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如何通过中医缓解慢性疲劳综合征
本文转自:海南特区报健康如何通过中医缓解慢性疲劳综合征慢性疲劳综合征是一种常见的健康问题,许多人经常感到疲劳、缺乏精力和精神不振。中医认为,慢性疲劳综合征是由于脾胃虚弱、气血不足、肾精亏损等因素导致...……更多
“累”也是一种病  当心慢性疲劳综合征找上你
...如果长时间存在疲劳无法缓解,要警惕患上了“慢性疲劳综合征”。A 疲劳无法缓解 可能是得病了“通常情况下,疲劳可以通过睡眠、休息缓解,但如果反复发作,有可能是患上了慢性疲劳综合征。”山西中医药大学附属医院脑...……更多
艾灸与电针结合:如何改善慢性疲劳综合征
本文转自:海南特区报一、引言 慢性疲劳综合征是一种常见的疾病,主要表现为长期、持续的疲劳感,影响患者的生活质量。目前,医学界正在寻找有效的治疗方法。艾灸与电针具有改善慢性疲劳综合征的潜力。本文将详细介...……更多
这几个“过度疲劳”的信号,是身体发出的警报,千万要重视!
...出现了一些症状,实际上指的是得了医学所说的慢性疲劳综合征。图源:新浪微博什么是慢性疲劳综合征?慢性疲劳综合征(ChronicFatigueSyndrome,CFS)是由美国疾病控制和预防中心在1988年正式命名的一个新病种。2015年,美国国家...……更多
了解一下慢性疲劳综合征
...。1988年,美国疾病控制中心将疲劳正式命名为慢性疲劳综合征,主要是指疲劳引起的一种长期疲乏无力的状态,不通过卧床休息而缓解的全身不适、精神萎靡、注意力不集中等一系列症候群而言。慢性疲劳综合征的定义如下排...……更多
明明什么都没做却感觉非常累?专家提醒:累也是一种病!
...明显异常。这个时候,需要警惕了,可能是患上慢性疲劳综合征了!广州中医药大学第三附属医院治未病科(健康管理科)主治中医师李敏2023年在其医院公众号刊文中表示,慢性疲劳综合征以长期疲劳为特征,并且伴有乏力、...……更多
电子时代的眼病——视频终端综合征
...、手指僵硬、精神疲劳。小心这可能是患上了“视频终端综合征”。随着科技的发展,电脑、手机、iPad等电子产品功能愈发多样化,无论是成人还是孩子,工作、学习、娱乐都离不开这些电子产品,而长时间暴露于视频终端给...……更多
谷医堂正糖名家:经常疲劳不容忽视,补肾是关键!
...所以一人乏力慵懒嗜睡,实际上是阳气不足。 慢性疲劳综合征的症状慢性疲劳综合征的患者首先会有明显的疲劳感,这种疲劳无力是在身体没有经历大强度劳动的情况下,持续出现或者反复出现,通过晚上休息后仍然不能缓解...……更多
33岁IT男上班总是无精打采 竟是得了疲劳综合征
...功能并未出现明显异常。范军芬表示,小王这是得了疲劳综合征。她解释道,根据中医的辨证施治原则,每个人的体质不同,治疗方法也需因人而异。小王的体质寒湿,加之平日饮食偏油腻,睡眠不足,导致阳气比较虚。湿气困...……更多
英媒:美欧援乌前景都在恶化,乌克兰担忧西方“援乌疲劳综合征”
【环球时报综合报道】“乌克兰感受到西方‘援乌疲劳综合征’。”英国《金融时报》22日称,乌克兰在反攻失败后正逐渐失去西方支持,基辅对此“感到紧张”。近一段时间以来,种种迹象均暴露出西方日益蔓延的“援乌疲劳...……更多
原来真有慢性疲劳综合征究竟“懒”到什么程度才算病
...江晚报本报相关报道引发网民广泛共鸣原来真有慢性疲劳综合征究竟“懒”到什么程度才算病石焱医生为患者针灸中 陈瑜医生讲解中医要义本报相关报道引发网民广泛共鸣原来真有慢性疲劳综合征究竟“懒”到什么程度才算病...……更多
...活动太多或者放松太过,会容易在假期结束后出现“节后综合征”,影响正常的工作、学习、生活节律。“节后综合症”或者“假期综合症”一般是指节假日结束之后,人们重新适应工作或学习环境时可能出现的一种心理和生理...……更多
33岁男子一觉醒来发现自己上了热搜头条,竟是因为得了这个“病”?
...功能并未出现明显异常。范军芬表示,小王这是得了疲劳综合征。她解释道,根据中医的辨证施治原则,每个人的体质不同,治疗方法也需因人而异。小王的体质寒湿,加之平日饮食偏油腻,睡眠不足,导致阳气比较虚。湿气困...……更多
...中医科(中医馆)主任、中医学博士杨颖提醒,这是“节后综合征”。春节大鱼大肉、推杯换盏间,胃肠负担加重,积食、反胃不适症状随之而来;频繁熬夜、打牌聚会持续消耗精力,透支身体;返工的长途奔波,导致肩颈酸痛,...……更多
拯救节后综合征看这里!
...现明显的睡眠障碍或抑郁情绪?其实,这就是所谓的节后综合征! 节后综合征的表现①消化不良→肠胃紊乱症; ②晚上不睡→拖延熬夜症;③心烦气躁→疲劳焦虑症;④孤单失落→节后思乡症;⑤记性变差→间歇性脑空白症......……更多
被疲劳缠住的人:家人觉得我“矫情”,“人家怎么没有你怎么会有?”
...、疲劳、抑郁、睡眠障碍等症状叠加在一起时,慢性疲劳综合征足以成为一个人正常生活的绊脚石。李智英患上这个疾病时,辞掉了工作,试图让身体得到足够休息。但她最大的感受是,这个病不被人看见。和病友互相聊天时,...……更多
近段时间,“东莞3人返工时患经济舱综合征身亡”登上微博话题热搜,“经济舱综合征”引起广泛关注,为什么长时间坐火车或者飞机会出现这种情况?浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)血管外科副主任医师方迪...……更多
逍遥丸被归类为“和解剂”,用于治疗因肝气郁结导致的各种症状
...见的七大难题包括:月经不调、痛经、乳腺增生、更年期综合征、抑郁症、慢性疲劳综合征以及皮肤问题。这些难题不仅影响了女性的生活质量,还可能对她们的身心健康造成严重威胁。三、逍遥丸在女性健康中的应用1、月经...……更多
缓解“节后综合征”健脾消食汤少不了
本文转自:广州日报推荐:省中医院临床营养科文/广州日报全媒体记者 赵冬芹“每逢佳节胖三斤”,新年过后除了忙着开工,不少朋友也在研究如何消食调理肠胃。毕竟春节期间聚会多,大鱼大肉,喝酒、熬夜等情况也时有发...……更多
...院专家介绍如何调整作息饮食运动教您几招,赶走“节后综合征”从纵情享受假期时光回归到工作状态,很多人会有疲倦、失眠、胃口欠佳、难以集中精神、肌肉酸痛等感受。尤其紧接着连续七天工作,一些人甚至还会产生焦虑...……更多
...癌症,还有一种就是“疲劳状态”甚至发展为“慢性疲劳综合征”。“亚健康疲劳状态是指持续或反复出现3个月以上的疲劳感,但能维持正常工作生活并且经系统检查排除可能导致上述表现的疾病的亚健康状态。”刘瑜说,过...……更多
节后综合征来袭 专家支招帮你“复元气”
...肠胃炎、耳中风,节后杭城各大医院迎来“就诊潮”节后综合征来袭 专家支招帮你“复元气”扫码查看 专题报道记者 柴悦颖 通讯员 李煦 黄洁菁 沈媛“放假比上班还累!”春节长假一结束,微信朋友圈就被各种“节后综合征...……更多
专家说上班第一天少干活,今年还有4次调休
作为节后上班第一天,有的人难免会出现“节后综合征”。专家建议节后刚开始工作,不宜安排太紧、强度也不宜太大。在节后的两三天内,很多人上班、学习的工作效率很低,久久不能进入状态,会出现心情烦躁、精力难以...……更多
...长假结束,你是否感觉疲劳乏力、无精打采?应对“假日综合征”中医有妙招春节的喜庆气氛还未消散,返岗日子已经到来。经过长假,你是否感觉疲劳乏力、惆怅、无精打采,晚上睡不着、白天睡不醒,而且各种心理症状也随...……更多
健康问太和 | 如何应对节后综合征?
...工作效率低下、记忆力下降等情况。那么,这是不是节后综合征?又该如何应对呢?2月26日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院心理卫生中心主任艾春启,为大家答疑解惑。假期过后,人们从假期...……更多
告别“节后综合征”——南阳市中心医院专家助您开工元气满满
...以集中精神,身体好像被“掏空”,这很有可能是“节后综合征”。为此,南阳市中心医院专家给您开出了绝妙“良方”,助您开工元气满满。南阳市中心医院神经外科二病区主任医师刘海玉介绍,“节后综合征”并不是一种疾...……更多
适时“收心”避免节后综合征
...本文转自:福州晚报长假接近尾声适时“收心”避免节后综合征福州晚报讯 美好的时光总是短暂的。长假已近尾声,上班族和学生都要准备“收心”了,以防节后综合征。昨日,记者请福州市中医院中医护理门诊的护理专家郑...……更多
远离节后综合征有“良方”
本文转自:陕西日报远离节后综合征。 新华社发(王鹏作)本报记者 张家祯春节假期,很多人熬夜、暴饮暴食,睡眠、饮食规律被打乱。假期结束后,部分人觉得无精打采、精神萎靡、胃口变差,甚至焦虑、烦恼。这时,要...……更多
本文转自:天山网石榴云/新疆日报讯 (记者 叶晓敏 通讯员 宋宁报道)长假过后,一些人会对上班产生心理恐惧,出现工作中精神不集中、身体疲劳、食欲不振等情况。1月28日,乌鲁木齐市疾病预防控制中心提醒居民,节后的...……更多
适当运动远离“节后综合征”
...神萎靡、胃口变差,甚至恐慌焦虑,这时就要警惕“节后综合征”的产生。刚刚从山东老家返回北京工作的小黄说:“春节假期回家后每天要走亲访友、跟着父母做做家务,日程安排很满,时间过得很快,突然回到单位工作还有...……更多
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孕妈臀大腿粗,生孩子会更聪明?这到底是不是真的?
亲爱的准妈妈们,您是否曾在闲聊中听到这样的说法:“哎呀,你看她那丰满的曲线,将来生的宝宝一定聪明伶俐!”臀部丰满、大腿圆润
2024-06-20 06:04:00
这些看似无辜的食物,其实可能是隐藏的“含糖大户”?
在这个崇尚健康的时代,你是否也曾陷入过“不甜即无糖”的误区?想象一下,你正漫步在超市的货架间,那些标榜着“天然”、“无添加”的食品
2024-06-20 06:06:00
高考后的“怪现象”?女高中生扎堆进医院手术,家长排队去民政局
亲爱的小伙伴们和关爱的家长们,你们有没有注意到,每年的高考大战落幕后,总有一些奇怪的事情悄然发生?是的,今天咱们就来聊聊这些让人哭笑不得的高考后“怪现象”——女高中生们纷纷涌入医院
2024-06-20 06:07:00
卵磷脂是“补脑之源”,家有孩子,这种“脑黄金”多吃,贵也别省
想象一下,清晨的第一缕阳光透过窗棂,轻轻拂过孩子那稚嫩的脸庞。此刻,他的小脑袋里正酝酿着新一天的奇思妙想。作为父母的我们
2024-06-20 06:03:00
大脑发育黄金期只有一次?0-3岁宝宝辅食补DHA很重要
在宝宝的生命旅程中,有一段时光是特别宝贵的,那就是0-3岁的大脑发育黄金期。你知道吗?作为一种多不饱和脂肪酸,DHA在宝宝大脑
2024-06-20 06:05:00
鸡蛋是一种完整的蛋白质来源,它包含了人体所需的所有必需氨基酸
在晨曦的温柔拂面中,一枚水煮蛋静静地躺在精致的早餐盘上,它不仅是一天的营养启航,更是肝脏健康的神秘使者。今天,我们将追随一位年轻人的足迹
2024-06-20 06:01:00
心力衰竭的发生,往往是多种因素共同作用的结果
在上海这座繁华都市,有一位名叫王姐的跑步爱好者,她的身影总是准时出现在晨光熹微的公园小径上。她的脚步轻盈,如同追逐着时间的精灵
2024-06-20 06:03:00
男童从冰箱拿出饮料瞬间“爆炸”?这些食物别再放冰箱
在一个炎热的夏日午后,阳光炙烤着大地,小杰家的冰箱成了全家人的避暑圣地。冰箱里,一瓶瓶冰凉的可乐静静地躺在那里,等待着解渴的人们
2024-06-20 06:00:00
这8种症状别硬扛,可能是大病征兆,耽误了连医生都救不了你
在许多人的观念里,疾病似乎总是被简单地划分为“小病”和“大病”。然而,这种划分往往让人们忽视了那些看似不起眼的症状,认为它们无关紧要
2024-06-20 06:14:00
夏天给娃洗澡,这4个部位别太“干净”
夏日炎炎,给宝宝洗澡是每位家长的必备功课。给娃洗澡,很多家长主打一个清洁,孩子身上有一点脏脏的,都要及时清理。但你知道吗
2024-06-20 06:09:00
哈佛大学:多吃含类黄酮的食物,或能保护孩子大脑
你是否曾在夜深人静时,为孩子的未来焦虑不已?哈佛大学为我们揭开了一个令人振奋的秘密:多吃含类黄酮的食物,或许能为孩子的大脑发育插上腾飞的翅膀
2024-06-20 06:13:00
红枣、红糖不补血!医生提醒:补血的食物是这5种
嘿,亲爱的爸爸妈妈们,今天我们要聊一个超级重要的话题——那就是“补血”这件事儿!你们有没有听过这样的说法:红糖和红枣是天然的补血圣品
2024-06-20 06:08:00
孩子睡觉总出汗,不一定是热的,家长要警惕这个病!
夜幕降临,万家灯火渐渐熄灭,孩子们进入了甜美的梦乡。然而,在儿科诊室的灯光下,我却看到了一位焦虑的母亲,她怀中熟睡的小宝贝额头上挂满了晶莹的汗珠
2024-06-20 06:12:00
每天放屁数十次,23岁姑娘患上病?有一种屁,尽量别忽视
在这个阳光明媚的下午,儿科诊所里的氛围一如既往地温馨和谐。突然,一阵急促的脚步声打破了这份宁静,一位焦虑的母亲牵着她23岁的女儿小静的手走了进来
2024-06-20 06:10:00
1岁女大学生,卫生棉条卡在身体里,医生:方法错了!
那天,急诊室的门突然被推开,一个面红耳赤的小姑娘冲了进来,一脸焦急地喊道:“医生,快救救我!我...我用卫生棉条用错地方了
2024-06-20 06:47:00