• 我的订阅
  • 头条热搜
别让“心灵的窗户”模糊了,试试这样吃,会有意想不到的收获!
...以很好的维持眼睛的健康状态,缓解眼部不适,例如:胡萝卜素可转化为维生素A,维生素A是感光细胞形成影像的重要元素,有助于舒缓眼睛疲劳,预防干眼症和夜盲症,并促进新陈代谢,降低白内障风险。再如:叶黄素能长期...……更多
牛筒子骨,煲汤最合适,鲜美爽口,孩子常吃长身体
...汤最合适,鲜美爽口,孩子常吃长身体。把牛筒子骨和白萝卜进行搭配做一道营养的滋补汤,好喝又有营养,女人常吃的话还有养颜和延缓衰老的作用。冬天进补,鱼和猪肉不如它,6块钱一斤,炖一锅,大人孩子个个爱。牛筒...……更多
德州市陵城区安德街道开展“品味书香 共享阅读”全民阅读主题活动
...、读好书的良好习惯,3月6日,德州市陵城区安德街道在紫云社区组织开展“品味书香 共享阅读”全民阅读主题活动,让孩子们且读且思、且思且行,激发他们的阅读兴趣,让好书浸润童年。活动中,孩子们根据爱好选择了自己...……更多
“肝脏”最爱的四种食材,一周吃3次降肝火,气血通畅一身轻松
...加入少许盐调味,最后加入少许水淀粉勾芡即可。二、胡萝卜,胡萝卜有着“小人参”美誉,极其营养丰富,吃胡萝卜能提高人体免疫力,胡萝卜富含大量维生素A更是人体所需,常吃胡萝卜能补充了维生素A能养护肝脏,让眼睛...……更多
德云社岳云鹏发文,刚到德云社经常受欺负,网友:能有今天不容易
...到了不少,成长的很快。特别是岳云鹏在第二季继续邀请师兄弟作客《今晚开放麦》,大家更是感受到了德云社师兄弟的相互帮助。岳云鹏在德云社初期,备受欺负。己所不欲,勿施于人。岳云鹏会通过自己的方式,帮助师弟,...……更多
春天胃口差,别慌!多给家人吃这菜,酸甜可口,一家人都爱吃
...分充足的菠萝,鲜嫩的里脊肉或鸡胸肉,新鲜的蔬菜如胡萝卜,以及各种调味料。2、制作过程:制作菠萝咕咾肉的步骤清晰简单,从处理肉类到烹饪菠萝、胡萝卜,再到最后的翻炒,每一个环节都需要用心和耐心。(一)选购...……更多
冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
...适合冬天吃的美食,喜欢的朋友收藏学做起来吧。 1、白萝卜糯米猪肉丸子。白萝卜是冬季常见的蔬菜之一,其味甘性平,具有健脾化痰、温中消食的功效。搭配糯米和猪肉,制作成美味可口的丸子,不仅味道鲜美,而且富含丰...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...成分,能够有效缓解眼疲劳,保护孩子的眼健康。一、胡萝卜胡萝卜是一种富含β-胡萝卜素的蔬菜,被称为“眼中的黄金”。β-胡萝卜素是视网膜中的重要营养成分,能够帮助维持视力健康,预防眼部疾病。此外,胡萝卜还含有...……更多
养肝就是养命,这5款当季蔬菜建议多吃,可助你养肝排毒、强化免疫!
...食纤维,多种维生素,以及钙、铁等微量元素,尤其是胡萝卜素和叶酸含量非常丰富,具有促进消化、润肠通便、增强免疫力、美容养颜、保护视力、护肝养肝等好处。 推荐菜品:【松子拌菠菜】主要食材:菠菜,炒熟的松子...……更多
重塑内河航运经济优势 千年“黄金水道”杭甬运河复航忙
...宁波段的内河船均处于“忙碌状态”。近日,漫步宁波三江口,便能看到内河船舶往来穿梭的画面,被誉为“黄金水道”的杭甬运河呈现一片繁荣景象。内河船舶往来穿梭。齐凯供图杭甬运河,古称浙东运河,至今已有2500多年...……更多
驻村书记热心搭桥帮农户解决蔬菜销售难题
...安日报本报讯(记者 姚瑞丹)12月26日,看着家里堆积的萝卜、白菜越来越少,高新区五星街道五楼村农户们心头的担子也越来越轻。谈起今年村里蔬菜的销售问题,农户们齐声表示要感谢驻村第一书记陈昊。今年冬季,五楼村...……更多
建议老年人:8种“碱性”蔬菜要常吃!保持酸碱平衡,越吃越健康
...匀。7、最后,根据个人口味适量加盐调味即可。豌豆胡萝卜鸡蛋炒虾仁食材:豌豆、胡萝卜、鸡蛋、虾仁做法:1、将大蒜剁成细末备用。接着,将虾仁浸泡在由半勺生抽、料酒调和的腌料中,撒上适量的白胡椒粉,并加入适量...……更多
强化项目用林要素保障促发展
...其中,涉及重大项目66个,批复定额1019.302公顷,保障三江口纸基新材料项目、三江口医药化工园区、金秀抽水蓄能电站等项目顺利建设。11月,趁着林地定额充裕的形势,市林业局又提前谋划,组织全市6个县(市、区)67个成熟...……更多
有哪些食物化痰
化痰的食物有很多,包括梨、白萝卜这这类具有生津止渴、润肺化痰的食物,还有银耳、川贝、百合、冬瓜、柿子、竹笋、枇杷之类的食物,都具有一定化痰的功效,非常适合咳嗽有痰的患者食用。当然,食物只是用于辅助治...……更多
跟着赛事游南平
...1.活动时间: 12月23日上午9点(暂定)2.活动地点: 延平区紫云街道文体路8号排球场3.人数规模: 140人4.报名联系人:黄先生 189506081105.所在地举办过四届“中国龙舟公开赛总决赛”、两届“全国郊野钓鱼邀请赛”、四届“环延平湖...……更多
天然的“花青素之王”,冬天经常焖一锅,营养滋补特养人、还扛饿
...碳水化合物、维生素和矿物质,尤其是富含花青素、类胡萝卜素、维生素E等多种抗氧化物质,被誉为天然的“花青素之王”。这些成分对于改善贫血、提高免疫力、延缓衰老等都有显著的效果。紫米还富含丰富的膳食纤维,有...……更多
...骨架补上关键的“一横”。“海底绣花”,联通东西。珠江口是个倒“V”字形,将以中山和深圳为代表的两大城市群分隔开来,面对大自然给出的难题,“基建狂魔”选择穿云破海。几年建设间,“世界之最”接续诞生:海底...……更多
建议女性常吃这6种食物,促进炎症恢复,远离hpv,更健康
...炒虾仁时火候不要太大,以免过火导致虾仁老硬。四、胡萝卜: 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,具有很强的抗氧化作用,有助于清除自由基,减轻炎症反应。此外,胡萝卜中的维生素A、维生素C和钾等营养物质也对女性健康有着...……更多
秋季多吃蒸菜这种清淡少油、易消化且美味可口的食物
...摆入盘中。将准备好的蘸料淋在鸡身上,即可享用。三、萝卜丸子1、白萝卜切成丝,加入一勺食用盐腌制半个小时左右。再切点胡萝卜丝加入一勺白糖抓拌均匀,腌制20分钟。再切点肉末,香菇末,葱花,姜末备用。2、腌好白...……更多
这道菜色香味俱全,鸡蛋的嫩滑与菠菜的清香相互融合,口感丰富
...大家介绍菠菜的四道菜式,分别是菠菜鸡蛋卷、菠菜拌胡萝卜丝、上汤菠菜和菠菜炒鸡蛋,希望能够让读者学会制作不同口味的菠菜菜品,增加对菠菜的了解和烹饪技巧。第一道菜是菠菜鸡蛋卷。制作这道菜的食材包括菠菜、鸡...……更多
大夫建议:如果你面色发黄气血不足常吃3种菜延缓衰老自动美颜
...键一步。营养宝库:三种蔬菜的惊人价值1.黄金蔬菜:胡萝卜胡萝卜被誉为\"小人参\",其富含β-胡萝卜素,能转化为维生素A,增强机体免疫力,维护皮肤健康。此外,胡萝卜还含有丰富的膳食纤维、钾和维生素C等,有助于改善...……更多
秋天,少吃萝卜、白菜多吃它,才8毛钱一斤,鲜嫩营养
秋天,少吃萝卜、白菜多吃它,才8毛钱一斤,鲜嫩营养,人人吃得起,随手一炒,香极了。每到过节,婆婆的仪式感特别强,不是包包子就是包饺子,从没有例外的时候。而且我家都是肉食动物,于是婆婆特别舍得放肉,不管...……更多
番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量
...。相信孩子们会非常喜欢这道温暖的白菜木耳鸡蛋汤。胡萝卜炖牛肉胡萝卜炖牛肉是一道营养丰富、味道鲜美的菜品。牛肉是优质的蛋白质来源,具有强壮肌肉和提供能量的作用。胡萝卜富含胡萝卜素和维生素C,有助于增强免...……更多
分享五种蔬菜,养肝又排毒通便,健康又美味
...味,下面大家就一起来看看是哪五种蔬菜吧。第一道菜:萝卜丝炒肉丝具体做法:1、青萝卜洗净后改刀切成丝,然后放进碗中加入食盐抓匀,腌制一段时间杀出水分,再用清水洗净,攥干水分备用。用食盐腌制后的青萝卜炒出...……更多
未来3个月,建议:少囤萝卜白菜,多囤这5样,关键时刻有大用处!
...在家中,就够吃好久了。而很多人囤菜时,只知道囤白菜萝卜这些不易坏不占冰箱的菜,其实这些菜营养价值单一,而且吃法也单一,不建议大家囤,囤的太多,浪费的也比较多。而胡师傅今天给大家介绍的这5样食物,耐存储...……更多
...资源下沉到患者“身边”,变“病人跑”为“专家跑”。紫云社区卫生服务中心由南平市第一医院延伸承办,通过“三甲医院+社区卫生服务中心”的“嵌入式”医联体模式,让基层医疗服务直接对标三甲服务质量。(朱玲 林梅...……更多
春季吃饺子,猪肉羊肉不如它,只长力气不长膘,鲜美多汁,太香了
...都是春天这个季节耐放的,还物美价廉不贵的,分别是胡萝卜、芹菜和洋葱,这三样和牛肉是绝搭,滋味好味道香,最主要的是营养价值高,对全家人的身体都非常友好。要想牛肉馅好消化,鲜嫩还多汁,小窍门还是要有的。调...……更多
想吃潮汕小吃不用到潮汕,自己轻松搞定
...状不重要,有喜欢的材料可以自行加,按各人口味制作。萝卜糕,虽然本人更爱土豆糕,但还是介绍下。萝卜用擦子擦丝后用盐腌制挤出水分切碎并装碗,花生拍碎,芹菜切碎。再把花生倒入萝卜碗里加适量的盐、淀粉、胡椒粉...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...用,提升身体的免疫力,远离呼吸道疾病的困扰。一、白萝卜: 白萝卜是一种常见的蔬菜,富含维生素C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效,被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒,能...……更多
不但能够养胃护胃,而且还能杀死幽门螺杆菌的食物你知道几种
...接着我们来讲一下食物中可以预防胃病的食物。一种是白萝卜在我们农村相信这个季节,家家户户小菜园里种的都有白萝卜,在民间白萝卜还有一个很高的别称“小人参,”萝卜不管做菜还是生吃,也可以用来炖汤,都是非常有...……更多
更多关于健康的资讯:
黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00