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豆腐加它一起煮,鲜嫩又味美,每周吃2次滋补润肺,强抵抗少生病
...质更容易人体消化吸收。秋天吃羊牛肉不如吃这肉,比牛羊肉便宜,滋补润肺降燥。鱼肉和豆腐是绝配,不仅营养互补,还能取长补短、相辅相成,提升营养价值, 它俩放在一起简单一炖,有荤有素,鱼肉鲜嫩,豆腐入味,味...……更多
不吃鸡鸭鱼肉就吃它,比牛羊肉还滋补,再贵也要吃
...健康。天热了,来点稀罕的,不吃鸡鸭鱼肉就吃它,比牛羊肉还滋补,再贵也要吃,随手一做,太香了!有一种肉被称为“保健肉”,“荤中之素”、“美容肉”、等等。它就是兔子肉!兔肉肉质细嫩,富含多种营养物质,很容...……更多
冬天多喝这汤,补足营养,顺利过冬
...白萝卜可以用来腌制、烹饪,其中一道家常菜“清炖萝卜羊肉汤”更是深受大家的喜爱。每周炖一锅,不仅可以享受到美味的汤品,还能让身体变得越来越强壮。正如俗话所说:“冬天多喝汤,来年更安康。”在这个冬日生活打...……更多
冬天,吃十斤牛羊肉不如吃一斤它,一吃补气养颜,二吃滋补调理
导语:冬天,吃十斤牛羊肉不如吃一斤它,一吃补气养颜,二吃滋补调理!大家好我是傻姐美食,冬至节气到了,最近天天下雪,终于有了冬天的样子,虽然天气很冷,但大家的心情都是愉悦的,前几天爸妈给我打电话,一直...……更多
进入“数九天”,建议多吃“2红3白”,滋补身体又驱寒保暖
...红枣鸡蛋汤就做好了,简单又营养,赶紧试试吧!【二、羊肉——红烧羊肉】羊肉这东西,暖乎乎的,味道也甜甜的,冬天吃最合适了。它能帮你赶走身上的寒气,还能给身体补补营养。所以啊,冬天多吃羊肉,既能抗风又能养...……更多
冬天多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉羊肉都便宜,滋补健脾胃
导语:冬天多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉羊肉都便宜,滋补健脾又美味!大家好我是傻姐美食,寒冷的冬季对人体的挑战不仅仅在于气温的降低,更重要的是寒冷的环境容易让人的免疫系统受到影响,抵抗力下降,从...……更多
身怀六甲:古代记年的奥秘与女子怀孕的关联
《石点头·侯官县烈女歼仇》中有言,“申屠娘子,已是身怀六甲,到得十月满足……生个儿子,爱如珍宝”。南宋时候,福建长乐县有一名叫申屠希光的女子,家中以渔业为生,虽然没有大富大贵,但家庭气氛其乐融融,父慈...……更多
入冬后,敞开吃这个肉,一年四季不咳嗽,比羊肉滋补,比牛肉便宜
...具有防止咳嗽的作用呢!虽然鸭肉最便宜的肉,但是它比羊肉、牛肉都要滋补,而今天我分享的这种吃法,它一点都不油腻,而且还能原汁原味的保留鸭肉的营养,这道菜就是“粉蒸老姜鸭”,蒸好的的老鸭软烂解馋,好吃到停...……更多
寒潮来袭,有钱没钱,多给家人吃3样,驱寒补气血,平安过九寒天
...如何,都能通过食物来为家人提供温暖和保护。 牛肉、羊肉和黑豆是这个时候的理想选择,它们不仅美味可口,而且富含能量和营养,为身体注入源源不断的暖意,让我们共同平安渡过这个冬天。这里的三样分别指的是:牛肉...……更多
冬至临近,冬令美食销售火热
...,还带有特殊的松木香味,是非常适合冬季食用的美食。羊肉等受青睐“连日来,气温持续0℃以下,我准备买些羊肉炖一锅羊肉汤。”在神火大道旁的一家超市内选购羊肉的市民耿先生说。寒冷天气,在家炖一锅羊肉汤,不仅...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...食物呢?接下来就让我们一起来了解一下。红肉——红烧羊肉红烧羊肉是一道经典的冬季美食。首先,将羊腿肉切成小块,浸泡半个小时,再换水洗净。然后入锅煮开并撇净浮沫。处理好后,再次捞出洗净。随后,在另一个锅里...……更多
夏季滋补:藏身的补血好物推荐
...于煲汤、炖肉等,有助于补益气血。推荐食谱:当归生姜羊肉汤。食材三:龙眼肉营养信息:龙眼肉即桂圆肉,性平味甘,有补心益脾、养血安神的功效。适用于各种血虚证。适合人群:各类人群均适宜食用。推荐食谱:龙眼糯...……更多
这三碗汤润肺清火,让孩子茁壮成长,少生病,健康快乐地度过秋天
...盐,炖煮至山药熟透,最后加入适量香油增香即可。二、羊肉白萝卜汤白萝卜和羊肉都是润肺降燥的绝佳食材,白萝卜富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力、促进消化。而羊肉则富含蛋白质和锌,有助于维持肌肉健康和免...……更多
秋天不妨多食用这些食物,进行健康滋补
...食和便秘。下面介绍一道白萝卜的健康食谱——白萝卜煲羊肉。 白萝卜煲羊肉,这道美味健康的菜品集合了白萝卜的营养和羊肉的滋补,能够给我们的身体带来全面的保健效果。首先,羊肉被认为具有温补作用,可以补中益气...……更多
不妨在寒冷的冬季尝试一下这些滋补食物,让我们的身体更健康
...量和免疫力,提供丰富的维生素和矿物质。第一种是黄焖羊肉。在寒冷的冬天,一碗热气腾腾的黄焖羊肉能够温暖我们的胃和身体。制作黄焖羊肉的方法简单易行,只需将羊肉切块后煮熟,再加入香辛料和酱料一起慢炖,直到羊...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...做红枣酒酿圆子时,直接拿出来煮就可以了,非常方便。羊肉——萝卜炖羊肉 萝卜炖羊肉是一道非常适合寒冷冬季的食谱。羊肉和白萝卜都有温补的效果,能够给人体带来暖意。羊肉富含蛋白质和氨基酸,有助于增强免疫力,...……更多
牛肉营养丰富多彩,多吃羊肉便是一个很非常好的挑选,平时能够不要吃,可是如今归属于时节更替的环节,这个时候就不必手抽筋了,不管牛羊肉多贵還是要吃一点的,很多人都喜爱炒着吃,那麼牛肉炒什么美味又营养成分...……更多
民生健康:解锁“中西合璧”,21金维他要做养生市场先行
...求,其中涵盖了都市蓝领、新锐白领、资深中产及有中式滋补习惯的消费者,人群覆盖较为全面。 ……更多
“大雪进补,开春打虎”,大雪过后,多吃这3样,营养鲜美又滋补
...这3样,营养丰富,味道鲜美,非常适合冬季进补。一、羊肉——腐竹炖羊肉准备羊腿肉、腐竹、陈皮、炒锅、大葱、生姜、荸荠、蒜瓣、腐乳、豆瓣酱、食盐、冰糖、食盐、酱油、料酒。1、羊腿肉切成小块,放入清水里浸泡半...……更多
“冬至吃3宝,来年身体好”,3宝指啥?12月22日冬至,再忙记得吃,滋补驱寒
...以保留,是非常鲜美的,可以泡米饭吃。 冬至吃3宝——羊肉冬至吃羊肉,是我国北方不少地区由来已久的传统食俗。冬至意味着大冷将至,而羊肉偏温热,滋补又驱寒,天越冷越适合吃。冬至吃羊肉,可以包饺子,可以炒着吃...……更多
大暑了,别忘了吃“2肉2菜”,养生要顺时而食
...的后盾,优雅地漫步于这漫长而热烈的三伏时光之中。\"羊肉,这味蕴含丰富营养的肉类瑰宝,虽性属温热,但在三伏酷暑之中适量品尝,却能巧妙地驱散体内湿气,温煦阳气,为体魄增添一份坚实的力量,让身体在炎热中依然...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...病强体的效果,我们一起来看看吧~羊 肉正所谓“冬季吃羊肉,浑身暖洋洋”,冬季进补,羊肉是首选,羊肉性温味甘,具有温补气血、暖身驱寒的作用,在寒冷的冬季,适量食用羊肉可以帮助身体保持温暖,增强抵抗力。不过...……更多
伏天吃猪羊肉不如吃它,才6元1斤炒上一大盘滋补养心又解馋
俗话说,“热在三九”,目前进入三伏天,一年中最炎热的一段时间,这时人体阳气在一年中逐渐达到顶峰,血管处于扩张状态,很容易导致寒邪入侵,因此三伏天是一年最容易生病的40天,一定要调养好身体。而夏季属火,三...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
...炖煮的时间不宜过长,以免肉质过烂影响口感。二、药膳羊肉汤:药膳羊肉汤融合了中药与鲜肉的精华。羊肉富含优质蛋白质和维生素,而药材如当归、枸杞、党参等则具有补气血、益气养阴的功效。该汤具有温补肾阳、滋养气...……更多
明日小寒,少吃猪肉和鸭肉,多吃3种肉,滋补暖身,解馋好消化,身强体壮过冬
...低脂营养,肉质鲜美,助力我们身强体壮过寒冬。 一、羊肉寒冷的日子里,没有什么肉比羊肉更能温暖人心的了。羊肉肉质纤维更加细腻,含有较多的氨基酸,脂肪含量也不高,且含有较多的不饱和脂肪酸,B类维生素,硒,锌...……更多
一到冬天,为什么中、西医都建议吃点羊肉
羊肉汤、羊肉串、涮羊肉……自古以来,羊肉不仅是美食,还是国人眼中的滋补佳品。俗话说,冬吃羊肉赛人参,春夏秋食亦强身。在寒风瑟瑟的冬天,羊肉变成了大受欢迎的暖身食物。受访专家华南农业大学食品学院教授赵...……更多
天冷了,这肉要多吃,比鸡鸭滋补,比牛羊肉便宜,随手一炖太香了
寒冷的冬天,人们总是迫切地制作一些腊肉、腊肠、鱼干,过年送给亲朋好友比各种礼盒要实惠很多。而在这众多的选择中,鱼肉无疑是一种美味而营养丰富的选择。鱼肉富含优质蛋白质、丰富的不饱和脂肪酸以及多种维生素...……更多
开春就遇“倒春寒”,多喝这3种汤,暖身滋补,舒适过来迎春天
...加入,使汤品口味更为丰富醇厚,回味悠长。 白萝卜炖羊肉汤白萝卜炖羊肉汤是一款富含营养的炖汤,采用羊腿肉与新鲜白萝卜的组合,搭配简单的调味方式,将原料的鲜味充分释放,渗透在汤汁中,让人在寒冷的天气里感受...……更多
今天,就让我来告诉你,哪五种羊肉是千万不能吃的
...的季节里,人们总是喜欢寻找一些能够温暖身心的食物。羊肉,以其温补的特性,成为了许多人餐桌上的首选。一碗热气腾腾的羊肉汤,不仅能够驱散冬日的寒冷,还能滋补身体,增强抵抗力。然而,你知道吗?虽然羊肉好处多...……更多
羊肉是大伙儿较为赞不绝口的食材,并且也是一种对人体有非常好的滋补养生实际效果的食材,许多地域都是有吃狗肉的习惯性,不论是老人還是少年儿童,都能够吃狗肉,可是在这儿需要提示大伙儿,羊肉尽管味儿较为美味...……更多
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长期小酌一杯的人,不想肝硬化要远离这4个恶习,最好都做到
肝硬化,是肝脏疾病中常见的慢性病,可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现,肝硬化人群极易由肝炎转化
2024-10-01 13:41:00
65岁后,应该多吃点肉吗?吃肉太少,反而会有这3种危害
在我们仅存的养生意识中,几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪,越应该少吃肉,如此才能控制病情,达到长寿的目的,恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00
改掉熬夜坏习惯让身体重返健康
在现代生活中爱熬夜的人越来越多,所以身体的素质越来越低,并且因为身体素质的降低,导致免疫能力下降,所以很多喜爱熬夜的人都很容易患上疾病
2024-10-01 14:14:00
高血压并发肾功能减退,5种饮食习惯让你身体不一般
目前,高血压是我们非常重视的一种疾病,也非常的容易引发一些其他的并发症,比如高血压并发肾功能减退。高血压并发肾功能减退的人群容易出现肾功能不全
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血管出现“硬化”后,首先看腿脚变化,出现这3种异常及时去医院
对于血管,很多人都会把它比喻成自来水管道,在刚开始使用时毫无阻挡,基本上不会出现问题,可随着使用时间越来越长。管道便会出现老化
2024-10-01 14:32:00
淮北烈山区:石榴丰收季 跨村联营显成效
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,淮北市烈山区烈山镇榴园石榴种植基地里,一个个鲜红硕大的石榴挂满枝头,一派丰收的景象
2024-10-01 16:02:00
【致敬劳动者】辽麻餐厅创始人刘剑——为襄平宴注入家乡的味道
本文转自:人民网-辽宁频道邱宇哲“白塔晚晴”“龙王夜渡”“首山樵唱”……在位于辽阳市白塔区青年大街上的辽麻餐厅里,一道道襄平宴菜品色泽鲜丽
2024-10-01 11:46:00
沉浸式体验“陕农优品”产地环境
本文转自:人民网-陕西频道泾阳县一家农业公司的鸡蛋生产车间。9月27日至29日,来自粤港澳大湾区,北京、上海、重庆、福建等10个省
2024-10-01 12:27:00
国庆不休假,中医调理身体计划:七天打造健康新气象
国庆长假,作为全年中难得的休闲时光,不仅是放松心情、享受家庭团聚的时刻,也是调整身体、促进健康的良机。中国传统医学,以其深厚的文化底蕴和独特的养生理念
2024-10-01 09:00:00
国庆特辑┃糖友掌握这几招,安心享美食!血糖无忧!乐享假期!
国庆假期,是亲朋好友欢聚一堂的美好时光,美食与欢笑交织,构成了一幅幅温馨的画面。然而,对于糖友来说,如何在享受假期的同时
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男人最怕啥?莫过于遇到“不行”的尴尬。很多朋友面子薄,既不想去医院,又不想被人知道,宁愿自己偷偷想办法,悄悄地买“蓝色小药丸”来吃
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