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糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事，在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身，而是其带来的一系列并发症。数据显示，糖尿病会加剧多种传...……更多
2024-09-02 22:05:00糖尿,糖尿病,长寿,英国,寿命,研究
...增加患病的风险，而保持健康的体重可以降低患心脏病、糖尿病、癌症等疾病的风险。因此，保持健康的体重是延长寿命的关键之一。二、血压血压是衡量心血管健康的重要指标。高血压会增加患心脏病、中风、肾脏病等疾病的...……更多
2023-10-30 10:24:00寿命,小时,研究,健康,寿命,长寿
...质、膳食纤维等。增加全谷物摄入有助于降低肥胖、2型糖尿病、心血管疾病、癌症等的发病风险。推荐每天至少一餐食用全谷物，建议全谷物和精白米面搭配吃，比如二米饭、八宝饭都是推荐的做法。3. 多吃坚果大多数坚果都...……更多
2024-08-30 11:11:00长寿,饮食,长寿,谷物,饮食,健康
...HDL高密度脂蛋白）水平，有助于防止血管硬化，甚至降低糖尿病的发病风险。有研究表明，当体重正常且臀部较大时，心脑血管硬化及动脉堵塞的几率较小，同时糖尿病的患病率也较低[5]。此外，这种关联在女性中更为明显。在...……更多
2023-10-28 16:01:00寿命,部位,心脏,身体,健康,脂肪
...外浮肿，一个人若是脖子很粗，肚子很大，往往更易罹患糖尿病、高血压。随着生活水平的提高，大肚子的人越来越多，特别是男性，很多人可能三十多岁以后，肚子就变得越来越大，很多人会说，医生，其实我也不胖啊，你看...……更多
2024-05-30 09:48:00长寿,大腿,寿命,屁股,身材,研究
...病死亡风险降低了39%，全因死亡风险降低了40%。而且在《糖尿病护理》上也发表过一项研究，结果显示老年女性每天适当多走路，可以降低糖尿病的发病几率。燃烧热量，保持好身材适当多走路可以帮助人体燃烧热量，有利于减...……更多
2023-05-30 05:08:00科普,好处,身体,知识,长寿,大爷
...单位组织定期体检，这一检查不要紧，老康居然得了2型糖尿病。平时自我感觉良好的老康这下也急了， 周围有好几个朋友都得了糖尿病，前不久还有一个朋友因为这个病去世了。想到这儿，老康不禁后怕，听朋友说运动可以降...……更多
2024-09-10 23:07:00糖尿,时间,运动,糖尿病人,时间段,寿命
...险英国萨里大学的研究表明，喜欢吃甜食的人患抑郁症、糖尿病和中风的风险更高。与对照组的受试者相比，爱吃甜食的人，患抑郁症、糖尿病、中风的风险分别增加27%、15%、22%。此外，血液参数分析发现，爱吃甜食的人血糖水...……更多
2024-11-20 10:59:00长寿,头脑,健康,甘蔗,甜食,糖尿
...活动时能够更有效地利用氧气，这也有助于心脏健康。2. 糖尿病风险的降低大腿粗壮的人患糖尿病的风险也较低。这是因为大腿肌肉和脂肪组织中的胰岛素受体较多，能够更好地调节血糖水平。因此，大腿粗壮的人可能在预防糖...……更多
2024-05-24 10:10:00长寿,宝藏,大腿,烦恼,身材,研究
...路速度提升到每小时5公里，这样的速度能预防心脏病和糖尿病，对稳定血糖还有血压数值是很有效的。在快走的过程中，你不仅会感受到身体的微微出汗，心情也会得到放松，这是一个解压的办法，所以快走能降低患抑郁症的...……更多
2024-05-26 22:19:00长寿,英国,寿命,研究,寿命,运动
...抗氧化剂和纤维素，可以清除体内的自由基，预防癌症和糖尿病等慢性病。而男性更喜欢吃肉类和油炸食品，这些食物会增加胆固醇和血糖，增加肥胖和高血压的风险。女性也比男性更少吸烟和饮酒，这些不良习惯会损害肺部和...……更多
2024-03-16 14:25:00长寿,体质,特征,寿命,长寿,女性
...入职的员工小李，在体检的时候，意外发现自己竟然得了糖尿病。在这之前，他隐约感觉到了一些症状，但想着还年轻不会有事，也就没把自己归为糖尿病患者。但在这次单位体检，一检查才发现自己血糖高得离谱，必须立刻接...……更多
2024-09-02 01:01:00糖尿,糖尿病人,共同点,医学界,病人,医学
...，原地踏步也是不错的。走路对心脏很有好处，可以减少糖尿病和癌症的危险。2、游泳要想活得更久，就得学会游泳。你的全身活动起来，让你变得更有弹性，更有力量。运动也能增强您的肌肉和心脏的健康。其实，如果你要...……更多
2024-11-17 09:28:00长寿,老年人,寿命,人人,身体,运动
...会导致患上一系列与寿命相关的疾病，例如心血管疾病、糖尿病等。过量的饮食、高脂肪、高糖分的食物会增加患上这些疾病的风险，从而间接地缩短寿命。另一方面，适度的饮食却可能对寿命产生积极的影响。长期以来，人们...……更多
2024-10-10 08:40:00长寿,真相,顶级,期刊,密码,长寿
...营养素。不良的饮食习惯可能会导致肥胖，心血管疾病，糖尿病等多种健康问题。因此，为了保持健康，我们需要注重饮食的质量和种类。此外，我们还应保持饮食的均衡，避免暴饮暴食，保持适当的饱腹感。其次，我们来看看...……更多
2023-11-15 17:36:00糖尿,心血管,肥胖,心血,糖尿病,饮食
...的食物摄入过多。这些不良的饮食习惯会增加患心脏病、糖尿病和其他慢性疾病的风险，从而缩短寿命。因此，无论身材如何，保持健康的饮食习惯对于长寿至关重要。
生活方式也是一个重要的因素。缺乏运动、长时间久坐和...……更多
2024-02-05 14:07:00长寿,寿命,脖子,身材,影响,寿命
...可能会导致一系列健康问题，如肥胖、抑郁症、心脏病、糖尿病等。因此，保持足够的睡眠时间非常之重要。一般来说，成年人每晚应该睡7-9小时。如果存在睡眠问题，可以尝试通过建立规律的睡眠时间表、创造安静舒适的睡眠...……更多
2024-04-27 13:35:00长寿,运动,健康,运动,睡眠,饮食
...的抵抗力，还可能加速慢性疾病的发展，如心血管疾病和糖尿病等。从科学研究的角度来看，缺牙与寿命的关联并非空穴来风。一项涵盖数千名成年人的研究显示，与拥有全部牙齿的人相比，缺牙者的整体死亡风险明显增高。缺...……更多
2023-12-17 15:35:00长寿,牙齿,寿命,科学,牙齿,健康
...否曾想过，那些藏在我们嘴角的微小牙齿，竟也藏着影响糖尿病患者寿命的惊人秘密？想象一下，当你微笑着露出洁白整齐的牙齿时，不仅是在展现自信与魅力，更是在无声地透露着你身体的健康状况。特别是对于糖尿病患者而...……更多
2024-10-21 11:07:00牙齿,糖尿,长寿,糖尿病,患者,糖尿
...，摄入过多会体重增添或者肥胖，会增添代谢性急症像是糖尿病、高血压和心血管急症风险。肥胖会引起胰岛素抵抗，糖尿病风险升高。另外，肥胖也与睡眠呼吸暂停、骨关节急症以及其他健康问题有关系。3、癌症风险的影响...……更多
2024-05-26 21:39:00肥肉,寿命,真相,影响,研究,肥肉
糖尿病有多可怕？得了糖尿病，寿命还有多长？一、13万人研究：糖尿病显著影响预期寿命！最新数据出炉，我国糖尿病患者人数超1.17亿，男性和老年人是重灾区今年最新研究，来自重庆医科大学附属第二医院刘东方教授团队...……更多
2024-11-06 14:22:00尿液,血糖,厕所,信号,变化,医生
...比例较牙齿健全者提高了30%，且更容易出现心血管疾病、糖尿病以及关节疾病。
加速记忆力衰退：牙齿与脑内的多条神经相关，缺牙后咀嚼次数会减少，大脑受到的刺激也会减少，容易引起记忆力衰退。中日友好医院口腔医学...……更多
2024-01-23 06:53:00长寿,特征,牙齿,长寿,口腔,风险
...第二，长寿的人，血糖都很正常年龄大了，最易罹患2型糖尿病。糖尿病是一种富贵病，得了糖尿病，这也不能吃那也不能吃，血糖总是波动，让人心烦意乱，更重要的是，长期的血糖控制不佳，还会导致一系列并发症，包括糖...……更多
2023-10-26 19:00:00长寿,特征,长寿,糖尿,汞柱,年龄
...们，一旦你成了“小胖墩”或“大胖纸”，心血管疾病、糖尿病、癌症这些坏东西就会像苍蝇一样围着你转。除了BMI，腰围和腰臀比也是不可忽视的。腰围超标？嘿，那你可得小心了，缺血性心脏病可能已经悄悄盯上你了。腰臀...……更多
2024-05-26 17:11:00长寿,大腿,寿命,屁股,身材,研究
有的人有了糖尿病，于是对自己的健康没有信心，认为糖尿病会缩短寿命。其实，糖尿病的人，只要能管理好自己的血糖，也可以长寿。这里告诉您长寿的8大技巧。一是健康饮食，按照地中海饮食模式，均衡营养，多吃五谷杂...……更多
2024-05-21 15:20:00长寿,糖尿,糖尿病,技巧,健康,糖尿
...很高，因此脖子粗可以作为脂肪肝预测的独立指标。4、糖尿病脖子粗也可能导致血脂异常，血糖更易升高，因此增加了糖尿病风险。5、睡眠呼吸暂停脖子粗的人全身肥胖风险更高，还可能导致气道狭窄，因此睡眠呼吸暂停症风...……更多
2023-03-03 20:46:00长寿,科学家,身材,指标,科学,肥胖
...究发现心率快是缩短寿命的重要原因，在及时调整吸烟，糖尿病高血压等容易诱发心血管疾病的高危因素后，健康人平躺5分钟后的心率应该是每分钟60次左右，这样的人则更容易长寿。如果一个人的心率每分钟超过70次，则认为...……更多
2023-03-15 10:54:00一文,长寿,心率,心率,寿命,心脏
...明您的血管健康状况良好，这通常是长寿的一个好兆头。糖尿病糖尿病会增加心脏病、中风、失明、肾脏疾病等其他健康问题的风险，如果在60岁后没有糖尿病，说明代谢功能良好，这通常是长寿的一个好兆头。心脏病心脏病是...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
...老年人中风的发病率相较于没房颤的，增加了近5倍。4、糖尿病《国际流行病学期刊》上的研究指出，心脏每增加10次/分钟跳动，会让糖尿病的发生风险增加23%。心跳过快会增加糖尿病的发生几率，而糖尿病又会进一步加快心跳...……更多
2023-10-19 18:10:00方法,生活,心率,心脏,房颤,大爷
...研究发现，增加全谷物摄入量可以降低心血管疾病、2型糖尿病和结直肠癌的发病率。然而，2018年中国健康与营养调查数据显示，我国超60%的成年居民在膳食调查的3天中不摄入全谷物和杂豆。与精制谷物相比，全谷物保留了完整...……更多
2024-01-19 16:35:00延寿,长寿,饮食,模式,长寿,饮食
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随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
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长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
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在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
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很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
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2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
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胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00