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肥胖糖友请注意:饮食只需记住这6点,体重轻了,血糖也稳了!
肥胖是2型糖尿病最重要的诱发因素,持续时间越长,危险性越高;肥胖程度越严重,糖尿病发病率越高。因此,减轻体重对于平稳血糖非常重要。糖友如何确定是否肥胖?第一种方法:采用身体质量指数BMI来衡量计算公式:BMI=...……更多
身体2处“发痒”,或在提醒你“血糖已超标”,需尽快进行调整
...并且在生活中一定要控制饮食来安稳血糖水平。正所谓“糖尿病不可怕,可怕的是糖尿病并发症”,若是小看,很可能诱发多种严重的疾病,危害生命安全。01身体2处“发痒”,或在提醒你“血糖已超支”,需尽快进行调整『1...……更多
56岁的张先生(化姓)平时有糖尿病。前段时间,他突然出现左手、左足舞蹈不停的症状。家人纳闷:张先生是不是得了“舞蹈病”?于是赶紧将其送至湖南省脑科医院(湖南省第二人民医院)神经内科四病区就诊。入院后,向...……更多
13的糖尿病人都会发生餐后低血压,餐后低血压的危害一定要知道
糖尿病人都知道餐后血糖,有三分之一的糖尿病人会发生餐后低血压,那么餐后低血压是什么呢?有哪些危害呢?今天小编就和大家分享相关知识。一、什么是餐后低血压餐后低血压指餐后大压下降20mmHg或大压由餐前≥100mmHg下...……更多
老人患有糖尿病,这4个运动坚持做,对稳定血糖有好
众所周知,糖尿病是生活中很常见的慢性疾病,当其发生之后,患者不光得坚持服药或者注射胰岛素,同时还要注意生活中的事项,例如远离高盐分食物,规律作息以及坚持运动。尤其是运动,如果能够掌握正确的方法,更能...……更多
“养”出糖尿病的6个习惯,很多人都爱做,看下你中了几个?
...人们生活水平好了,没想到得慢性疾病的人也多了,其中糖尿病的发病率一直在逐年上升。很多人认为糖尿病是一种不可预防的疾病,但实际上,许多不良的生活习惯都可能导致糖尿病的发生。今天,我们将探讨养出糖尿病的6...……更多
吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文揭晓答案
糖尿病是一种心血管疾病,也是三高疾病之一,如果被告知患上了糖尿病的话,一定要及时进行治疗和调理,千万不要任其发展。因为血糖持续升高可能会诱发一系列的并发症,后果是非常危险的,每次血糖偏高的人就说平时...……更多
双管齐下,这里畅谈糖尿病的养生教学方法
糖尿病是一种以高血糖为主要特征的代谢性疾病。主要临床表现为多饮、多尿、多食和体重下降(“三多一少”)。糖尿病牵一发而动全身,若得不到有效的治疗,眼、肾、心脏、血管等都会出现各种病变。徐汇区长桥街道社...……更多
西瓜是糖尿病的“催化剂”?医生:不想血糖飙升,这几物少碰最好
...红运动服的女士疑惑地问。“对,我也听说了,尤其是对糖尿病患者来说,吃西瓜就像是催化剂,可以让血糖迅速上升。”另一位健身教练补充道。张大侗听后心中一动,他的父亲就是糖尿病患者,每次吃饭都非常小心,但关于...……更多
精神分裂症患者如何合理控制血糖?
...同时,精神分裂症患者也可能面临着其他健康问题,比如糖尿病或高血糖。因此,对于精神分裂症患者来说,合理控制血糖是非常重要的。一、定期监测血糖水平 精神分裂症患者应定期检测血糖水平,以及时发现高血糖情况。...……更多
吃燕麦,这些注意事项要知道,建议学习下
...查之后,结果让一家人都感觉到后怕,原来赵大爷患上了糖尿病病人,已经达到非常严重的状态了。关于自己患上了糖尿病这种情况,赵大爷感觉到非常不能理解,因为他没有家族遗传史,平时也不喜欢吃糖,为什么会患上糖尿...……更多
四条控制血糖 饮食技巧
...巧简单好记适合大多数人近些年,糖耐量受损、高血糖、糖尿病等的发病率逐年升高,越来越多的人开始焦虑自己的“血糖”,网上也开始流传各种“控糖饮食小妙招”——比如“吃硬不吃软就能有效控制血糖”。所谓“吃硬不...……更多
山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?高血压用药期间不用戒烟戒酒?11月“科学”流言榜来了
...网联合辟谣平台”山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?糖尿病患者不吃主食,血糖控制得更好?高血压用药期间不用戒烟戒酒?……11月“科学”流言榜一起来了解↓↓1山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?流言内容:山楂和...……更多
大叔血糖14.9降到4.8,医生:因坚持3个习惯,可借鉴
...,看东西模糊不清,就去医院检查了一下,结果被诊断为糖尿病。刘大叔看见医生那一脸严肃的样子,隐隐觉得情况挺严重,就赶紧问医生应该怎么调理。医生跟刘大叔介绍了一下病情,告知刘大叔一定要改变生活方式,平时要...……更多
今天你喝腊八粥了吗?医生提醒:腊八粥不宜与这些药物混用
...南医院药剂科副主任药师谢林利在接受记者采访时表示,糖尿病患者、胃肠疾病患者在喝腊八粥时,需注意煮粥的时间和食材的投放,防止对身体产生伤害,另外,感冒服药期间也最好不吃腊八粥。“腊八粥也叫七宝五味粥,多...……更多
3种脚部变化,提示你降糖,防范并发症,你了解吗?
糖尿病,这个被称为“甜蜜的负担”的疾病,不仅仅是血糖水平的异常,它还可能悄无声息地影响你的脚部健康;作为一名医生,我见过太多患者因为忽视了脚部的微妙变化,而导致严重的并发症;今天,我们就来聊聊那些可...……更多
体内血糖高隐患大,提醒:掌握4个生活技巧,或能帮助稳定血糖
引起糖尿病的原因有很多,比如说长期熬夜,脏器得不到修复,会让内分泌紊乱,胰岛分泌胰岛素的能力下降,从而使血糖飙升。糖尿病现在是四高之一,有“甜蜜温柔”杀手之称,可见对人体的伤害是很大的,它的发病率高...……更多
大米和它一起搭配,或许有助血糖下降,还能提高免疫力!
...如果说长期吃精细化的食物的话,那么也更容易导致出现糖尿病或者是三高的情况,所以说在平时的时候还是要合理的摄入各种五谷,每天摄入一些薯类或者是全谷物或者是杂豆类,都是有助于我们的身体健康,一般情况下,我...……更多
荔枝,究竟是“升血糖”还是“降血糖”?别乱猜了,医生说出答案
...会引发低血糖,但不代表荔枝可以降血糖,所以如果你有糖尿病等症状,千万别靠荔枝降血糖,很可能引发更严重的健康问题,甚至加重糖尿病病情。首先,荔枝不是药,糖尿病患者是胰岛功能异常引发的病症,荔枝不能帮助胰...……更多
瓜子是糖尿病的“加速器”?医生提醒:保护胰岛,记住5吃、5不吃
...的瓜子却被推上了风口浪尖,它真的可能是藏在餐桌上的糖尿病“加速器”。在糖尿病患者的食谱中,瓜子的角色似乎正从一名安静的配角,变成了一个潜在的反派。市售瓜子往往为了迎合口味,加入了大量的盐分和调味料。这...……更多
预防糖足,这些细节很重要!
糖足,即糖尿病足,是糖尿病常见的并发症之一,严重时甚至导致截肢和死亡。因此,预防糖足对于糖尿病患者来说至关重要。那么,生活中如何有效预防糖足呢?接下来,就让我们一起关注这些重要的细节。什么是糖足?首...……更多
人人都意识到糖尿病的危险,几乎全身每个部位都会受到高血糖毒性损害,尤其是大小血管、心脏和肾脏等。为能减少糖尿病带来的危害,最关键的就是稳定血糖,同时定期去医院检查,检查项目不只是局限于血糖,还有其他...……更多
血糖高吃什么主食和菜好
...现了明显的血糖升高,没有得到有效的治疗,可能会出现糖尿病,也会容易引起多尿少饮,身体消瘦或者是眼睛失明等多种不良并发症。如果血糖升高不太明显时,一般可以通过饮食调节,适当减少甜性食物摄入也可以增加一些...……更多
红薯不仅消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话
...多摄入可能影响血糖控制。不过,日本研讨人员曾发现,糖尿病患者进食红薯4~6周后,胰岛素程度降低,餐后血糖升高得到抑止,同时还有助于降血脂。奥天时临床研讨也证明,服用红薯萃取物后,二型糖尿病患者的胰岛素敏理...……更多
要使米饭更加健康,我们可以注意以下几点
...,但她决定采取行动,因为她知道高血糖可能最终会导致糖尿病。医生给她开了一些药物来帮助控制血糖,但刘女士也明白,药物只是治标不治本。回到家后,刘女士开始改变自己的饮食和生活习惯。她减少了糖分摄入,增加了...……更多
血糖高的人,多吃“粗粮”好吗?若不注意这3个误区,可能会白吃
...血糖偏高,其实对于血糖偏高这种症状来说,多半是引起糖尿病的主要原因之一,所以很多的血糖偏高的人,他们在平时会特别注重自己的饮食,对于一些含糖量或者是比较精细的食物,他们一般都懒得吃。很多人都认为对于血...……更多
春节期间糖尿病病人养生的4点建议,不妨看看
...统节日,也是一年中最家庭团聚的时候。但是,对于患有糖尿病的病人来说,春节期间仍需要特别注意自己的身体。春节期间,餐桌上总是摆满了各种美味的食物,每一道菜都是家人们慢慢精心准备的。首先是一道象征着团圆的...……更多
血糖高怎么恢复正常水平?5个方法建议参考
...量的时候发现血糖指数升高了,会怀疑自己是不是患上了糖尿病,因此很焦躁。其实这个时候我们要做的事情是冷静下来,平复心情,到医院再次做专业的检查才能下定论。专家友情提醒,血糖高不一定就是糖尿病。血糖高就一...……更多
五谷杂粮对症吃-针对糖尿病
五谷杂粮对症吃-针对糖尿病针对糖尿病燕麦、荞麦、大麦、红米、黑米、赤小豆、扁豆等粗粮中丰富的膳食纤维进入胃肠后,如同海绵一样,吸水膨胀呈凝胶状,增加食物的黏滞性,延缓食物中葡萄糖的吸收,同时增加饱腹感...……更多
糖尿病“忌食榜”来了,白糖仅排在第4
导语:目前,我国糖尿病的人口比例已经达到了惊人的11.4%,且这一数字还在逐年攀升。糖尿病已经成为我国居民健康的重要威胁,其在国内死亡原因中更是位列第三位。在我国,糖尿病患者主要被分为两大类:1型糖尿病和2型...……更多
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什么是两癌筛查?为什么它如此重要?
林霖 横县妇幼保健院我们经常会听到“两癌筛查”,但是大部分人对于其并不了解。那么两癌筛查主要是查什么?为什么两癌筛查这么重要
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阴道分娩与剖宫产 选择哪种方式更适合你?
梁宇琴 崇左市宁明县人民医院在孕育新生命的过程中,分娩方式的选择是每位准妈妈及其家庭必须面对的重要决策。阴道分娩(顺产)和剖宫产作为两种主要的分娩方式
2024-07-12 23:12:00
中医如何治疗常见疾病
何欢 蓬安县巨龙中心卫生院中医,即传统的中医学,已有几千年的历史,主要通过整体观念和辨证论治诊治疾病。中医强调人体是一个有机整体
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毕婷婷 广西灵川县定江镇中心卫生院妇保室科学研究表明,母乳不仅是婴儿最天然、最全面的营养来源,更是一剂强效的免疫“魔药”
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儿童腹泻护理与营养支持
李蓝艳 河池市巴马县人民医院一、儿童腹泻的定义及原因儿童腹泻指因为各种因素导致的小儿腹泻综合征,也被称为消化不良、急性胃肠炎
2024-07-12 23:12:00
关于采血那些事儿
李廷富 广西北流市中医医院一、采血前准备(一)身体状态。采血前1天,不宜做剧烈的运动,采血前最好安静休息5分钟以上,还要注意避免情绪激动
2024-07-12 23:12:00
做完胃镜后,这几点需要注意!
梁燕 四川省广安市广安区悦来中心卫生院消化道疾病十分常见,包含胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃癌等,这些疾病对人们的健康造成了巨大威胁
2024-07-12 23:12:00
炎炎夏日,警惕热射病
黄军 广西贵港市人民医院摘要:每当夏天来临,“热射病”成为危及人民生命健康的一种危险季节病,本文旨在强化大众防范意识,进行健康宣传
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声音沙哑背后的罪魁祸首:慢性咽喉炎
蒋畅丽 平乐县人民医院一、什么是慢性咽喉炎慢性咽喉炎是指咽喉黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症。通常在寒冷干燥的季节由于长时间刺激咽喉部
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排便障碍?康复护理来帮忙
郭琳柳州市工人医院在社会中,有这样一个群体,他们因各种原因出现排便障碍,不仅日常生活受到了很大影响,心理健康也面临巨大挑战
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邢志平 秦皇岛市青龙满族自治县医院CT室一、引言医学影像诊断是一种非常重要的诊断方法,对比剂在其中扮演着至关重要的角色
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运动损伤康复新选择:中西医结合疗法
邹一鸣 广西中医药大学第一附属医院随着健康意识的提升和运动热潮的兴起,越来越多的人开始热衷于各种体育活动。然而,运动过程中难免出现各种损伤
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孟敏 青岛心血管病医院运动损伤是运动员和健身爱好者在训练和比赛中常见的问题。当运动损伤达到一定程度,可能需要通过手术来修复
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宋涛 平乐县人民医院一、消化性溃疡出血的常见症状和原因(一)症状呕血。如果消化性溃疡的出血量比较少,出血速度也比较慢,患者可能吐出棕色
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