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...粥，再加入适量的冰糖调味即可。
推荐食用方法：莲子红豆汤做法：①准备莲子，红豆，薏米，冰糖食材，莲子，红豆需泡水小时。②所有食材加入锅中，放清水炖煮一小时，最后放冰糖调味即可。六、山药山药具有健脾补肺...……更多
2024-09-04 13:12:00秋燥,错过,白色,食物,食用,雪梨
...常吃这种食物可帮助大家更好地去除体内湿气。2、枸杞薏米茶薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶能养肝明目、利水祛湿，适当饮用该茶能有效去除体内湿气。 ……更多
2024-02-20 18:32:00湿气,湿气,运动,食物,饮食,代谢
...品就做好了。在我们生活中，祛湿的食物还有很多，比如红豆，薏米，茯苓，白扁豆等，如果有条件，也可以试试其他食材。如果我们的文章对您有帮助，请帮忙点赞，评论和转发，感谢您的支持，我们下期再见。 ……更多
2024-12-02 14:03:00湿气,精神,健康,切成,小米,湿气
...荐食谱：大米（7/10）+全谷物（2/10）+杂豆类（1/10），如红豆薏米饭、豌豆玉米饭、绿豆小米饭等。推荐理由：杂豆类相较于精白米面，其膳食纤维、B族维生素、矿物质、植物化合物含量丰富，可代替部分主食增加饱腹感，延缓...……更多
2024-06-02 14:22:00后勤,考生,家长,保障,蛋白质,蛋白
...些。日常生活中就有很多常见的补气血食材，比如红枣、红豆、红衣花生都属于很好的健脾养血之品。这3种红色食材结合在一起，则组成名副其实的三红汤。冬天时常熬上一锅，暖身养心更养血。对于气血不足，手脚冰凉的人...……更多
2023-12-19 14:20:00气血,光泽,脸色,睡眠,不用,红豆
...名字，包括“枸杞花甲紫菜海带丝瓜豆腐鸡蛋汤”“枸杞红豆豆腐菊叶马兰头汤”“枸杞红枣花生玉米薏米百合黑豆山药鸡杂汤”“枸杞紫苏青菜汤”“红枣马蹄胡萝卜南瓜梨子肉丝汤”“木瓜豆角莲藕莲子薏米汤”“苦瓜肉丝...……更多
2024-05-21 17:09:00食堂,二十四节气,药科,药学,中国,药材
...煮饭、煮粥、做赤豆汤或冰棍、雪糕之类，用于菜肴有“红豆排骨汤”等。红小豆的功效与作用1、补血养血红小豆富含铁质，具有补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的功效，是贫血者的理想食物。不敢吃猪肝的贫血...……更多
2024-04-07 02:00:00红小豆,吃法,功效,红小豆,红豆,食物
...安排几次。04四神山药羹食材清单：茯苓15克，莲子25克，薏米25克，芡实20克，铁棍山药50克，黄冰糖适量。做法与步骤：茯苓、莲子、薏米、芡实冲洗一下；山药去皮切小块；所有食材放入破壁机内，加水800毫升，选择【五谷浆...……更多
2024-04-13 11:00:00一杯,最爱,健康,小米,山药,核桃
...。人参健脾片的成份有山参、白术茯苓(麸炒)、淮山药、薏米仁(麸炒)、莲籽、伏苓(麸炒)、薏米仁、甘松、绿皮(醋炙)、茯苓、山楂果(炒)、六神曲(麸炒)等19味。人参健脾片的作用有补气血健脾胃，健脾开胃助消化。人参健脾片...……更多
2023-02-03 21:34:00人参,成分,群体,应用,药房,人参
红豆，在我们日常生活中被誉为“食疗”佳品，它被李时珍尊称为“心之谷”，揭示了红豆对养心护心、促进心血管活化的重要作用。与绿豆、黄豆、黑豆等豆类食品相比，红豆的口感更加甘甜可口，用途广泛，红豆不仅可以...……更多
2024-08-14 17:56:00红豆,搭档,黄金,红豆,食用,蛋白
...。2.饮食调理：多吃一些具有祛湿作用的食物，如薏米、红豆、绿豆、扁豆、山药等。这些食物可以帮助身体排出湿气，增强脾胃功能。3.适度运动：适度的运动可以促进血液循环，加速湿气的排出。可以选择一些有氧运动，如...……更多
2023-11-08 14:12:00湿气,脾胃,食物,身体,功能,帮助
...着满满的八宝粥，热腾腾地冒着气。里面有红枣、花生、红豆、糯米、薏米、芸豆等十多种材料，香气扑鼻。“师傅，喝口八宝粥，进屋暖和暖和身子。”日间照料站工作人员边说，边盛上一碗腊八粥，递到环卫工人手里。她说...……更多
2024-01-17 07:59:00环卫工,八宝粥,八宝,腊八粥,八宝粥,环卫工
...汤食材准备：五指毛桃、茯苓、芡实、淮山片、莲子、炒薏米、老鸭、红枣、姜片、葱段。
做法流程：1.老鸭剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜葱去腥，煮开以后，把浮沫撇去，再捞出沥干水分，放入...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
...白质、维生素和矿物质，营养丰富且易于消化。一道冬瓜薏米老鸭汤，不仅味道鲜美，还能清热利湿、健脾补虚。其中冬瓜清热利水，薏米健脾祛湿，与老鸭一同炖煮，三者相互协同，帮助身体适应季节的变化，为即将到来的秋...……更多
2024-08-15 13:55:00脾胃,八宝,秋冬,身体,脾胃,薏米
...料的原因。一位同学表示最近换季嗓子哑了，所以选择喝红豆薏米水，希望能起到养生的作用；还有同学提到选择的饮品是因为其桃子颜色与自己当天的腮红色号特别搭，展现出年轻人独特的审美与趣味结合的消费观念；另一位...……更多
2024-10-09 15:06:00元气,自在,小时,大学生,大学,饮品
...三曰紫苏粥，以去外感之风。除了这三款粥外，还可常食薏米红枣粥、茯苓粥、党参山药薏米粥等。薏米红枣粥能健脾胃、消水肿、补血养身；茯苓粥能够利水渗温、安神养心；党参山药薏米粥，党参味甘益气，山药健脾，薏米...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
...享受上述汤品的同时，不妨尝试一些消暑粥品系列。例如红豆薏米粥、荷叶粥等，它们不仅美味可口，还能帮助消暑解热。这些粥品可以根据个人口味和需求进行搭配调整。在享受美食的同时，也要注意保持饮食的均衡和多样性...……更多
2024-07-01 10:27:00佳品,夏日,绿豆芽,枸杞,鸡内金,南瓜
...解疼痛。同时扶正固本，调理腑脏的阴阳二气。可以服用薏米桑枝核桃饮治疗：取生薏米180g、核桃仁4枚、桑枝30g、水1000ml，放入水中浸泡1小时后，大火煮20分钟，然后改为小火熬30分钟，取汁400毫升，早晚两次空腹温服，可以...……更多
2023-11-04 04:58:00痛风,中医,治疗,痛风,当归,方药
...、黑色，常用来与薏米搭配熬粥。而红小豆则通常指普通红豆，颗粒较大，形状较圆，颜色为鲜红色或枣红色，更为常见，常被用作豆沙、糖水等甜品的原料。其次，在营养成分上，赤小豆和红小豆都富含蛋白质、碳水化合物、...……更多
2024-06-11 11:55:00赤小豆,红小豆,外形,方面,赤小豆,红小豆
...关键。首先，要多吃富含铁质和蛋白质的食物，如红枣、红豆、枸杞、猪肝、瘦肉等，以补充气血。此外，要避免食用生冷、油腻的食物，减少糖分的摄入，尽量选择温性、易消化的食物，如山药、薏米、陈皮等，这些食材有助...……更多
2024-09-04 16:19:00湿气,气血,亏损,医生,推荐,气血
...老百姓说的粗杂粮，比如说燕麦米，糙米、藜麦、薏米、红豆、山药这些。而吃面食的时候一定要注意搭配，避免单一地只吃面食，建议选择全麦粉，在煮面的同时一定要搭配蔬菜、含有优质蛋白的食物，少油少盐。长期不吃米...……更多
2024-10-30 13:50:00日照,面食,米饭,港口,课堂,减肥
...，我们可以多吃一些能够帮助身体排出湿气的食物，比如红豆薏米粥，或者用一些能够帮助身体排出湿气的足贴，用这样的方式将身体的湿气从体内拔出，湿疹也就不能在身体恣意妄为了。湿疹频发，与自身免疫力和饮食均有关...……更多
2023-02-22 19:12:00湿疹,常见,原因,生活,湿疹,易得
...群的健康美食。食材：糯米100克、小米50克、黑米30克、红豆30克、绿豆30克、莲子30克、薏米30克、芡实30克、枸杞适量、冰糖适量、水适量步骤：1.准备食材：将糯米、小米、黑米、红豆、绿豆、莲子、薏米、芡实分别洗净，备...……更多
2024-08-08 20:16:00脾胃,食谱,孩子,生抽,藕片,馄饨
...料的原因。一位同学表示最近换季嗓子哑了，所以选择喝红豆薏米水，希望能起到养生的作用；还有同学提到选择的饮品是因为其桃子颜色与自己当天的腮红色号特别搭，展现出年轻人独特的审美与趣味结合的消费观念；另一位...……更多
2024-10-09 14:23:00饮品,无糖,元气,自在,主流,校园
...锅了，小家伙们很兴奋。自己熬的粥，喝起来格外香甜。红豆、绿豆、花生，薏米、糯米、红枣……1月16日，农历腊月初六，一大早，郯城县郯城街道花儿朵朵幼儿园的老师们就开始忙上了。“我们的传统节日，凝结着民族精神...……更多
2024-01-18 16:46:00花骨朵,腊八粥,孩子,老师,郯城,大众报
...瓶装水品类也正在崛起。目前市面上的中式养生水，采用红豆、薏米、陈皮、枸杞、红枣、玉米须等传统食物，通过煮制、萃取等工艺制成，是一种主打传统养生概念的即饮植物饮料。
前瞻研究院一份报告显示，2023年中国中式...……更多
2024-12-02 12:41:00养生,一门,脆皮,年轻人,生意,教学
...，因此食肉应该适宜，同时还能吃一些除湿的食物，例如红豆、薏米，将两者搭配食用，能让湿气去除得更加有效。途径二、减少湿气的接触平时如果我们长时间逗留在一个湿气较重的环境，就有可能会受到湿气的侵袭，因此我...……更多
2024-11-08 08:55:00湿气,症状,身体,湿气,症状,身体
...常多吃一些还可以有助于祛湿排毒的食物，比如说冬瓜、红豆、薏米、芡实，小米、山药、牛蒡等等。这些食物都很有可能有助于祛湿排毒，同时也可以注意经常的少吃西瓜、黄瓜、香瓜等食物，这一些事物有助于驻湿。去湿气...……更多
2023-11-19 12:54:00湿气,湿气,身体,脾胃,食物,事情
...的辛辣肥甘、炙煿熏烤之品。有利于防治带下病的食品有薏米、山药、茯苓、扁豆、莲肉、芡实、银杏、赤小豆。•定量：暴饮暴食损伤脾胃，也是造成带下病的主要原因。要强调养成饮食定时定量的良好习惯，尤其晚餐不宜过...……更多
2024-10-08 16:34:00王莉,中医医院,王莉莉,带下病,东城,重在
...加重湿气。其次，多食用具有利湿作用的食物，如薏米、红豆、冬瓜、苦瓜、绿豆等，这些食物可以帮助排出体内多余的水分和湿气。此外，适量摄取温性食物，如姜、葱、蒜等，有助于提升身体的代谢功能，从而帮助祛湿。二...……更多
2024-10-08 17:36:00湿气,肥胖,减肥,湿气,运动,身体
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中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴，不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
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近日，我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”，副院长刘善平主持，心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加，介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
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随着冬季的到来，咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧，尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
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