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...在构建、修复细胞过程中其决定作用，它是蛋氨酸和同型半胱氨酸之间转化的载体，参与整个氨基酸的代谢过程；同时它是胎儿生长发育期不可或缺的元素，参与胆碱、肾上腺素等重要神经介质的合成；因此，我们的身体一旦缺...……更多
2023-02-20 19:30:00一文,叶酸,答案,叶酸,维生素,血管
...康，对抗心脏病维生素B9、B12、B6和B2参与分解和消耗同型半胱氨酸，从而避免同型半胱氨酸超标对心血管系统的损害；维生素B5 和B7有助于平衡血糖、降低坏胆固醇、从而提升心血管健康。6. 提高能量水平B族维生素能促进人体将...……更多
2024-05-24 15:36:00维生素,维生素,人体,肠道,叶酸,能力
...和B12，对于维护血管健康至关重要。这些维生素参与同型半胱氨酸的代谢，一种与心血管疾病密切相关的氨基酸。研究显示，高水平的同型半胱氨酸与脑梗风险增加有关。通过补充维生素B群，可以有效降低同型半胱氨酸水平，...……更多
2024-01-17 11:47:00脑梗塞,防御,敌人,维生素,血管,脑梗塞
...酸，对改善新陈代谢至关重要。这些维生素帮助降低同型半胱氨酸水平，减少心血管疾病的风险。全谷物、瘦肉和豆类等食物中富含维生素B群，是日常饮食中不可或缺的部分。维生素C：血管弹性的支持者维生素C以其强大的抗氧...……更多
2023-12-28 13:04:00代谢,维生素,血管,激活,关键,维生素
...，对于高血压患者来说同样重要。叶酸可以帮助降低同型半胱氨酸水平，从而有利于降低血压和心血管疾病的风险。富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜、豆类、坚果等。建议高血压患者增加富含叶酸的食物的摄入量，以确保身体健康...……更多
2024-01-20 12:38:00维生素,身体,情况,维生素,健康,高血压
...阿尔茨海默病的风险，这可能是因为叶酸有助于降低同型半胱氨酸水平，预防神经元损伤和死亡。降低心脑血管风险
H型高血压相信大家都有所了解，和普通高血压相比，因为H型高血压受到同型半胱氨酸升高的影响，患上心血...……更多
2023-05-07 21:58:00叶酸,叶酸,身体,维生素,半胱氨酸,口腔
...有挺大的协助。5.鸡蛋鸡蛋对视力非常有益。鸡蛋中含有半胱氨酸，硫，卵磷脂，氨基酸和黄体素，这些物质可以防止生成白内障。6.鱼类鱼带有丰富的蛋白质，带有EPA和DHA不饱和脂肪，对血液循环系统有维护作用。另外，鱼带...……更多
2024-04-08 18:31:00视力,食物,眼睛,帮助,眼睛,胡萝卜
...响。研讨表明，适量弥补维生素B12可以降低血液中的同型半胱氨酸水平，从而降低心血管疾病的危险。因而，关于重视心血管健康的人群来说，弥补维生素B12无疑是一个值得考虑的选项。最后，维生素B12还可以缓解疲惫状况。疲...……更多
2024-05-25 09:42:00维生素,情况,帮助,维生素,神经,红细胞
...为13.2%。01吃猪肉有什么好处？1、改善贫血猪肉中富含的半胱氨酸以及血红素能够促进身体对铁元素的吸收，大家都明白铁，对补血有非常好的作用，所以适当吃猪肉能够为身体补血以及改善肤色。2、促进生长发育猪肉富含蛋白...……更多
2023-03-16 20:35:00一文,部位,医生,建议,猪肉,蛋白
...用二甲双胍的老年患者，应注意补充维生素B12；对于同型半胱氨酸偏高的老年人，则应注意补充叶酸、维生素B6及维生素B12；对于高血压患者，应补充维生素B2。这些B族维生素，恰恰就在我们的菜篮子里，比如绿叶蔬菜、西兰花...……更多
2024-04-01 10:04:00必修课,必修,老年人,科学,老年人,维生素
...的蛋氨酸含量较高，蛋氨酸在某种酶的催化下可变为同型半胱氨酸，而此物质过多也会导致动脉粥样硬化。动物实验表明，同型半胱氨酸会直接损害动物内皮细胞，形成典型的动脉粥样硬化斑块。因此，吃瘦肉要适量，并非多多...……更多
2024-05-25 15:10:00血管,越来,寿命,食物,越来越,血管
...—淫羊藿(淫羊藿提取物)等。叶酸可以帮助男性改善同型半胱氨酸水平，协同提高精子质量。不管是高龄备孕男性，还是高HCY男性，都可以选择叶酸。结语对于男性来说，补充对的营养素有助于促进男性雄激素分泌、改善年龄因...……更多
2023-12-16 08:50:00男士,叶酸,精子,男性,活性,食物
...。什么是H型高血压呢？临床上是这么定义的：血清同型半胱氨酸(Hcy)≥10μmol/L被称为高Hcy血症，H型高血压就是血清同型半胱氨酸超标的原发性高血压患者。为什么H型高血压需要服用叶酸片？高半胱氨酸血症不仅是H型高血压的致...……更多
2023-02-20 18:03:00一文,叶酸,副作用,高血压,患者,叶酸
...华内科杂志》中给出的定义，H型高血压是伴有血浆同型半胱氨酸升高（Hcy＞10umol/L）的原发性高血压，也就是说，小王不仅有高血压，还有高同型半胱氨酸血症，这也是为什么医生说有两种病。接下来介绍什么是高同型半胱氨酸...……更多
2023-02-19 22:20:00半胱氨酸,血症,看吧,回事,叶酸,半胱氨酸
...叶酸和维生素B族，这些营养素有助于降低血液中的同型半胱氨酸水平，减少血管损伤，从而缓解头痛。同时，绿叶蔬菜中的纤维素也有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能，让您在工作中保持充沛的精力。除了以上食物外，一些...……更多
2024-06-14 06:00:00上班族,头痛,食物,头痛,绿叶,坚果
...有可能导致老年人出现中风的情况。而排除这些原因，高半胱氨酸的增高也会导致老年人出现脑中风的问题。但是，高半胱氨酸的增高在叶酸和维生素b12的同步作用下会变成氨基酸，氨基酸是人体所需要的物质。所以，建议老年...……更多
2023-02-22 20:09:00一文,叶酸,老年人,叶酸,老年人,身体
...，保持皮肤的紧致与光泽。同时，叶酸还能促进体内同型半胱氨酸的代谢，有助于维护心血管健康，降低心脏病和中风的风险。在精神层面，叶酸也能够发挥作用。研究表明，适量摄入叶酸能够改善情绪，缓解焦虑和压力，让女...……更多
2024-05-10 12:45:00叶酸,变化,身体,时间,女性,叶酸
...推荐剂量，这里不得不提一下，另一个验血指标——同型半胱氨酸（Hcy）。首先，当人体血清叶酸水平下降，随即会引起红细胞内叶酸水平下降，然后同型半胱氨酸水平升高，同型半胱氨酸会损伤血管内皮细胞，加重凝血过程，...……更多
2023-11-01 20:12:00叶酸,叶酸,半胱氨酸,剂量,肾脏,维生素
...，前往医院就诊。
经过医生的详细检查，发现张叔同型半胱氨酸升高，这是一个与高血压发病风险有关的指标，医生建议他服用一种仅有几块钱的叶酸，对此建议，张叔心存疑虑。他误以为叶酸只是孕妇需要的营养素，而且这...……更多
2023-11-14 20:15:00叶酸,变化,身体,男子,半年,叶酸
...曾在《NatureMetabolism》上发表过一项研究，研究证实了硒半胱氨酸生物合成途径中的代谢酶——SEPHS2具有硒解毒作用。该解毒作用在癌细胞的生存中不可或缺，通过抑制SEPHS2的活性，可扰乱肿瘤组织的硒利用，让癌细胞最终因为...……更多
2023-10-19 17:52:00营养素,年纪,营养,维生素,元素,叶酸
...系统健康也很重要。当男性体内缺乏叶酸时，会影响同型半胱氨酸代谢，进而对血管内皮造成一定损伤，加速动脉硬化的发展进程，这种情况下可能会导致男性出现性功能障碍。此外，叶酸缺乏还会限制男性体内一氧化氮的代谢...……更多
2023-10-09 18:25:00内皮,维生素,血管,血液,障碍,流动
...患者。科学家发现，大部分的高血压患者，都伴有血同型半胱氨酸升高的现象，也就说当血压持续升高，容易诱发脑卒中，一旦发作治疗起来就很棘手，甚至危害人的性命。所以说，叶酸的主要目的并不是降压，而是能帮助这种...……更多
2022-12-21 22:05一文,叶酸,高血压,患者,医生,建议
...降、失眠、神经衰弱、认知能力下降、反应力降低、同型半胱氨酸升高。如果你的症状比较严重，建议你在平时摄入富含维生素B12的食物，如动物肝脏、鱼类、蛋黄、豆类等，还可以在医嘱下补充适量的营养补充剂，记住适量才...……更多
2024-06-16 09:17:00营养素,升级版,金字塔,金字,老人,保证
...脂水平轻度升高，但是最让医生惊讶的是刘大爷的血同型半胱氨酸水平达到了惊人的30umol/L。根据上面的检查结果，医生明确告诉心急的家属，患者这就是发生了急性的脑梗死才出现这些危急症状，随后为了抓住宝贵的抢救时间...……更多
2023-02-19 21:24:00一文,半胱氨酸,血症,答案,半胱氨酸,机体
...性痴呆症的病人进行血液测定时发现，这些病人血液中高半胱氨酸的含量特别高。研究人员认为，老年性痴呆症很可能系体内某些生化物质的代谢异常所致。由于叶酸与维生素B12能降低体内高半胱氨酸含量，故补充叶酸及维生素...……更多
2024-05-29 10:53:00老年痴呆,食物,医生,痴呆症,老年痴呆症,老年痴呆
...发病几率。
2.降低心血管疾病发生的几率叶酸作为同型半胱氨酸代谢的重要辅酶因子，使血液中同型半胱氨酸被代谢含量从而降低，利于血管的软化，降低其压力，同时增加血流量，有效预防心脑血管疾病，同时叶酸有一定降...……更多
2023-02-20 20:09:00叶酸,作用,女性,叶酸,女性,红细胞
...半年后，身体发生了啥变化？有利于控制H型高血压同型半胱氨酸是导致心脑血管疾病的一个重要因素，研究发现，体内的同型半胱氨酸水平过高会导致h性高血压，补充叶酸能够降低同型半胱氨酸水平。有效预防贫血巨幼红细胞...……更多
2023-03-07 22:17:00叶酸,中老年人,天然,建议,叶酸,贫血
...形成。并且有研究表明，n-3不饱和脂肪酸能降低体内同型半胱氨酸水平（同型半胱氨酸是心血管疾病的独立风险因子），从而预防心血管相关疾病。
2. 富含油酸的食用油橄榄油、茶油、牛油果油、高油酸花生油、高油酸葵花籽...……更多
2024-06-03 17:44:00血栓,食物,血栓,冠心,不饱和,冠心病
...观点，有些高血压患者终日惴惴不安，主动要求化验同型半胱氨酸指标。作为一种原发性高血压，“H型高血压”有一个复杂难记的医学名称——合并高同型半胱氨酸血症（Hcy≥10μmol/L）的高血压。我国高血压患者普遍存在高Hcy...……更多
2023-01-16 14:36:00高血压,半胱氨酸,高血压,代谢,患者,叶酸
...心血管疾病蛋白质是由各种氨基酸做组成的，其中的同型半胱氨酸，就是其中的一部分。蛋白质摄入过多，同型半胱氨酸的量就会增多。尤其是中国人，有不少人都存在有同型半胱氨酸的代谢异常，会导致体内同型半胱氨酸的量...……更多
2024-06-10 12:43:00越好,越多,蛋白质,蛋白,重要性,人体
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