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“糖尿病”的人真的适宜喝“酸奶”吗？营养师说出了真实答案！第一：酸奶酸奶是指纯牛奶制成的乳制品，是一种发酵奶制品，是牛奶经乳酸菌发酵而成，相当于对奶中的营养成分进行了初消化，从而利于人体的吸收，是经...……更多
2023-10-21 17:14:00糖尿,营养师,酸奶,糖尿病,营养,答案
“糖尿病”人能不能喝有“白砂糖”的牛奶呢？营养师给出了答案！第一：牛奶牛奶本身是一种低升糖食物，对血糖的影响比较小，但加了白砂糖后，升糖速度就会大大增快，所以不建议喝加糖牛奶。如果是因为觉得纯牛奶口...……更多
2024-01-30 14:33:00糖尿,白砂糖,营养师,糖尿病,牛奶,营养
...要吃得早，也要吃得营养好！早餐怎么吃才有营养？注册营养师李园园2023年接受采访时指出，早餐要记住一个搭配公式：“1+1+1+1”也就是谷薯类、蔬果类、动物性食物（肉鱼蛋奶）、豆类/坚果。早餐最好要包含以上4类食物中...……更多
2024-08-02 10:17:00衰老,早餐,健康,早餐,研究,营养
...吃更是性命攸关的大事！为了让糖友快速入手饮食，邀请营养师整理了一份科普版的糖尿病日常饮食要点，让你不再为每天吃啥发愁！1、主食篇——谷薯类谷薯类作为主食，其所含的碳水化合物即是人体能量的主要来源（占总...……更多
2023-11-27 06:30:00糖尿,死人,糖尿病,得了,问题,营养
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢？营养师给出了这样的答案！第一：葡萄葡萄甜蜜多汁，葡萄糖含量较大的存在，葡萄中的确含有不少葡萄糖、蔗糖成分，100g葡萄里的碳水化合物含量有12g，并不代表糖友完全不能吃葡萄...……更多
2024-07-23 17:32:00糖尿,营养师,糖尿病,葡萄,营养,答案
...，改善饮食结构，本次活动特邀了不同领域的专业医师、营养师和配餐师，围绕着美国开心果的营养价值和最新研究，进行了深入的探讨和实用干货分享，当天有30余位当地知名媒体和豆果美食用户出席了本次活动，同时进行豆...……更多
2023-11-17 15:20:00营养,专家,论坛,开心果,糖尿,营养
...老年人应根据自身健康状况调整饮食结构，必要时可寻求营养师的专业建议。通过这些简单而有效的饮食调整，可以显著提高生活质量，减少健康风险。 ……更多
2024-01-25 13:19:00榜首,酸奶,食用,垃圾,食品,健康
...，对于特定的健康状况和饮食需求，建议咨询医生或专业营养师，以制定适合个人的饮食计划。这有助于确保满足营养需求的同时，降低不必要的脂肪和嘌呤摄入。（2）选择优质蛋白质：鸡蛋是优质的蛋白质来源，富含必需氨...……更多
2023-10-11 15:34:00尿毒症,起居,病人,饮食,生活,蛋白质
作为一名营养师，我在工作中接触了许多糖尿病患者，他们的饮食习惯和血糖控制情况各不相同。最近，我遇到了一个特别的案例：一位62岁的老人，每天两顿都以面条为主食，但她的血糖却一直保持稳定。这究竟是为什么呢？...……更多
2024-09-19 13:58:00血糖,面条,老人,答案,原因,血糖
...等，容易占肚子，能吃干的尽量先吃干的。必要时可以在营养师的指导下口服特殊医学用途配方食品增加营养的摄入。■嗅觉或味觉仍未恢复怎么办？注意口腔卫生，每天按时刷牙2次，适当地闻一闻稍有刺激的味道，比如柠檬...……更多
2023-02-02 11:24:00营养,营养,食物,蔬菜,主食,膳食
...季尝“三鲜”，健康一整年出场医生：市二院临床营养科营养师景茜春夏交替的时节，饮食上除了要以清淡为主，避免辛辣、油腻之物外，还可以通过吃应季食材来强身健体。在江浙地带，此时最有名的当属“尝三鲜”。“三鲜...……更多
2024-05-21 08:58:00春夏,之际,健康,三鲜,春夏,老人
...惯选择适合自己的发酵食品。如有需要，可以咨询医生或营养师的建议。4、注意食品质量：选购新鲜、优质的发酵食品，避免过期或劣质的产品。同时，注意食品的储存方式和温度，确保食品安全。5、遵循正确的食用方法：遵...……更多
2024-03-09 15:56:00炎症,发酵,食用,食物,医生,帮助
喝“酸奶”到底对身体有什么影响呢？营养师给出了这样的答案！第一：酸奶酸奶，酸甜可口，浓稠诱人，酸奶是一种健康的饮品，以牛乳为主要原料，经过乳酸菌发酵制成的，富含各类优质的营养物质，酸奶是人们比较喜欢...……更多
2024-05-21 09:57:00营养师,酸奶,身体,营养,答案,影响
...补充亚麻籽可以提高HDL水平，这就是为什么心脏病学家和营养师建议将其纳入均衡饮食的原因。但是消费者要小心了——为了让肠道充分吸收这种种子提供的维生素和矿物质，需要购买磨碎的版本。意大利面和心脏健康似乎是矛...……更多
2023-12-14 11:05:00胆固醇,有害,食物,胆固醇,水平,燕麦
...东西最好是不要去尝试。睡前喝红酒，软化血管还养颜？营养师告诉你答案，早知早受益。经过营养师的分析，证明了红酒确实是有着美容的效果，但是还是有很多人在喝红酒之后出现了不良的反应，这是为什么呢！接下来的大...……更多
2024-01-04 11:57:00营养师,红酒,血管,营养,答案,红酒
...原则，学习如何科学合理地安排饮食。可以向专业医生或营养师咨询，获取更多的营养知识和建议。总之，糖尿病与营养不良之间存在着密切的联系。糖友要重视这一问题，并采取积极有效的措施来避免营养不良的发生。本篇文...……更多
2024-06-19 10:32:00糖尿,营养不良,糖尿病,得了,营养,原因
...照平时医嘱执行就可以。文/刘遂谦（科普工作者、临床营养师、中国营养学会会员）◎知识链接1吃粽子烧心是咋回事？减脂期怎么吃粽子？揭秘粽子的适宜摄入量最近，“医生建议一天最多吃3个粽子”的话题上了微博热搜，那...……更多
2024-06-10 00:17:00粽子,粽子,淀粉,支链,糯米,直链
...上是碳酸氢钠（俗称小苏打）的水溶液，也叫弱碱性水，糖尿病患者可以适量喝，但要仔细挑选。因为目前市面上销售的不少苏打水并不是纯天然苏打水，除了水和碳酸氢钠，还添加了浓缩柠檬汁、食品添加剂、食用香精等，有...……更多
2024-09-09 09:39:00饮品,答案,糖尿,血糖,患者,糖尿病
...24年09月18日[2] 《糖尿病高血糖，更适合吃这些水果！》. 营养师顾中一 2024年04月18日[3] 《糖尿病人降血糖不吃药，这10个方法最有效！》. 中健委控糖医学会 2024年09月11日未经作者允许授权，禁止转载返回搜狐，查看更多责任编...……更多
2024-10-04 03:33:00卫健,糖尿,糖尿病,患者,水果,国家
对我们而言，早餐是一天当中很重要的一餐，是我们启动身体的能量来源，要是早餐没吃的话对身体的影响是很大的，不仅会让感觉到饥饿，而且还会让身体更快的疲劳。早餐的选择有很多，其中豆浆和牛奶的最常见的，但是...……更多
2024-02-08 10:39:00营养师,实情,豆浆,早餐,牛奶,营养
...。促炎食物让身体默默“发炎”中国营养学会会员、注册营养师薛庆鑫2022年在科学辟谣刊文中表示，按照膳食炎症指数评分方法来看，以下食物都属于促炎食物，如果多吃对健康不利。③健康时报资料图1. 过量红肉红肉包括常...……更多
2024-09-10 11:05:00炎症,食物,有关,炎症,食物,疾病
...吃一些红枣，来缓解这些情况，认为红枣能补气血。有关营养师表明，其实红枣的补血功果并没有我们想象的那么好，铁元素在干红枣中所占的比重也很小，红枣所含有的铁元素跟动物肝脏中含有的铁元素相比相差甚远。除此之...……更多
2023-12-18 15:17:00红枣,营养师,营养,红枣,冬枣,元素
...方案。4、咨询专业意见特别是糖尿病患者，应在医生或营养师的指导下，结合个人病情，合理食用这3种食物，避免与降糖药物相互作用，影响疗效。除了以上3种天然胰岛素食物，还有许多其他食物也具有降血糖的作用，如绿豆...……更多
2024-04-29 12:23:00降血糖,食物,燕麦,血糖,紫菜,胰岛
本文转自：南京晨报春节期间，聚会频繁，如果不注意饮食，大吃大喝，很容易引起腹胀、便秘甚至“每逢佳节胖三斤”。过度饮食，如何补救？平时的生活，我们如何吃，才能既享受美食，又能避免这些健康问题呢？快来看...……更多
2023-01-30 06:16:00营养师,补救,营养,饮食,健康,畜肉
...。如果您有特殊的健康问题或疑虑，建议咨询专业医生或营养师的意见，以获得个性化的建议。 ……更多
2024-01-11 11:22:00大户,饮食,选择,糖分,高糖,低糖
亲爱的读者朋友们，冬天来了，对于糖尿病患者来说，这个季节的血糖控制尤为重要；今天，我想和大家分享一些中医营养学的智慧，特别是关于三种紫色食物的神奇功效；这些食物不仅能帮助稳定血糖，还能让你的冬日饮食...……更多
2024-04-25 15:56:00糖尿,糖尿病人,营养师,血糖,紫色,病人
...还需要根据自己的身体状况和血糖控制情况，结合医生或营养师的建议，合理安排饮食计划。总之，香梨作为一种营养丰富、口感鲜美的水果，具有多种健康功效。对于糖尿病患者来说，在控制总体糖分摄入的前提下，适量食用...……更多
2024-07-20 11:16:00香梨,糖尿,功效,糖尿病,营养,价值
目前我国的糖尿病患者人数已达1.41亿，位居全球糖尿病患者人数之首，其次是印度、巴基斯坦和美国。我国糖尿病患病人数逐年攀升，并已经高达11.2%的患病率，意味着每10个人中就有至少1人为糖尿病患者。糖尿病的发病与人...……更多
2024-06-04 16:31:00胰岛,营养师,调料,厨房,营养,建议
...的疾病或需要，如糖尿病、运动员等，你可以根据医生或营养师的建议，进一步调整糖分的摄入量。4、均衡饮食，多样化食物。在日常饮食中，千万不要只吃甜食，而忽略了其他的食物，如谷物、肉类、豆类、坚果等，这些食...……更多
2024-05-26 22:14:00甜食,答案,结果,研究,糖分,甜食
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为充分发挥中医药特色优势，进一步做好今冬明春流行性感冒(以下简称流感)的中医药防治工作，2024年12月30日，省卫生健康委组织省内中医专家研究制定了《山西省冬春季流行性感冒中医药防治指导方案》
2025-01-04 00:42:00
近日，山东省“四个一百”评选活动成果展示汇报会在济南市山东大厦举行。会上公布了“四个一百”（“百道经典鲁菜、百道网红小吃
2025-01-04 00:14:00
十堰广电讯（全媒体记者 何旭 魏俊）近期，全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午，记者在十堰城区部分医院看到，有不少市民由于发烧
2025-01-03 19:57:00
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
寒冷的冬季，不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉，近日，该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
本文转自：人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元，12月31日营业额2000余元，1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
公告：美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta，并全面启用全新品牌名称及Logo，日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
本文转自：人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气，也是冬季第五个节气。在古人看来，寒冷是一个不断积聚的过程，冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
本文转自：人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节，云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
本文转自：人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。眼下，时值腊月，年关将至，走进庐江县汤池镇，一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
本文转自：人民网-安徽频道在桐城的西北角，有这样一个地方，它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石，镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
中国消费者报报道（记者李建）小寒将近，天气更冷。一锅热腾腾的汤，既能愉悦味蕾，又能驱散寒意。然而，食品科学领域的专家提醒说
2025-01-03 18:06:00
中国消费者报报道（记者李建）钠是人体必需的常量元素，但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题，对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00