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玉米作为粗粮担当，很多减肥朋友都喜欢吃，不过听说糯玉米能量接近甜玉米2倍，减肥最好别吃，还听说它升血糖更快，血糖高的朋友最好别吃，这到底是真是假？这篇文章就把你啃玉米最关心的8个问题，一次性说清楚，要放...……更多
2023-10-31 15:44:00糯玉米,玉米,能量,减肥,玉米,糯玉米
...多样：玉米的营养丰富之旅在众多玉米品种中，甜玉米和糯玉米是最常见的两种。甜玉米，如其名，含有较高的糖分，适量食用对于追求减肥效果的人来说是个不错的选择。它不仅能满足味蕾，还能提供必要的能量。相比之下，...……更多
2024-03-12 12:44:00玉米,品种,颜色,减肥,玉米,减肥
...半生米）的能量差不了多少。让玉米来减肥太“悬”了 糯玉米热量比普通玉米高很多既往有关减肥的文章会有可能一直向大家科普一个概念：当一段时间内我们经由食物获得的能量小于身体消耗的能量，体重就会减轻。当然，...……更多
2024-10-31 11:13:00玉米,减肥,玉米,糯玉米,老玉米,淀粉
...摊，眼前金黄诱人的玉米在向你招手，甜玉米清甜多汁，糯玉米软糯香浓——哪一个才是你减肥路上的最佳伴侣？别急，别急，今天咱们就来聊聊这个既让人纠结又让人嘴馋的话题，让你在轻松愉快的阅读中，找到最适合自己的...……更多
2024-11-03 08:57:00糯玉米,玉米,减肥,糯玉米,玉米,减肥
本文转自：扬子晚报甜玉米糯玉米打响“热量之争”专家：热量更低，水分更大！减肥期建议选择甜玉米炖菜、煮汤、当作主食……一年四季都能轻易买到的玉米，频频出现在市民餐桌。不过近日，有关甜玉米和糯玉米究竟哪...……更多
2024-03-28 06:01:00糯玉米,热量,玉米,玉米,糯玉米,热量
...速冻玉米煮熟后软糯可口。不过，玉米家族成员众多，有糯玉米、甜玉米、彩色玉米和杂色玉米等。面对不同类型的速冻玉米，不少人要么不知如何区分选择，要么就是对新面孔玉米的安全性心有疑虑。一袋速冻玉米的正确“打...……更多
2023-12-06 11:08:00安全,食品安全,玉米,提示,消费,食品
...米】玉米种类很多，鲜食玉米一般可以分2种：甜玉米和糯玉米。甜玉米的热量比同重量的米饭低、水分多；而糯玉米碳水多，热量高，几乎可以和米饭等量替换；而作为谷物种类，糯玉米的淀粉含量几乎是杂粮中最高的。【薯...……更多
2023-01-24 13:06:00一文,主食,米饭,答案,健康,主食
...酱15克营养小贴士：1、对减肥而言，建议选普通玉米不选糯玉米，这是因为糯玉米能量更高，一根大的玉米约400克，相当于一小碗米饭(130克左右)，偶尔一顿的主食就吃1根玉米也可，如果没有玉米，可以替换成25克全麦面包。2、...……更多
2023-11-18 15:23:00早餐,快手,食谱,减肥,早餐,西红
...米的原因，慢性疾病人群也不要误解，在升糖能力上不如糯玉米，即便糖尿病人群也可以适量选择。对于想要减肥，或者身材肥胖的人群，不妨把甜玉米作为餐桌上的常见食物。白色玉米，对于常见的白玉米是糯玉米，相比于其...……更多
2024-11-26 09:58:00白玉米,白玉,玉米,颜色,营养,玉米
...地汉南、黄陂、蔡甸等多个新城区里集中种植的甜玉米、糯玉米都开始陆续进入集中出产的档期，加上湖北省内其他地市的玉米同时成熟，来自国内的东北、山东、云南等多个省份、地区的玉米也已经成熟。整个市场采收、供应...……更多
2024-08-21 13:39:00价格,玉米,一根,价格,汉口,市场
...用的是甜玉米，蒸出来特别甜！如果喜欢糯性，可以选择糯玉米！我向每位读者保证，它真的非常美味！它的玉米香味非常纯正！平时虽然经常吃玉米，但这种做法绝对值得一试！真心推荐你们尝试看看！跟着我们品尝不同的美...……更多
2024-07-29 06:14:00粽子,这是,玉米,粽子,香味,小苏
来源：极目新闻长安汽车最新推出的糯玉米车型，呆萌可爱的外观引人注目，引发了与五菱宏光mini的竞争。想象一下，身穿糯玉米颜色的外形，犹如一个身披贴身黄衣的糯玉米，无不呈现出亲和力十足的形象。如果你也曾对五...……更多
2023-11-01 09:46:00五菱,糯玉米,长安,续航,竞争,糯玉米
...甜的，很多人认为玉米吃多了会升高血糖，那么甜玉米和糯玉米哪个升糖指数更高呢？想必很多人都蒙在鼓里，下面就一起来分析一下。先了解玉米的营养成分：玉米的营养成分比较全面，蛋白质8.5%，脂肪4.3%，糖73.2%，钙0.022%...……更多
2024-12-03 09:15:00糯玉米,玉米,指数,玉米,糯玉米,口感
...玉米和甜玉米，代替一部分主食，帮助控制血糖。注意：糯玉米GI值较高，不太适合糖尿病患者食用。3.芋头：● 相对于精米白面等常见主食，芋头的热量、脂肪含量、升糖指数比较低。● 芋头所含的淀粉颗粒消化率比较高，能...……更多
2024-12-05 10:49:00脂肪肝,血糖,血脂,脂肪,血糖,淀粉
...样的食物，备受人们喜爱。然而，对于糖尿病患者来说，糯玉米、甜玉米和老玉米，哪种更适合呢？01糯玉米：谨慎食用糯玉米口感之所以糯，是因为其含有大量的支链淀粉。相比直链淀粉，支链淀粉分子团结松散，容易被“拆...……更多
2024-10-21 10:46:00糯玉米,糖尿,老玉米,糖尿病人,食用,玉米
...行，共评选出40个优秀品种，包括甜玉米获奖品种20个，糯玉米获奖品种10个，甜加糯玉米获奖品种10个，并在开幕式上进行了颁奖。现场还举行了由中国种子协会鲜食玉米分会、中国作物学会玉米专业委员会联合编写的《“让优...……更多
2023-11-22 22:03:00建瓯,玉米,鲜食,助推,振兴,乡村
本文转自：西双版纳报工人正在加工小糯玉米。 图片来源：景洪发布微信公众号通讯员/尹春愉近年来，景洪市聚焦小糯玉米产业高质量发展，以人才为纽带，推动人才链、产业链、创新链融合共振，不断提高产业链韧性。强化...……更多
2024-05-23 10:53:00景洪市,景洪,糯玉米,动产,产业发展,产业
本文转自：云南日报小糯玉米盒马村在西双版纳州落地——订单农业为“飞机玉米”插上翅膀检测人员正在检测小糯玉米。5月22日，小糯玉米盒马村在景洪市勐罕镇揭牌。从订单农业合作模式到盒马村落地揭牌，过去4年，这里...……更多
2024-06-02 07:16:00玉米,订单,翅膀,飞机,农业,糯玉米
...北等区县建立玉米新品种相对集中示范片5个，推广鲜食糯玉米、籽粒玉米等优良玉米品种7万亩。”柯剑鸿介绍，团队积极开展玉米优良品种及新技术核心示范展示，引进“渝甜糯990”等鲜食玉米品种28个、籽粒玉米15个、青贮玉...……更多
2024-02-06 03:41:00新技,示范推广,重庆,新品种,万亩,玉米
...讯员 韦堂敏 陆全江） 5月初以来，义龙新区种植的鲜食糯玉米进入了采收季，各地农户都在抓紧采收。今年，义龙新区因地制宜，引导各镇（街道）农户积极种植早熟优质鲜食糯玉米，在促进产业发展的同时，鼓起村民的“钱...……更多
2024-05-26 08:19:00糯玉米,鲜食,万亩,新区,糯玉米,鲜食
...选，共评选出40个优秀品种，包括甜玉米获奖品种20个，糯玉米获奖品种10个，甜加糯玉米获奖品种10个，并在开幕式上进行了颁奖；大会现场还举行了由中国种子协会鲜食玉米分会、中国作物学会玉米专业委员会联合编写的《“...……更多
2023-11-23 19:38:00建瓯,鲜食,福建,玉米,大会,产业
本文转自：西双版纳报州农业专家到景洪市调研小糯玉米种植情况本报讯（通讯员 黄崇卫） 18日，州农业科学研究所专家一行到景洪市勐龙镇、嘎洒街道调研小糯玉米种植情况。此次调研旨在建立健全小糯玉米种植技术地方标...……更多
2024-03-26 04:58:00糯玉米,调研,情况,糯玉米,农业专家,景洪市
...盖上盖子焖5分钟，趁热出锅撒上芝麻即可3、 玉米不能用糯玉米，可以选甜玉米和水果玉米，煎的时候注意小火。4、我做的这款是无糖版，想要带甜味的可以在调玉米糊的时候根据自己口味加糖，或者出锅前撒糖，也可以蘸炼...……更多
2024-06-11 10:43:00益胃,中老年人,抗衰老,补钙,苹果,玉米
...米种子里面由于没有淀粉，水分蒸发后看起来是皱缩的；糯玉米种子腊质化程度比较高，呈不透明状；这种带黑点的糯玉米自交系是玉米单倍体育种时用到的一种特殊种质……”谈及品种分类，王薪淇侃侃而谈。王薪淇说，2019...……更多
2024-05-30 01:38:00鲜食,产业发展,玉米,芯片,产业,农业
...障丰收的根本，是保障国家粮食安全的关键。当前，我国糯玉米和甜加糯玉米品种均为自主选育品种，甜玉米品种由过去的依赖进口到如今基本实现自给自足，品种自给量占总量的70%以上。建瓯市东游镇是省级农业产业强镇，也...……更多
2023-11-24 03:04:00小众,产业,玉米,鲜食,建瓯,品种
...玉米的种类有很多，近些年来最受欢迎的为水果玉米以及糯玉米。其中水果玉米中的糖分含量比较高，所以食用起来口感较甜，但对于糖尿病人群来讲，这种玉米并不适合食用，一旦大量食用会影响到血糖值的稳定性。而糯玉米...……更多
2024-06-21 12:03:00血糖,食用,玉米,玉米,糖尿,糖尿病
...总热量摄入。其次，优先选择甜玉米。甜玉米的热量仅为糯玉米的60%，碳水化合物含量也比糯玉米（33.4克/100克）少了一半。而且，糯玉米中好消化的支链淀粉比例更高，热乎乎吃下去后，容易让血糖快速上升。因此，吃玉米时...……更多
2024-07-31 17:15:00玉米须,水能,玉米,玉米须,玉米,碳水化合物
...40家单位提供的400多个鲜食玉米品种，其中甜玉米276个、糯玉米146个。活动依托国家（建瓯）农作物品种展示评价基地，展示甜玉米、糯玉米、双色玉米、紫色玉米和高端水果玉米等5大赛道的鲜食玉米品种，并进行全方位测评，...……更多
2024-11-24 00:45:00建瓯,鲜食,争霸赛,争霸,玉米,全国
...青睐。有数据显示，深圳全市一年消费至少50万亩的甜、糯玉米，市场价值约4个亿，显示出深圳鲜食玉米市场的巨大潜力。村民在玉米地里采收成熟的玉米位于赤石镇大安村的优稀农业种植基地在“圳甜6号”试验田里，基地管...……更多
2024-07-17 16:33:00大安,玉米,玉米,鲜食,南都,新品种
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