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在购买猪肉时,应该选择优质的肉类产品,注意食品安全和卫生
猪肉是一种常见的肉类,被广泛用于各种美食的制作。在中国,猪肉是主要的肉类来源之一,有着悠久的历史和文化背景。在现代社会,随着人们对食品安全和健康的关注增加,猪肉的质量和安全问题也备受关注。首先,猪肉...……更多
吃烧烤,尽量少点4种肉,大多是人工合成,不知道的人天天在吃
...市面上一些看似诱人的烤肉,其实是经过人工合成处理的肉类,这些肉类可能含有各种对健康不利的添加剂。很多时候,我们在享受美食的同时,也可能无意中摄入了这些不必要的化学成分。因此,了解我们所吃的烧烤肉的来源...……更多
煮熟肉可以有效杀死这些细菌和寄生虫,降低食物中毒的风险
...活水平的提高,人们对食品质量与安全的关注日益增加。肉类作为人们日常饮食中的重要组成部分,其食品安全问题尤为重要。煮熟肉是确保肉类食品安全的关键环节,不仅可以杀死细菌和寄生虫,还能有效降低食物中毒的风险...……更多
破除“生鲜滤镜”,让生鲜食品关掉“美颜” 亮出“本色”,看看
...对辖区内的主要农贸市场开展了实地调查,将现场购买的肉类食品在“生鲜灯”下与阳光下进行对比,发现肉类食品在“生鲜灯”下显得颜色红润,极易掩盖肉类的瑕疵,误导消费者购买不新鲜的肉类,存在食品安全隐患。针对...……更多
反胃!槽头肉做的预制菜,这几个被315曝出“黑名单”千万别买了
...带腥味,表面也比较光滑没过多的气孔。除了假鸭血外,羊肉卷也有很多“假货”,很多火锅店、麻辣烫店都会进一些假羊肉卷来节省成本,而这些假羊肉实际上多是用猪肉、鸭肉制作而成的,所以大家平时在吃麻辣烫、冒菜时...……更多
绝经后饮食注意事项,建议收藏
...牛奶或豆浆,以及1-2个鸡蛋,此外,肉类(包括猪、牛、羊肉、鸡、鸭、鱼)和零食,平时可以搭配一些坚果使用,这样能够为身体更好的补充钙质。2、多吃新鲜蔬菜,包括一些海藻和菌类新鲜的蔬菜,海藻以及菌类是身体膳...……更多
鸽子肉是发物吗?有些食物看着滋补,其实反而伤身,别吃错
...时却可能不适合每个人。鸽子肉作为一种高蛋白低脂肪的肉类食品,被广泛认为是滋补佳品,但它是否属于发物呢?今天将详细探讨鸽子肉以及其他看似滋补,却可能对身体造成不良影响的食物。不妨和我一起来看看吧!鸽子肉...……更多
花生有哪些好处?专家提醒:这4类人,真的不建议吃花生
...每100克花生大约含有25-30克蛋白质,这一含量远超过某些肉类食品。对于中老年人来说,蛋白质是维持肌肉健康、预防肌肉流失的关键营养素。心血管健康的益友花生中的不饱和脂肪酸,尤其是富含的油酸,对维持心血管健康具...……更多
高血压患者饮食有讲究!减少4类血压升高食物!多吃这些降压食物
...食物类型:1. 高钠食物加工食品:如罐头食品、即食面、肉类加工品(香肠、熏肉)等。腌制食品:如咸菜、腌鱼等。快餐:很多快餐因为口味需要,钠含量较高。2. 高脂肪食物动物脂肪:如全脂奶制品、黄油、奶油以及高脂肉...……更多
如果长期吃久冻的肉,难道真的会致癌吗?一文解开疑惑
...掉可惜,这个时候就会放进冰箱进行储存。而且对于一些肉类食品也会放入冰箱,买来的生肉如果用不完,也会放入冷藏室进行冷冻,这样可以保鲜食材的同时延长保质期。但是现在却在网上出现了这样的一个说法,很多人说如...……更多
...为宜冬季讲究进补,很多人吃火锅总是喜欢狂点午餐肉、羊肉、牛肉等荤菜。309医院营养科主任医师张晔表示,火锅是营养比较丰富的饮食方式,但食材的搭配要讲究膳食平衡原则,荤素搭配,肉和菜的比例1:3比较合适。吃麻...……更多
肉食主义和素食主义者哪个更长寿?专家说出答案,早了解早受益
...优质蛋白质来源;建议三:控制红肉摄入红肉(如牛肉、羊肉)的过多摄入与某些健康问题有关,建议适量食用;科学证据:长寿与饮食的关系多项研究表明,适度的饮食习惯与长寿有关;例如,地中海饮食模式就是一种结合了...……更多
男子不忌口结石长满全身疼的嗷嗷叫?不妨看看
...豆制品。毕竟在同等重量前提下,干豆类的嘌呤含量与瘦肉类相似,湿豆类的嘌呤却远远低于肉类。同时在加工、制作、烹饪过程中,相当一部分嘌呤会溶解于水中而被去除。若吃同样重量的豆制品,摄入的嘌呤要比直接吃黄豆...……更多
冬天怕冷,补铁是关键!常吃4种“高铁菜”,营养御寒,温暖过冬
...增加肉类的摄入来补充热量,以抵抗寒冷的天气。的确,羊肉和牛肉的滋补效果非常好。然而,除了增加能量摄入外,我们还应该多“补铁”。铁是人体必需的微量元素之一,冬天多吃一些富含铁的食物有助于维持充足的气血,...……更多
海参虽好,却不能乱吃,尤其是这六种人,应该引起足够的重视
...进身体健康。此外,土豆和红薯还可以搭配其他食材,如肉类、蔬菜等,制作成美味的菜肴,既能满足口感需求,又能达到保健的效果。 ……更多
“生鲜灯”禁令实施首日,观山湖区检察院开展现场调查
...官对辖区内大型商超、农贸市场及居民社区超市销售猪牛羊肉、肉类熟食、蔬菜水果摊贩开展现场调查工作,查看在新规实施后,商家是否有违法使用“生鲜灯”的情况。经过调查,检察官们发现,在部分大型超市销售猪肉的摊...……更多
说说麻辣烫里肉丸蟹棒的“真面目”
...貌似营养全面:里面既有多样的蔬菜,也可以吃到各种“肉类”,比如牛肉丸、鱼丸、蟹柳、鸡柳等等。这些“速冻肉”类价格低廉,吃起来又有肉的感觉。然而,在美味且饱腹以外,很多人也会考虑健康问题:这些“速冻肉”...……更多
人工合成的“垃圾食品”或公布,方便面意外落榜,不妨多了解下
...对食品安全、食品卫生、来源等有科学的认识,采购蔬菜肉类需在正规场所和途径购买,购买包装食品要留意食品生产日期和保质期等相关信息,观察包装是否存在涨包和漏气等缺陷问题,避免购买过期或即将过期的食品。3、...……更多
好心提醒:市场上买肉,颜色太鲜艳的不能要,当心二氧化硫中毒
...,直到她的好友提醒,这些可能是食用了含有二氧化硫的肉类所致。在探索肉类及其他食品的保鲜秘密时,我们经常会遇到一个常见但潜在危险的物质——二氧化硫。这种无色气体在食品工业中广泛应用于防腐和漂白,特别是在...……更多
鸡肉营养丰富,和癌症也无关,适量食用有益健康
...食物,平均每100克鸡肉中含有23.3克的蛋白质,比猪肉、羊肉都要高,而且脂肪含量很少,很适合中老年人食用。2、又被称为降压肉鸡肉中含有丰富的精氨酸,这种物质在体内可转化为一氧化氮,从而辅助调节血压,因此鸡肉可...……更多
哈斯海日汗委员:推进牛羊肉精深加工产业高质量发展
...区政协委员、锡林郭勒盟工商联主席哈斯海日汗对推进牛羊肉精深加工产业高质量发展充满信心。“锡林郭勒盟被国家九部委评为‘锡林郭勒草原肉羊中国特色农产品优势区’,年出栏牲畜800多万头只,但其中仅有450万头只在盟...……更多
女人豆腐吃多了会得癌?男人会变娘?一文解答疑惑
...一种优质的植物蛋白质来源,适合素食主义者和需要控制肉类摄入量的人群。每100克豆腐中含有约8克的蛋白质,蛋白质含量相当于同等重量的牛奶。降低胆固醇:豆腐富含不饱和脂肪酸,有助于降低血液中的胆固醇水平,减少...……更多
树立正确的食物观 做合理膳食的践行者
...,适当增加大豆制品的摄入,补充营养,促进健康。五、肉类重“质”。肉类在提供优质蛋白质、维生素的同时,也提供了较多的脂肪和胆固醇。应优化动物性食物结构,增加水产品、禽肉和蛋类的摄入,每周至少食用2次水产...……更多
蛋白质含量高的食物排名
...充裕动能的肉类食物,各自有普遍的生猪肉,鸡脯肉,牛羊肉等每10克之中就会有15.5-20.5克的蛋白质成分,小动物蛋白的生理学使用价值一般都比绿色植物蛋白的要高。次之第三名便是淡水鱼了,其100克中就带有15.3-18.8克的蛋白...……更多
...向消费者发出警告称,山姆会员商店和开市客出售的熟食肉类拼盘可能引起沙门氏菌中毒。报道称,美国疾病控制与预防中心建议消费者不要食用任何批次的熟食食品,包括山姆会员店和开市客出售的几种熟食产品。目前,美国...……更多
...经过任何处理的动物衍生品而感染布鲁氏菌,如奶制品和肉类。常见症状包括发热、乏力等,严重者可导致脾脏、肝脏等重要器官受损。若不及时治疗,病情容易向慢性发展,一旦发展为慢性疾病则极难治愈。易感人群一般为接...……更多
癌细胞喜欢“糖”还是“蛋白质”?研究结果公布答案,看完涨知识
...是这4种食物首先,我们要警惕的是那些经过高温加工的肉类食品。当肉类在高温下被烹饪时,会产生一种名为“杂环胺”的致癌物质。这种物质不仅存在于烤肉中,还广泛存在于煎、炸、熏等高温加工的肉类食品中。长期摄入...……更多
草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称
...症远离我们。结语:相信大家在看完本文之后,对癌症与肉类食品之间的关系有了更多认识,我国癌症高发病率的原因与喜欢吃肉之间并没有必然的联系,因为癌症的成因有很多。不过我们在吃肉时也应该注意选择,少碰那些不...……更多
让肉类产业“飞”起来
...,高效的屠宰场和食品加工厂,打造出低成本、高效率的肉类食品流通系统;依托全域冷链物流资源,实现食品在运输全过程的安全运送;品牌化运作赋能肉类产品提升价值。“除了养殖,我们什么都能做!”张文博笑着说,他...……更多
元宵节饮食指南
...扁豆、蚕豆、香蕉等。3.鸡鸭肉逢年过节,餐桌上的各种肉类丰富,适合高血压患者食用的并不多,鸡、鸭肉和鱼肉一样,脂肪含量低,蛋白质含量高,对血压的平衡没有很大的影响,而且能提供人体所需营养物质。 肥胖者—...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00