• 我的订阅
  • 头条热搜
爱喝绿茶的人要注意,这五类人要谨慎饮用
...自古以来就被赞誉为养生之道的一种选择。近年来,关于绿茶的饮用方式引发了一些争议。在这个日益关注健康的时代,我们不禁要问:长期大量饮用绿茶,真的对身体有益吗?是时候来探究一下绿茶的真正面貌了。并了解以及...……更多
...散寒、除湿开胃的食物,可起到制约苦瓜苦寒的作用。茶绿茶或花茶最适合夏季饮用,能清心利尿、解热除烦、止渴消暑。实践证明,热茶的消暑降温功效明显超过各种冷饮,大量出汗后喝绿茶还可以帮助身体补充流失的钾元素...……更多
2022-12-24 21:06:00高手
拔火罐拔出来的真的是毒素吗
...处的,可以很好的帮助我们活血,有着很好的舒筋活络的功效。经常使用拔火罐,可以有效地帮助我们祛风除湿,对于帮助我们消肿止疼。改善身体健康是很有好处的,对此,关于拔火罐的种种事宜,包括能不能帮助身体减肥,...……更多
不想被心血管疾病缠身,哪6种食物要多吃
...中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心的功效。莲子心茶的味道虽然微苦,但是有极强的强心功效,饮用莲子心茶可以清理血液,排出身体的毒素。深海鱼 深海鱼富含丰富的ω-3脂肪酸,可以降低体内甘油三酯的...……更多
...的性凉,那样对身体肠胃不容易导致损害。2、蒲公英花绿茶时节更替时非常容易引起流感,蒲公英花泡绿茶,能合理防止各种各样感冒病毒,小孩还可以喝。并且在天气热了以后,头皮屑非常容易滋长,用蒲公英花泡绿茶洗头...……更多
“天然他汀”找到了,端上饭桌,血脂或慢慢回归安全线
...来说,他汀类药物可以在使用3-6个月后开始显示出显着的功效。但具体的时间还会受到多种因素的影响,例如高胆固醇水平的严重程度、个体差异、服用剂量等等。此外,他汀类药物并不是治愈动脉粥样硬化的方法,只能帮助延...……更多
...、阳萎早泄、遗精滑精、腰酸乏力、耳鸣的有輔助医治的功效。鸡的睾丸可以吃吗可以吃。鸡的睾丸,别名“鸡腰子”,鸡睾丸是广东客家人的饮食结构,鸡睾丸这类食物在广东客家人中的确有悠久的历史,一般饭店里把它称为...……更多
高血压患者,秋天很适合喝茶,这6种茶是不错的选择
...错。此外白茶当中的氨茶碱,还有控制体重的效果。2.淡绿茶在绿茶当中所含有的维生素C含量特别的多,这些成分能够降低血液中的中性脂肪以及胆固醇。还可以增强血管的弹性,达到降压、降脂以及预防些心血管疾病的作用。...……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...高免疫力与抵抗力。绿豆性味甘、凉,有很好清热解毒的功效,特别适合在炎热的夏季来服用,起到清热解暑,利尿止渴的作用,能够及时补充人体丢失的水分。据调查,绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素,有助于提...……更多
养肝保肝:茵陈被誉为“养肝第一草”,有显著的养肝保肝功效
...然而,传统医学中的珍贵宝物——茵陈,以其卓越的养肝功效和祛湿护血管的多重作用,成为了解决这一难题的绿色良药。01茵陈:自古养肝的绿色宝藏养肝保肝:茵陈被誉为“养肝第一草”,有显著的养肝保肝功效。它能够促...……更多
降血糖喝什么茶?这8种茶对降血糖有帮助!
...防治糖尿病。但茶的种类那么多,糖尿病喝什么茶好呢?绿茶儿茶素是绿茶的涩味成分,可以防止血管的氧化,有效预防糖尿病合并动脉硬化;儿茶素还能减缓肠内糖类的吸收,抑制餐后血糖值的快速上升。用绿茶和菊花泡茶,...……更多
高血压患者可以每天饮用2-3杯绿茶,以保护血管健康
...压有益的茶,并解释它们如何保护血管健康。第一种茶是绿茶。绿茶是一种非发酵茶,它富含多种对人体有益的化学物质,如茶多酚、儿茶素和维生素C等。这些物质具有抗氧化、抗炎和降压的作用,可以帮助降低血压,保护血...……更多
医生:夏季养肝,“4甜”建议管住嘴,注意了
...果中含有丰富的维生素等物质,能够帮助起到一定的养生功效。而且其中含有丰富的膳食纤维,能够增强代谢,促进肠胃蠕动,排出毒素,在缓解便秘这方面效果也能够起到养肝排毒的功效。同时其中的镁铁等微量元素,有利于...……更多
天然“化栓王”发现后,早晚坚持吃一点,或许能赶跑血栓清理垃圾
...点,或许能赶跑血栓清理垃圾1、黑木耳黑木耳它是一个功效非常多的食物,如果在平常的生活中,我们能够坚持多吃一些黑木耳的话,这样能够消除身体中的一些血栓,我们的血管和我们的身体是一体的,他们是连接起来不可...……更多
敞开吃什么,肝硬化兴许不药而愈
...,因为胡萝卜中含有丰富的维生素,能够起到养肝明目的功效。但是,真正的阳刚冠军并非胡萝卜,其实是以下这几种食物,若你坚持食用的话,或许有助于提高肝功能,养护肝脏健康,一起来了解一下。/pages/index/index养肝“冠...……更多
丹参和三七都能通血管吗?哪个效果会更好?能不能长期服用?
...参,又被称为红根、紫丹参,具有活血化瘀、通经止痛的功效。现代药理学研究证实,丹参能够扩张血管,改善微循环,抑制血小板聚集,防止血栓形成,从而起到通血管的作用。因此,对于心血管疾病患者来说,适量服用丹参...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...补水成分有玻尿酸、神经酰胺、维生素E、荷花提取物、绿茶提取物等,防脱成分有维生素B7、锯棕榈提取物、何首乌、当归等。与此同时,市场上关于口服美容的有效性争议不休。2022年6月,《消费者报道》曾向权威第三方检测...……更多
...十分了解的一种药品,很多人都了解它有很好的补肾壮阳功效。六味地黄丸不仅是男性的专利权,女性也是能够服食的。常常吃六味地黄丸除开补肾壮阳,对我们的人体也有别的出乎意料的益处,那麼,男人吃六味地黄丸有什么...……更多
天天用热水泡脚,到底“养生”还是“伤身”?3类人要对泡脚说不
...期处于稳定状态,甚至有助于美容养颜。泡脚虽好,养生功效全面,却不是所有人都能享受到的。生活中部分人群,盲目泡脚不仅不能养生,还会带来更多的不良反应。尤其是某些疾病的患者,加重病情也不是不可能。二、泡脚...……更多
陈皮加一物,开胃健脾,慢慢肚腩也会跟着消
...皮不仅可以开胃健脾,还具有止咳化痰、呵护血管等多种功效。而且,它还可以与其他食材搭配,增强养生效果。比如,陈皮加生姜可以刮油燃脂,陈皮加红枣可以补气血,陈皮加胎菊可以清肝明目。现在,我已经养成了每天喝...……更多
警惕!这5种走路姿势都是大病预警!人到中年尤其要注意!
...复发。慢跑、快走等缓和的锻炼,适合大多数患者。3.饮绿茶少喝酒绿茶中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量,增强血管柔韧性、弹性,预防血管硬化。大量饮酒会升高血压、血甘油三酯,导致心房颤动、酒精性心肌病、脂...……更多
打通微循环!沙棘的又一强力功效!
在自然界众多的瑰宝中,有这样一种神奇的果实——沙棘,它不仅以其独特的营养价值和美味征服了人们的味蕾,更因其对人体微循环系统的显著改善作用而被誉为“生命之果”。今天,就让我们一起探索这位微循环领域的超...……更多
葡萄干一天吃多少合适
...富,而且甚至营养成分比葡萄还要高。还具有美容养颜的功效,所以,葡萄干深受很多女性朋友的喜爱。那么葡萄干一天吃多少合适呢?下面为大家解答。葡萄干一天吃多少合适葡萄干一天吃30-40克左右合适。葡萄干中含有大量...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
...”是生活中很常见的调味品,常吃大蒜具有消炎、杀菌的功效。大蒜中含有丰富的硒元素,常吃可以消炎杀菌,而且还能预防癌症。不过大蒜具有很强的刺激性,过来食用容易损伤肠胃,一天2~3颗就可以了,千万不要过量,而且...……更多
高血脂的人,多喝这3种“茶”,降血脂,预防心血管疾病
...比较炎热,常喝一些菊花茶,具有清热解毒,养肝明目的功效,而且菊花茶在降血脂这方面效果也是比较显著的。坚持喝一些菊花茶泡水的话,能够帮助有效清除血管中的毒素垃圾,降低血脂水平,帮助减轻血管的负担,预防心...……更多
女性长期戴“银手镯”,身体会收获这2个“好处”,早看早好
...健康的,或也可以从中看出自身的健康情况。2.保证心脑血管健康,杀菌消毒随着生活节奏的加快,越来越多的年轻人“摆脱”了做饭,更多的是去依赖外卖食品。可外卖食品虽然方便便捷,更加节省时间,但其干净程度,大多...……更多
怎么判断血管中的斑块会不会破裂?看准3个地方
...糖、钠离子、钾离子等电解质,所以对于心脏保护是没有功效的!甚至有些患者觉得自己心脏不舒服,就到医院输液,但我们要知道,为了治疗心脏方面疾病发作症状,医生可能会在输液中加入血管扩张剂等药物来治疗,长期使...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?进来看看
...进新陈代谢,有助于维持身体的正常功能。而茶,特别是绿茶和红茶,富含茶多酚、氨基酸、维生素等多种营养成分,具有抗氧化、抗炎、降低心血管疾病风险等多种保健功能。 然而,每个人的体质和生活习惯都有所不同,因...……更多
韩素希复出后,又一新晋网红食品火了,它真的是“减肥神器”吗?
...作用的化合物。可以说是各种抗氧化剂的总称,在浆果、绿茶和可可中尤其丰富。而且多酚类物质拥有一定的还原性,可以起到抗炎、抗氧化的作用。 能对抗自由基造成的损害,还能减少细胞损伤,有助于对抗细胞老化。2003年...……更多
处暑时节哪三多、三吃、三戒,少生病,更健康
...扩张血管,起到抗菌防癌的作用。男性的朋友们可以喝点绿茶和蒲公英茶,能够起到抗菌防辐射的作用;女性朋友就可以喝点红茶玫瑰花茶,可以起到抗衰老和美容养颜的作用,对于女性的斑点都有很好的祛斑的作用。2、多运...……更多
更多关于健康的资讯:
夏季是痛风高发期,医生叮嘱:饮食坚持“2多3少”,痛风不找你
炎热的夏天到了,在这种气候之下吃上一片冰镇西瓜,喝上一杯冰镇啤酒,再来两串海鲜烧烤,生活别提有多惬意了。可是,并不是人人都有条件享用这些美食美酒
2024-07-01 06:04:00
“鬼压床”究竟是怎么回事?真的是鬼神之说?一文告知你答案
相信不少人都有过这样的经历:睡觉醒来时,明明意识已经清醒,但身体却怎么也动弹不得,想喊也喊不出来,甚至还可能出现一些幻觉
2024-07-01 06:06:00
手脚冰凉如何暖?中西医同时强调:做到这点可改善
不知从何时起,人们把“手脚冰凉”附着在“上辈子折翼的天使”的情怀上。这种自我安慰的方法确实可以减少当事人的心理焦虑。心理虽暖和了不少
2024-07-01 06:06:00
肾脏不好,身体4个异常表现!平时3个行为太伤肾,别再做了
肾脏就像是身体的净化器的一样,它的主要作用就是排出体内多余的水分和代谢产生的废物,生成尿液,维持体内的酸碱平衡和水电解质平衡
2024-07-01 06:46:00
命是空调给的,病也是!提醒:4个症状,暗示“空调病”不请自来
炎炎夏日在空调房内喝着冰镇可乐,追着喜欢的剧,再来一盘冰西瓜,想一想就十分惬意。但是,空调吹跑的可能不止是热浪,还可能是健康
2024-07-01 06:47:00
男性过了50岁,如果还能轻松完成5件事,或许能证明你还未老
我们常说的“衰老”实际上就是机体随着年龄不断增加,各项生理功能开始出现下降趋势,甚至逐渐走向死亡的状态。一般来说衰老可以分为病理性衰老
2024-07-01 06:48:00
电饭锅内胆涂层对人体有害?内胆涂层破损后,还能继续用吗?
说起电饭锅,相信大家都不会陌生,不过就是这件再常见不过的小电器,关于它的“知识点”从来都能引起人们注意。比如说,如何正确地清理
2024-07-01 06:48:00
不知道的人,提到4种疾病,还以为是“绝症”如今是小菜一碟
绝症即以当前的医疗水平还不能治愈且会危及生命的疾病。在古代,如果得了所谓的“绝症”,病人大都只能等待死亡,饱受身心煎熬之苦
2024-07-01 06:49:00
打呼噜暗示血脂高?提醒:若还伴随3个现象,建议你最好抽个血
睡觉的时候呼噜震天响,是一件很扰民的事情。不少人都有睡觉打鼾的习惯,尤其是白天劳累之后,晚上睡觉那叫一个香甜,就连呼噜似乎都比平时响亮几分
2024-07-01 06:51:00
心跳过快过慢都不利于长寿!保持正常心跳,远离心梗,做好3点
在日常生活中,不管是谁都希望自己能够拥有一个健康的身体,但是实际上,现在很多人的身体都处于亚健康的状态,甚至还可能会出现一些心脑血管方面的问题
2024-07-01 06:52:00
被商家捧上天!近视矫正的背后,实则只是贩卖给中国家长一个骗局
在现代社会,当你走在大街上的时候,有没有发现眼镜店越来越多呢?其实,之所以眼镜店逐渐红火起来,根源就是因为我国的近视患者越来越多造成的
2024-07-01 06:54:00
干香菇和鲜香菇,哪种更有营养?营养师:春季养生,不要吃错了
现代人生活条件都好了,在购买一些食材的时候也是格外地挑剔,既想吃得有营养又得做到食材质量有保证。今天就给大家讲一讲香菇的食用知识
2024-07-01 06:54:00
孩子竟确诊高血压?提醒家长:这4类食物或是“元凶”,减少食用
对于成年人来讲,患上高血压的概率会特别高,而近些年来,也有不少儿童患上了高血压。而儿童一旦血压升高,就会出现头痛头晕,以及恶心呕吐
2024-07-01 06:55:00
只喝饮料不喝水,小伙成了“石头人”?避免痛风折磨,做好这些事
近日,一则“小伙只喝饮料不喝水全身长满石头”吸引了很多人的关注。据媒体报道,11月29日,辽宁沈阳,两名90后的小伙浑身关节长满石头
2024-07-01 06:56:00
孩子拉肚子要立即止泻?别乱用药,想要孩子好得快,需做好这3点
每到季节转换时期,很多孩子会出现拉肚子的现象。尤其是在进入春季后,细菌、病毒滋生,易导致孩子出现拉肚子的现象。而一旦孩子出现拉肚子的情况
2024-07-01 06:57:00