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女人不想老太快,常吃6种“天然雌激素”食物!
...和白醋,开小火,不停地搅动,直到冰糖全部融化,形成糖醋汁。4、糖醋汁煮好后,先不要急着关火,把事先准备好的枸杞均匀撒入,轻轻搅拌,小火煮一两分钟就可以让枸杞和糖醋汁完全融合,这个步骤要控制好,不然后容...……更多
接地气农家菜,简简单单又是一顿美味
...适量少许清水,以及水淀粉搅匀备用。锅中留底油,倒入糖醋汁,将糖醋汁熬至粘稠,倒入山药,红枣,快速翻匀,起锅装盘。老人孩子都喜欢。如果觉得有用,别忘了在文章末尾的四个图标上点赞、转发支持一下。青椒炒鸡蛋...……更多
便宜的“长寿菜”,年前年后要多吃,润肺降燥还止咳,常吃气色好
...,然后挤掉多余水分;将白糖与白醋按照个人口味调配成糖醋汁(一般比例为2:1);把糖醋汁倒入萝卜中搅拌均匀,腌制30分钟以上,待其充分入味后即可食用。白萝卜烧牛肉材料:牛肉500克,白萝卜1根,生姜几片,大葱1根,...……更多
...可不能错过。五花肉先炸一下,炸到表面微黄,然后再和糖醋汁一起炒。那酸甜的味道,简直让人欲罢不能。每次做这道菜,我都能吃到停不下来!除了以上几种做法,五花肉还有很多其他的做法,比如炒菜、做汤、做馅等等。...……更多
养生重在“清补”,建议常吃这5种食物,调养脾胃去秋燥
...,然后开水下锅焯水2-3分钟,再捞出来沥干备用;2、调糖醋汁,找一个碗倒入老抽、白醋、生抽、白糖(根据个人口味调整甜度),搅拌均匀,糖醋汁就做好了。3、烧热油锅,倒入藕丁翻炒片刻,再倒入调好的糖醋汁,继续炒...……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...切成细条,裹上淀粉后油炸至金黄,又搭配上酸甜可口的糖醋汁,味道独特诱人。这道菜色泽鲜艳,口感酸甜爽口,绝对能让您的孩子津津乐道。4、鸡胸肉蒸金针菇清淡鲜美的鸡胸肉蒸金针菇,不仅口感细腻,而且营养丰富。...……更多
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!
...适中的完美味道,往往需要加入大量的糖和醋,那浓郁的糖醋汁,无疑又为这道菜的热量“添砖加瓦”。5、锅包肉其金黄酥脆的外皮和酸甜可口的味道而备受喜爱。在制作锅包肉时,通常会选用猪里脊肉,先将其切成薄片,然...……更多
在秋天,每天吃一点菱角,将为你带来多种健康好处
...碗中调匀白糖、生抽、陈醋、玉米淀粉和等量清水,制成糖醋汁。2.热锅烧油,加入葱末和蒜粒,炒香后加入菱角,翻炒均匀,将糖醋汁倒入锅中,滴少许老抽上色,翻炒均匀后,小火煮2-3分钟至断生。加入玉米淀粉,翻拌均匀...……更多
怎么做锅包肉?爆火东北菜!手把手教您做酥脆可口的锅包肉!
...去炒香。加入白糖、醋、酱油和盐,按照自己的口味调好糖醋汁。小火把糖醋汁煮开,然后把炸好的肉片倒进去翻炒均匀。5、出锅:把香菜段撒在锅包肉上,再淋上点香油,翻炒均匀就可以出锅了。看看这色泽,闻闻这香味,...……更多
广东女子去山东吃席,随礼1000,菜品上桌顿时心凉:这怎么吃
...的斜花刀要七上刀八下刀,低温定型,高温炸,最后浇上糖醋汁。十六、全家福全家福是一道非常经典的鲁菜,不过做法就各不相同了,菜名寓意很好,用料很广泛不受局限。一碗全家福,可以说是集齐了山珍海味,荤素菜品。...……更多
小雪节气,不管有钱没钱,记得吃这4种食物,润燥滋补,平安过冬
...意控制火候,避免炸得过硬,保持外脆内嫩的口感。(2) 糖醋汁比例可根据个人口味调节,如果喜欢偏甜或偏酸,可以适当增减糖和醋的量。(3) 炒糖时要小心,火候过大会导致糖焦糊,影响味道。 二、咸蛋黄南瓜材料:南瓜 500g...……更多
秋冬季节,不管多忙,都要常吃这4道菜,祛湿排毒,滋补暖身
...大火,继续翻炒收汁,直到汤汁浓稠,排骨表面均匀裹上糖醋汁,注意不要烧干。7. 盛出享用:将收好汁的糖醋排骨盛入盘中,可以撒上芝麻作为装饰,搭配米饭享用。温馨提示:(1) 糖的控制:糖和醋的比例可以根据个人口味...……更多
鹰嘴豆的作用及禁忌
...即可4、糖醋鹰嘴豆,在鹰嘴豆煮过之后,放入锅中加入糖醋汁儿翻炒,收汁儿起锅。鹰嘴豆的食用禁忌低血糖患者不宜食用过多的鹰嘴豆。 ……更多
上了年纪别只知道省钱,这5类高蛋白食物再贵也要吃,越吃越健康
...大葱段爆香。4.加入适量的糖和醋,煮至糖溶化,调制成糖醋汁。5.将煎好的荷包蛋放入锅中,翻炒均匀,让荷包蛋均匀裹上糖醋汁。6.最后用水淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠。7.装盘时,可用青红椒丝点缀。温馨提示:(1)煎荷包蛋...……更多
中伏“湿热”重,建议中老年人:多吃这五样,应季而食,身体好
...透调味。接着,将细葱切成葱花备用。在碗中,精心调配糖醋汁,加入食盐2克、白糖5克增添甜度、香醋10克赋予酸味、生抽8克提鲜、老抽3克上色,再添适量清水调和,最后加入一勺淀粉勾芡,充分搅拌备用。2、锅中水沸后,...……更多
下馆子时,尽量少点这6道菜,很多都是预制菜,一看就是行家
...,接下来就是赋予它糖醋味道的时候了。将事先准备好的糖醋汁倒入锅中,加入少许水淀粉勾芡,使汁液变得浓稠。然后,将炸好的小酥肉倒回锅中,快速翻炒几下,让每一根小酥肉都均匀地裹上糖醋汁,这样一道色香味俱全的糖醋里脊...……更多
河南小伙春节去济南游玩,点了5道菜,并称:不愧是八大菜系之首
...诱人的香气。鲤鱼经过炸制后,外酥里嫩,口感十分好,糖醋汁的酸甜恰到好处,既不会过于甜腻,也不会过于酸涩,完美地衬托出鲤鱼的鲜美。他们细细地品味着,仿佛能感受到鱼肉在舌尖跳跃的灵动。二、九转大肠九转大肠...……更多
秋季吃香菇好处多,教你这个做法,酸甜开胃,吃起来比肉还香
...汁稍微粘稠。5、放入炸好的香菇,快速翻炒,香菇裹上糖醋汁即可出锅。做好的香菇条看着像肉丝,口感也是绵香爽滑,特别好吃。 ……更多
台州的“鲜甜”,从鱼吃起
...肉也会自然地张开,同时尾部翘得很高;炸黄鱼一出锅,糖醋汁就要立马跟上,将调配好的糖醋汁直接淋上鱼肉,撒上松子、豌豆仁后,听到“噼噼啪啪”的响声,即可上桌。这道菜造型美观,黄鱼开口如呼。用筷子夹起一块鱼...……更多
人均40元,这家湘菜馆简直是我的下饭神器!
...酥肉】。这是我第一次尝试这种口味的酥肉,酸酸甜甜的糖醋汁包裹着酥脆的肉块,口感层次丰富得让人惊叹。这道菜不仅解辣,还能给味蕾带来全新的体验,真的是一道不容错过的美食!最后,还有一道【丝瓜河蚌】也让我印...……更多
湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,不仅驱寒祛湿气,还能开胃健脾
...好的姜片得挤掉多余水分,放进干净、干燥的容器里。等糖醋汁降到常温,再倒进容器,要让姜片全泡在汁里。最后,封好容器,放到冰箱里冷藏就行。糖醋姜片冷藏至少4小时后就能充分入味了,到时候拿出来直接吃就行,口...……更多
中老年人晚餐必备的几道菜,荤素搭美食,让家人吃到停不下来
...。糖醋排骨准备食材:排骨,大葱,姜片,八角,香叶,糖醋汁,白芝麻,冰糖。 做法步骤:1、排骨剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分。2、糖醋汁:碗中放入料酒、生抽、老抽...……更多
年夜饭怎么吃?这八道硬菜别错过,营养均衡搭配好,过年氛围足
...花为装饰即可。糖醋鲤鱼食材:鲤鱼1条,葱姜蒜适量,糖醋汁(白糖、白醋、番茄酱、生抽、料酒、淀粉、水)制作步骤:1.鲤鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净,在鱼身两侧切上刀口,用刀背轻轻拍打鱼身,使鱼更容易入味。2.葱...……更多
厨房小白变大厨!让青鱼变身舌尖上的美味
...下,然后裹上淀粉下油锅。炸到金黄酥脆,再淋上自制的糖醋汁。酸甜可口,连挑食的小朋友都抵挡不住!做鱼最怕的就是腥味,但只要你掌握了诀窍,这都不是事儿。姜蒜料酒,三位一体,包你鱼肉鲜美无腥味。还有啊,别小...……更多
夏天炎热,吃这5道素菜胜过吃肉,清爽解腻,比肉还要好吃!
...调制酱料时,把糖,醋,酱油放在一个小碗里拌匀,做成糖醋汁。5)清炒藕片:把煮好的藕片放在锅里翻炒,直到藕片有点干为止。6)加入糖醋汁:倒入糖醋汁,翻炒至全部包裹在糖醋汁中即可。加盐,鸡精,红辣椒粉调味,炒...……更多
大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
...,用筷子搅拌均匀。起锅加油烧热,放入葱花爆香,倒入糖醋汁搅拌均匀,煮至浓稠,倒入炸好的藕丸子翻炒均匀,裹上糖醋汁后即可出锅。 ……更多
这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜
...和料酒腌制片刻,然后将青椒、红椒、葱姜蒜炒香,加入糖醋汁,最后放入猪肉片和樱桃悦目炒熟即可。这道菜酸甜可口,色泽诱人,樱桃的丰富维生素C和猪肉的蛋白质含量,使之成为营养丰富的下饭菜选择。接下来,我们来...……更多
人到中年常吃这4样,高营养易消化,精力更旺盛,别舍不得吃
...味适量加入生抽、老抽等调味料,使味道更加丰富。三、糖醋鸡蛋糖醋鸡蛋是一道口感酸甜爽滑的菜品,简单易做,受到很多人的喜爱。鸡蛋是营养丰富的食材,含有优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D等,对于肌肤保养和身...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议老人:一周吃2次,头发黑,气色好
...。2、另外准备青椒和胡萝卜,洗净切成丝。再准备一碗糖醋汁,这样炒的时候就不会手忙脚乱了。往碗里加入生抽、米醋、食盐、白糖、淀粉和一勺清水搅匀,糖醋汁就调好了。 4、把几个鸡蛋打进碗中,滴几滴白醋,然后搅...……更多
这道腐竹炒木耳不仅美味可口,而且具有润肺养胃的功效
...能满足味蕾,又能为身体提供充足的营养。增强免疫力的糖醋鸡柳 冬季是感冒和流感高发的季节,身体的免疫力需要加强。在立冬之际,我们可以尝试一道增强免疫力的糖醋鸡柳。鸡肉是优质蛋白质的重要来源,它富含氨基酸...……更多
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