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冬天多喝五红汤,媳妇一周喝6次,吃饭香睡眠好,面色红润气色好
...注意保暖之外,可以多吃一些滋补暖身的食材,像红枣、红糖、桂圆、花生、红豆等等,都是非常适合女人食用的,经常吃对身体是有益处的,别不当回事,年轻时都不觉得有啥,随着年龄的增长一系列的问题也就开始慢慢凸显...……更多
春天别忘了吃红枣,教你简单做法,不用三蒸三凉,新手也不会失误
...好吃,红枣在春季多吃还是为了身体健康着想。 简单的红糖蒸红枣传统做法中,蒸红枣常常要经历繁琐的“三蒸三凉”,对于很多人来说确实有些麻烦。不过,其实我们可以通过一种更加简单的方法来制作美味可口的蒸红枣—...……更多
苹果与其他食材搭配煮水喝,既能享受美味,又能获得健康的好处
...心脾的功效,帮助我们在冬天保持健康。苹果金桔罗汉果红糖水 苹果金桔罗汉果红糖水是一款适合冬季口腹之欲的美食,也是对身体健康的呵护。苹果中的维生素C和金桔中的维生素B和维生素C可以提高机体免疫力,预防感冒和...……更多
建议女人常吃这4样,拒绝做“黄脸婆”,补气养颜,皮肤更水润
...性补气养颜,焕发自然光彩。这些美味又滋养的食物包括红糖枸杞当归煮鸡蛋、红豆芋头汤、红枣花生煮莲藕以及黄豆猪蹄煲。它们不仅能够为身体提供所需的营养,还能帮助改善肤质,促进血液循环,让你保持从内到外的健康...……更多
“天然造血库”不是红枣,而是它!每周吃两次,活血又补血,清肝火还抗衰老!
...叶浑身都是宝,不仅有温经散寒止痛的功效,加入鸡蛋和红糖还能补血活血、扶正祛邪。 食 疗:艾叶煮鸡蛋材料:艾叶10克、干姜15克、鸡蛋2个、红糖适量。做法:(1)将干姜切片,和洗净的艾叶、鸡蛋一同放进锅里,加适量...……更多
...员 王文慧 冯龙悦 记者 贺莹莹 报道本报宁津讯 “喝一杯红糖姜茶,心里很暖和!”日前,宁津县环卫工人廖大姐忙完手里的活,来到宁城街道朝阳社区新时代文明实践站,一杯红糖姜茶让她感受到温暖。寒冬来袭,宁城街道各...……更多
女人有“妇科病”,常喝“3种水”,或许有助子宫排毒!不妨了解
...。许多女性在月经期间若是出现了痛经的问题,会喝一些红糖水来缓解,并且还可以起到益气补血,温暖子宫的效果,这是因为红糖中含有的成分能够给女性的身体活血化瘀,从而缓解女性体寒和宫寒的状况,对于子宫也有一定...……更多
保养之道:“女子三日不断莲”!建议常吃这“3藕”,吃出好气色
...。(5)撒上青蒜即可出锅,香气扑鼻,开胃又美味。3、红糖糯米藕:独特口感,滋养身心红糖糯米藕是一道让人回味无穷的甜点,独特的口感令人难以忘怀。制作方法如下:(1)将提前浸泡好的糯米拌入红糖均匀搅拌。(2)...……更多
冬天想抗寒就要补气血,多吃这3种食物,营养丰富,增强体质
...适合冬季的滋补饮品。首先,准备好红枣、枸杞、桂圆和红糖这些材料。然后,将红枣和枸杞子泡发一段时间,并稍微清洗一下桂圆干。当红枣洗净后,切开并去除核,备用。接下来,将泡发好的材料滤干水分,倒入壶中,加入...……更多
清明节别老吃青团了,还有寓意步步高升的传统美食“子推高”
...搜一下。除却寓意,该美食的搭配及原料也颇具养生。以红糖粉搭配红枣为料是很好的滋养气血食材,为此亦可经常食用。做法极其简单大家看看学起来,清明节做个应景一番。传统红糖枣糕配方:中筋面粉320克、红糖粉140克、...……更多
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
...食材:黑米半杯、红豆一杯、莲藕一节、去核红枣十个、红糖半块、桂花适量做法:1、黑米,红豆,去皮藕块,红枣一起放入锅中,加入2升清水,大火烧开后小火煮一小时后放红糖,煮至红糖融化即可。2、把粥盛入碗中,撒上...……更多
...方法。本文将分享一些治疗肺炎的秘方。一、用“黄芪+红糖”泡水喝黄芪是补气的,红糖也是补气的。喝了以后可以使气血充足,使人有力气,不容易感冒,而且能增加抵抗力。另外,红糖性温,能温暖人体的阳气,使人感觉...……更多
有些食物与南瓜同食时,可能会产生不良反应,甚至影响健康
...步骤如下:准备材料:新鲜南瓜、糯米粉、红枣、燕麦、红糖。详细做法: 1.将南瓜清洗干净,切开,去掉瓜瓤和瓜籽,上锅蒸熟,然后将南瓜皮去掉,将南瓜肉取出,捣成泥,加入适量的糯米粉,搅拌均匀,形成面团,然后...……更多
幼小衔接实验成果03丨亮点纷呈:学前教育暨幼小衔接成果推广会好看有启发
“要尝一杯红糖冰粉吗?”“要尝试制作一下传统拓印吗?”……10月24日,重庆市开州区汉丰第七小学的小朋友在展区忙得“热火朝天”,有招揽“顾客”的、有用石磨磨黄豆的、有刺绣的、有制作桔饼的、有画绸扇的。介绍...……更多
抗衰去皱:5种食物让你年轻10岁
...加入到你的饭菜或者果汁中食用,达到更好的效果。三、红糖红糖中含有很多的矿物质和维生素,可以帮助补充身体所需要的养分。同时红糖还可以刺激皮肤的胶原蛋白合成,从而保持皮肤的弹性和光泽,避免皮肤因为缺乏胶原...……更多
吃哪些食物有助于益气补血?告别贫血!这些补血食物让您元气满满
...感到疲惫、头晕的小伙伴来说,多吃点桂圆准没错!3、红糖:暖身又暖心红糖,这个我们从小就熟悉的调味品,其实也是个补血养气的好东西。它富含多种氨基酸和微量元素,能够帮助我们驱寒暖身、活血化瘀。特别是女性在...……更多
苹果和它一起泡,是天然“刮油冠军”,每天喝一碗,口不臭了
...会越来越细,连“游泳圈”都不见了。 第二种:【苹果红糖生姜汁】准备这些材料:红糖块、苹果和生姜。简单做法如下:首先,把苹果和生姜切小块和小丁,放入砂锅或蒸锅里(别用铁锅哦,不然煮出来的东西会有铁锈味)...……更多
宫寒痛经、月经量少?坚持吃这6种食物,养好气色
...。生姜可作为烹饪调料使用,也可以切片泡水喝,或者与红糖、红枣等食材煮成红糖姜茶,特别适合经期喝。5、羊肉羊肉性温味甘,富含矿物质、蛋白质、维生素B族、脂肪等营养成分,具有补肾壮阳、温中散寒、益气补虚、开...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...有丰富的纤维和维生素。将苹果搭配山药、南瓜、红枣和红糖,煮成一道甘甜可口的水果羹。推荐食谱:苹果山药南瓜红枣羹材料:苹果、山药、南瓜、红枣、红糖 制作方法:1. 苹果去核切块,山药去皮切片,南瓜去皮切块,...……更多
一杯奶茶开启“桂品赴俄”征程
...茶”更换了奶茶里的珍珠,广西农垦明阳淀粉公司生产的红糖珍珠迎来“首秀”。至此,桂垦良品成功进军俄罗斯市场。为了这一天,俄罗斯十万大山加工物流中心有限公司(以下简称俄罗斯公司)总经理黎正钰已经忙了3个月...……更多
...法分享给大家。【原材料准备】:老姜1斤、红枣1斤、老红糖2斤、清水适量。【姜枣糖的做法】:第一步:买生姜时,一定要买老姜,它的腥辣味更重,补阳气的效果会更好,然后将生姜放入到冷水中泡一会儿,使表面的泥巴全...……更多
合理的饮食安排有助于缓解生理期不适,保持身体健康
...生理期流失的血液,改善面色苍白、手脚冰凉的状况。2.红糖:红糖含有丰富的微量元素和矿物质,可以促进血液循环,缓解痛经症状。3.黑木耳:黑木耳含有丰富的植物胶原蛋白、微量元素和膳食纤维,有助于清理子宫内的瘀...……更多
10个症状提醒你可能是寒性体质,气色不好,教你3个改善方法
...人情况在医生指导下使用。2款药膳帮你在经期排毒:1、红糖姜枣茶材料:干姜、大枣、红糖。做法:干姜洗净之后切片,大枣可去核,两种食材加清水煮沸之后关火,加入红糖搅拌均匀之后即可饮用。功效:众所周知,姜能散...……更多
夏天煮粥,莲子和“它”是绝配,香甜又营养,女人常喝气色好!
...色就会变得苍白,看着没精神,所以很多女性朋友都会喝红糖水或者是用红枣泡水喝,来帮助补血养气色。却不知道红豆粥才是最滋补的。红豆莲子粥首先把红豆洗干净,洗红豆的时候,不要只是简单的用水冲,一定要用手轻轻...……更多
南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益
...按快煮键烹饪。5、取出待凉,切块即可食用。南瓜丸子红糖水主要食材:南瓜、红枣、糯米粉、红糖、枸杞、黑芝麻具体做法:1、将南瓜削皮切片,蒸熟后碾成泥。2、将红枣切碎,与南瓜泥、糯米粉混合,搅拌均匀。3、将面...……更多
种自带“青霉素”的食物,建议隔三差五吃一次,强免疫,少生病
...的保健效果。生姜红枣茶 原料:生姜、红枣、饮用水、红糖。步骤:将红枣洗净,加水煮熟晾干。生姜切片炒干,加入蜂蜜炒至微黄。然后将红枣、生姜和红糖放入小汤锅内,加入三碗饮用水开火煮。水开后中火煮3分钟,放入...……更多
雪梨银耳羹不仅味道鲜美,而且营养丰富
...美容汤品。它的主要原料包括酒酿、红枣、鸡蛋、枸杞和红糖。制作红枣酒酿鸡蛋的过程也很简单,首先将红糖和红枣放入锅中加水煮沸,然后将鸡蛋放入锅中慢慢煮熟。最后,倒入酒酿,再次煮开后关火,撒上一把枸杞即可出...……更多
介绍两种暖宫饮食——五红汤和暖宫汤/粥
...率。一、五红汤1.食材:枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖。2.做法:红豆、花生用水浸泡3小时以上。将红豆、花生水放入锅中,大火煮开转小火炖煮40分钟。然后放入枸杞、红糖炖煮5分钟。3.功效:补血养气,能够调理身体...……更多
冬补气血,手脚不凉,女人隔天吃一碗驱寒补气血,面色红润显年轻
...原料: 红豆 1小碗 莲子 1小把 红薯 1个 糯米粉 1小碗 老红糖 2小块原料: 1. 将红豆和莲子放入小碗中,清洗干净后浸泡一段时间; 2. 将浸泡好的红豆和莲子放入电压力锅中; 3. 一次性放入适量的水; 4. 按下电压力锅上炖煮豆...……更多
红糖飘香引客来
...转自:上饶日报钱雪 本报记者 蒋学华文/图 时下又到了红糖开榨季,村民们正一车一车地将刚割的甘蔗运到作坊,而这些甘蔗就会在接下来的一天里浓缩成香甜的红糖。近日,记者走进玉山县姜宅村,探访该村已有80多年历史的...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
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多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
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Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00