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...形状。2.糍粑糍粑是南方地区常见的元宵节美食。它是将糯米蒸熟后捣成泥状，再经过冷却、切片而成。糍粑口感软糯，可以搭配蜂蜜、糖水等食用。在南方的一些地区，人们还会在糍粑中包入各种馅料，如芝麻糖、花生碎等。3...……更多
2024-02-26 20:36:00正月十五,汤圆,越过,日子,美食,汤圆
...合常被用来制作滋补养颜的药膳，如百合炖雪梨汤、百合糯米莲子粥等。而在美食方面，百合也是一种非常受欢迎的食材，可以用来制作各种甜品和凉菜，如百合糖水、百合西芹拌菜等。不仅口感丰富美味，而且对皮肤的美容效...……更多
2024-01-09 10:13:00干燥,白色,食物,百合,银耳,莲藕
...原则。首先，我们要关注五谷杂粮。大米、小米、玉米、糯米等谷类食物是我们日常饮食的主要来源。这些食物富含膳食纤维和多种维生素，有助于保持胃肠道健康和稳定血糖水平。适当摄入五谷杂粮，可以提供丰富的营养，增...……更多
2024-01-29 00:05:00餐桌,养生,美味,食物,膳食,中医
...，具有补肾益气、养血润燥的功效。材料：黑芝麻200克、糯米100克、冰糖适量、清水适量。步骤：1、将黑芝麻和糯米分别淘洗干净，沥干水分。2、将黑芝麻和糯米放入搅拌机中，加入适量清水，搅拌成细腻的糊状。3、将搅拌好...……更多
2024-02-23 09:28:00大集,面色,身体,最好,姜片,黑芝麻
...，莲子具有养心安神、健脾止泻的作用。将百合、莲子与糯米一同煮成粥，不仅可以滋阴润肺，还有助于改善失眠、心悸等症状。（2）银耳冰糖糯米粥银耳被誉为“平民燕窝”，具有润肺滋阴、养颜美容的功效。将银耳、冰糖...……更多
2023-11-08 13:56:00酸味,果蔬,食品,银耳,莲子,糯米
...的4种好吃做法。第一种，艾草青团。主要食材：艾草，糯米粉，豆沙馅。
调味料：白糖，红糖。操作步骤：1，先把艾草摘洗干净，放入锅中焯水后捞出，放在破壁机里打碎，然后加入到糯米粉中拌匀，揉成一个偏软的粉团备...……更多
2024-03-22 13:04:00营养,这是,鸡蛋,调味料,食用油,备用
...能滋润肌肤，犹如一抹温柔的关怀。3、枣糕红枣500克、糯米粉500克、糖200克、水500毫升、植物油适量做法：擀面团时，可以在面团中加入少量的糖和油，使枣糕更加香甜。切好的枣糕可以放入冰箱冷藏，口感更佳。
枣糕是一道...……更多
2024-03-31 06:15:00食物,身体,女人,枣糕,雪梨,银耳
...的制作，还真有人研究了它的最佳配比。桂花莲藕糕：将糯米粉、藕粉、干桂花、糖桂花、白砂糖等，加桂花水（干桂花与水以1∶50的比例煮5min）按比例混合，搅打均匀，制成桂花莲藕浆，放入模具中约8分满，轻微振动，使气...……更多
2023-11-12 13:38:00美味,食物,人才,桂花,香气,营养
...茶适合晚餐后饮用，有助于改善睡眠。推荐食谱三：榆钱糯米粥榆钱与糯米粥的结合，不仅能带来丝滑的口感，还能为身体提供丰富的营养。糯米的温和能量与榆钱的安眠效果相结合，可以帮助调理脾胃，安神助眠。主要食材：...……更多
2024-03-30 06:24:00安眠药,天亮,植物,榆钱,红枣,睡眠
...制作一道美味的莲藕黑米粥。首先将黑米浸泡4个小时，糯米淘洗干净，莲藕去皮切成小块。锅中加水，放入黑米和糯米，然后倒入莲藕和适量的红糖，大火煮开。煮开后转小火慢慢熬煮，熬煮30分钟左右，粥变得黏稠就可以了。...……更多
2023-10-31 17:40:00菜品,海带,冬瓜,鸡肉,鸡汤,美味
...食材。将红枣泡软后取出枣核，再用剪刀从中间剪开，将糯米面团和生姜保鲜膜防止风干后，将小剂子包入葡萄干后放入红枣中间，蒸熟即可。若要更加香甜可口，可以将煮糖浆淋在红枣上。
红枣笑口常开是一道香甜可口的小...……更多
2023-12-07 16:02:00清蒸,一道,营养,美食,红枣,香菇
...法分享给大家。【原材料准备】：红豆100克、黑米100克、糯米100克、花生50克、红枣、葡萄干、糯米粉300克、白砂糖15克、清水适量。
【红豆黑米粘豆包的做法】：第一步：首先将红豆、黑米、糯米、花生全部放入到冷水中浸泡...……更多
2023-11-15 06:36:00红豆,黑米,豆包,基础,红豆,黑米
...了。南瓜丸子是一道香甜可口的甜品，它将南瓜的鲜甜与糯米的特殊口感完美结合，再加上花生和黑芝麻的香浓，让人回味无穷。制作南瓜丸子的过程并不复杂。首先要准备食材，包括南瓜、糯米粉、花生、黑芝麻和红糖。然后...……更多
2023-11-01 12:15:00叶酸,南瓜,情绪,作用,心情,南瓜
...可。2、接下来把晾好的南瓜干放进盆中，少量多次加入糯米粉，使南瓜干表面裹上一层糯米粉。加糯米粉的同时可以加点白糖，做出来就是甜甜的口感。如果南瓜本身就是非常甜的，也可以不再加糖。除了甜口，也可以加食盐...……更多
2023-12-24 19:06:00黄体酮,天然,营养,南瓜,糯米粉,放进
...来了解一下吧。南瓜怎么做好吃又简单一、南瓜饼材料：糯米粉110g，南瓜220g，白糖适量。做法：1、把南瓜去皮切成小丁快，上蒸锅蒸熟。2、南瓜蒸熟后拿出，放进不锈钢小盆中，趁热加糖，用勺子捣成泥状。3、之后加入糯米...……更多
2024-04-08 07:01:00南瓜,南瓜,糯米,排骨,莲子,红枣
...好彩头思念柿柿如意汤圆柿柿如意黑芝麻汤圆，选用优质糯米粉和新鲜黑芝麻，确保原料的新鲜和纯正。经验丰富的师傅采用传统手工制作工艺，搓圆、包馅，每一步都经过精心设计，确保产品口感和形态的完美。精巧玲珑的小...……更多
2024-02-22 17:29:00再不,汤圆,二维码,二维,黑芝麻,糯米
...子皮到底怎么做出什么样的美食吧？食材：饺子皮8张、糯米200g、咸蛋黄5个、火腿丁适量、香菇丁适量、豌豆粒适量、胡萝卜丁适量、盐3g、老抽5毫升、蚝油5毫升、食用油适量1、以前将糯米洗干净然后浸泡，泡软，起码要泡2个...……更多
2024-02-22 11:06:00烧麦,饺子皮,糯米,福音,饺子,还是
...这是许多朋友没有吃过的做法，众所周知，粽子一般是由糯米来作为主要食材的，但是糯米由一大缺点，那就是粘度太高，而且不易消化，且缺乏纤维质，所以建议不要多吃，但是糯米中加入青麦仁则完全不一样，既可以克服糯...……更多
2023-11-13 20:24:00压降,中老年人,错过,身体,东西,建议
...健脾开胃、养肺益气的功效，非常适合冬天食用。2、蒸糯米排骨
蒸糯米排骨是一道兼具营养和口感的美食，受到很多人的喜爱。首先，将糯米提前泡发，腌制好的排骨和糯米一起蒸煮，糯米吸收了排骨的鲜美汁液，口感绵软而...……更多
2024-01-09 11:12:00益气,山药,口感,功效,口感,虫草
...方式。推荐食谱：山药红枣丸子鸡蛋汤所需食材：山药、糯米粉、红枣、鸡蛋、红糖烹饪步骤：1.将山药洗净，去皮，切成块状，红枣洗净去核，切成碎，将红枣和山药，摆入蒸锅内，上锅蒸熟，然后将山药和红枣取出，将山药...……更多
2023-10-24 21:15:00块茎,长寿,山药,营养,食品,山药
...作出多种美食。以下是三种冬枣美食的制作方法：1.冬枣糯米糍：将糯米粉和水混合成面团，搓成小球状，加入冬枣馅，再搓成圆球状，蒸熟即可。冬枣糯米糍口感软糯，甜度适中。2.冬枣核桃蛋糕：将冬枣、核桃、面粉、鸡蛋...……更多
2024-01-11 09:24:00秋冬,冰箱,味道,水果,冬枣,应选
...3、加盐调味，出锅装盘。玉米粑粑食材：玉米、白糖、糯米粉1、将玉米压碎，加入白糖和糯米粉调和成面糊；2、制作成圆形玉米粑粑，上锅蒸熟；3、出锅后趁热享用，口感软糯香甜。玉米菜团食材：小白菜、玉米面、香菇、...……更多
2024-03-20 13:27:00清水,玉米,玉米,口感,冷水,小苏
...性养颜的理想之选。推荐做法：红枣糕材料：红枣200克；糯米粉200克；冰糖80克；清水适量步骤：1.准备工作：将红枣洗净去核，将冰糖切碎备用。2.制作红枣泥：将红枣放入锅中，加入适量清水，用小火煮至红枣变软。然后用搅...……更多
2024-01-16 12:51:00老得,雌激素,美容养颜,调节,食物,美容
...、水肿、尿少等，也可以调理湿热引起的湿疹。第四种：糯米糯米又叫江米，也就是端午节我们用来包粽子的那种米。糯米是一种有黏性的、柔润的稻米，热量比一般粮谷都高，不仅因为其口味糯甜为人们所喜爱，还因为其营养...……更多
2024-01-15 09:46:00脾胃,气血,食物,朋友,脾胃,气血
...的黑芝麻糊，我们需要准备以下材料：50克黑芝麻、40克糯米、20克黑豆、4颗核桃、4颗红枣和750毫升水。这个配方适合一家四口人使用，如果家庭成员多的话，可以根据需要增加材料的比例。扩展：在选择黑芝麻时，最好选择炒...……更多
2024-01-13 06:28:00黑芝麻,肝肾,五脏,佳品,滋补,功效
...道可好了。
第五种，红薯糕。主要食材：红薯，西米，糯米粉。调味料：白糖。操作步骤：1，将小西米倒入料理机里磨成西米粉备用。红薯蒸熟后趁热用勺子压成泥，越细腻越好，然后加入少许糯米粉，再加入白糖，揉成一个...……更多
2023-12-05 15:48:00芋头,省事,方法,红薯,调味料,切成
...养生的功效，常为玉林人民日常生活中常见的美食之一。糯米饭的五彩斑斓广西壮族的传统美食之一就是五色糯米饭，以其丰富多彩的色彩和糯软的口感而闻名。这道美食采用五种不同颜色的糯米作为主料，分别使用植物汁液染...……更多
2024-05-04 06:06:00广西,美食,口感,美食,阳朔,广西
...食，守护家人健康！我比较喜欢在小米粥里掺入一定量的糯米，这种口感糯叽叽的谷物，绵密清甜的山药，全家爱吃的胡萝卜也会拿来煮粥，根茎类植物和谷物一起吃，还能提升蛋白质的消化吸收率。然后，然后呢？更高配置的...……更多
2024-04-14 06:17:00助消化,老少,小米,小米粥,山药,胡萝卜
...食用。首先，准备50克黑米、花生米、黑豆和50克红豆、糯米备用。再准备一点银耳，将其浸泡在杯水中备用。将准备好的食材放入清水中清洗，然后倒掉水，再加入适量的清水，加入一些黑芝麻继续清洗后倒掉水。将挤干水分...……更多
2023-12-04 11:27:00大肚,肠道,芹菜,克星,香蕉,一身
...”。控盐控糖，吃含钾蔬菜梅菜扣肉、辣椒炒腊肉、腊肠糯米饭、子姜辣椒炒腊鸭、豉油鸭（鸡）……节日期间，不少人为了追求口感好，喜欢味道浓重的菜肴，认为这样才有滋味，能吃得过瘾，其实过量的糖、盐与过重的麻、...……更多
2023-01-12 06:49:00饮食,健康,营养,饮食,蔬菜,营养学
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来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野2024年10月1日-2024年10月7日，本部门诊工作安排如下：院区地址：北京市朝阳区京顺东街8号1
2024-09-30 09:40:00
失眠，是现代人普遍面临的一个健康难题。无论是工作压力、生活节奏的加快，还是各种不良的生活习惯，都让许多人夜不能寐。你是否也经常辗转反侧
2024-09-30 11:26:00
在前列腺炎、前列腺增生、肛肠疾病、妇科疾病、皮肤病等疾病的治疗过程中，医生会让患者通过中药熏蒸加清洗的方式用于治疗疾病
2024-09-30 11:29:00
（一）生理因素1. 青春期发育，男性体内的激素水平会发生剧烈变化。雄激素水平逐渐升高，促进男性性征的发育，但同时，雌激素水平也会有一定程度的增加
2024-09-30 11:30:00
输卵管被称为“生育通道”，在女性自然受孕中有这些作用：①输卵管位于盆腔的伞端有多个指状突起，可以抓拾卵子。②输卵管是精子与卵子相遇结合的场所
2024-09-30 11:31:00
根据官方数据显示“2014年至2020年间，中国每年的人工流产平均数超950万”。进一步的相关健康调查结果表明则揭示了问题背后的深层原因
2024-09-30 11:31:00
对于女性朋友而言，要想自己身心健康，就必须要确保自身气血充足，而女性气血充足的表现，应该是皮肤白里透红、睡眠质量好，而且很少生病
2024-09-30 11:32:00
秋至气温转凉，自然界进入转换期。叶变黄，果待熟，人体适应即将到来的寒冷。这是调养身体的黄金时期。天气宜人，食欲增强，高热量饮食助于御寒
2024-09-30 11:32:00
金秋时节，“粮”辰美景丰收忙。在这个收获的季节里，我们不仅迎来了丰收的喜悦，还迎来了大自然的馈赠。秋天来了，除了地里的稻谷迎来了大丰收
2024-09-30 11:33:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-09-30 11:34:00
本文转自：人民网近日，一场秋雨过后，田间的秋作物亟待抢收晾晒。虞城县积极行动起来，一场帮助困难群众抢收秋作物的暖心行动正在这片土地上热烈展开
2024-09-30 13:48:00
2024年10月8日是第27个全国高血压日，今年的主题是“健康体重，理想血压”，旨在提高人们对高血压危害健康严重性的认识
2024-09-30 10:04:00
在中医药的宝库中，有许多珍贵的秘方历经岁月的洗礼，依然闪耀着独特的光芒，为人们的健康带来福祉。泰元堂全鹿丸便是其中的一颗璀璨明珠
2024-09-30 10:17:00
上一期介绍了贵阳、六盘水、遵义、铜仁的特色美食，这次，我们把贵州其他五个市(州)的美食也盘点好了，赶紧收藏！贵E·黔西南兴义羊肉粉
2024-09-30 10:24:00