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【解锁新技能】手把手教你做家庭版绿豆饼，味道超赞！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊家庭版绿豆饼的做法？家庭版绿豆饼制作全攻略，小白也能变大厨！亲爱的朋友们，今天我要给您...……更多
2024-05-13 10:10:00绿豆,家庭,美味,做法,绿豆,制作
...家好，今天我要和大家分享的是一款非常适合夏天食用的绿豆沙做法。这道绿豆沙不仅口感细腻，而且具有很好的解暑效果，是夏日里的一款非常不错的甜品。首先，我们需要准备一些食材。包括绿豆、冰糖、水等。绿豆具有清...……更多
2023-11-17 14:05:00口感,绿豆,美味,做法,效果,绿豆
...，炎热的夏天出汗特别多，很多人会选择吃西瓜，或者喝绿豆粥，这样会起到解热解暑的目的。绿豆是夏天最受欢迎的食材，平常可以用来煮粥，拿来煲汤也特别合适，今天准备用绿豆，莲藕，瑶柱和猪骨制作一款靓汤——瑶柱...……更多
2024-06-14 10:49:00安稳,美味,家人,营养,莲藕,绿豆
...，暑气难消，可以给家里人尝尝这款消暑汤——红薯花生绿豆粥，做法简单，老少皆宜，别不懂吃。入夏后，绿豆和它是绝配，等于“消暑方”，清凉解暑，早食早受益。【红薯花生绿豆粥的制作过程】食材清单：选购新鲜红薯...……更多
2024-06-14 11:11:00绿豆,清凉,红薯,绿豆,花生,绿豆粥
...大家详细介绍这三种食物的制作方法以及它们的益处。“绿豆豆腐”
绿豆豆腐是一道口感嫩滑、营养丰富的食物。绿豆豆腐中富含维生素B、蛋白质和纤维素等多种营养物质，对肝脏具有显著的解毒与修复功能。具体做法：
1、...……更多
2023-11-24 06:26:00制作方法,益处,食物,方法,制作,西兰
...尝试制作这道美食，为家人和朋友带来健康美味的早餐。绿豆莲子米糊绿豆莲子米糊是一道营养丰富、口感细腻的传统食品，具有清热解暑、润肺止咳的功效。使用破壁机可以更好地将绿豆、莲子和米糊破碎成细腻的糊状，增加...……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
...食，而且它富含胶质，对皮肤保健也有很好的效果。莲子绿豆粥莲子绿豆粥是一道清热解毒、养颜美容的食物，制作简单。所需材料包括绿豆、大米、糯米、莲子、冰糖。首先，将一杯绿豆倒入碗中，淘洗干净后加入适量的清水...……更多
2023-11-24 14:56:00绿豆粥,莲子,解毒,绿豆,一道,食物
熬绿豆汤，是夏季消暑解渴的绝佳选择，不仅味道清爽，而且营养丰富，具有多种健康功效。然而，如何熬出既好吃又健康的绿豆汤，却是一门需要讲究的艺术。本文将为您详细介绍熬绿豆汤的技巧和注意事项，让您轻松握这...……更多
2024-05-21 12:31:00绿豆汤,一门,手艺,绿豆,态度,生活
...10分钟。4、差不多了，就可以把毛豆猪尾汤盛出品尝了。绿豆简简单单的绿豆熬成汤，暖身又去火真是相当不错。推荐做法：【绿豆汤】必需食材：绿豆、矿泉水必需调料：冰糖相关做法：
1、先把准备好的绿豆事先浸泡两个小...……更多
2024-01-10 11:10:00中老年人,豆类,食物,最爱,还是,红豆
...粥的最后阶段加入少量的冰糖或蜂蜜调味。推荐食谱四：绿豆薏米汤绿豆薏米汤是一道清热解毒的传统汤品。绿豆有助于清热解毒，薏米则能健脾利湿，两者搭配能有效促进肠道健康，帮助通便。
具体做法：将绿豆和薏米提前...……更多
2024-01-06 06:31:00铁质,红枣,免疫力,维生素,免疫,同时
...帮助维持人体的新陈代谢和免疫功能，有助于促进健康。绿豆海带汤绿豆海带汤是一道清凉解暑的汤品，制作方法如下：
1、提前将绿豆泡发，清洗干净后放入锅中；2、浸泡并清洗干净干海带，切成小块，放入锅中；3、加入适...……更多
2023-11-01 09:45:00肉丸子,肉丸,制作方法,海带,一道,营养
...躁，甚至出现中暑等症状。在这个时候，一碗清凉解暑的绿豆汤成了许多人的心头好。绿豆汤不仅口感鲜美，还具有很好的清热解毒、消暑止渴的功效。那么，如何在夏季充分利用绿豆汤的营养价值，让我们保持健康和活力呢？...……更多
2023-11-09 06:50:00绿豆汤,佳品,口感,绿豆,炎热,营养
...胶原蛋白，肉质鲜嫩美味，姐妹们快来试一试~
第二种：绿豆绿豆富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分，具有清热解毒、利尿消肿等功效。春季气候多变，容易出现上火、口渴等症状，适量食用绿豆可以起...……更多
2024-04-01 12:07:00俗话,免疫,身体,建议,健康,黑豆
...品比较精致，但其实中式甜品中也有美味的甜品。是的，绿豆糕就是其中之一。绿豆糕香甜、绵密、美味、美观。我，家人，喜欢吃。此外，绿豆糕比普通的甜点更容易准备。不需要烤箱或搅拌器。它很容易制作。算是经典的网...……更多
2024-01-10 11:32:00不用,甜品,奶油,绿豆,红豆,绿豆糕
...度摄入高热量食物，从而实现健康的减重目标。一、醋溜绿豆芽：醋溜绿豆芽是一道清爽可口的素菜，口感爽脆，酸甜可口。绿豆芽富含维生素C、维生素E和矿物质，有助于提高免疫力，促进新陈代谢，同时又是低热量、低脂肪...……更多
2024-04-20 06:41:00长胖,碱性,健康,生抽,海带,调味料
...，别一不小心给炒得太烂了，那样就不好吃了。三、说到绿豆，这玩意儿可真是个好东西啊！绿豆的好处真是太多了！它能帮我们清热解毒、利尿通便，还能降低血压、预防心脏病呢。特别是夏天，多吃绿豆可以帮我们排出身体...……更多
2024-05-19 15:13:00时节,夏日,酸梅,绿豆,绿豆汤,酸梅汤
...是夏季清热解暑的糖水，也是味道极佳的药茶。三豆是指绿豆、赤小豆和黑豆三种豆子。夏季天气炎热，人们容易出汗，会导致体内水分和盐分的流失。而三豆汤中的绿豆、赤小豆和黑豆含有丰富的水分和电解质，可以帮助补充...……更多
2024-05-30 17:37:00绿豆汤,酷暑,绿豆,而是,健康,豆汤
炒绿豆芽的做法虽然简单，但是要想炒出既美味又健康的绿豆芽，却需要一些技巧和心得。首先，选材是至关重要的一步。新鲜的绿豆芽，色泽鲜绿，根部短而粗壮，整体看起来鲜嫩多汁。在挑选时，要注意避免选择颜色发黄...……更多
2024-06-11 12:54:00绿豆芽,色泽鲜艳,口感,绿豆,色泽,做法
...钟，直至羹汤浓稠。5.出锅装碗，稍凉后即可食用。三、绿豆薏米粥绿豆具有清热解毒、利尿排湿的作用，薏米则能健脾利湿、清热排脓，二者搭配煮粥，有助于预防手足口病。材料：绿豆、薏米、大米、清水。做法：1.绿豆、...……更多
2024-06-13 17:19:00口病,作法,手足,儿童,美食,西兰
...。**材料准备**：1.大米：100克2.红豆：50克3.黑豆：50克4.绿豆：50克5.黄豆：50克6.燕麦：50克7.小米：50克8.红枣：10颗9.莲子：20颗10.核桃：适量11.杏仁：适量12.冰糖：适量**做法步骤**：1.**提前浸泡**：将红豆、黑豆、绿豆、黄豆提...……更多
2024-05-21 16:52:00食品,腊八粥,健康食品,美味,一道,节日
在炎炎夏日里，绿豆汤是许多人的首选解暑饮品，不仅因为它清爽可口，更因为绿豆本身所蕴含的诸多健康益处。绿豆，这种小小的豆类藏着大大的营养价值，它富含蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，如维生素B群、...……更多
2024-06-17 15:20:00大厨,绿豆,饭店,绿豆,绿豆汤,沸水
...汤带点酸和辣，喝下去整个人都清爽了，还能开开胃。2.绿豆汤：绿豆熬成的汤，清热解毒，夏天喝最合适了。3.冬瓜薏米汤：冬瓜和薏米一起煮，利尿又去湿，口感还特别清爽。4.西红柿蛋花汤：酸酸甜甜的西红柿，配上嫩滑的...……更多
2024-05-16 12:51:00清凉,薄荷,绿豆,黄瓜,冬瓜,西瓜
...一罐超市买的黄豆，轻轻拌匀后即可装盘享用。第二种：绿豆绿豆富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分，具有清热解毒、利尿消肿等功效。春季气候多变，容易出现上火、口渴等症状，适量食用绿豆可以起...……更多
2024-03-28 11:38:00美味可口,豆类,美味,身体,建议,健康
...，如胡萝卜、木耳等，增加汤的丰富度和营养价值。三、绿豆芽：绿豆芽是绿豆发芽后的嫩芽，味道清香爽脆，营养丰富，被称为“活菜”。绿豆芽富含蛋白质、维生素C、维生素E、胡萝卜素等多种营养成分，具有清热解毒、利...……更多
2024-04-20 10:41:00湿气,常用,绿豆芽,生抽,绿豆,芹菜
...吃，两样食物要少吃，帮你消暑降温精神好！吃这五样：绿豆汤、西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜，都是清热解暑的好帮手。绿豆汤降火又解毒，西瓜补水又解渴，黄瓜清爽又开胃，苦瓜虽苦但排毒，冬瓜利尿还消肿。忌这两样：油腻...……更多
2024-06-15 13:03:00家常菜,闷热,家常,胃口,美味,红豆
...让你喝得清爽又健康，回味无穷！
二、说到夏天解暑，绿豆汤可是少不了的。这玩意儿清凉爽口，喝上一口，浑身都舒坦。不信你试试，保证你喝完还想再喝。绿豆汤做法也简单，就是把绿豆煮成汤，加点糖或者蜂蜜，别提多...……更多
2024-05-16 12:49:00夏日,营养,薏米,西红,青豆,黄瓜
...，加入白萝卜块，继续炖煮至牛腩熟烂即可。第三道菜：绿豆芽绿豆芽是绿豆经过浸泡、发芽而成的蔬菜。它含有丰富的维生素C和多种矿物质，具有清肝、养肝的作用。醋溜绿豆芽材料：绿豆芽250克青椒适量红椒适量盐适量白...……更多
2023-10-14 12:14:00功效,营养,芦笋,绿豆芽,白萝卜,煸炒
...加入调好的酱汁，让香菇的鲜美与鸡蛋的嫩滑完美融合。绿豆芽绿豆芽中富含大量的维生素C，它可以促进胆固醇的排泄，防止胆固醇在动脉壁沉积。绿豆芽炒牛肉是一道简单而健康的主菜。将牛肉丁用生抽、盐、淀粉腌制后，...……更多
2023-11-01 12:24:00燕麦,血脂,美味,鸡蛋,健康,燕麦
炎炎夏日，提到清凉解暑，怎能少得了绿豆汤？绿豆里含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种维生素和矿物质，不仅能消暑解渴，也可以补充身体所需的各种营养。而且绿豆的美食可不止是绿豆汤哦，还可以做绿豆糕、绿豆...……更多
2024-06-11 10:21:00易上,越好,猛将,绿豆,酵母,绿豆汤
...椒末儿，一股脑儿地撒上去，这美味儿就搞定啦！【二、绿豆】
夏天来了，想解毒去暑吗？来碗绿豆汤就对了！这可是老祖宗传下来的秘方，比什么仙丹都管用。一碗绿豆汤下肚，整个人都清爽了，夏天的烦恼全没了！绿豆芽...……更多
2024-06-15 12:57:00清爽,食物,天气,建议,苦瓜,绿豆
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本文转自：新民晚报上海新华医院儿心血管团队推广小儿先心病治疗“微创化”由上海交通大学医学院附属新华医院院长、小儿心血管学科带头人孙锟教授领衔的项目《小儿先天性心脏病介入诊疗体系创建及推广应用》
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