用,锅中加入适...……更多
羊肉是“发物”,癌症病人不能吃了?这4类人,要管住嘴了
...些食物常被标签化为“激发性质食品”或“发物”,其中羊肉便是一个经常被提及的例子。这种看法源自于古老的饮食理论,认为某些食物可能加剧特定的健康问题,尤其是在特殊体质或疾病状况下。例如,癌症患者在饮食选择...……更多
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7月20日,2024巴黎奥运会即将开幕之际,一尊名为“祝福北京”的大型雕塑,被北京奥运博物馆正式收藏,并在国家体育场“鸟巢”前永久展陈
2024-07-20 23:43:00
汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
为进一步推动优质医疗资源下沉,切实满足群众便捷就医的需求,7月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
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潍坊高密:从美食开始爱上一座城
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让不老实的“石头”归位——泰安市第一人民医院手法复位巧治耳石症
近日,50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊,神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门,王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
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泰安市第一人民医院“健康夜市”义诊活动,为群众“摆摊”送健康
为创新医疗服务形式,丰富健康服务内容,为老百姓提供“零距离”的医疗服务,7月10日,泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
身心并护,温暖同行——泰安市第一人民医院心理护理小组用“心”护“心”、解“心”之惑
患者王先生是一位年近五旬的中年男性,近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
泰安市肿瘤防治院放疗四科主任黄德波:仁心筑梦 医魂领航,二十年如一日奋战在肿瘤防治一线
癌症,对于大多数人来说,是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊,生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生,他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
2024-07-20 19:42:00
泰安市第一人民医院召开2024年上半年质量运行分析会
7月15日下午,泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
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泰安市第一人民医院:多学科“无缝隙”通力合作,成功救治高危肺栓塞患者
急性肺栓塞是临床常见危重症之一,可能发生休克或心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
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泰安市第一人民医院在山东省耳鼻喉护理学术会议上做优秀个案展示
为加强耳鼻喉护理队伍建设,凝聚护理同仁力量,推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验,6月27日-29日,山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
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泰安市第一人民医院:房村院区开展庆“七一”主题活动
7月1日下午,泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动,房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
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微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式,在临床应用上展现出了显著优势。其中,经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
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微创韧带重建 重塑新“膝”望——泰安市第一人民医院成熟开展膝关节镜下前交叉韧带断裂重建术
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