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男子血糖忽高忽低,专家支招稳控血糖
...脑血管疾病的糖友们还应避免因血压、炎症生物标志物、胆固醇、血小板粘度等指标的升高而引发的心梗、心肌缺血、猝死等急性事件。(来源:极目新闻) ……更多
长期使用阿托伐他汀可能会对肝脏产生一定的负担,导致肝功能异常
...阿托伐他汀是一种常用的降脂药物,被广泛应用于治疗高胆固醇和高血脂症。它通过抑制胆固醇合成酶的活性,降低体内胆固醇的合成,从而达到降低血脂的效果。然而,长期使用阿托伐他汀也存在一些潜在的危害,我们应该警...……更多
“吃错是‘火药’,4类人少吃为好”是一个非常重要的提醒
...量摄入并增加运动量,而心血管疾病患者需要控制脂肪和胆固醇的摄入量。然而,即使是在饮食上需要更加谨慎的四类人群,也并不是说他们就不能享受美食了。在饮食上,我们可以选择一些既美味又健康的食物来满足他们的口...……更多
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
...发症之一,而大蒜中的活性成分被认为可以抑制血液中的胆固醇合成,调整血脂代谢,从而降低血脂水平,减少心脑血管事件的风险。然而,也有一些研究结果与上述结论相反,一些人认为,大蒜可能会增加胃肠道不适(如胃灼...……更多
柿子属于寒性水果,女性月经期和糖尿病患者应避免食用
...有一种叫做海藻酸钠的物质,这种物质可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平,有助于预防心血管疾病的发生。在寒冷的冬季,食用这些食物可以为身体提供所需的营养,同时还能预防一些疾病的发生。但是,在食用这些食物...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...蘑口蘑,又叫白蘑菇,它的伞盖大、肉质厚,不含脂肪和胆固醇,且维生素、矿物质丰富[1]。除此之外,口蘑中的钾含量在蔬菜界也算是数一数二的,高达1655mg/100g,是名副其实的高钾蔬菜。钾离子是人体所必需的一种物质,它...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨世界糖尿病日:了解风险 了解应对!重视糖尿病,别让它夺走你的健康
...9.有高血压史,或正在接受降压治疗者;10.高密度脂蛋白胆固醇<0.90 mmol/L 和(或)甘油三酯>2.22 mmol/L,或正在接受调脂药治疗者;11.有动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)史;12.有类固醇类药物使用史;13.长期接受抗精神病药...……更多
发现颈动脉斑块都需要吃阿司匹林、他汀吗?
...质,从而形成厚薄不均的纤维帽。纤维帽下的泡沫细胞、胆固醇、细胞外脂质等成分,构成了颈动脉粥样硬化斑块脂质核。在动脉粥样硬化晚期,大量巨噬细胞等炎性细胞因子浸润血管壁,分泌基质金属蛋白酶(matrix metalloprotein...……更多
提醒:日常坚持3件事,或能远离并发症
...病患者的血糖水平长期偏高,会损伤血管壁,使血液中的胆固醇和甘油三酯等物质更容易沉积在血管壁上,形成动脉粥样硬化。这会导致心脏和大脑等重要器官的供血不足,引发冠心病、心肌梗死、脑卒中等疾病。其次,糖尿病...……更多
推拿可以治疗糖尿病吗
...载糖尿病运动疗法对患者的空腹血糖、糖化血红蛋白、总胆固醇、甘油三酯等均有较为显著的影响。有研究表明糖尿病患者运动后摄氧量增加41%,胰岛素敏感性增加46%。运动可增加肌细胞膜上胰岛素受体的数量,增强肌细胞对胰...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?
...人体有益的营养物质。研讨标明,适量摄入猪油能够降低胆固醇、进步免疫力、改善皮肤质量等。此外,猪油还具有一定的抗氧化和抗衰老作用,能够减少自在基对人体的伤害。那么,糖尿病人应该如何控制猪油的摄入量呢?首...……更多
糖尿病人能否吃猪油呢?医生给出了答案
...一种高热量、高脂肪的食物,含有高水平的饱和脂肪酸和胆固醇,过量摄入会增加心血管疾病、胆结石、肥胖等健康问题。因此,一些人认为,糖尿病人应该尽量避免摄入猪油,以降低心脏病、中风和其他健康问题的风险。然而...……更多
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!
...克,每天宜吃半个。苹果所含的果胶、膳食纤维,能预防胆固醇增高,减少血糖血糖骤升。苹果含有较多的钾,对于高血压患者很有好处,同时苹果含有大量的维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,预防肥胖。 5、...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...含量过高的状况。脂质是人体的一种重要营养物质,包括胆固醇和甘油三酯等多种类型。当人体摄入的脂质过多或脂质代谢出现异常时,就可能导致血液中的脂质水平升高,形成高血脂。常见的高血脂类型包括:1. 高胆固醇血症...……更多
燕麦是长寿麦,坚持吃不容易出现癌症,但2种燕麦不适合糖友
...维有助于维持胃肠系统的正常运作,促进食物消化,降低胆固醇水平,从而减少心脏病风险。此外,燕麦的纤维可以帮助控制体重,因为它让我们感到饱腹,减少了过多食物的摄入。燕麦还是蛋白质的出色来源。它含有丰富的植...……更多
糖友能吃腌肉吗?患有各种并发症时要怎么吃肉?
...成损害,并会加重骨质疏松的风险。而且腌肉中的脂肪和胆固醇含量较高,过多的摄入也会增加动脉硬化和心血管疾病的风险。该怎么正确吃腌肉对于腌肉,糖尿病人需要限制摄入量,最好每日食用不要超过30克,并搭配绿叶蔬...……更多
爱应酬的企业主“菊部遭殃”,一查还有糖尿病 高血糖易培养细菌 预防肛周脓肿要注意三点
...糖尿病患者的蛋白质来源,以大豆及其豆制品为好,不含胆固醇,具有降脂作用。注意个人卫生。保持直肠区域的清洁,每天使用温水清洗,避免使用香皂或刺激性洗液。及时治疗便秘或腹泻,保持良好的排便习惯。定期体检。...……更多
如何食用猪油既美味又健康?注意这3点,好处看得见
...维生素K在人体中起着血液凝结和骨骼健康的重要作用。胆固醇猪油含有胆固醇,是一种脂类物质,胆固醇在适量的情况下对身体正常功能是必需的,但摄入过多的胆固醇可能会对心血管健康产生负面影响。02一勺猪油等于五副药...……更多
...胰岛素水准以降低血糖,还能抑止高脂饮食搭配造成的血胆固醇上升,适用糖尿病伴随动脉硬化病人服用。3、枸杞炖兔肉。取枸杞15克,兔子肉250克,放水适当,慢火炖熟后放盐调料,饮汤食兔子肉。枸杞为滋补养生肾脏之灵丹妙药,据...……更多
一旦确诊糖尿病,保养2个方法,饮食注意这4点,控制血糖有好处
...提下,碳水化合物适当提高,不仅可以改善糖耐量,降低胆固醇及甘油三酯,还可提高周围组织对胰岛素的敏感性。有人一见血糖高了,就不敢吃饭了,这样,当降糖药物产生作用时,就会出现低血糖。所以对于糖尿病患者的建...……更多
糖尿病偏爱有这些特征的人,别不当回事,不妨看看你占了几个?
...常是无肉不欢。而过量的食用,这些高脂肪,高热量,高胆固醇的食物,对于人体的健康也是非常不利的。尤其是经常饮食不规律,还暴饮暴食的人,对于人体肠胃肝脏,肾脏以及胰腺的健康是百害而无一利的,长此以往,容易...……更多
有糖尿病的人可以吃面条吗?若掌握“3招”,或许有助稳定血糖
...可以促进肠胃蠕动,体内毒素的排出,可以降低血液中的胆固醇,有利身体健康。综上所述,糖尿病患者在平时的生活中是可以吃面条的,只是要讲究方式方法,掌握了以上三个小招,或许可以避免在吃面条之后出现血糖急速上...……更多
高寿糖友,大多有7个共同点
...宽至8%。血压应控制在140/90毫米汞柱以下,低密度脂蛋白胆固醇应根据情况降至低于2.6、1.8或1.4毫摩尔/升。3.肠胃好、消化好、大便通畅从口腔卫生开始,仔细清洁牙缝,减少牙周感染的风险。餐食方面,要注意进餐的顺序,先...……更多
糖尿病与脂肪肝是“难兄难弟”,糖友要警惕!
...式干预调整饮食结构,降低饱和脂肪酸的摄入,同时减少胆固醇摄入;多吃新鲜果蔬,并严格忌酒;多运动,增强体内脂防的消耗。③合理的药物治疗遵医嘱规律使用保肝药物、降血脂药物,密切监测肝功能。本篇文章仅作科普...……更多
12类人要多关注自己的血糖
...90mmHg】,或正在接受降压治疗;血脂异常[高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)≤0.91mmol/L和(或)甘油三酯(TG)≥2.22mmol/L],或正在接受调脂治疗;动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)患者;有一过性类固醇糖尿病病史者;多囊卵巢综...……更多
血糖高,如何降糖?别只顾着用药,这5种食物是天然“胰岛素”
...来看是有益处的,适量吃有利于清除血管内堆积的脂质和胆固醇,提高血管弹性,防止血管内壁破损。当吃15粒花生的时候,主食就需要减少,过多地摄入油脂是不好的,每天的油脂摄入最好不超过25克。所以吃花生实际就等于...……更多
糖尿病人每天最多吃一个苹果,最好是在两顿饭之间的时间段
...清洁口腔,保护口腔牙齿,并且不增加龋齿的风险,平衡胆固醇的水平,降低冠心病等心血管疾病的风险,孕妇每周吃4-5个苹果有助于降低宝宝将来患支气管哮喘的风险。每天吃1个苹果有助于降低口腔类疾病、咽喉类疾病、食...……更多
晚上4种异常表现,可能是脑梗的预兆!做好预防,小心复发!
...的控制会导致血管损害,并增加脑梗塞的复发风险。4. 高胆固醇:高水平的LDL(“坏”)胆固醇可以导致动脉粥样硬化,从而促进血栓形成。5. 吸烟:吸烟会损害血管,增加血液凝固的可能性,吸烟者的复发风险更高。6. 肥胖和...……更多
银杏叶片的功效和作用
...使用银杏叶泡水服用,改善病症;银杏叶能降低血液中的胆固醇,还能增加血管的弹性,避免出现血管硬化的疾病;银杏叶是一种中成药,常用于治疗支气管哮喘,对于体力活动造成的胸口疼痛、心跳加快等症状有一定的改善作...……更多
“糖尿病”人到底能不能吃“莲子”呢?专家说出了这样的答案!
...基酸,还含有丰富的生物碱和黄酮类,对于血糖、血压、胆固醇等指标有调节作用,所以适合糖尿病人食用 第二:营养价值莲子富含的营养物质有镇静、消炎、强心、抗氧化等多重功效,善于补五脏不足,通利十二经脉气血,...……更多
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体内有疾,大便告知,大便有4个“异常”,需警惕3大癌症
排便是人体必要的生理现象。需求消化剩下的食物残渣和由身体代谢产生的废物=要通过大便排出体外。此外,大便还能够反映人体内部的反常
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“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?医生:或许这4个原因,男性要注意
变老是一种魅力,它不代表人们尘俗眼中的花粉褪色,它宣告生命的完毕,但也标明新生命的诞生,每个人都不想变老,但每个人都必须经历变老
2024-05-23 17:26:00
很少放屁的人和经常放屁的人,哪类人更健康?医生给你解答
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高度近视是指近视度数在600度及以上的一种屈光不正的状态。近视的眼睛必定是变形的。在正常情况下,人的眼球类似球体,但随着近视加深
2024-05-23 20:02:00
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本文转自:信阳日报本报讯(李汶哲)风吹麦浪,满目金黄,又到一年麦收时节。5月22日,笔者在有“中国弱筋小麦第一县”之称的淮滨县看到
2024-05-23 20:08:00
时光深处飘来的蒜香
本文转自:聊城日报■ 李永保暖热的风吹开了夏天的幕布,夏熟作物次第登场。油菜熟了,樱桃红了,还有一片片大蒜低眉顺眼地排着队
2024-05-23 20:09:00
运动汇丨拯救受损的胸椎、颈椎 2个动作教你纠正驼背体态
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