- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...软烂时，一股香气扑面而来，让人无法抗拒诱人的美味。虫草花鸡汤1、优雅熬制虫草花鸡汤在这道鸡汤中，虫草花的加入让整锅汤品更显尊贵。虫草花是一种不可多得的中药材，具有滋补养生的功效。而淮山、玉米的加入则增...……更多
2024-03-27 06:32:00益气,免疫力,免疫,身体,建议,女人
...可。二、桂圆香菇菌菇鸡腿汤1、食材：鸡腿肉、竹荪、虫草花、香菇、生姜、红枣桂圆。2、鸡肉洗净切块炒熟洗净、香菇泡发洗净、竹荪泡发洗净、桂圆和红枣也泡发洗净待用。
3、把准备好的鸡腿、香菇、红枣、桂圆、生姜...……更多
2024-01-06 21:26:00气血,免疫力,滋养,免疫,营养,建议
...黑豆补肾益精、强壮筋骨，核桃肉补肾固精、润肠通便。栗子瘦肉粥
2.栗子瘦肉粥：材料：栗子肉250克，猪瘦肉100克，大米、姜丝、盐适量。做法：栗子肉、猪瘦肉洗净备用；大米洗净后，加入适量清水煮至粥状；加入栗子肉...……更多
2024-01-19 10:02:00补肾壮阳,功效,养生,身体,核桃肉,黑豆
...瓜红枣粥、胡萝卜苹果粥、山药猪肚汤、瘦肉蘑菇汤以及栗子乌鸡汤，都是适合春季滋补养生的好选择。一、冬瓜排骨汤食材：冬瓜：适量；猪排骨：适量；姜片：适量；葱段：适量；盐：适量；清水：适量做法：1.将猪排骨洗...……更多
2024-04-19 13:34:00抵抗力,抵抗,孩子,栗子,猪肚,备用
...蛋下锅一起继续煮。
6、加入少许的枸杞煮沸即可。三、红参红枣枸杞鸽子汤1、食材：鸽子、红枣、枸杞、红参、玉竹、生姜。2、把所有食材都清洗干净。鸽子肉建议先焯水一下去掉腥味。（农家土鸽不焯水也行的）。3、把准...……更多
2024-01-06 21:38:00面色,建议,女人,红枣,枸杞,鸡蛋
...可。四、无极当归红枣汤1、食材：乌鸡、红枣、玉竹、虫草花、麦冬、当归、黄芪、枸杞。2、乌鸡洗净切块，冷水下锅焯水一下捞起待用。剩下的配料食材也洗净待用。3、把准备好的乌鸡、红枣、玉竹、虫草花、麦冬、当归、...……更多
2023-10-18 17:31:00气色,气血,面色,建议,女人,枸杞
...焖炖30分钟；倒入板栗，继续小火焖炖30分钟。六、糖炒栗子食材：栗子做法：1、在粒子上开一个口(为了空气能进去，容易排气)可开可不开。2、准备一锅水把栗子放进去，水过栗子一点就行。开大火煮煮10~15分钟煮至裂开，把...……更多
2024-11-06 12:38:00建议,男人,板栗,栗子,老抽,小火
...5小时。9.最后，加入少许盐调味。10.炖好了，饮汤，吃猪瘦肉、桂圆肉、红枸杞。Ps：每次1碗，常食效果更佳。热乎乎一碗下去，胃里很是慰贴。这款气血滋补汤我基本上是一周喝两次，先喝汤再吃肉和汤料，皮肤状态确实改善...……更多
2024-04-13 10:52:00瘦肉,元气,女生,青春,桂圆,气血
...，红枣则能够促进乳汁分泌，同时还能补血养颜。桂圆炖乳鸽汤先将鸽子煮去血水，再配以桂圆（还可以加山药、红枣），加入适量的清水炖制1个半小时而成，炖好后放盐调味。龙眼具有养血安神的作用，乳鸽则富含丰富的蛋...……更多
2024-02-24 17:19:00月子,产后,红枣,乳汁,木瓜,鲫鱼
...搭配鸡屎藤，使本汤起运脾化湿、消食化滞的作用。黑蒜虫草花炖瘦肉主要功效：健脾，调节免疫力推荐人群：男女老少均适合材料：黑蒜2个，干虫草花20克，陈皮1小瓣，生姜2片，瘦肉200克（3人量）制作方法：把所有材料洗净...……更多
2024-04-09 04:19:00多雨,体质,清爽,天气,鸡屎,陈皮
...道蒸菜的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、虫草花蒸鸡食材准备：土鸡、虫草花、红枣、姜片、葱段。做法流程：1.土鸡剁成小块清洗干净，然后放入大碗中，接着加入姜葱、淀粉、生抽、食盐和花生油，再抓拌均...……更多
2024-06-15 06:41:00八道,父亲,营养健康,营养,建议,健康
...中，加入适量水，煮至莲子熟烂，加入冰糖调味即可。2.虫草花炖鸡汤材料：虫草花、鸡肉、红枣、枸杞、姜片做法：将虫草花、鸡肉、红枣、枸杞洗净，放入锅中，加入姜片和适量水，炖煮1-2小时，调味即可。3.玉竹沙参炖鸽...……更多
2023-11-07 16:58:00抵抗力,抵抗,养生,身体,红枣,姜片
...身抵抗能力，建议比如可以多吃一些红枣、桂圆、山药、栗子等，这些都是温补的食物，即可以提高自己的抵抗能力，还能够滋补自身血液。此外，适量的肉类如鸡肉、羊肉也是不错的选择。羊肉具有温补的特性，可以帮助老人...……更多
2024-10-15 09:31:00干燥,老人,饮食,食物,老年人,免疫力
...乡，迎接每一个充满活力的清晨。推荐食谱一：枸杞猪肝瘦肉汤猪肝是补铁和维生素A的极佳来源，对改善视力和补血有显著效果。枸杞子则著名于其提升免疫力和眼部健康的特性，加上瘦肉的丰富蛋白质，这道汤能有效支持身...……更多
2024-06-07 07:55:00神助,气血,道菜,睡眠,瘦肉,茼蒿
...中，大火蒸10-15分钟。4）取出后稍凉即可食用。5.阿胶炖瘦肉推荐指数：⭐⭐⭐⭐营养价值：阿胶是补血养颜的圣品，搭配瘦肉炖煮，不仅口感鲜美，还能有效改善化疗后的贫血症状。食材准备：瘦肉200g、阿胶15g、姜2片、盐适...……更多
2024-03-30 10:25:00血气,食谱,黑木,红枣,小火,阿胶
...汤的口感更好，汤更鲜美。2、还可以搭配少许的党参、红参一起煲也是很滋补养人的。3、上火体质的女人可以搭配少许的莲子和麦冬一起，滋补不上火。 ……更多
2023-11-18 15:12:00老得,气血,建议,女人,枸杞,黄芪
...桂圆，能让汤味道更加丰富，尤其适合冬天煲汤时加入。虫草花：虫草花营养丰富，能提升汤的药膳效果。如果想让汤更加滋补，可以尝试加入一些虫草花，补气养血效果更好。枸杞：枸杞也能增加汤的营养，带有天然的甜味，...……更多
2024-08-02 06:03:00滋补,美味,材料,指南,滋补,营养
...便，但有脾胃湿热或腹泻者忌食。
4.芡实粥山药15~30克，栗子50克，大枣2~4枚，粳米100克。栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于脾肾气虚者，但一次不宜多食，否则容易食...……更多
2024-01-12 11:44:00肺脏,抵抗力,养护,抵抗,身体,粳米
...护阳的食物，常见的温热性食物有羊肉、南瓜、桂圆肉、栗子、大枣、核桃肉、鸡肉等。还可以适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物，同时还可以适量多食咸味食品，如海带、紫菜、海蜇等。...……更多
2023-11-09 07:16:00养生,时节,技巧,时节,睡眠,建始
...出味)，箩卜切滚刀块，雪莲果切薄段(熬汤后松脆的)，猪瘦肉搅碎用木薯淀粉和盐腌渍一下。2、除猪瘦肉外所有入锅加矿泉水未过原材料。烧开一小时后把肉倒进。3、进行!因腌渍的肉有盐，先试味再适当加盐。超鲜美的一个汤...……更多
2023-02-20 16:48:00雪莲,最好,雪莲,苞米,桂圆,汤原
...口味加盐调味，熄火后即可享用。推荐食谱四：黄皮桂圆瘦肉汤黄皮和桂圆搭配瘦肉，可以煲出一锅养颜美容、安神补心的好汤。特别在清明节这样的时节，它能帮你缓解压力，放松身心。
主要食材：黄皮、桂圆干、瘦肉、红...……更多
2024-03-29 11:02:00抵抗力,体质,抵抗,枸杞,茼蒿,姜片
...要健康过春，这碗汤绝对是你的不二选择。二：黄皮桂圆瘦肉汤说到祛湿，怎能少了黄皮桂圆瘦肉汤呢？这道汤以黄皮的清热解毒、桂圆的补血安神和瘦肉的滋养强身为一体，是春季养生的上佳选择。黄皮，这个春天里的小宝藏...……更多
2024-03-23 15:09:00建议,健康,湿气,身体,油柑,梅子
虫草花蒸鸡1、三黄鸡砍成小块，虫草花加水浸泡清洗一下，切点葱段，姜片，红枣去核切成丝，全部放到鸡肉里面，然后把虫草花加进来，加少许的盐、白糖、蚝油、生抽、胡椒粉、老抽拌均匀，再加少许生粉，花生油，锁住...……更多
2024-05-17 13:17:00八道,老人,营养,妈妈,孩子,朋友
...，不仅养胃健脾，还养眼睛。建议大家给孩子做个南瓜蒸瘦肉吃，好吃不上火。南瓜蒸瘦肉做法：南瓜去皮切块；瘦肉切片，放盐、淀粉、生抽、料酒、姜末腌制；南瓜和瘦肉混合放蒸碗中，上锅蒸10分钟，撒葱花完成。七、红...……更多
2024-09-04 13:11:00饱满,手脚,有力,精神,建议,元素
...适量的食盐调味，搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。二、虫草花鸡汤1、鸡肉清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将鸡肉捞起来清洗干净沥干水分。2、淮山削掉外皮，洗净后切成滚刀块。玉米...……更多
2024-04-26 11:29:00益气,免疫,建议,女人,健康,糯米粉
...是，板栗不仅热量高，吃多了还容易产气。所以，大家吃栗子时一定要控制好量，每天吃5～10粒即可，吃的时候要充分咀嚼。另外，消化不良、容易腹胀的人，还有糖尿病和肥胖者，最好少吃栗子。
2、核桃：除了补脑，还能益...……更多
2024-11-28 14:24:00小雪,板栗,桂圆,作用,核桃,牛肉
...蒸30分钟至鸡肉熟透，出锅前撒上少许盐即可。三、海蛎瘦肉羹海蛎富含锌元素，能促进骨骼的生长和发育。瘦肉可以提供丰富蛋白质，有助于提高机体修复能力和骨骼强度。
食材准备：海蛎200克，瘦猪肉100克，生姜1小块，青...……更多
2024-03-18 09:02:00猛将,中老年,骨骼,海蛎,桂圆,腿脚
充分发挥虫草花的最好作用熬法极其注重，熬汤炖品均可，可是煮的方式不对得话，就事半功倍了。有些人认为虫草花煲汤煲汤，時间越久越老火越好，实际上它是一种误会，由于冬虫夏草煮的時间太太长、溫度过高，会加快...……更多
2023-02-17 16:25:00虫草,做法,虫草,放进,羊肚菌,小肚
...再撒入一把枸杞子点缀提鲜，即可出锅开吃。六、鹿茸菇虫草花乌鸡汤准备食材: 乌鸡、鹿茸菇、虫草花、香菇、红枣、枸杞子、姜片、葱段、葱花。
做法步骤:1、剁成小块的乌鸡清洗好，然后冷水下锅焯水，接着加入姜葱和料...……更多
2024-08-18 11:03:00八道,光彩,滋补,秘籍,女性,炖锅
...浸泡10分钟去腥洗净备用2、猪腰去了腥就不用炒了，搭配瘦肉汤更鲜甜，加姜丝、黄酒、适量盐、花生油搅拌均匀先腌个底味3、水开后加入红枣，炒过的白胡椒粒，先煮上10分钟4、再加入猪腰、瘦肉，撇去浮沫，加入枸杞，调...……更多
2024-06-25 14:27:00滋补,老公,营养,男人,黑豆,枸杞
更多关于健康的资讯：
说到碘伏，最先让人想到的是"杀菌消毒"，不少人家中必备。而近日，碘伏在网络上迅速走红了，被称为“黄黑皮的救星”，具有美白功能
2024-12-02 12:16:00
一个“癌”字三个口，可见癌症与饮食密切相关。吃得不对增加患癌风险，吃得健康，能够降低患癌风险！尤其是劝你多吃这些食物，能降低19种患癌风险
2024-12-02 12:49:00
血压高血管、心脏、大脑、肾脏都受伤如何用一条毛巾辅助降血压？降压药你吃对了吗？做好这4点帮你稳住血压！快来一起看看吧～01“握毛巾法”辅助降血压这种方法由加拿大医生提出
2024-12-02 12:50:00
11月28日，由中国肥胖联盟与广东省二十一世纪教育基金会联合主办的《肥胖症诊疗指南（2024年版）》（以下简称《指南》）发布会暨全国巡讲启动会在北京举办
2024-12-02 13:43:00
对于糖尿病患者而言，控制空腹血糖水平是日常管理中重要的一环。今天，世颐堂为糖友们分享5个让空腹血糖更稳的好习惯，看看你是否也能从中受益
2024-12-02 10:43:00
英国斯旺西大学的运动科学家和波兰罗兹医科大学的美容外科学家最近发现，手指的长度是饮酒习惯的重要线索。发表在《美国人类生物学杂志》上的研究结果显示
2024-12-02 10:45:00
榴莲是一种奇特的水果，路过榴莲摊，那股浓烈的臭味能让许多人捂鼻，不过臭味也没有阻挡住人们对榴莲的喜爱，甚至有不少商家推出了榴莲自助不限量的活动
2024-12-02 11:16:00
过敏性疾病，如过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等，在现代生活中愈发常见，其复杂多样的病因病机给医学界带来了不小的挑战。中医将过敏性疾病的发生归咎于人体正气不足与外界病邪的侵袭
2024-12-02 11:19:00
中药的服用时间和方法并非随意之举，而是蕴含着诸多精妙之处。中药服用时间与方法的合理运用对药效影响重大。我们应依据药物功效与人体生理节律
2024-12-02 11:19:00
在当今社会，随着工作节奏的加快，许多成年人因工作繁忙而不得不熬夜，导致睡眠时间大幅减少，有些人甚至每晚只能勉强维持3至4个小时的睡眠
2024-12-02 11:21:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰 通讯员 张小青肝衰竭的高死亡率令人扼腕痛心，在当前内科治疗手段有限的现状下，肝移植虽为救治良策
2024-12-02 11:37:00