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补血养颜:这些食物让你容光焕发,气色红润
...液循环,提高面部血液流动,加速肌肤新陈代谢。3.红枣糯米粥红枣糯米粥是中华传统养生之一,能够很好的滋养身体,促进血液循环,改善肤色。糯米中含有丰富的维生素B族,这种维生素有助于促进血液循环,并且有助于保护...……更多
应季而食 调养脾胃
...午前后吃粽子是自古保留下来的习俗。青团和粽子主要由糯米制成,不仅带有艾草和粽叶的芳香,还有丰富的营养。中医认为,糯米有健脾暖胃、补中益气的作用,为温补强壮之品,尤其适合中气虚、脾胃弱者。营养学研究发现...……更多
南方人才懂的美味食物,也太香了
...的制作,还真有人研究了它的最佳配比。桂花莲藕糕:将糯米粉、藕粉、干桂花、糖桂花、白砂糖等,加桂花水(干桂花与水以1∶50的比例煮5min)按比例混合,搅打均匀,制成桂花莲藕浆,放入模具中约8分满,轻微振动,使气...……更多
苏州市相城区黄桥街道开展“麦草芬芳青团飘香”做青团活动
...上手套,分工合作,开心地忙碌开来。老人们将准备好的糯米团切块、包馅、压模,互相切磋指点,现场洋溢着一片热闹愉悦的温馨气氛。不一会儿,一个个通体青绿、圆润可爱的“绿胖子”就诞生了,“糯叽叽”的口感获得大...……更多
清明卖粽子?南京有小店一天卖出两三千个
...卖出七八千个粽子。△市民购买小脚粽田阿姨正对着一盆糯米包着粽子,“现在包的是蜜枣粽。”只见她麻利地拿起两片粽叶裹成漏斗状,装入糯米和一个蜜枣,继续放入糯米装满,包裹起来,然后再夹上一片粽叶,完整包裹成...……更多
您有六道年夜饭菜单请查收
...爆香,倒入调好的料汁,稍微浓稠后浇在豆腐上面即可。糯米蒸排骨食材准备:糯米、排骨、玉米、小米辣、香葱、生姜、生抽、老抽、蚝油、料酒、食盐、胡椒粉。制作过程:1.糯米洗净浸泡4个小时,捞出来控干水分,加入生...……更多
这碗老字号腊八粥,回归!
...俩相互依偎、满脸笑容。今年,方回春堂的腊八粥里包含糯米、大米、黑米、红枣、薏米、花生、黑豆、红豆、松子、莲子、葡萄干、龙眼肉等十余种食材,还特别添加了三味药食同源的中药材:山药助消化、茯苓健脾胃、枸杞...……更多
尝试这些食谱,让艾草的绿意和香气,为你的餐桌增添一抹春天的色
...助于清除体内自由基,保护身体健康。主要食材:艾草、糯米、红枣、粽叶具体做法:艾草煮熟后捣碎,和糯米一起浸泡,让糯米染上艾草的绿色和香气。 将处理好的糯米和几颗红枣一起放入事先浸泡好的粽叶中。包好后,用...……更多
芋圆是一道受欢迎的甜点,有着香甜的味道和独特的口感
...步骤:步骤一:准备材料准备好所需的材料,包括芋头、糯米粉、水、糖和椰浆等。步骤二:烹饪芋头将芋头去皮,切成小块,然后放入蒸锅中蒸熟。蒸煮的时间根据芋头的大小和硬度而定,通常需要20-30分钟。蒸熟后,将芋头...……更多
房县:提升供电质量 “电靓”黄酒民俗文化村名片
...振兴的主导产业。走进房县土城镇土城黄酒民俗文化村,糯米发酵的酒香扑面鼻而来。在“三碗不过岗”黄酒酿造坊,潘必超按下开关,启动电蒸锅,利用蒸汽蒸米,替代了烧柴锅炉,这是潘必超上个月花费4万多元购置的酿酒...……更多
山药作为一种健脾养胃的食材,具有独特的特点和丰富的营养价值
...病的风险。 山药的常见做法1、山药粥材料:新鲜山药、糯米、水。制作步骤:1)将山药去皮洗净,切成小块备用。2)糯米洗净后泡水30分钟,沥干备用。3)取一锅加水煮沸,将糯米放入煮熟。4)将煮熟的糯米加入山药块,继续煮...……更多
三角咀家园社区巧制腊八蒜 共品腊八粥
...,巾帼志愿者就忙碌起来。她们精心挑选了各种食材,如糯米、红枣、桂圆、莲子等,为制作腊八粥做好了准备。经过一番熬制,香甜可口的腊八粥出炉了。巾帼志愿者将热乎乎的腊八粥盛在一个个小碗里,送给日间照料中心的...……更多
冬天想抗寒就要补气血,多吃这3种食物,营养丰富,增强体质
...美味的黑芝麻糊也是一种很好的选择。首先,将黑芝麻和糯米洗净沥干水分备用。然后,在干锅中倒入黑芝麻,用小火炒熟,翻动黑芝麻,避免糊在锅底。同时要注意保护自己,因为黑芝麻在锅里会跳起舞。接下来,将糯米倒入...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
...,这样一道兼具美味与健康的菜肴都是绝佳的选择。三:糯米莲子银耳羹 糯米莲子银耳羹,这道甜品不仅味道甘甜,而且营养价值极高。银耳含有丰富的胶质,对于滋润皮肤、延缓衰老有很好的效果。而莲子则含有多种维生素...……更多
参展豫企收获颇丰(新时代 新征程 新伟业)
...好吃不油腻!”在河南展区,一款色泽金黄、口感甜脆的糯米小麻花深受与会人员喜爱。“我们以糯米为原料,搭配天然植物油和纯净麦芽糖,在老工艺的基础上进行创新,自主开发出全国独创的糯米小麻花,多家企业已表达了...……更多
孕早期记得多吃这两道食物,搭配孕酮含量特别丰富
...二道黑豆黑米粥。第一步准备食材:适量的黑豆、黑米、糯米。第二步处理食材:豆类植物在下锅之前最好都能够提前用水浸泡一个小时左右。接着将黑米和糯米淘洗干净备用,如果时间充分的话也可以将米用水浸泡一个小时,...……更多
桂花:独特香气中的温暖
...气;然后,拿出些绿豆煮熟并压成绿豆泥,加入了适量的糯米粉,搅拌均匀,一块绿豆糕就做好了;接着,将洗净的桂花均匀地撒在绿豆糕上,它们如点点繁星,熠熠生辉;再加上一层糯米粉,将桂花完美地包裹其中,用手轻轻...……更多
南瓜中的叶酸还被认为有助于改善心情和情绪,具有抗抑郁的作用
...了。南瓜丸子是一道香甜可口的甜品,它将南瓜的鲜甜与糯米的特殊口感完美结合,再加上花生和黑芝麻的香浓,让人回味无穷。制作南瓜丸子的过程并不复杂。首先要准备食材,包括南瓜、糯米粉、花生、黑芝麻和红糖。然后...……更多
忆童“年”
...字形,胖乎乎的,真是诱人。这雪枣我吃过一次,是一种糯米粉经油炸之后,外面裹上一层白砂糖,状如油条的食品。甜甜的、酥酥的,入口即化,是我吃过的最美味的东西。对于一个孩子来说,没有什么能比得过美食的诱惑。...……更多
补气血不再难!推荐7种汤羹帮你提高气血色
...增强身体免疫力,对于抵御疾病也非常有帮助。四、紫苏糯米汤 紫苏富含多种营养成分,其中维生素C、维生素E和β胡萝卜素的含量也非常丰富,对于促进肌肤的氧化还原平衡,从而改善肤色非常有帮助。同时,糯米也富含蛋白...……更多
冬天女人坚持每天吃一小碗它,补气养血乌发,小脸光滑细腻没皱纹
...。。。 【核桃黑芝麻糊】原料:黑芝麻1小碗核桃1小碗糯米1小把冰糖1小块 制作:1.将核桃放入锅中煸炒香;2.再将黑芝麻放入锅中煸炒香; 3.将炒香的黑芝麻和核桃放入破壁料酒机中;4.加入清洗干净的糯米和适量的水;5.按...……更多
春天健脾养胃好时机,多吃3物养好脾胃,舒服过春
...我们应该多吃哪些食物来养护脾胃呢?一、红枣——红枣糯米粥红枣被誉为“百果之王”,它含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,具有健脾养胃、益气补血的功效。春季食用红枣,不仅可以增强脾胃功能,还能提高免疫力,...……更多
...钱是一碗香醇的豆浆,是一份金黄的蛋饼,是一个软软的糯米粿…… 在特别致敬环节,当毛师花奶奶慈祥的笑脸出现在镜头里时,很多人的眼睛都湿润了。“‘早餐奶奶’是一位和蔼可亲的人,有时我没带钱,也没吃早饭,她...……更多
莲藕:清瘦之食,滋阴润燥,健脾养胃
...眠质量有一定帮助。推荐做法:南瓜粥食材:-南瓜300克-糯米100克-红枣适量-白糖适量步骤:1.准备工作:将南瓜去皮、去籽,切成小块备用;将糯米洗净泡水,泡制20分钟备用。2.粥煮:将南瓜块和泡好的糯米放入锅中,加入适...……更多
“春天吃两草,一年病不扰”,“2草”指的啥?采摘期短,抓紧吃
...草佳肴吗?艾草菜团子是一个不错的选择。准备好艾草、糯米粉、苜蓿草、竹笋、香菇、食盐、生抽、香油、五香粉、食用油,然后按以下步骤来制作:首先,将艾草煮熟打成汁,混入糯米粉搓成团;接着将苜蓿草、竹笋、香菇...……更多
新年将至,幼儿园萌娃化身“小厨师”,尽享美好“食”光
...,放飞自我,尽情体验劳动的乐趣。活动现场褪去外壳的糯米坚硬无比,小朋友们需要发挥智慧,才能让它变得软糯可口。小班组萌娃们在老师的帮助下淘米浸米,上锅蒸熟,再发挥创意和想象摆盘造型。米的清香融合果干的甜...……更多
武汉有什么特色美食小吃?探寻江城味蕾传奇,地道小吃你一定要尝
...,同样有着悠久的历史和独特的制作工艺。豆浆皮包裹着糯米、肉丁、笋丁等丰富的馅料,每一口都充满了层次感。这种小吃不仅满足了人们对美食的追求,更体现了武汉人对生活的热爱和精致。 豆腐脑,这一传统的早餐食品...……更多
苏州工业园区吴淞社区:“元”气满满,“宵”口常开
...爱心,制作元宵节特色美食——大团子。社区精心准备的糯米粉、肉等食材已经提前备齐,志愿者揉面的揉面、和馅的和馅、包团子的包团子,分工有序,配合默契。搓、捏、转……一双双巧手飞舞间,一个个白白胖胖的大团子...……更多
台州美食,一动筷子就停不下来!
...列。它们让人难忘,仿佛记忆也被“黏”在了这里。 以糯米为食材的乌饭麻糍,是糯叽叽队当之无愧的队长。乌饭叶的加入,让它具有不一样的白色外观和独特清香,甜豆沙馅,让它甜蜜到让人说不出话。不爱吃甜食的人,也...……更多
入秋了,有钱没钱,别忘多吃6样“温食”,养阴润肺为秋冬打基础
...收不了,入秋后记得将其安排进日常菜谱中。推荐做法:糯米红薯团准备食材:红心红薯、糯米粉、红枣和葡萄干。1、红薯洗净放入锅中煮熟,撕掉红薯皮,放入盆中压成泥。2、红枣洗净切碎,与葡萄干一同倒入红薯泥中,再...……更多
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谁说美食就一定要大费周章?今天咱们就来聊聊这道简单却不失美味的土豆砂锅饭。别看它貌不惊人,可一锅下去,那叫一个香气四溢
2024-09-13 20:59:00
厨房小白逆袭记:一碗番茄肉片汤的美味奇遇
还记得小时候,每次妈妈做番茄肉片汤,那香气都能把我从房间里勾出来。长大后,我也想复制这份美味,却总是差那么一点儿味道。直到有一天
2024-09-13 21:00:00
厨房小白的救星!这碗黑鱼红枣汤,简单又美味
大家好呀!今天咱们来聊聊一道既养生又美味的汤品——黑鱼红枣汤。别看名字听着高大上,其实做起来简单得很,连我这个厨房小白都能搞定
2024-09-13 21:00:00
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舌尖上的海洋珍馐:清蒸蝶鱼的神奇魔法
都说海鲜是大自然给予人类最宝贵的礼物,而蝶鱼就是这份礼物中的佼佼者。今天咱们就来聊聊这道让人垂涎三尺的美味——清蒸蝶鱼
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海鲜控必看!红膏鲟的魔力:从海底到餐桌的美味奇遇
朋友们,今天咱们来聊聊一位低调却魅力十足的海鲜明星——红膏鲟!这位来自福建石狮蚶江镇石湖村的海底宝贝,可不是普通的螃蟹哦
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你是不是也曾被那一碗晶莹剔透、劲道十足的面皮所吸引?柔韧的面条裹挟着各色配料,在唇齿间绽放出丰富的口感和味道。不过,传统的面皮制作过程繁琐耗时
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甜蜜缠绕,粽香四溢——红枣红豆粽子的魅力之旅
粽子,这个承载着千年文化的美食,总能勾起我们心底最深处的回忆。今天,让我们一起探索一种特别的粽子——红枣红豆粽。它不仅甜蜜可口
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