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5月最值得吃的野菜,香椿荠菜靠边站,菜营养丰富惊艳你的味蕾
作者在小区散步时欣赏了春天的美景,并发现了美味的山野菜“山面汤菜”。文章介绍了山面汤菜的特点、采摘方法和制作步骤,包括焯烫、制作葱油、裹面粉和蒸制等过程,最后搭配蒜泥汁品尝。5月,正是大地回暖、万物复...……更多
“谷雨不吃香,容易病秧秧”,这里的“香”具体指啥?不懂别乱吃
...法,香椿炒鸡蛋。香椿的温性配合鸡蛋的寒性,让这道菜美味好吃。食材:香椿1把,鸡蛋3个,盐,生抽,葱做法:1新鲜香椿清洗,掰开,放到热水里焯水,去掉里面的草酸,这样吃起来更加的健康2然后把香椿沥干水分,切碎3...……更多
春“鲜”正当时!开启烟台人“舌尖上的春天”
...在市场中随处可见,有常见的荠菜和苦菜,还有面条菜、蒲公英、麦蒿、白蒿、山蒜等。“荠菜、面条菜,包饺子、包包子都好吃。蒲公英,泡水喝最败火了,都是我在山上现挖的呢。”在摊主的介绍下,记者了解到,目前市面...……更多
孩子最爱吃这道素菜,搭配好看,还能强健脾胃不愁吃饭
...多大小的彩椒丁。 4.热锅下少许猪油,这道菜虽然是道素菜,用少许猪油烹炒味道更香。少许蒜头爆香后,倒入泡过的淮山丁。中火稍微盖上盖子焖1-2分钟。5.接着倒入三种颜色的彩椒丁。 6.彩椒丁易熟,要保持它们颜色鲜艳...……更多
素菜吃出螃蟹味,这道一定是你吃过又难忘的味道
...追求那些色香味俱佳的美食,却忽略了那些简单而纯粹的素菜。今天,我要向大家介绍一道特别的素菜,它虽然不含一丝荤腥,却能让你吃出螃蟹的味道,这道菜就是——素蟹粉。素蟹粉是一道历史悠久的传统名菜,以其独特的...……更多
春季进补,少吃大鱼大肉,牢记“春养肝”,这4种食物春天吃最好
...身心同样焕发新生呢?让我们拭目以待,一起探索春天的美味秘密,享受健康,迎接生活中的每一个美好瞬间。一:香椿(香椿炒鸡蛋)提到春天的美味,怎能不提香椿呢?香椿,这个春季的独特馈赠,以其独有的香气和新鲜的...……更多
不容错过!春季3大黄金菜,高蛋白高钙,宁可不吃肉也别错过
...个季节,大自然慷慨地馈赠给我们新鲜的食材,它们不仅美味可口,更有助于增强我们的抵抗力,让我们在享受美食的同时,也感受到春天的温暖和滋养。俗话说:“一年之计在于春”,春天是万物复苏的季节,也是孩子们长高...……更多
不含草酸的野菜,比槐花香椿还好吃,止咳化痰助睡眠,现在正当季
...拂面,榆树枝头那一串串翠绿的榆钱便成为了人们心中的美味佳肴。在这个季节,家家户户都会采集榆钱,制作各种美食,以此迎接春天的到来。在北方,榆钱有着深厚的文化背景和历史渊源。古时候,由于粮食不易储存,人们...……更多
研究发现,有一种食物的降糖效果或是苦瓜的25倍,那就是藜麦
...将煮熟的藜麦作为米饭或面食的替代品,搭配各种肉类或素菜食用。您可以将藜麦与蔬菜炒饭、鱼肉蒸藜麦等,创造出丰富多样的主食搭配,满足不同口味的需求。藜麦主食利用藜麦制作各种美食,如藜麦汉堡、藜麦比萨、藜麦...……更多
一清火,二明目,三解毒,用它包饺子鲜香四溢,现在吃正当季
...食纤维,被誉为“清肠草”。食用柳树芽,不仅可以滋润肠道,还能清火明目、利尿解毒、清洁血管,是一种兼具药用与食用的野菜。柳树芽的价格虽然不菲,一斤要25到30块钱,但它的美味和营养价值让人愿意为之付出。它可...……更多
荠菜、蒲公英靠边站,它才是“野菜之王”,全身是宝又祛湿
...治白内障和青光眼,对眼周视力还有一定保护作用。苋菜营养丰富且颜色不同,分别有红苋、青苋,红苋菜的根部较粗,叶身带有红色,而且还有全红和半红之分,还有老人家喜欢把摘下来的苋菜根留着煮水,祛湿利尿。苋菜最...……更多
这种食物居然自带青霉素,能增免疫强体质,现在吃正当季
...英小米粥、茴香苗鸡蛋饼和野蒜炒鸡蛋等美食,既营养又美味,助力健康迎接春天。春季,大地苏醒,万物复苏,乍暖还寒的气候却如同孩童的脸,时而阳光灿烂,时而细雨绵绵。在这多变的季节里,感冒如同潜伏的敌人,时刻...……更多
...的模样,你肯定不会陌生。人常说,野菜是春季里限定的美味。春天,东风荡漾,唤醒万物生。待几场小雨过后,漫步在田间地头,或沟渠旁,甚至在都市的公园里,都能发现它们的身影。尽管有的才刚刚咬破泥土,可每一根嫩...……更多
这3种草,都是农村常见的野草,很多人都不会吃
...好选用平补食品,多食用应季瓜果蔬菜,可以帮我们清理肠道,在挑选蔬菜的时候,要选择药食同源的食物品种。老话说的好“早秋吃3草,不把郎中找”的饮食俗句。这3种草,都是农村常见的野草,很多人都不会吃,其实营养...……更多
深秋最爱的素菜,现在吃最嫩最甜最脆!简单清炒就足够鲜香美味!
假期大鱼大肉吃腻了,你一定需要这道口感且保健功效出众的鲜味菜,现在吃最嫩最甜最脆,清炒就足够好吃!今天晨跑的路上,看见有本地阿婆提着篮子在卖白菜苔,特别新鲜脆嫩,就买了一把回来。其实菜苔,就是油菜抽...……更多
医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!
...正常运作。促进消化和排毒蔬菜中富含纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘,保持消化系统的健康,纤维素还可以吸附并排除体内的废物和毒素。强化免疫系统蔬菜中的维生素C和其他抗氧化物质有助于增强免疫力,提高抵抗...……更多
荠菜香椿靠边站,抓紧吃“树上第一鲜”,鲜嫩营养,正当季
...于进一步去除苦味,还能使柳树芽的口感更加脆嫩。调制美味酱汁:在一个宽敞的大碗中,按照个人口味加入适量的盐、白糖、米醋、味极鲜酱油和几滴香油,再注入两勺凉开水,用筷子或者勺子充分搅拌均匀,直至调味料完全...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...够帮助我们强身健体,远离疾病,让我们一起来探索这些美味的菜肴,享受春日的美好吧!一、苦瓜黄豆排骨汤: 苦瓜富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿排湿的作用,搭配黄豆和排骨熬制成汤品,不仅口感清香,...……更多
这三种馅鲜香好吃,不仅能够满足味蕾,还富含营养
...这个时节,美食爱好者总是期盼着能够品尝到温暖肚子的美味佳肴。而在秋冬季节,饺子成为了很多人的最爱,因为它既美味可口,又能给予人满满的温暖。说到吃饺子,很多人平时很多人都喜欢吃韭菜馅和芹菜馅的饺子。而在...……更多
蒲公英的好处与禁忌也是非常多的,希望大家能够早了解不吃亏
...消化道功能不佳和胃病患者:蒲公英泡水虽然有利于促进肠道蠕动、缓解便秘,但同时也会刺激消化道,加重消化不良和胃病的症状。4.肾病患者:蒲公英会促进尿液的排出,对肾脏有一定的刺激作用,如果肾功能受损,可能会...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
清爽开胃的素菜推荐1、西蓝花炒口蘑西蓝花焦黄,脆嫩可口,搭配口蘑的鲜美,简直是清爽开胃的素菜佳品。蒜末炒出香气,口蘑入锅烹饪出鲜香,西蓝花翻炒至断生,每一口都带来享受。这道菜清淡不腻,是家常素菜中的一...……更多
春分将至,吃春咬春寓意好,春分别忘吃5鲜,新嫩爽口营养丰富
...桌上,各种春季食材也开始崭露头角,成为人们餐桌上的美味佳肴。在春分时节,吃春咬春是一种传统的习俗,寓意着迎接春天的到来,祈求新的一年平安吉祥。春分时节,正值春季蔬菜大量上市,新鲜嫩绿,口感爽口,营养丰...……更多
“阳气是长寿之本”!建议男人:春季多吃4道“扶阳菜”,精神旺
...菜。推荐吃法,香椿炒鸡蛋。最经典的吃法,也是很不错美味的吃法。食材;香椿1把,鸡蛋3个,盐,葱 做法:1新鲜香椿清洗,放进热水里焯水一下,去掉里面的草酸,吃起来更加的健康2沥干水分,切碎,备用。3鸡蛋打进香...……更多
勐约香椿助力村集体经济发展
...间与其他地区有所不同,让市民在冬季也能品尝到春天的美味。今年6月,帮中村争取到了第一批中央、省级财政衔接推进乡村振兴资金120万元,用于发展种植产业。帮中村因地制宜地选择了发展香椿种植,以壮大村集体经济,...……更多
3月,抓紧吃“春天第一鲜”,比荠菜营养,比韭菜鲜,别不懂吃!
...们如同大自然的馈赠,为我们的餐桌带来了无尽的惊喜和美味。春笋、槐花、榆钱儿、青团、香椿……这些春日限定食材,不仅味道鲜美,营养价值亦颇高,它们如同大自然的宠儿,成为了人们餐桌上的佳肴,也寄托着人们对新...……更多
春天是孩子长高黄金期,吃这5种长高菜,补锌补钙,长得快
...以免煎糊。(2)在煎饼中加入香椿,既增加了营养又增添了美味。四、豌豆:豌豆是一种营养丰富的蔬菜,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。豌豆中的钙、铁、锌等矿物质对于儿童的骨骼生长和免疫功能发育都...……更多
这2样素菜一起炒,实在太鲜了!简单炒一锅,营养翻倍、满口爆汁
在餐桌上,有一道令人垂涎的佳肴。这道菜将丝瓜的清新与猪肚菌的鲜美完美融合,呈现出一种别样的风味。猪肚菌的脆爽口感与丝瓜的柔滑相得益彰,每一口都仿佛在大自然中漫步,清新而怡人,它就是丝瓜炒猪肚菌。丝瓜...……更多
它是“天然养肝菜”,中老年一周3次,清肝明目,这次可别错过了
...别再错过了。让我们一起享受这道“天然养肝菜”带来的美味和健康吧!推荐给你一款美味的饮品——蒲公英花茶!它不仅口感独特,还有许多健康益处,比如清热解毒、利尿通淋等。闲暇时泡上一杯,享受它的清新与甘甜,让...……更多
...野果,这种野果大多数长在山顶,身心健康零污染,不但美味可口,也有许多出乎意料的健康养生作用。今日网编要给大伙儿详细介绍的是一种长在树上的野果——香椿芽,因此也被称作“树枝蔬菜水果”。香椿芽在骨玉前后左...……更多
冬天,白菜萝卜靠边站,这素菜更受欢迎,不放肉也香,增强免疫力
导语:冬天,白菜萝卜靠边站,这素菜更受欢迎,不放肉也香,增强免疫力。冬天在北方常见的蔬菜就是大白菜和白萝卜了,虽然说冬天的白菜和萝卜当季营养,口感也非常好。但对于南方的小伙伴而言,冬天还是有很多新鲜...……更多
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人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
在现实生活中,有不少人喜欢喝酒,尤其是现在春节期间,与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过,我们应该知道,喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
相信在大家的生活中,一定有这样的人,当别人抱着保温杯,吃着感冒药的时候,他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候,他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
女性为何会不孕?提醒:这4个原因个个“榜上有名”!
在临床医学上,不孕不育的现象被称之为不孕症,这是一种非常严重,也是非常常见的妇科疾病!它具体指的是人们在结婚两年内,在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
医生:导致蛋白尿的罪魁祸首有4个,需警惕!
在临床医学上,蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质,通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中,一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
提醒女性:“隐私部位”出现这3种异常,需及时就医!
说起生活之中的尴尬事情,女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此,女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差,稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
随着社会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!
大家应该都听说过“十女九寒”,这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫,乃至整个生殖系统,引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
江西萍乡湘东区:金穗飘香,抢收早稻正当时
本文转自:人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日,在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
宜宾叙州:万亩高粱红 农技指导保丰收
本文转自:人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月,宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
2024-07-18 17:15:00
核心期刊发表爱迪眼科专家病例报告:一种罕见眼底肿瘤,临床易漏诊
本文转自:人民网-四川频道近期,北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告:一名51岁女性右眼视物不清
2024-07-18 17:16:00
安徽肥西丰乐镇:多产融合促发展 乡村振兴添活力
本文转自:人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写?回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程,已经有了答案,认真落实肥西县委、县政府的决策部署
2024-07-18 17:21:00