- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
导语：过年别总大鱼大肉，试试这5道素菜，清爽解油腻，还做法很简单过年了，家家户户都不缺肉吃，吃得人满嘴流油，解馋过瘾，但总这么吃可不好，身体会受不了，很容易罢工。所以过年也别忘了多吃素菜，让身体轻松又...……更多
2024-02-19 19:12:00大肉,素菜,大鱼,油腻,清爽,生抽
...暖和又健康？这道汤你可得试试！少油低盐，营养满满，做法简单，食材也易得。喝上一口，哇，太美味了！快来一起学学吧！“人间烟火气，最抚凡人心”，这句话说得真好。想想看，柴米油盐酱醋茶，这些看似平常的东西，...……更多
2024-05-20 06:58:00做法,营养,海蛎子,海蛎,豆腐,放进
...可以适量加入一些鸡精提味。(3)菠菜花生米可以作为一道素菜或配餐时的一道配菜，营养丰富，口感独特。在日常饮食中，选择花生作为替代品可以为我们的饮食增添更多元化的选择。其高蛋白低脂肪的特点，使其成为了健康饮...……更多
2024-04-19 13:18:00大肉,高蛋白,大鱼,脂肪,食物,花生
...文将重点介绍鱼类作为早餐的优势，同时推荐一些美味的做法，让您在迎接新的一天时享受最佳的脑力和体力状态。鱼类的优势1.高蛋白质：作为高蛋白质食品，鱼类提供我们所需的优质蛋白质，这对于身体健康至关重要。蛋白...……更多
2023-12-02 06:22:00鱼类,食物,天然,专家,鱼类,脑部
...备着点儿；水得多准备点儿。就这么着，材料就齐活了！做法就是这么做：1.咱们先来准备一下材料哈！先把玉米外壳去掉，切成一段段的，再把猪排骨剁成小块。姜嘛，就切成薄片，枸杞放一旁备用着。这样弄好后，咱们就可...……更多
2024-05-17 06:15:00家常,玉米,美味,做法,家人,营养
...大蒜切成片，一把小香葱切成葱花。锅中烧至微热后倒入素菜焯水，这时间一定不要太久，大概30秒左右就可以捞出来了，起锅，油烧热后倒入鸡蛋液，然后用锅铲快速的划散，让鸡蛋进行鸡蛋炒熟后。盛出备用。另起锅烧油，...……更多
2023-10-25 11:44:00家常菜,家常,美味,营养,身体,孩子
...花。喜欢吃青菜的也可以在煮菜的过程中加入青菜等其它素菜，比如上海青、小白菜、土豆等。2.香菇鸡块炒制的过程中配菜越简单，鸡肉的味道也越能被发挥出来，味道更单一。 ……更多
2023-10-21 20:57:00香菇,鸡肉,蛋白,皮肤,香菇,鸡肉
...文鱼比海水三文鱼肉质要干硬，售价也便宜许多。如今，营养价值、经济价值更高的海水三文鱼，终于在宁波象山高塘养殖成功。第一批浙江产的海水三文鱼，即将正式上市销售。也许你会问，浙江产的这些海水三文鱼，会不会...……更多
2024-04-23 06:21:00三文,三文鱼,三文,三文鱼,养殖,大西
...煎炸，都能让你吃得停不下来，回味无穷。谈起翘嘴鱼的做法啊，那可真是花样百出，各有各的妙处。但今儿个，我要跟大家分享一个既新鲜又简单的做法，那就是清蒸翘嘴鱼。这种做法啊，不仅能让翘嘴鱼的原汁原味得到最大...……更多
2024-05-19 15:13:00河鲜,霸主,做法,河鲜,香脆,清蒸
...口味选择不同的食材搭配。下面，我将详细介绍烧麦馅的做法和配料，让您在家也能轻松制作出美味的烧麦。主要配料：猪肉、虾仁、香菇、胡萝卜等。此外，还可以根据个人喜好添加其他食材，如葱、姜、蒜等调味品。详细做...……更多
2024-06-12 06:33:00烧麦,易学,配料,做法,味道,营养
...让菜更好吃，更有层次感。这菜啊，不管你是配饭还是当素菜吃，都能给你的餐桌添点清淡的美味。五、小鸡炖蘑菇这道菜，可真是香啊！简直就是让人一吃就停不下来的美味。小鸡炖得软烂入味，蘑菇又鲜又香，两者搭配在一...……更多
2024-05-19 06:33:00牛肉,腐竹,生抽,切成,味道,道菜
...理性、蓬勃地发展。”业内人士对此非常乐观。“‘日照味道’依海而生、因鲜而名，弄潮而立，向新而行。要让好品山东有更多的‘日照味道’，让‘日照味道’成为更多人的青睐之选，香飘万家。”日照市委副书记、市长李...……更多
2023-02-27 09:55:00日照,海洋,日照,冷链,水产,日照市
...冬瓜、白菜等，并一改鲁菜口味重、颜色重的问题，增加素菜品种和鱼虾类菜品。“虽然使用的是普通食材，但把粗菜细做、细菜精炒，呈现出来的菜品外形漂亮且营养美味，寻常人家还能吃得起。”王兴兰说。在王兴兰看来，...……更多
2024-01-25 11:46:00王兴,匠心,山东省,山东,院长,研究院
...姜、蒜等香料，调味料则有豆瓣酱、盐、糖等。渣肉饭的做法比较简单，先将猪肉切成小块，加入适量的调味料腌制，再将猪肉和米饭一起煮熟即可。渣肉饭的营养成分非常丰富，其中猪肉是一种优质蛋白质来源，含有丰富的维...……更多
2024-02-27 06:41:00名气,不大,味道,特色,我国,美食
...腰子有了更深的了解呢？其实，猪腰子不仅营养价值高，做法也多种多样。可以烤着吃，可以炒着吃，还可以炖汤喝。不管是哪种做法，只要掌握了正确的烹饪技巧，都能让猪腰子发挥出它的美味和营养。
我想说的是，饮食健...……更多
2024-05-12 11:30:00腰子,做法,味道,营养,价值,腰子
...园食单》里讲述了烹饪地衣的诀窍：“炒荤菜用素油，炒素菜用荤油是也。地衣虽肉质肥厚，但亦属素菜类，宜用荤油。”明代养生学家高濂，喜欢把地衣凉拌，他在《遵生八笺》里介绍：“地踏叶，一名地耳，春夏生雨中，雨...……更多
2024-04-30 08:40:00手记,植物,地衣,本草,藜藿,本草纲目
...州鱼丸，一旁的“老福州”林阿姨热情地向他介绍鱼丸的做法。大家有说有笑，围在一起品尝美食，感受到的不仅是饱腹感，更有文化的交流。“一揭壶，二起坛，三闻香，四品汤，五福共享。”昨日上午，宫廷古装佛跳墙开坛...……更多
2024-06-01 07:35:00大口,金枪,三文,鱼丸,福州,金枪鱼
鸡蛋这么好吃的做法，怎么能只有我一个人知道呢？外婆的酱鸡蛋，简直是人间美味，让人一吃就停不下来！外婆的酱鸡蛋，看似普通，实则暗藏玄机。一颗颗光滑溜溜的卤蛋，宛如小胖光头，可爱极了。剥开蛋壳，酱香味扑...……更多
2024-05-14 06:33:00鸡蛋,做法,只有,鸡蛋,外婆,营养
...的时候食用。2、如何调养身体
首先，适当增加对这5种素菜的摄入是一个不错的选择。雷公根可以在炒菜或者煲汤时使用，其清热解毒的特性能够帮助清除体内的湿气，调和身体的阴阳平衡。蕨菜可以作为凉拌菜或者炒菜的配...……更多
2024-03-18 09:19:00素菜,养生,指南,身体,解毒,蕨菜
...定了三文鱼的饲养环境、水质和饮食，从而直接影响了其营养价值和口感。【最佳三文鱼产地的选择】挪威：挪威是世界上最大的三文鱼出口国之一，其三文鱼产品以新鲜、优质而闻名。挪威拥有广阔的海域和严格的养殖管理体...……更多
2023-11-21 06:06:00三文,三文鱼,口感,产地,质量,影响
...配，来张多样福马莉说，春节宴席上荤素的比例最好是1/3素菜，1/3荤菜，1/3半荤半素菜，食物种类要丰富多样，多选些深色蔬菜、菌藻类、豆类、薯类、杂粮，荤菜优选鱼虾类、去皮禽类等。烹调方式以蒸、煮、炖、汆、凉拌等...……更多
2023-01-21 14:17:00五福,营养,专家,健康,零食,健康
...。
食材：虾仁、玉米粒、鸡蛋、葱花、盐、鸡汤或水。做法：虾仁清洗干净，玉米粒备好。锅中加入鸡汤或水，放入玉米粒煮沸。加入虾仁，煮至变色。鸡蛋打散后慢慢倒入，形成蛋花。加盐调味，撒上葱花。海鲜蘑菇汤海鲜...……更多
2024-01-08 09:56:00滋补,海鲜,美味,家人,营养,海鲜
随着秋冬季节的到来，我们迎来了寒冷的日子。在这样的天气下，一碗热腾腾的炖菜成为了餐桌上的最佳选择。炖菜不仅可以满足我们对美味的追求，还能温暖我们的胃口和心灵。今天，我将为大家介绍五款适合秋冬季节食用...……更多
2024-01-13 06:03:00炖菜,秋冬,全家,做法,口感,菜品
...它主要出产于太平洋北部的亚洲地区，是一种肉质鲜美，营养丰富水产食材，那么三文鱼的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。三文鱼的功效与作用1.提高免疫力三文鱼鱼肉内含有丰富的优质蛋白，远远高于其他鱼类，多食用...……更多
2024-04-16 16:30:00三文,三文鱼,功效,作用,三文,三文鱼
芫荽家常做法来袭，简单又美味，让您爱上这款调味佳品！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊芫荽有什么家常做法可以分享？芫荽家常做法大揭秘，轻松上手变美食达人！大家好，今天我要...……更多
2024-05-12 12:08:00家常,做法,芫荽,味蕾,芫荽,美味
...豆焖猪蹄，结合黄豆的营养，更能增加皮肤的弹性。推荐做法：黄豆焖猪蹄材料：猪蹄：2只、黄豆：适量、姜：适量、葱：适量、大蒜：适量、料酒：适量、生抽：适量、盐：适量、白糖：适量、食用油：适量步骤：1.准备工作...……更多
2024-04-19 18:04:00十常,食物,皮肤,少女,女人,乌梅
...价格真的很实惠，我基本就是一荤一素，偶尔也会吃三个素菜，一个月在食堂吃饭基本500元以内。”该校学生王雪还告诉记者，“吃饭开销降低了，节省下了钱，可以更好地用到买学习用品等方面。”学生一元窗口打菜
当天在...……更多
2023-12-15 09:57:00食堂,学生,食堂,菜品,中南财经政法大学,素菜
...菜的旺季，因此吃大白菜是最适合的时候。大白菜有许多做法，例如炖，炒，熘，拌等，还可以做成馅料，作为配菜。但是今天，我将分享给大家一种特别美味的做法——白菜豆腐炖粉条。这道菜的做法简单易学，而且比肉类更...……更多
2024-01-13 10:02:00粉条,佳肴,白菜,豆腐,美味,身体
...方市感城镇等。海南美食炸炸中，空心菜是当之无愧的“素菜之王”。一根纤细的竹签，横着串起几簇空心菜，再放入一锅金黄澄清的热油中，随着噼里啪啦的响声，空心菜中的水分瞬间气化成一片白烟。“灵魂汁”浇上，给空...……更多
2024-04-01 07:41:00海南人,青绿,海南,海南,空心菜,地瓜
...吃点肉却吃不动，能吃下去了却不容易消化，干脆就吃点素菜应付一餐，但是时间长了，很容易缺乏营养，影响身体健康，合理的营养会增进老年人的健康，有可能延缓衰老的进程和延长老年人的寿命。大家都知道牛肉营养丰富...……更多
2023-10-23 06:37:00高蛋白,抵抗力,牛肉,抵抗,生抽,切成
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民铁道报充足运力保障农资高效运输“丰”景如画支农忙一列京广线上的货物列车驶过河南省武陟县黄河滩小麦产区。王 玮 摄肖培清 唐 哲 赵洪杰“三夏”时节
2024-06-18 08:20:00
本文转自：中国市场监管报一场跨越1800公里的“安全接力赛”——贵州省大方县市场监管局安全宣讲活动记在贵州省大方县八堡彝族苗族乡卫生院里
2024-06-18 08:20:00
本文转自：中国绿色时报本报讯 近日，全国首期“暖边绿境”边境地区生态护林员技能提升培训班在广西北海举办，来自广西、新疆
2024-06-18 08:39:00
大众网记者 杨倩倩 通讯员 王军 滨州报道近日，滨州市惠民县李庄镇的新品种四六瓣大蒜正式上市。新品种四六瓣大蒜价格好、销售旺
2024-06-18 08:50:00
01日常护理首先，对于一个准爸爸来说，戒掉吸烟，饮酒，暴饮暴食，熬夜等不良的生活方式可以有效地改善他的精子质量。其次，多参与运动
2024-06-18 08:55:00
本文转自：南国都市报这村厉害了 水稻里养虾琼海博鳌镇莫村蹚出一条“稻油虾轮作”的新路子“稻油虾轮作”开创莫村新模式。“稻油虾轮作” 收获的小龙虾
2024-06-18 09:01:00
近日，德州市中医院推出的中药代茶饮，受到群众的广泛喜爱。为更好地满足群众需求，德州市中医院中药代茶饮开通“线上购买 邮寄到家”服务
2024-06-18 09:07:00
厦门的雨淅淅沥沥下了好久小伙伴们有没有觉得身体都要发霉了？76岁的王大伯咳嗽咳痰大半个月一查肺部竟真的“发霉”了？快来看看什么情况↓↓↓阴雨连绵 肺也会“发霉”
2024-06-18 10:08:00
提醒：过了60岁，要少散步，多做2件事，很多老年人不重视 吴大爷今年刚好到了退休的年纪，60岁的他身体还十分不错
2024-06-18 11:00:00
老周过了60，好不容易熬到了退休，想着终于可以过几天悠闲生活了，可最近，他总觉得身体不对劲，时不时地感到疲惫，连脸色都开始发黄了
2024-06-18 11:01:00
本文转自：闽东日报眼下正值蓝莓成熟的时节。柘荣县城郊乡坑里村根源蓝莓基地里，一颗颗黑紫色的蓝莓挂满枝头，白色的果霜包裹在颗粒饱满的蓝莓上
2024-06-18 11:04:00
