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春季养生不妨多吃枣
...含量下降,但铁含量升高,而且其营养更易吸收,更适合食疗。春天是养肝的最好时机,红枣水有补气养血、疏肝解郁的作用,肝功能差的人每天喝红枣水,持续一周可以达到养护肝脏,促进肝脏解毒、排毒的功效。至于女性多...……更多
平时经常用蒲公英泡水喝,身体会收获哪些好处?
...是某一些感染性疾病,并且都得到了良好的效果。根据《本草纲目》当中的相关记载显示:“蒲公英的嫩苗可以食用,,生食治感染性疾病尤佳。”并且历代医学家都用蒲公英改善疖肿、乳痈等问题。而从中医的角度上来讲,蒲...……更多
润肠通便火麻仁
...煮茶、做汤泡酒等。此外,火麻仁还可榨油食用,早在《本草纲目》便记载其“可取油”。现代火麻仁还被开发成功能性食品,如火麻仁蛋白功能饮料等。火麻仁入药在《神农本草经》中就有记载,列为上品,言“主补中益气,...……更多
苦寒清热诸“柴胡”
...银州者为胜”。而石竹科银柴胡最早明确记载是在明代《本草纲目》,言说“近时有一种,根似桔梗、沙参,白色而大,市人以伪充银柴胡”,可见当时石竹科的银柴胡被认为是伞形科柴胡佳品银州柴胡的伪品。及至清代《本经...……更多
辣味小食海带丝
...的原料之一,如海带饮。海带减肥历代本草早有记载,《食疗本草》便记载海带“下气,久服瘦人”。海带主要含有多糖类成分藻胶酸和昆布素、甘露醇等。现代药理研究表明,海带具有抑制甲状腺功能亢进、降血脂、降血糖、...……更多
这6种食物,高尿酸患者要忌口,赶紧了解一下
...脾胃不足之证,更是这样。前人用食补的例子很多:在《食疗本草》、《百病食疗》等书中,记载了许多具有补益作用的食物。如赵学敏在《本草拾遗》中讲的:“米油滋阴,功胜于熟地”,米油者,即是平日煮饭中的米汤。食...……更多
老杭州的冬至美食,健脾暖胃吃年糕 “一年更比一年高”,养生之余还能讨个好彩头
...虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。李时珍在《本草纲目》曾这样记载糯米:“暖脾胃,止虚寒泄痢,缩小便,收自汗,发痘疮……糯米性温,酿酒则热,熬饧尤甚,故脾肺虚寒者宜之。”杭州老底子的糯米美味中,不...……更多
吃什么健脾养胃?春季好养胃,3 道菜来帮忙 简单又快捷
...粉酶等多种营养物质,可健脾养胃,有助于人体消化。《本草纲目》中有“健脾补益、滋精固肾、治诸百病,疗五劳七伤”之说。饮食不节、偏食生冷极易导致肠胃不适,吃些山药也有帮助。食材:菠菜山药鸡蛋盐香油制作方法...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...山药是一种优质的滋补食材,被誉为“秋季第一补”。《本草纲目》记载山药能“补肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”,山药是山中之珍、食中之药,山药在滋补品中堪称至尊之物,性质极为平和,适合多吃常吃。山药...……更多
提醒:真正伤肾的是这4味中药材
...以黄芪根部入药,在《名医别录》、《神农本草经》、《本草纲目》等古医书当中,都有着关于黄芪的记载。而黄芪也被历代医学家认定为存在着益气补虚的效果,可以达到“益正气,壮脾胃,排脓止痛,活血医危”等方面的效...……更多
话说补土 | 不是所有“血虚”都能用!阿胶适合的其实是……
脾胃好,百病少;好脾胃,食疗养。自然的产物是最适合脾胃的“补品”,草木虫鱼,瓜果菜蔬,无分贵贱,皆可成为有益于脾胃的“本草”。善用生活中唾手可得的材料,活学活用,当自己的“调养师”。医学指导:国家卫...……更多
用食疗抚慰我们的身心
...为水、谷、菜、果、禽、兽、鱼、味八类,至今仍是中医食疗类著作的经典代表。《中国本草图谱》汇聚168种《食物本草》中中国常见的本草精华,按照二十四节气的顺序编排,让读者了解其别名、功效、食用方法等。读完它,...……更多
这是治疗失眠“最好”的粥:试试能不能一觉到天亮!
...古代就有用小米治疗失眠的方子。小米味甘、性寒,《 本草纲目》说它能“治反胃热痢”,煮粥吃能“益丹田,补虚损,开肠胃”。历代中医也都认为小米有滋阴养血、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。中医学还讲,胃...……更多
说说咸味药
...”。这些都说明咸味的药物或食物最易作用于肾,即如《本草纲目》所言“咸归肾,引药气入本脏也”。不少入肾经的咸味药如紫河车、海狗肾、蛤蚧、龟板、鳖甲等都确有良好的补肾作用。此外,为了引药入肾,也或为了借助...……更多
喝桑叶茶有什么好处和坏处
...生物,都有明显抑制和消灭作用。喝桑叶茶有什么坏处在本草纲目中具有详细的记载,如果桑叶茶过量的服用,会导致身体中的精血受到损伤,同时脾胃也会变冷,长期如此会令体质越来越差,甚至是患有疾病,脸色越来越差,...……更多
高良姜:清香雅致 药食皆宜
...。 古代“杜若”应解为姜科的高良姜。《本草图经》《本草纲目》《植物名实图考》均附有杜若图,《本草图经》载:“杜若苗似山姜……正是高良姜。”《梦溪笔谈·补笔谈卷三》云:“杜若,即今之高良姜,后人不识,又...……更多
有一味中药可清理三焦之火,肝癌患者的“消炎药”
...百姓的餐桌也比较常见,它就是鱼腥草,也叫折耳根。《本草纲目》里面记载鱼腥草:“散热毒痈肿,疮痔脱肛,断疾,解毒。”中医学也认为,鱼腥草药性可以通达人体的上中下三焦,具有以下功效:1,增强免疫力:能够有...……更多
清热利咽强筋骨科学搭配效果更佳
...接生吃,那种微涩中回甘生津的感觉会让人容易爱上。《本草纲目》有言:青橄榄“开胃下气,止泻,生津液,止烦渴,治咽喉痛。嚼汁咽之,能治一切鱼、鳖之毒”。橄榄性平,味酸涩苦甘,具有清肺生津利咽、解毒、止咳镇...……更多
青龙白虎汤
...湿热、春温,生津止渴,利痰,解鱼毒、酒、积滞”。《本草纲目》说它“治咽喉痛,咀嚼咽汁,能解一切鱼鳖毒”。《本草再新》说它“平肝开胃,润肺滋阴,消痰理气,止咳嗽,治吐血”。 橄榄搭配下气消痰的白萝卜,可...……更多
健脾消食刺梨干
...痛、收涩、止泄的功效。刺梨入本草可见于清代赵学敏《本草纲目拾遗》,书中载“刺梨形如棠梨,多芒刺不可触,味甘而酸涩”。《贵州民间方药集》言其健胃,消食积饱胀,并滋补强壮。中成药益肾健胃口服液便有用刺梨组...……更多
...启寿等名师。在老师们的谆谆教导下,在自己深读6遍《本草纲目》的领悟中,他深刻认识到中药学在世界药学体系中的卓尔不群,尤其是本草学、中药炮制学,都具有深厚的传统中医药文化和学科内涵。1964年,张世臣被分配到...……更多
深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
...内脏,墨汁的营养价值很高。莲藕清热润肺、健脾养胃《食疗本草》记载:“藕养血、补气、养神,久服轻身延年”。特别是秋季气候干燥,容易出现肺热咳嗽、皮肤干燥等问题,而莲藕清热润肺,是除秋燥的养生佳品。但是生...……更多
薯蓣善补气 山药可养生
...薯蓣属藤本植物,以根茎入食入药。山药原产于中国,《本草纲目》载:“《山海经》云:景山北望少泽,其草多藷藇,音同薯蓣。则是一种,但字或音殊。”山药原名薯蓣,清代张志聪《本草崇原》认为,其名称来源与山药的...……更多
过量食用可能会引起消化不良等问题
...质,从而使皮蛋带来潜在的健康风险。事实上,在古代《本草纲目》中曾有记载,石灰在加工过程中主要起到促进蛋壳石化和防腐的作用,但在蛋壳形成后,石灰与蛋壳的接触就会断开,不会被蛋黄吸收。因此,正确的制作方法...……更多
春天宁可不吃肉,也别错过这朵花!教你一个方法好吃不腻!
...国宝一枝花”,它的药用价值在中医领域被广泛应用,《本草纲目》中记载“金银花性寒味甘,具有清热解毒、凉血化瘀之功效,主治外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血”等。不仅如此,金银花的功效还有很多...……更多
话说补土 | 美味到令人流口水,还滋阴美容,外壳留下也有用!
脾胃好,百病少;好脾胃,食疗养。自然的产物是最适合脾胃的“补品”,草木虫鱼,瓜果菜蔬,无分贵贱,皆可成为有益于脾胃的“本草”。善用生活中唾手可得的材料,活学活用,当自己的“调养师”。医学指导:国家卫...……更多
“山药”不可以随便吃吗?医生:这4种人要少食用,建议了解下
...\",具有健脾补肺、益胃补肾的神奇功效,在李时珍的《本草纲目》中,它被高度评价为能“健脾补益、滋精固肾、治诸百病,疗五劳七伤”的珍品。常吃山药,不仅能增强肾气,更能健运脾胃,使人充满活力。而在《神农本草...……更多
从成语铁树开花说起
...。除观赏外,铁树也可入药。其叶入药为“铁树叶”,《本草纲目拾遗》言其“平肝,统治一切肝气痛”,《本草求原》也有用其治疗跌打肿痛的记载。现在铁树叶也作药用,江浙、北京、湖北等多地将其纳入地方标准。如《江...……更多
阳痿吃什么药恢复正常?贡方堂陈顺涛一方子,疏肝补肾治痿还治早泄!
...有通宗筋之用。九香虫既可理气解郁,又能兴阳起痿,《本草纲目》云其“补脾胃,壮元阳,治阴痿”。诸药相配,共奏疏肝通络、调达宗筋之效。医案基本信息患者:张先生,年龄32岁。主诉:新婚三个月,婚后即患阳痿、早...……更多
雷公藤与雷公根:是藤非藤用其根,是根非根用全草
...风除湿、活血通络、消肿痛、杀虫解毒的功效,始载于《本草纲目拾遗》。因雷公原为神话中司雷之神,借以为名,以示其毒性之烈(《中华本草》)。雷公藤是一种强力抗风湿药,汪连仕《草药方》载其能“蒸酒服,治风气”...……更多
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近日,滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术,填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
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引来洮河水  甘甜润旱塬
本文转自:人民日报干支渠总长千余公里,惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 04 版)压枝
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每城中秋不同味 浙江老底子口味月饼稳坐“C位”
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2024-09-16 07:37:00
说说一叶可当舟的神奇王莲(自然讲堂)
本文转自:人民日报刘 勐《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 07 版)一片看似轻薄的叶子,能承受住六七十公斤的重量而不下沉
2024-09-16 05:22:00
央媒看太原丨央视关注太原老醋月饼带来别样体验
央媒看太原中秋节临近,山西太原独具特色的老醋月饼以其独特的风味给人们带来别样体验。9月12日、13日,央视农业农村频道“三农长短说”栏目
2024-09-15 21:27:00
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月15日电 “妈妈,这个牙齿手术没我想象的那么恐怖,我睡一觉起来医生就看好了。”近日
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乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)
本文转自:人民日报海外版浙江省宁波市镇海区九龙湖镇——乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)贾平凡 车永波《 人民日报海外版 》( 2024年09月16日 第 06 版)外国游客在“氧气生活”民宿合影
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菏泽市三院精神康复科开展“月饼DIY”活动
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