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...病。为了保护肝脏健康，著名中医专家李兰娟提醒我们，绿豆加2物，清扫肝毒，还肝脏一个健康。首先，我们来了解一下绿豆的功效。绿豆是一种常见的食物，具有清热解毒、利尿消肿的作用。中医认为，绿豆性寒味甘，具有...……更多
2024-01-04 10:26:00肝脏,绿豆,健康,肝脏,解毒,绿豆
在我们日常生活中，绿豆是一种常见的食材，被广泛应用。可以制成香甜可口的绿豆汤，也可以加工成口感软糯的绿豆糕，在炎炎夏日为我们带来清凉惬意。然而，也许很多人并未意识到，在家中存放绿豆时实际上存在许多需...……更多
2024-07-10 11:03:00干货,店老板,绿豆,绿豆,食用,绿豆汤
...？下面我向大家推荐一款家里老少都适合的养生汤方——绿豆莲子煲鸽子。鸽子：我国民间有“一鸽胜九鸡\"的说法。鸽肉不但营养丰富，而且还有一定的保健功效，具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效，能够...……更多
2024-04-14 06:14:00秋老虎,养生,莲子,绿豆,鸽子,功效
...鸡蛋、豆腐等食材一起炒制，口感丰富，营养丰富。二、绿豆——消暑圣品绿豆是夏季消暑的必备佳品。绿豆性凉，具有清热解毒、利尿消肿的作用。在夏天，我们经常会感到口渴难耐，而绿豆正好能够为我们带来一丝丝清凉。...……更多
2024-07-30 10:43:00清火,睡眠,绿豆,冬瓜,清火,苦瓜
...种情形下，一种传统的养生智慧应运而生：每日坚持饮用绿豆汤，有助于肝脏健康。绿豆中含有丰富的营养物质，包括高蛋白质、碳水化合物、脂肪、胡萝卜素以及多种必需维生素。长期饮用绿豆汤，不仅能补充身体所需的营养...……更多
2024-08-14 17:56:00绿豆汤,天一,肝脏,绿豆,不好,变化
...热，湿气重，在室外工作的人，很容易出现中暑的现象。绿豆汤甘凉可口、防暑消热可能是很多人喜欢的消暑饮品。绿豆除了有清热祛湿，降肝火的作用，还有很多人不为人知的功效，但喝的不对，不仅不能起到消暑的作用，还...……更多
2024-07-18 13:52:00肝火,绿豆,绿豆,绿豆汤,脾胃,营养
...功能下降，甚至出现各种肝病。而在众多的保肝食物中，绿豆被多名院士认为是肝脏的绝配，能够冲走肝毒，给肝脏洗个澡。绿豆，又称为青豆，是一种常见的食用豆类。它富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，...……更多
2024-01-05 11:01:00肝脏,院士,绿豆,多名,肝脏,绿豆
...胃。鸡内金：健脾胃，助消化。---二、推荐食材：南瓜、绿豆芽、枸杞子绿豆芽枸杞南瓜汤---制作方法：1. 原料准备：南瓜、绿豆芽、枸杞子适量。2. 制作过程： * 南瓜切块，与绿豆芽一同放入锅中。 * 加入适量的清水。 * 煮开...……更多
2024-07-01 10:27:00佳品,夏日,绿豆芽,枸杞,鸡内金,南瓜
...疲劳。同时，一些具有清热消暑、养脾胃功效的食材，如绿豆、冬瓜、薏米等，加入汤中一同熬制，更能起到事半功倍的效果。二、推荐伏天汤品1.绿豆汤绿豆汤是夏季最常见的消暑饮品之一。绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功...……更多
2024-07-30 06:16:00天一,脾胃,医生,薏米,绿豆,绿豆汤
...向大家推荐有滋阴、降心火功效的一款食疗方。百合枸杞绿豆汤原料及制法：枸杞20克，干百合20克，绿豆20克。白糖适量。将洗好的百合、枸杞子与绿豆放入锅中，加5碗水用旺火烧开，小火煮至绿豆开花、百合酥软，加入白糖...……更多
2023-01-09 21:09:00心火,食疗,功效,推荐,百合,莲子
...，如胡萝卜、木耳等，增加汤的丰富度和营养价值。三、绿豆芽：绿豆芽是绿豆发芽后的嫩芽，味道清香爽脆，营养丰富，被称为“活菜”。绿豆芽富含蛋白质、维生素C、维生素E、胡萝卜素等多种营养成分，具有清热解毒、利...……更多
2024-04-20 10:41:00湿气,常用,绿豆芽,生抽,绿豆,芹菜
...简直是人间一大乐事啊。今天，小橘给大家介绍的是——绿豆，营养价值非常丰富，它富含多种维生素和矿物质，具有清热消暑、解毒、降脂、利水消肿等功效。三伏天或者在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失...……更多
2024-08-25 06:37:00一宝,中老年,绿豆,建议,绿豆,红枣
中国人常食红小豆和绿豆，红小豆有利水消肿、补铁等功效，适合特发性水肿和妊娠期水肿患者，也可治疗产后乳汁不足。绿豆能解暑、降血脂，适合高血脂患者，还有助于排铅。两者外用可治疗腮腺炎、湿疹和痱子。中国人...……更多
2024-05-06 13:01:00红小豆,常客,绿豆,餐桌,红小豆,绿豆
...补充维生素及矿物质、增强细胞活力及肠胃功能，传统的绿豆汤、仙草茶，也是解渴的好选择。西瓜、苦瓜，清热解毒西瓜有消暑除烦、止渴利尿的效果，但避免一次吃太多，否则容易损伤脾胃阳气；苦瓜有清热解毒、清心消暑...……更多
2024-06-27 16:25:00蔬菜汁,水分,蔬菜,不安,天气,绿豆汤
绿豆汤主要有消暑益气、清热解毒等功效。首先绿豆汤中含有大量的蛋白质和磷脂，能够兴奋神经、增进食欲。其次绿豆汤中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，可以防治冠心病、心绞痛等疾病。而绿豆汤中还含有球蛋白...……更多
2024-04-07 02:00:00绿豆汤,绿豆,营养,价值,绿豆,绿豆汤
...，直至冬瓜熟透。加入适量盐调味，即可出锅享用。二、绿豆绿豆是夏季消暑的必备食材之一，具有清热解毒、利尿消肿、解暑止渴的功效。绿豆性凉，味甘，能够降低体内的热气，缓解身体的燥热感。同时，绿豆富含膳食纤维...……更多
2024-07-30 10:41:00水肿,营养,建议,苦瓜,冬瓜,绿豆
...要方法之一。三豆饮是一种传统的中医食疗方，由黑豆、绿豆、赤小豆三种豆类组成。这三种豆类都具有一定的药用价值，能够起到祛湿、养肾、利水的作用。下面，我将为大家详细介绍三豆饮的组成、功效、用量和配比，以及...……更多
2024-06-02 12:04:00垃圾,黑豆,赤小豆,豆类,绿豆,中医
中考期间，气温居高不下，不少家长喜欢给考生熬绿豆汤解暑。殊不知，不少人一喝绿豆汤胃就不舒服，还会拉肚子。6月22日，山医大一院中医科主任郭洪波提醒，绿豆寒凉，虽能下火解暑，但喝不对反而会造成脾胃不适。喝...……更多
2024-06-22 22:19:00绿豆汤,绿豆,高温,天气,绿豆,绿豆汤
...分钟，冬瓜薏米排骨汤就做好了。再撒上葱花即可。三、绿豆绿豆是夏季消暑的佳品，它性凉、味甘，具有清热解毒、利尿消肿、健脾祛湿的功效。绿豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和多种维生素及矿物质，对于改善脾胃功...……更多
2024-07-30 10:36:00湿气,一身,食物,建议,冬瓜,薏米
刚煮开的绿豆粥是热腾腾的，夏季我们都是先放凉了再喝，尤其是放冰箱冷冻以后再喝味儿更清新。那麼绿豆粥能够过夜喝吗?过夜的绿豆粥还能喝吗?绿豆粥能够过夜喝吗营养医师详细介绍绿豆粥过夜是能够喝的，夏季的溫度太...……更多
2023-02-21 21:13:00绿豆粥,绿豆,绿豆,绿豆粥,白木耳,白木
...即可食用。功效：开胃醒脑、祛湿除烦。补脾肾：山药红绿豆粥食材：山药、绿豆、红豆各10克、白米50克。做法：将白米洗净后放入三味药材，加 500毫升水以大火煮开转小火煮约30分钟至软烂冷却后即可食用。功效：补脾肾、...……更多
2024-08-08 14:10:00小火,益气,白米,功效,粳米,做法
先来说一下绿豆芽它的功效，其实绿豆芽他有很高的药用价值，如果你对中医有了解的话，就会知道绿豆芽它是属于性凉味甘的一种食材，经常吃的话，可以达到一个解暑解毒，利尿消肿的作用，到了夏天的时候，很多人喜欢...……更多
2024-01-27 09:52:00佳品,道菜,成本,绿豆,韭菜,绿豆芽
...，又可以补充水分，达到清爽去燥、消食健胃的效果。2.绿豆薏米粥：绿豆薏米粥是一道经典的秋季养生食谱，它具有清热解毒、利水消肿的功效，适合秋季气候干燥、人体易燥热的人群。绿豆是一种清热解暑的食材，可以有效...……更多
2024-01-18 10:14:00柠檬味,酸性,解毒,柠檬,作用,薏米
绿豆粥为理想的解暑剂。橘香绿豆粥清热解毒、解暑利水，是放弃了纷繁芜杂的调料和滋味后得的一品清粥。并且粥质绵烂，稠稀适度，香浓可口，可把它作为调整肠胃的佳品，有去肥腻、清肠胃、助消化、祛肝火的功效，好...……更多
2023-01-09 21:51:00绿豆粥,绿豆,养生,绿豆,绿豆粥,猛火
...健脾祛湿，帮助大家健康度过春天。2豆”分别是红豆和绿豆一、红豆——红豆薏米粥红豆具有健脾祛湿、利尿消肿的功效，对于改善湿气重、身体浮肿等症状有很好的效果。红豆还富含铁元素，有助于补血养颜。1、将红豆、薏...……更多
2024-04-26 10:49:00湿气,建议,健康,糙米,薏米,绿豆
...炎炎夏日中也能享受到美食的乐趣。首先，我们要说的是绿豆。绿豆是夏季消暑的佳品，它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分。绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，对于改善口渴、烦躁等症状有...……更多
2024-07-20 11:34:00清爽,建议,冬瓜,绿豆,苦瓜,时节
...家好，今天我要和大家分享的是一款非常适合夏天食用的绿豆沙做法。这道绿豆沙不仅口感细腻，而且具有很好的解暑效果，是夏日里的一款非常不错的甜品。首先，我们需要准备一些食材。包括绿豆、冰糖、水等。绿豆具有清...……更多
2023-11-17 14:05:00口感,绿豆,美味,做法,效果,绿豆
...以免粘连。(3)煎饺子时火候要适中，避免煎焦。五、山药绿豆糕：山药绿豆糕是一道传统的甜点，具有健脾益胃、祛湿利尿的功效。山药含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于增强消化功能、改善湿气重的症状；绿豆性凉，具有...……更多
2024-07-26 06:23:00湿气,食谱,山药,红豆,绿豆,薏米
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