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...。李大叔带着回来的孙子孙女，把老品种糯玉米、红薯、芋头、洋芋放在火塘上，就着炭灰烤了起来。小李一边帮母亲刷着碗筷，一边念叨着一定要在炭火上烧青辣椒，舂上烧出来的洋芋，正是城里人吃不到的人间美味。孩子们...……更多
2023-11-20 09:54:00烟火,清水,气息,火塘,清水,火腿
...中绿叶蔬菜至少占50%，控制淀粉类蔬菜(如土豆、山药、芋头)摄入量。水果以低糖水果每日200克-300克为宜。6.合理烹饪避免过咸及刺激性调味品、动物油等，钠盐每日以5克-6克为宜，每日植物油摄入以20克-25克为宜。可多采用蒸...……更多
2024-02-21 10:56:00脂肪肝,食谱,照着,脂肪,得了,怎么办
...在周边打造粮食种植基地、鱼塘养殖区、油茶种植基地、芋头种植基地、荷花观赏区、砂糖橘种植基地等，形成特色优势产业，着力发展庭院经济，实现多渠道创收。”店前村党支部书记黄家忠说。以“家”之名，池园镇正呼唤...……更多
2023-11-29 08:05:00小院,主人,开放,小院,池园,庭院
...上周末我去了丈母娘家，带回了满满一车好吃的。红薯和芋头各装了一大筐，真是收获满满啊！有个家在农村的丈母娘真是太好了，家里的水果蔬菜都不用愁了。红薯可是我的最爱，每次下班回家我都会烤上几块，那香气真是让...……更多
2024-04-12 12:58:00红薯,包子,馒头,美味,红薯,油条
...“肝气郁结、肝郁脾虚”，特别是女性，容易出现甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤等。其实，中医上肝经的循行从足至头经过很多部位，像胁部不适、乳房胀痛、肚腹胀气、失眠等一些常见症状，如因情志波动出现加重或减轻...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...”高油酸花生、西长位“百亩薯乡”、苏家作乡“司家寨芋头”等特色农产品基地。培育特色农产品品牌，打造“龙凤田园四大怀药”“共利红宝石葡萄”“田中田无公害蔬菜”“阳庙八宝”“怀滋味山药”“安卡石磨面粉”等...……更多
2024-03-29 07:03:00高新,高新区,振兴,乡村,乡村,建设
...菜为主，需要注意的是根茎类蔬菜（土豆、地瓜、山药、芋头等）的热量要从主食的热量中减去，它们的淀粉含量较高，不减主食量不利于餐后血糖控制。肉类以瘦肉为主，不吃肥肉、少吃油炸烧烤肉类，建议每天保证一个鸡蛋...……更多
2023-11-19 13:01:00有利,食物,血糖,糖尿,热量,主食
...如潮汕中的“金瓜芋泥”“羔烧茨芋”，都体现了地瓜、芋头与猪油的完美搭配。地瓜、芋泥加糖煮到接近透明，淋上用猪油爆香的葱花油，一开始你会觉得腻，可是品尝过后在舌尖荡漾的甜让你惊觉这样的搭配实在是美妙到极...……更多
2023-12-21 04:08:00美味,猪油,油粕,潮汕,瓷缸,拌饭
...食物进行搭配和烹饪。同时，为了更好地发挥这些食物的养生效果，我们还应该注意以下几点：饮食规律：保持一日三餐的饮食规律，不要暴饮暴食，也不要过度饥饿。饮食清淡：饮食应以清淡为主，避免过于油腻、辛辣等刺激...……更多
2023-11-15 17:32:00功效,食用,效果,食用,功效,龙眼
...的雨水依旧密集，山里人的餐食却丰富了，玉米、红薯、芋头、瓜类、豆类等每天都可以变着花样尝鲜。今年还增加了竹米这一珍贵的美食，炒竹米或用竹米炖鸡发出的阵阵香气时常从村子中飘出。奔着吃饱而去据老报人余志林...……更多
2023-12-03 11:24:00米山,河头,父亲,村民,垭口,寨子
...芝鸽子汤：安神养胃，改善睡眠西洋参灵芝鸽子汤是一道养生佳品，通过中老年人每隔三天喝一点，可帮助安神养胃，改善睡眠质量。它的主要食材有乳鸽、排骨、灵芝、莲子、百合、无花果、西洋参和生姜。
具体做法如下：1...……更多
2023-11-24 06:17:00西洋,西洋参,灵芝,鸽子,睡眠,西洋
...对年轻人健康损害越来越明显。脊椎病、腰椎病、甲状腺结节、脂肪肝，甚至老年人才会得的心脑血管疾病都开始“盯上了”年轻人。随之而来的是很多年轻人为防“脆皮”所做出的各类花式养生，火锅配凉茶、啤酒加枸杞、可...……更多
2024-02-23 22:15:00东湖,脆皮,姿态,年轻人,评论,脆皮
...大豆、白背菜、紫背菜、芒果、土豆、鱼腥草、木竹子、芋头、蕨菜等中含有有毒物质，需要谨慎处理后再吃。我们在这里介绍4种常见蔬菜的危险点及预防措施。1、新鲜黄花菜新鲜黄花菜中的花蕊含有秋水仙碱，会引起腹泻等...……更多
2023-11-28 16:35:00毒素,蔬菜,常见,处理,安全,扁豆
...候，以免煮过头影响口感。(3)鸽子汤中的中药材具有滋补养生的功效，但因人而异，需要根据个人体质和身体状况进行调整。(4)可根据个人口味加入适量的调料，如胡椒粉、葱姜等，提升汤品的风味。三、红烧乳鸽材料：乳鸽：...……更多
2024-03-21 13:54:00滋补,老少,鸡肉,免疫,蛋白,鸽子
...消费更多。”对此，不少扬州商业人士分析，板栗已经和芋头、西瓜等季节限定产品一样，不单是产品本身，还是季节转换的象征，成为了人们对于季节转换调剂和感受分享的生活方式。记者 屠明娟 ……更多
2023-10-12 07:54:00板栗,秋风,味道,栗子,板栗,扬州
...降低盐的摄入。食用这些蔬菜时，注意减少主食量土豆、芋头、山药、南瓜、百合、藕、菱角等蔬菜的碳水化合物含量很高，比其他蔬菜提供的能量高一些。因此，在食用这些蔬菜时，要特别注意减少主食的摄入量。供稿：市疾...……更多
2023-12-20 14:01:00冬季饮食,蔬菜,营养,饮食,调整,食品
...化，到处呈现冰天雪地的景象。而大寒时节历来也是保健养生的重要时期。此时自然界阳气深藏而阴寒最盛，养生要顺应“冬季闭藏”的特性。应该如何“闭藏”？如何养生？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·大寒篇）...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...准。3月20日，太原老年开放大学动静结合的“膳食与气功养生”课为学员们带来满满的干货，收到一致好评。做段八段锦“来，先活动一下身体，跟着老师做一段八段锦。”早9时，和煦春光从窗外洒进603教室，身着运动服的荆...……更多
2024-03-21 21:57:00多运,学养,气功,膳食,学员,跟着
...供更有力的支撑。发展二产的同时，一产三产也不能丢。薏仁米，就是晴隆特色农业的一个“明星产品”。据晴隆县县志《安南乡土记》记载：公元718年晴隆县碧痕镇便有种植薏仁米的记录，2018年晴隆薏仁米荣获“晴隆糯薏仁...……更多
2024-01-29 10:00:00优势,代表,经济,晴隆,薏仁,晴隆县
...不要吃一些动物油脂类食物。可以多吃一些南瓜、山药、芋头等食物，这些食物同样有着驱寒暖身功效，且不含有大量的脂肪，不会导致身体肥胖。
另外，饮食中还要多增加一些低糖水果，以及各种蔬菜，这些食物中含有的纤...……更多
2024-02-01 11:18:00营养师,体重,营养,肥胖,身体,食物
...解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”Part 1：寒露养生注意3点1、多补水，多吃水果寒露时雨季结束，降水明显减少，秋干气燥，每天应注意喝足水，多吃应季水果。补水的方法有多种：可以根据个人的具体情况，适当多...……更多
2023-10-08 10:40:00养生,大豆,维生素,豆制,营养,蛋白
...”的定义，即除了观众熟悉的麦子、稻米、玉米，还包括芋头、茭白、菱角等与谷物息息相关，或能够为人类提供碳水化合物的多种植物。它们将逐一登场，讲述在时间长河中与人类互塑的精彩故事。“中西合璧”团队记...……更多
2022-12-16 08:41谷物,舌尖,星球,风味,人间
秋季是调养生机，去旧更新，为人体最适宜进补的季节。因此，秋季不但是老年人和患有慢性疾病的人进行调补食疗的好季节，也是健康人进行食补的好季节。另外，对于慢性心肺疾病者，更宜在秋天打好营养基础，以增强正...……更多
2023-01-08 21:11:00益气,脾胃,芡实,饮食,养生,季节
...成长。其实不止腊八节这天四十里堡镇中心小学熬制腊八养生粥，每一天都会有不同的“腊八粥”，春夏秋冬分别用不同的食材配制，每天都能喝到暖心暖胃的中药养生粥，别提有多幸福了！“今朝佛粥更相馈”，经数小时熬煮...……更多
2024-01-19 09:23:00四十里堡镇,沂水县,沂水,腊八粥,中医药,中医
...高端的效果。值得努力。
另一种风格是更西方的紫色。芋头紫使用时特别容易老化。这种浅色比较适合皮肤白皙的女生，营造出皮肤细腻的感觉。这相当引人注目，对于我们整体来说，阿苏也是一个加分项。淡紫色的小香风外...……更多
2023-12-23 00:59:00外套,风格,时尚,风格,颜色,外套
...时候，要减少各种肉类食物，更不要搭配上山药、土豆、芋头等一系列富含淀粉类的食物，否则会导致进入体内的总热量超标。总而言之，对于糖尿病人群来说，在日常中可以适当吃一些面条，能够为身体提供较多的碳水化合物...……更多
2024-04-07 10:57:00血糖,面条,医生,面条,糖尿,糖尿病
...爽。百合，素有“百花之王”之称，其营养丰富，被誉为养生佳品。百合含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，尤其以蛋白质的含量较高，可提供身体所需的各种氨基酸。百合中的花青素和多糖类物质对提高人体...……更多
2023-12-05 15:39:00雪梨,安稳,冠军,建议,百合,薏米
...个人来，我们再给你上这个部件，然后做做甲状腺、乳房结节……像这个放在这里通你的心脏，分解你的脂肪，还有很多人说胃不舒服啊还有囊肿的也消掉了……”这是一段举报录音，音频中所谓的讲师正介绍一款近乎“包治百...……更多
2024-03-14 18:31:00起底,铁拳,上海市,神器,骗局,上海
...脆瓜肉润，颇有一番风味。南瓜粥是最寻常的，有时加些芋头，有时加些地瓜，一碗粥下肚，全身暖和舒畅。但我最喜欢吃的还是母亲精心做的“南瓜饭”。做南瓜饭，母亲会先选择食材，那就是选那些个小浑圆的，这种南瓜吃...……更多
2023-10-09 00:16:00南瓜,温情,南瓜,母亲,放进,瓜皮
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杨绛先生说：“少跟孩子生气吧，孩子听话时，你爱他入骨；孩子调皮时，你又拼命吼他。你崩溃后自愈，自愈后又后悔，却忘了TA还只是个孩子
2024-07-21 09:00:00
家家有个爱发脾气的娃，试着不打不骂，这样对他说:“宝贝，爸爸妈妈允许你发脾气，我们知道你不是故意的，只是因为呀！你的身体里现在住着一个情绪小怪兽
2024-07-21 09:01:00
1，心情不好的时候就笑笑吧，别为难自己！笑笑生活，生活也会笑对你，会回馈给你最好的模样！2，无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人
2024-07-21 09:02:00
众所周知，女人最难的时候莫过于怀孕生产，坐月子期间了，生完孩子才知道自己找的是人是狗。身体极度虚弱，心理极度敏感，一点小事就会被放大无数倍
2024-07-21 09:02:00
孕期不易，生产剧痛，以为终于可以放松了，哪知道带娃才是一切心酸的开始！产后没人关心你刚才经历了什么，只会催着你开始扮演新的角色——妈妈
2024-07-21 09:03:00
著名教育家陈鹤琴提出：“凡儿童自己能够做的，应该让他自己做；凡儿童自己能够想的，应该让他自己想。”我们也常鼓励儿童自己的事情自己做
2024-07-21 09:04:00
不知道大家有没有发现，儿童在学会走路之前，都会有这样一种现象，他们总是在不停动来动去，一会儿摸摸这个，一会儿撕咬那个，不把家里翻得天翻地覆
2024-07-21 09:04:00
不知道你们家有没有这样一个宝贝，一怎么就哭闹。要求不能得到满足——哭闹；摔倒了没哄——哭闹；困了想睡觉——哭闹；遇到困难——哭闹
2024-07-21 09:05:00
在日常生活中，我们总是忍不住对孩子发脾气，看着他们哭的撕心裂肺的，又自责又后悔。其实呀，归根到底是自己的坏情绪在作祟，孩子刚好碰上来了
2024-07-21 09:06:00
不知道大家有没有发现，一放假幼儿园娃是起得真早，惦记着吃喝玩乐；周内那是真磨蹭，什么“妈妈，我头疼的，没睡够，求求你了
2024-07-21 09:06:00
睡前一小时是一天中的黄金一小时，放下手机，关掉电视，陪陪孩子，更有利于增强亲子关系，营造良好家庭氛围。做好这三件事，孩子会更爱你
2024-07-21 09:07:00
养娃的过程中总会有绷不住的时候，难免负面情绪上头，最明显的就是吼孩子，发泄自己的不满，吼完之后又陷入后悔自责中，幸运的是孩子从不记仇
2024-07-21 09:08:00
不过，小洁什么都好，就是有一点不好，那就是到现在还没结婚。就因为这，她成了父母和亲戚嘴里的“老大难”。小洁她妈把让女儿结婚当成下半辈子的目标
2024-07-21 09:09:00