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维生素B12 甲钴胺是一种药吗?
临床中经常会有患者来咨询:“维生素B12和甲钴胺是一种药吗?用哪种都行吗?”今天,药师就来为您讲一讲它们之间的关系和用法。维生素B12是个大家族维生素B12其实是一类药物的总称,它包含氰钴胺、羟钴胺、腺苷钴胺和...……更多
怀胎十月好辛苦!这7大营养素,你补充对了吗?
...不良,免疫力降低,这样势必造成胎儿宫内发育迟缓。 5维生素A补充期推荐:怀孕前期。缺乏可能引发后果:母体维生素A缺乏与早产、宫内发育迟缓和低出生体重相关。含维生素A丰富的食物有:橙黄色和绿色蔬菜水果,甘薯、...……更多
母乳喂养有什么优点?如何正确地进行母乳喂养?
...利用度。母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素和矿物质,这些成分能够满足新生儿在早期生长发育阶段的需要。例如,母乳中的乳糖有助于肠道菌群的正常发育,而乳脂肪和蛋白质的比例则可以根据婴儿的生长...……更多
最新研究:生两个孩子最有利于长寿?!
...上建议常吃含铁丰富的食物,选用碘盐,合理补充叶酸和维生素D。《中国居民膳食指南(2022)》指出备孕期妇女每周要食用一次动物血或禽畜类肝脏。孕期妇女每周要吃1-2次动物血或肝脏。孕期需要增加约1000mg铁储备,孕早期...……更多
世界母乳喂养周:哺乳期妇女如何科学饮食?专家解答
...常饮食,应做到食物多样不过量,保证优质蛋白质、富含维生素和矿物质的食物摄入。每天膳食应包括谷薯类(包括全谷物)、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。可以通过选择小份食物、同类食物互换、粗细搭配...……更多
什么是巨幼细胞性贫血
...核糖核酸(DNA)合成障碍引起的一种贫血,主要为体内缺乏维生素B12或叶酸所致,亦可因遗传性或药物等获得性DNA合成障碍引起。该症特点是呈大红细胞性贫血,骨髓内出现巨幼红细胞系列,并且细胞形态的巨型改变也见于粒细胞...……更多
叶酸,是一种水溶性维生素,为人体细胞生长和繁殖所必需,可用于治疗由叶酸缺乏引起的贫血,也是孕妇的营养素补充剂。在妇产科中,叶酸最常见的用途是预防胎儿神经管畸形(NTD)。若母体叶酸水平不足可能会引起胎儿...……更多
不想生畸形儿,3个叶酸误区要避开
...酸预防神经管畸形的作用已经消失,但是作为重要的B族维生素,叶酸的作用还包括其他方面,比如预防贫血(巨幼细胞性贫血)及妊娠其他合并症,如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病等。因此,孕中晚期仍可以继续服用叶酸...……更多
母猪各个阶段用什么饲料?养猪人必看
...要添加畜小牧的:多维太保,它里面含有一定的矿物质和维生素,可以满足母猪在配种前期的营养需求。二、妊娠期进入妊娠期后,母猪的饲料应该从母猪料换成妊娠料,因为中应包含多种维生素和矿物质,尤其是钙质的摄入,...……更多
异维A酸,孕妇使用安全吗?
本文转自:海南特区报维A酸是维生素A在人体内的代谢中间产物,主要影响骨的生长和促进上皮细胞增生、分化、角质溶解等代谢作用, 临床用于治疗寻常痤疮、银屑病、鱼鳞病、扁平苔藓、毛发红糠疹、毛囊角化病、鳞状细...……更多
29岁宝妈患上骨质疏松症,给年轻女性敲响警钟
...疏松的常见危险因素也会促进PLO的发生↓营养不足(钙、维生素D摄入不足等);某些疾病(红斑狼疮、甲状旁腺功能亢进、皮质醇增多症、炎症性肠病、慢性肾病等);部分药物的使用(肝素、糖皮质激素、抗惊厥药、质子泵...……更多
有些骨质疏松是“一过性”的,4个方法把骨量补回来
...功能下降,常存在营养吸收障碍,致使蛋白质、钙、磷、维生素及微量元素摄入不足,影响骨代谢;户外运动减少、阳光接触减少,导致维生素D不足。特发性骨质疏松症一种原因不明的骨质疏松,多见于8~14岁的青少年或成人,...……更多
孕期遇上甲状腺问题  会影响宝宝智力吗
...增加加碘盐。另外,怀孕后最好额外补充碘化钾或者复合维生素,每天150微克就可以了,也可以多吃淡菜、紫菜、海带。孕期遇到甲状腺疾病,孕妈们总是焦虑不知所措的,直播中三位医生细心地为每一位观众朋友解答难题,将...……更多
每天吃维生素,对肝脏有影响吗?建议:5种维生素别乱吃
维生素是一类人体必需的营养素,对身体健康至关重要,目前已知的维生素有13种,分别为维生素A、B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12、C、D、E、K。虽然维生素对身体健康至关重要,但过量或不均衡的摄入也会带来健康风险,因此...……更多
孕妇肚子擦橄榄油方法
...多数孕妇在怀孕期间都会出现妊娠纹,橄榄油含有丰富的维生素E和角鲨烯,可以起到滋润皮肤和抗氧化的效果,可以大大减少妊娠纹产生的机率,或是起到缓解、修复的作用,把妊娠纹的影响程度减到最小,一般建议是在怀孕3...……更多
断奶之后胸会变小吗
...的水果有哪些1、奇异果:奇异果甜美多汁,又含有丰富维生素C的特色,果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果,能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。2、木瓜:木瓜具有美白、丰胸等美容功效,...……更多
什么是母乳喂养,它有什么好处?
...它能促进婴儿肠道中有益菌的生长,有助于消化吸收。4.维生素和矿物质。母乳中含有丰富的维生素和矿物质,如维生素A、D、E、K和B群维生素,以及钙、铁、锌、碘等,这些营养素对婴儿的生长发育至关重要。5.免疫因子。母乳...……更多
拒绝卵巢“提早退休”!这些维生素补充好!
...,更不能调理和恢复卵巢功能。改善卵巢功能 营养元素维生素EIVFCENTER维生素E,与雌性哺乳动物的繁殖性能有着密切的关系。-功效-抗氧化;刺激垂体前叶的功能活动,使得促性腺激素增加;增强卵巢的生理机能,促进各阶段卵...……更多
那些经常美睫的人,最后都怎么样了?
...加重黑眼圈的出现。睫毛增长液可能还会含有营养成分如维生素、氨基酸、肽类等,这些成分可以增强睫毛的韧性和弹性,减少断裂,使睫毛看起来更健康、更浓密。但没有明确的实验证据能够证明他们能够促进睫毛生长。并且...……更多
叶酸是“神药”吗?
...这里和大家一起分享讨论。一、什么是叶酸?叶酸是一种维生素,维生素B类,属于水溶性维生素。正式名称也可以叫做维生素B9。最早叶酸成分由动物肝脏中分离发现,后来科学家从菠菜叶子里大量分离得到同样的物质,故英文...……更多
很多人不知道的脚气病,原来是因为缺少它
...现在趾腹、趾侧、足底。2、脚气病脚气病,是由于缺乏维生素B1引起的,属于营养缺乏病。脚气病主要损害神经-血管系统。根据患病人群的年龄又分为成人脚气病和婴儿脚气病。成人脚气病早期症状轻,主要表现为疲乏、食欲...……更多
吃叶酸会影响月经周期的改变和排卵?不明白的看这里
...充叶酸可以预防胎儿神经管畸形,如果补充含叶酸的复合维生素还能降低包括唇腭裂在内的多种畸形的发生;此外,叶酸补充在预防急性心脑血管疾病、某些恶性肿瘤的治疗等方面也引起了重视。对于备孕期和妊娠妇女,还建议...……更多
孕期大揭秘:红枣,准妈妈可以放心享用吗?
...用红枣有着诸多好处,例如:增强免疫力:红枣中丰富的维生素C有助于提高孕妇的免疫能力,可增强母体的抵抗力,促进孕妇对铁质的吸收,避免生病时服用药品影响胎儿健康。补血养颜:红枣中的铁含量也比较高,具有补血...……更多
孕期叶酸怎么吃?
...天,就来聊一聊该怎么吃叶酸。为什么要吃叶酸叶酸,是维生素B群中的一种营养素,又称维生素B9,具有水溶性,因此它无法在体内聚集。这种营养素是从菠菜叶中被发现的,所以才会被叫做“叶酸”。叶酸是一种重要的营养物...……更多
...宝的生长发育。哺乳期妈妈要摄入充足的蛋白质、脂肪、维生素、无机盐等营养素,才能维护自身的健康,给宝宝提供充足的乳汁。营养素可从一日三餐饮食中摄入,哺乳期的饮食调养对母婴双方都十分重要。一、哺乳期妈妈的...……更多
...呢,因为长时间呕吐状态,孕妇难以进食,严重呕吐导致维生素B1严重缺乏,引起中枢神经系统的代谢性疾病,这种疾病叫作韦尼克脑病,一般在孕妇严重呕吐持续3周后发病,此病多见于慢性酒精中毒、胃肠疾病或手术后长时间...……更多
引起多发性子宫肌瘤的原因是什么,都有哪些症状?
...习惯常吃肉食会使发生子宫肌瘤的几率增高。多吃蔬菜,维生素可以降低子宫肌层对雌激素的敏感性,对神经内分泌系统有调节作用。要少吃油炸类的肉类,不要宿醉。2频繁服用避孕药避孕药物的主要成分是雌激素和孕激素,...……更多
...饮食原则是“好又多”,即多吃高能量、高蛋白、含丰富维生素和矿物质的饮食。主食为五谷杂粮,注意多样化、粗细搭配,不偏食。增加肉类、蛋类和奶类的摄入,增加新鲜蔬菜、水果的摄入,但建议少食芹菜、菠菜和白菜等...……更多
啥是叶酸?为什么孕妇要服用?不同人每天需要多少叶酸?
叶酸是一种水溶性的维生素B群成员,具体为维生素B9。它在人类的饮食中非常重要,因为它参与了许多关键的生物过程,包括:1. DNA的合成和修复:叶酸对于快速分裂和增长的细胞特别重要,比如在妊娠期或儿童成长期。2. 红血...……更多
备孕期不能欠缺的4种营养,想怀孕一定要补足!
...食用100-150克左右的高蛋白食物。还要注意补充铁,锌和维生素等。03 多吃新鲜蔬果新鲜蔬果是备孕期间应该经常食用的食物之一。蔬果中富含维生素C和其他抗氧化剂,可以帮助保护身体免受自由基的损害。此外,一些水果还富...……更多
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东城中医医院儿科职业医师柴雨欣:反复呼吸道感染,孩子成长路上的“健康绊脚石”
柴雨欣,东城中医医院儿科职业医师,每周二、周三全天和周日下午出诊。擅长针药、推拿结合治疗:小儿抽动症及相关情绪问题,小儿咳嗽
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稳血压 “薯”你行
一场秋雨一场寒,寒露标志着天气由凉爽向寒冷过渡。气温低,心血管疾病患者的饮食应注意低脂、低胆固醇、低盐,不要为了御寒而多食高脂肪食物
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吃出防御力 过敏别光拿药扛
越来越多的人饱受湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏问题困扰。过敏,已经成了人们每年绕不开的话题。除了避免过敏原、药物治疗,科学合理的营养策略是防治过敏的第三大支柱
2025-10-14 11:28:00
班味儿太重?11款中医“小饮料”调理亚健康!
浑身酸疼、赘肉缠身、眼睛酸涩、压力山大、失眠早醒……这些亚健康的状态是不是让你一身班味儿?别急,今天就给你推荐11款中医“小饮料”——代茶饮
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当“健康衰老”成为全球性的公共议题,抗衰领域也从模糊的概念营销,迈入了讲求硬核实证的新阶段。消费者不再满足于华丽的宣传
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近日,备受医学界瞩目的“静界新生”失眠精准治疗MDT(多学科团队协作)交流会在山东济南美豪丽致酒店圆满落幕。此次交流会由北京医学奖励基金会精心策划并主办
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恭喜梁秀栋院长成功通过严格评审,由副主任医师晋升为主任医师!这份荣耀,不仅属于梁院长个人,更是医院学科建设与人才培育结出的硕果
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科技赋能美业革新,美睛美科引领眼部健康管理新赛道
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2025年褪黑素助眠品牌TOP10,从安全性到长期效益全指南
在现代生活节奏与压力倍增的背景下,如何选择一款安全、有效且能带来长期健康收益的助眠产品,已成为广大消费者的核心关切。面对市场上从传统褪黑素到新型神经修复配方的众多选择
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您是否有过这样的经历:早晨醒来,感觉脸颊两侧又酸又胀;吃饭张嘴时,耳朵前面会发出“咔哒”的响声;或者莫名其妙地开始头痛
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近日,恒瑞医药自主研发的1类创新药泽美妥司他片(商品名:艾瑞璟®)官宣在我国获批上市,用于既往接受过至少1线系统性治疗的复发或难治外周T细胞淋巴瘤(R/R PTCL)成人患者
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37岁的王先生怎么也没想到,一次看似普通的鼻出血,竟会揭开一场与死神赛跑的抗癌之旅。几个月前,他还因鼻咽癌侵犯颅内、脑组织大面积水肿承受着剧烈疼痛
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在追求美的道路上,越来越多女性选择假体隆胸来改善胸部形态,提升自信心。然而,许多人在考虑手术时,也会对“假体隆胸能维持多久”以及“是否会影响哺乳”这样的问题心存疑虑
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