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每天坚持跑步40分钟,是延缓衰老还是加速变老?医生说出答案
...肪和热量,这有助于减轻体重,改善身体形态,并减少患糖尿病、心血管疾病等疾病的风险。提高骨密度跑步是一项负重运动,可以增加骨密度,减少骨质疏松的风险,这有助于保持骨骼健康,减少骨折的风险。02每天坚持跑步4...……更多
这两者搭配在一起,口感独特,对于维护人体健康有着显著的益处
...表明,洋葱和大蒜的组合可以显著降低患心脏病、中风、糖尿病、结肠癌等疾病的风险。此外,对于肝脏疾病、呼吸道疾病、消化系统疾病等也有一定的预防和辅助治疗作用。当然,我们也要注意洋葱和大蒜的摄入量。虽然它们...……更多
腊八食养,注意护阳
...,红枣、黑枣、桂圆、紫葡萄干等都是补血的优秀食物。糖尿病患者以燕麦、荞麦为主。总之,在煮腊八粥的时候要根据个人体质,灵活加入各类健康食材。需要注意的是,加了豆类的粥建议煮久一些,避免难消化引起胃肠道胀...……更多
...落地应用,并依托中医院互联网医院平台进行拓展,探索糖尿病、高血压、慢性肾病等单病种的全程健康管理模式,为患者提供健康宣教、保健指导、慢性病管理、健康计划、诊疗支持等服务。另外,遵循专家共识和循证医学的...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
...桂圆红枣茶,含天然糖分较高,对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病患者不宜,上火发炎时也需忌食。金银花茶金银花具有清热解毒、疏散风热的功效。因为金银花茶比较寒,除肝火比较旺盛经常上火的人以外,其他体质的人不建议...……更多
爱吃这些零食的人,可要注意了
...然令你非常烦恼。更糟糕的是,伴随肥胖的还有高血压、糖尿病等慢性病,这些慢性病对血管的损伤非常大,最大的危害就是导致动脉粥样硬化。第二,咸的零食曾几何时,甜的零食称霸江湖,但是当咸的零食横空出世的时候,...……更多
我的每一分力气都要花在孕产妇身上
...副主任,副主任医师,擅长产科高危妊娠的诊治及妊娠期糖尿病的孕期管理,对促进自然分娩及产程管理有丰富的临床经验。 产科门诊时间:周四上午□本报通讯员 妇幼宣熟悉杨丽萍的人都会惊讶,1米5不到的瘦小个子,怎么...……更多
新泰市第十届膏方养生文化节11月5日正式启动
...性支气管炎、支气管哮喘、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、慢性胃炎、慢性结肠炎、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性肾炎、慢性泌尿系统感染、贫血、类风湿性关节炎、夜尿增多症、腰腿痛、性功能障碍、不孕症等。2.女性...……更多
立春后,这菜再贵也要吃,孩子吃了只长筋骨不长肉,越吃个头越高
...有效降低肠胃对葡萄糖的吸收,进而降低血糖,有效控制糖尿病的病情,老年人可以多些食用。准备食材:西兰花一个,卤好的牛肉,木耳!要把西兰花切成小朵后放入盐水中浸泡30分钟。 木耳提前温水泡发牛肉是我去超市买...……更多
...人。他们本就身体免疫力偏低,还有不少人患有高血压、糖尿病等基础性疾病,是整个防疫体系中最薄弱的环节。应对即将到来的疫情冲击,需要我们充分认识农村地区疫情防控的特殊性和重要性,以“时时放心不下”的责任感...……更多
山里这种长满刺的野草,能祛湿补肾,是天然避孕药,有些人不认识
...预防作用。枸骨叶所含的果酸具有镇静、消炎、抗菌、抗糖尿病、抗溃疡和降低血糖等多种作用。枸骨具有良好的避孕效果。用枸骨煎剂喂养小白鼠,经实验证明,枸骨可使小白鼠生育功能下降。所以说枸骨叶的醇提取物有避孕...……更多
心绞痛的常见症状及预防
...易怒、长期吸烟饮酒的人群;合并有高血压、高血脂症及糖尿病的人群。心绞痛需要做哪些检查?心电图负荷试验是最常用的运动负荷试验,试验有一定比例的假阳性和假阴性,单纯运动心电图阳性或阴性结果不能作为诊断或排...……更多
再次提醒:4类药吃久了,可能导致心脏衰竭,中老年人群要慎用!
...患者中可能导致心衰风险明显升高。降糖药物的考量 在糖尿病治疗方面,噻唑烷二酮类药物(如罗格列酮和吡格列酮)可能加剧或引起心衰。因此,有心衰症状的患者应避免使用这类药物。同时,需要注意的是,DPP-4抑制剂(...……更多
年龄不是禁忌!96岁老人白内障手术后重见光明
...,由于高龄患者可能合并有多种基础疾病,如高血压病、糖尿病、呼吸系统疾病等,使得手术难度、麻醉风险明显提升,因此,老年人群应关注眼健康,出现视力下降、眼睛不适症状应及时就医,不要等到白内障很严重时才考虑...……更多
糖尿病人吃黄瓜能降糖吗?要注意什么?
...瓜不仅能够帮助减肥,而且它还能够帮助降低血糖,对于糖尿病人来说是十分适合的一种食物。糖友们吃黄瓜的好处01抗衰老黄瓜当中含有的维生素含量非常丰富,可以起到一定的抗衰老作用,另外黄瓜当中的黄瓜没有有的很强...……更多
冷风冷雨,你的面子还好吗?
...染面部神经,导致面瘫的发生。此外,自身免疫性疾病、糖尿病、高血压等也是面瘫的诱因。临床上,面瘫可发生在单侧或双侧脸部,如面部肌麻痹、无法笑、眨眼或做其他部表情。如果瘫痪涉及眼部肌,可能导致眼睑无法完全...……更多
为什么一刷牙就出血?可能是身体在提醒你!
...重的,会造成牙齿松动甚至脱落,还会增加心血管疾病、糖尿病的患病风险。有些全身性疾病也能引起牙龈自发性出血,例如血液系统疾病、糖尿病、心血管疾病、肝肾功能异常、肿瘤等疾病。二、其次是刷牙不当其实在平时的...……更多
秋天胃火大,常吃5种食物,清热降火、大便通畅
...,适量食用苦瓜不仅可以缓解胃火大的症状,还能够预防糖尿病和感冒等疾病的发生。4、石榴在秋天,石榴可算是最受欢迎的水果之一。多子多福、又酸又甜的口感等特点,被很多人所喜欢。但是却很少有人知道,石榴也具有...……更多
烟台市120急救中心提醒:春季运动要适量,过量运动会适得其反
...提高人体的心肺功能,降低体脂率,减少心脑血管疾病、糖尿病、高血压等慢性病发生率,还可以帮助稳定情绪、消除疲劳。 ……更多
实验揭示间歇式禁食有益健康机理
...间歇性禁食对改善免疫系统、心血管系统和胰岛素抵抗(糖尿病的原因之一)有好处,但这些观察结果背后的机制尚不十分清楚。能够测量血液中循环的蛋白质的技术提供了研究禁食时发生的分子变化的可能性,从而使我们能更好...……更多
尿黄味大?频繁排尿?注意身体可能已经有4种疾病
...安排工作与休息时间。5、积极治疗相关疾病某些疾病如糖尿病、高血压等也可能导致泌尿系统疾病的发生。所以,要积极治疗相关疾病,控制好血糖和血压水平,避免病情恶化。除上述4种疾病外,还有其他可能性,如精神过于...……更多
医生建议,一支胰岛素注射针可以使用多次,但是需要注意以下几点
胰岛素是一种重要的药物,用于治疗糖尿病等疾病。对于需要注射胰岛素的患者来说,选择合适的注射针并且定期更换是非常重要的。那么,胰岛素的注射针到底要一天换一次吗?如果不换会带来什么后果呢?让我们一起来了...……更多
睡眠质量不好怎么调理?十堰专家来支招
...学科主任医师蔡莉莉介绍,长期睡眠障碍会增加高血压、糖尿病、卒中、心梗、肿瘤等疾病发生率,另外长期失眠还会出现焦虑抑郁等情绪问题。国药东风总医院呼吸内科病区主任唐友勇表示,睡眠障碍会影响免疫力,身体处于...……更多
红薯,是一种营养丰富的秋季蔬菜
...还含有较低的血糖指数,有助于控制血糖水平,适合患有糖尿病的朋友食用。在日常生活中,常常有人用红薯与土豆相提并论,它们虽然都属于薯类食材,但营养价值却有所不同。相比之下,红薯富含更多的维生素和矿物质。例...……更多
心梗日趋高发 警惕身体信号早预防
...梗死的发生风险。同时,应定期体检,积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病。 ……更多
提醒中老年人:多吃这4个营养食物,增强免疫力
...酸铁和盐酸,具有极高的全面的营养价值,而且莴笋对于糖尿病来说有一定的缓解和控制血糖的效果。日常我们可以吃炒莴笋丝,做法也非常简单:首先将新鲜的莴笋去外皮洗干净,切成丝放入水中,煮上30秒即可盛放出来。然...……更多
中南大学湘雅医院专家解答:重点人群如何做好居家健康监测
...并慢性疾病的病人,比如慢性肾病、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病等;三是各种形式的免疫抑制人群,比如肿瘤放化疗、器官或造血干细胞移植、长期激素和免疫抑制剂使用者等;四是未接种疫苗的人群。2、接种新冠病毒疫苗对...……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...为汤品增添了鲜美的口感和丰富的营养。这道汤品适合于糖尿病患者、体质虚弱者及容易上火的人群饮用。材料:黑豆:适量;苦瓜:1根;排骨:适量;姜片:适量;清水:适量;盐:适量步骤:1.准备食材:将黑豆提前浸泡数...……更多
“老掉牙”并不是正常现象!医生:做好这几步,牙齿可用一辈子!
...危害全身健康,影响生活质量。牙周病还与心血管疾病、糖尿病、妊娠并发症、呼吸系统疾病、类风湿关节炎等疾病密切相关。全身疾病对口腔健康的影响也不容忽视,有些全身疾病可在口腔里体现。一些系统性疾病,例如糖尿...……更多
冬季慎用取暖神器,谨防低温烫伤
...者睡觉很沉的一些人来说,比如婴幼儿、老人、醉酒者、糖尿病患者紧贴热水袋部分的皮肤极易造成低温烫伤。这种烫伤一旦发生,可能会造成皮肤红肿、水泡、脱皮或者发白,严重时甚至导致组织坏死,处理不当可能发生溃烂...……更多
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女人经常吃一盘“它”,除皱美容、补气血,吃多了也不容易发胖
有一种食物,口感很好。非常有嚼劲,并且,大部分女人非常喜欢吃。不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼
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夏日炎炎,热情似火,但比这夏日更加热烈的是即将到来的美食狂欢!7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办
2024-07-10 18:29:00
晚期不晚 更多创新治疗方案助力晚期肺癌患者长生存
在当今社会,肺癌作为一种高发性、高致死率的恶性肿瘤,持续成为公众关注的焦点。其不仅因其庞大的患者群体和沉重的医疗负担而引人瞩目
2024-07-10 18:46:00
烟台爱尔眼科引进法瑞西单抗 为眼科治疗带来新希望
鲁网7月10日讯(记者 管晓慧 见习记者 李树响)近日,烟台爱尔眼科医院引进法瑞西单抗药物,将有助于提高眼科疾病的诊疗水平
2024-07-10 18:53:00
白内障术后注意什么?菏泽市三院专家这样说
大众网记者 王文文 通讯员 丁居易 菏泽报道做完白内障手术后,患者总有很多疑问和顾虑。刚做完手术时需要注意什么?什么能干
2024-07-10 18:57:00
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近年来,随着人们生活节奏的加快和环境污染的加剧,痘肌人群的比例不断上升。如何有效祛痘、调理肌肤微生态环境,成为了一个热门话题
2024-07-10 19:28:00
一心创造美好生活,一心堂药业投身社会公益,奉献企业爱心
海纳百川,行胜于言。在健康中国建设的指引和感召下,近些年,越来越多的医药企业,肩负高度的使命感,热心参与社会公益及捐赠活动
2024-07-10 19:31:00
太和夜话 | 青蒿之光照亮康复之路:一次归国人员的生命救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今晚,我们将带您走进一次归国人员的生命救援行动,见证太和医院血液内科如何以精湛的医术和无畏的精神
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健康问太和 | 肾虚都有哪些表现?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着社会节奏的日益加快,亚健康状态悄然成为众多人的“隐形威胁”,其中肾虚便是一个不容忽视的问题
2024-07-10 21:27:00
沈阳康平“果林鸭”占据南京盐水鸭市场“半壁江山”
本文转自:人民网-辽宁频道据统计,“南京每10只鸭子,就有5只是来自佳合的‘果林鸭’”。沈阳佳合食品有限公司是辽宁康平经济开发区一家肉鸭加工企业
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本文转自:人民网-贵州频道见此不记人,恩情绝云雨。近日,中山一院贵州医院肾内科主任张涤华团队收到患者送来的两面锦旗,一面写着“医德高尚医术精
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自从退休后,老赵就坚持着每天晨跑的习惯,这些年几乎没断过。这天老赵在晨跑时遇到了正在晨练的邻居老吴,于是二人边跑边聊天
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中医讲的“湿气”,是百病之源,尤其到了夏天体内的湿气更重。而到了三伏天,这个时间段是一年中祛湿热,排寒毒的最佳时机,体内湿气重的人
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