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...好友欢聚一堂的日子。但酒足饭饱之余,血糖的困扰也是糖尿病患者比较担心的问题。因此,节日期间糖尿病患者的饮食要注意以下几条:1.主食摄入是关键主食的主要成分是碳水化合物,应多样化地摄取,做到粗粮、细粮合理...……更多
大雪时节,通脉防寒防治糖尿病足
...扬教授提醒,大雪时节应以“通脉防寒”的原则重点防治糖尿病足。了解糖尿病足糖尿病足是糖尿病最常见的特异性慢性并发症之一,也是糖尿病患者致残、致死的重要原因。糖尿病足多伴有一定下肢神经或(和)血管病变,其...……更多
狐大医 | 吃得“贵”不等于吃得“好”,儿童膳食如何搭配才健康?
...衡的营养、健康的饮食习惯对于避免儿童肥胖、性早熟、糖尿病等具有重要作用,因此现在如何“吃好,吃健康”被越来越重视。我国居民的奶类、豆类摄入较低,而大豆含有丰富的优质蛋白及不饱和脂肪酸等,奶类含有丰富的...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
李先生,一位45岁的糖尿病患者,已经有五年的糖尿病史。他非常注重饮食,并且每天都会控制自己的饮食摄入量。然而,在最近几个月,他发现自己的血糖水平不稳定,经常升高到异常高的水平。但李先生每日仍然遵医嘱服用...……更多
关键在于饮食!老年人如何保持健康
...生蚝、生鱼片等。4.忌过多食用高糖食品老年人容易患上糖尿病,过多食用高糖食品会使血糖水平升高,增加糖尿病的风险,因此应该控制高糖食品的摄入量,如糖果、蜜饯等。5.忌过多食用油炸食品老年人的胆囊功能逐渐下降...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...对人体的健康产生严重的负面影响,导致肥胖、心脏病、糖尿病等多种疾病。1、小零食 薯片富含油脂和盐分,长期摄入会导致高血压、高血脂以及心血管疾病的风险增加,另外,糖果和巧克力含有大量的糖分和添加剂,过量摄...……更多
糖尿病肾病的中医食疗方
...转自:中国中医药报□ 李平 王颖 王艳梅 中日友好医院糖尿病肾病继发于糖尿病,是因长时期的糖脂代谢紊乱损伤肾脏造成。其食疗方法首先在于节制饮食,少食多餐,降低血糖,减轻胰岛细胞的负担。中医认为,其病机为本...……更多
“了解风险 了解应对”——广安门医院举办“联合国糖尿病日”主题咨询活动
11月14日、15日,第17个“联合国糖尿病日”来临之际,我院内分泌科举办“预防糖尿病,改善生活”主题宣传咨询活动。本次活动旨在提高公众对糖尿病危害的认识,提升控制危险因素意识,提醒人们预防糖尿病的重要性,鼓励...……更多
慢性炎症是“百病之源”,有办法检查吗?
...而促使血栓形成,进一步增加心脏病和中风的风险。2、糖尿病美国心血管健康研究发现,体内炎症因子升高的人,患糖尿病的概率增加了2.3倍。这是因为炎症因子可引发胰岛B细胞坏死,减少胰岛素的分泌,导致血糖控制失调,...……更多
2型糖尿病跟胰腺癌发生风险有什么关系?一文揭晓答案
...第六位。胰腺癌被称为“癌中之王”,曾有研究发现2型糖尿病是其高危因素之一。2型糖尿病跟胰腺癌发生风险有什么关系?《柳叶刀》子刊发表新的研究显示:2型糖尿病跟胰腺癌发生风险相关,得2型糖尿病的年龄越小,患胰...……更多
【义诊预告】11月14日,山东第一医科大学附属省立医院2023年“联合国糖尿病日”义诊与您相约
为普及糖尿病防治知识,提高广大群众对糖尿病的认识,有效预防和控制糖尿病的发生发展,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)内分泌代谢病科联合临床营养科、肾病科、心内科、神经内科、眼科等科室多位资...……更多
对糖尿病这种疾病有了解的人,都会知道,糖尿病是一种需要终身治疗的疾病,目前并没有彻底根治的方法。需要服用降糖药物或者注射胰岛素,并且在生活中做好自我管理,以维持血糖的平稳和正常。但是有些糖尿病患者总...……更多
白粥养胃?小心越喝越伤!5类人喝粥要注意!
...左右,比白米饭还要高。难以控制餐后血糖反应,不适合糖尿病患者也,不适合减肥者。喝粥=吃盐?很多人觉得很奇怪,怎么喝粥还能和盐挂上钩呢。其实虽然没有到吃盐那么夸张,但是现在随着一些花样粥的出现,粥里的盐...……更多
糖尿病,血管的隐形杀手
...大变化,滋生越来越多代谢性疾病,其中危害最大的当属糖尿病。糖尿病患者的典型表现包括三多一少:多饮,多食,多尿,消瘦。部分糖尿病患者症状并不典型,上述症状往往只占全部糖尿病的一部分。很多人常忽略糖尿病的...……更多
甲钴胺为什么能够良好的修复神经?了解下涨知识
...毒带来的伤害,不仅能缓解疼痛感,还可以修复神经元。糖尿病引起的神经病变,也可以通过服用甲钴胺来进行修复,糖尿病神经病变主要表现为肢体或下肢的麻木、刺痛感。甲钴胺能够增强神经细胞内核酸和多种蛋白质的合成...……更多
...消化道疾病,还会影响大脑发育,降低大脑功能。容易患糖尿病不吃早餐,会导致午餐和晚餐后胰岛素迟迟不肯出动,会造成餐后血糖过高,时间长了容易罹患糖尿病。吃早餐别晚于这个时间这份时间表速速收好专家建议,两餐...……更多
...以帮助增加肠道细菌的多样性,改善肠道内环境。6.降低糖尿病风险一篇研究提到,大量食用坚果(尤其是核桃),与降低糖尿病风险有关,同时也能降低肥胖风险。因此,可以坚持定期食用(大约每天1次)坚果,作为预防肥胖和2型...……更多
人过60,“富养”自己最好的方式不是吃补品,而是牢记这7条
...有效控制体重。研究表明,步行可以减少患心血管疾病、糖尿病和骨质疏松的风险。同时,步行也能提升心情,减少焦虑和抑郁的发生。无论是公园散步还是家附近的短途行走,规律的步行都是保持健康的关键。融入适量的力量...……更多
糖尿病患者应该尽可能牢记饮食要点,通过日常饮食帮助恢复身体健
老林在去年的一次体检时被医生确诊为二型糖尿病,这让老林开始对自己的身体健康变得焦虑,对身体健康、营养那是格外关心。自从听朋友说,糖尿病人应该多吃绿色蔬菜,老林就变着法子地增加蔬菜的摄入量。在众多的蔬...……更多
介绍八种降血脂的正餐和吃法
...肝脏中的胆固醇、甘油三酯、β-蛋白,总高效率达87.2%。糖尿病人务必严控木薯淀粉摄入量,但另外又应确保别的营养元素的消化吸收,裸燕麦具备高营养成分、高热量食物、低木薯淀粉、少糖的特性,因此从客观性上考虑了糖...……更多
糖尿病食谱--黄瓜炒鸡胸肉
材料:黄瓜、鸡胸肉、葱、姜、蒜、干辣椒做法:1.黄瓜洗净、切成丁;葱、蒜切末,姜切小片,干辣椒切小段。2.鸡胸肉切成丁,加入适量料酒、生抽、蚝油、生粉、胡椒粉搅拌均匀,腌制15分钟。3.起锅烧油,油热后放入葱、...……更多
糖尿病食谱--毛豆炒鸡丁
材料:鸡胸肉、毛豆、大蒜、姜、干辣椒等做法:1.鸡胸肉切丁,加入料酒、酱油、胡椒粉、淀粉等调料腌制15分钟左右,以增加风味和嫩度。毛豆可以预先焯水或直接使用。2.大蒜切片、姜切片、干辣椒切小段备用。3.锅中加油...……更多
哪些患者需要重点关注血糖忽高忽低?建议了解下
糖尿病目前已成为威胁全国乃至全球人类身体健康的重大疾病之一,但随着现代医学的发展,我们已经可以通过各种行为干预和药物治疗等手段,将血糖控制在达标水平。但69岁的刘奶奶已经确诊Ⅱ型糖尿病一年了,她每天都根...……更多
无花果对身体的五大好处,无花果适合怎么吃
...有助于改善消化系统的健康状况。3.降低血糖无花果对于糖尿病患者来说是一种理想的水果。它含有一种名为“无花果酶”的活性物质,能够分解淀粉和蛋白质,促进食物的消化吸收。同时,无花果中的膳食纤维能够延缓葡萄糖...……更多
糖尿病食谱--鸡胸肉炒四季豆
材料:鸡胸肉、四季豆、蒜、盐、植物油、料酒、蚝油、老抽、生抽做法:1.四季豆洗净,斜切成片或切小段,蒜切片备用。2.鸡胸肉洗净后切成均匀的薄片,然后用适量的盐、料酒、蚝油、老抽、生抽等腌制几分钟。3.锅中倒...……更多
尿酸高饮食要注意!为您讲述高尿酸的“饮食攻略”
...四高——高尿酸悄然而至,它更凶更狠,甚至有可能超越糖尿病的发病率,最可怕的是高尿酸还不被人们所重视…….现在越来越呈现年轻化的趋势!尿酸高是人体内嘌呤因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢...……更多
【人医科普·你问我答】世界糖尿病日——糖尿病离您有多远 糖尿病有多可怕?
每年的11月14日是世界糖尿病日(World Diabetes Day\' WDD),这是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的。今年世界糖尿病日宣传主题为:了解风险,了解应对。据2021年IDF的数据显示,全球有5.37亿的糖尿病患者,也就...……更多
男性饮食指南:男性独特的营养需求
...别关注饮食和体重控制,以减少患心血管疾病、高血压和糖尿病的风险。减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入,多食用蔬菜、水果和全谷物。同时,保持适度的体重,通过定期锻炼来增加身体力量和心血管健康。男性拥有独特的...……更多
医生提醒我们,50岁后适当多吃鱼肉、鸡肉和牛肉这三种肉
...越多越好。过量摄入肉类可能会导致肥胖、心血管疾病、糖尿病等健康问题。因此,老年人应该保持适量的肉类摄入量,同时注重饮食的多样性和均衡性。总之,年龄越大,越要多吃肉的观点并不完全正确。老年人应该根据自身...……更多
我们吃的白米饭,其实是“最差的主食”?是时候说清楚了
...的GI值相对较高,这意味着它能迅速提高血糖水平。对于糖尿病患者和需要控制血糖的人群来说,这无疑是一个不利因素。高GI食物会导致血糖快速升高,然后迅速下降,这种波动对于血糖控制不佳的人群极为不利。实验数据表...……更多
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春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
2025-01-26 14:02:00
进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
2025-01-26 13:38:00
壹粉食堂|新年吉祥菜玉子豆腐虾仁蒸鸡蛋,营养美味,鲜嫩到尖叫
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾简单好吃鲜香滑嫩1月26日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报
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如何判断自己心功能的强弱脸色一般来说,脸色发红的人多为虚热重,津液不足导致的,容易有心脏、肺方面的问题。《黄帝内经·灵枢篇》之《经脉第十》中说到
2025-01-26 14:25:00
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本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨1月26日电 (刘婷)新春佳节日益临近,近日,黑龙江省卫生健康委温馨提示广大市民游客
2025-01-26 14:41:00
东城中医医院特聘专家王雪茜:中医如何认识胃痛?日常又该如何调摄?
胃痛,又称胃脘痛,是以上腹胃脘部发生疼痛为主症的一种脾胃肠病证。胃痛的病因饮食不规律包括节食或饮食过饱等行为。长时间空腹会导致胃部分泌胃酸
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东城中医医院针灸科张鹏:穴位埋线治疗脂肪肝
脂肪性肝病,简称脂肪肝,是各种原因引起的以肝细胞弥漫性脂肪变为病理特征的一种临床综合征。通常因为肥胖、酒精、快速减肥、营养不良
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开阳县:聚焦农产品质量检查 全力保障节日期间“菜篮子”安全
本文转自:人民网-贵州频道近日,开阳县农业农村局组织县检测站和县现代高效农业产业服务中心工作人员深入辖区水果、蔬菜生产基地
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感寒咳嗽多为感寒而诱发,气温不恒定,人体不适应是致咳主因,大家可以试试这六种方法!吃些梨膏梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经
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烟台山医院获评 “骨髓抑制规范化管理学科建设”优秀中心
胶东在线1月26日讯 1月19日,中国抗癌协会骨髓抑制规范化管理学科建设项目负责人王霞教授、评审专家内蒙古自治区人民医院李卉教授
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