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事关糖尿病、脂肪肝等疾病防治!机体调控氧化应激压力全新机制被发现
本文转自:人民网-安徽频道大量研究已经证实,随着年龄的增长和体重的增加,活性氧自由基(ROS)的过度生成会给身体细胞带来压力,破坏细胞蛋白、脂质和DNA,给人体带来损伤。氧化应激是诱导糖尿病、脂肪肝等代谢性疾...……更多
糖尿病与脂肪肝,经常结伴捣乱,多吃蔬菜,能够有效预防
...会中,李伯伯突然提到他最近的体检报告——“糖尿病和脂肪肝,医生说这两个经常一起来捣乱。”这句看似随意的话,却引发了一场深入的讨论。不仅是李伯伯,很多中老年朋友都面临着类似的健康问题。糖尿病和脂肪肝,这...……更多
跟着这样吃,防癌、防慢病!这份权威发布的抗炎饮食清单快收好
...病(如癌症、心血管疾病、糖尿病、慢性肾病、非酒精性脂肪肝以及自身免疫和神经退行性疾病等)的风险。所以,想要降低机体慢性炎症,一定要多吃“抗炎食物”,少吃“促炎食物”。抗炎饮食预防肿瘤推荐要点1 主食:全...……更多
脂肪肝的危害及中医治疗方法
... 河北中医肝病医院一、引言随着现代生活方式的改变,脂肪肝逐渐成为一种常见的健康问题,尤其是在发达国家和地区。据统计,在中国,超过三分之一的成年人有不同程度的脂肪肝,他们的健康存在一系列的隐患。因此,了...……更多
研究表明,维生素B族能增强肝脏对酒精的耐受性,起到护肝作用
看似不严重的脂肪肝,若长期放任不管,脂肪肝可能会由32岁的王先生经过多年的摸爬滚打,终于升职为销售部经理,曾经奋斗的辛酸,只有他自己清楚。但在公司体检时,结果发现,王先生的肝功能出现了异常,原本就有轻度...……更多
45至55岁为“健康风险高发阶段”,检测出这五种疾病及早就医
...以有效延缓糖尿病的进展,降低并发症的发生风险。三、脂肪肝脂肪肝是指肝脏内脂肪堆积过多的一种病理状态,45至55岁的人群由于工作应酬多、运动少、饮食油腻等原因,成为脂肪肝的高发人群。脂肪肝的影响及早期干预的...……更多
中医药养生 灵芝孢子油有啥玄机?
...因素造成的肝损伤具有保护作用,在抑制肝纤维化、减轻脂肪肝形成等方面也具有良好的作用。据介绍,灵芝孢子油富含三萜类灵芝酸、灵芝多糖、不饱和脂肪酸和天然有机锗等微量元素,对人体的作用,包括以下几点:1.保肝解毒:...……更多
...云龙 通讯员 纪娜近日,“女生半年减肥20公斤查出重度脂肪肝”的新闻引发网友关注,医生说这是“饿”出来的。明明在减肥,身体脂肪减少了,为什么反而造成脂肪肝?怎么知道自己是否“惹上”脂肪肝?脂肪肝会带来哪些...……更多
食用油怎么选?带你认识营养丰富的它!
...脂类代谢紊乱引起血脂增高,导致血管硬化、高血脂症、脂肪肝和高血压等并发症。此外,脂肪过度分解,会产生酮体,如酮体超过机体的利用限度,大量在体内堆积,就会产生酮症酸中毒。α—亚麻酸在人体内可调节脂类代谢...……更多
春江暖,养阳肝为先
...蕊 许紫莹沈文礼42岁的陈真(化名)连续三年被体检出了脂肪肝,“没症状,就是没事。”她照样超续航工作,不忘吃吃喝喝。56岁的王伟(化名)看到“酒精性肝损伤”五个字时,不甚在意,一日两顿酒,赛过活神仙。几年后...……更多
吸烟喝酒会诱发脑梗吗?一文了解清楚
...的代谢和转化,最后有可能会形成血脂储存于肝脏,形成脂肪肝,肝脏会释放出大量的血脂之入血,而形成高脂血症。高脂血症是脑梗的高危的危险因素,会使动脉硬化加重,最后引发脑梗的发病。其次,糖尿病病人应进行糖尿...……更多
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:这3种油尽量少吃或不吃
...更不应该长期食用大豆油,容易增加老年人患上糖尿病、脂肪肝等代谢类疾病的风险。虽然王大爷认为过分关注食用油的问题简直是小题大做,但内心还是犯嘀咕,长期食用大豆油真的对人体有害吗?真的会像别人说的那样容易...……更多
...肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一,容易诱发脂肪肝、糖脂代谢紊乱及肿瘤等多种疾病,其中非酒精性脂肪肝(以下简称脂肪肝)已经成为我国第一大慢性肝病,平均每3个中国人中就有1个脂肪肝患者。脂肪肝可发展...……更多
肥胖是多种疾病诱因 科学减重很重要
...、肿瘤等疾病,严重危害人体健康,并大大增加死亡风险脂肪肝和肥胖者几乎如影随形,肥胖者的脂肪酸摄入多,所以肝脏合成的甘油三酯也多,大量的甘油三酯堆积就形成了脂肪肝;肥胖者体内的脂肪出现堆积,血管就会像管...……更多
肥胖也是一种病?专家强调:肥胖作为慢性病,需要规范化管理
...疾病的发病基础,罗樱樱指出,对于糖尿病、高血压以及脂肪肝等,肥胖是最主要的原因之一。特别是脂肪肝,在肥胖患者中是最常见的并发症,甚至超越了糖尿病和高血压等问题,因此现在被称为代谢性脂肪性肝病。对于此类...……更多
餐餐有蔬菜 挑选有讲究
...来源,对保持肠道正常功能,提高免疫力,降低患肥胖、糖尿病心血管疾病等慢性病风险具有意义。”山东省农业科学院营养专家告诉记者,蔬菜的种类有上千种,含有的营养素和植物化学的种类也各不相同,因此挑选和购买蔬...……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
...”来了,一年打2次血脂降一半?疫苗,一直以来在人类疾病防治历史上扮演着不可或缺的角色,它是一种用于预防、控制疾病的发生与流行的预防性生物制品,传统疫苗主要是利用各类病原微生物及其代谢产物进行制备。而近...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...,高血脂还会损害肝脏。过多的脂肪在肝脏中沉积,形成脂肪肝,进而可能导致肝硬化、肝癌等疾病。同时,高血脂还与糖尿病、高血压等代谢性疾病有关联,增加了患糖尿病的风险。除此之外,高血脂还会影响大脑功能。长期...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...的孩子,怎么可能患糖尿病?”林朵难以置信。近年来,脂肪肝、糖尿病等一些疾病的患者呈现低龄化趋势,这些疾病越来越多地出现在肥胖儿童身上。■ 孩子“能吃”一定是福?2月29日,当方一卓在林朵的陪同下,拖着他那60...……更多
糖尿病人能不能吃糖?
...到脂肪组织储存。这就是过量的高碳水、高糖饮食易导致脂肪肝、肥胖的原因。但如果能合理膳食、劳逸结合,就可以在根本问题上阻止肥胖、糖尿病的发生。胰岛α细胞分泌胰高血糖素,它具有升高血糖的作用。每当血糖浓度...……更多
看似“小问题”的脂肪肝可产生大危害
...口老龄化,以及肥胖症、酒精滥用现象的日趋增多,我国脂肪肝患病率迅速增长,已取代病毒性肝炎成为第一大肝脏疾病。何谓脂肪肝?脂肪肝是脂肪性肝病(FLD)的简称,脂肪肝并非一种独立的疾病,而是指由于各种原因引起...……更多
吃油的学问
...的油脂摄入,同样会引起体内血脂升高,严重者还会出现脂肪肝、动脉粥样硬化、高脂血症等情况。如何健康用油医生提建议猪油和植物油对健康的影响不同,市民该如何选择心仪的食用油?而花生油则适合大多数人群,特别是...……更多
得了脂肪肝就不能吃肉了?别理解错了,关于脂肪肝还有3大误区
脂肪肝,这个词汇在体检报告中频繁出现,已成为现代社会健康的一个普遍问题。但对于脂肪肝,很多人持有错误的认识,尤其是饮食上的种种误区。有人认为一旦患上脂肪肝,就得与美味的肉类说再见。真的是这样吗?或许...……更多
科普中原百家谈丨怎样安全有效地减重
...不管是糖尿病、肥胖,还是高脂血症、高血压、冠心病、脂肪肝等,都适合地中海饮食。有人认为吃素长寿,这也是不对的。身体的很多器官都需要蛋白质、脂肪等营养物质,比如大脑就需要脂肪。所谓的吃素,可能除了蔬菜类...……更多
葡萄籽的营养价值
...破坏,保护人体器官和组织,防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。2、降低血脂葡萄籽提取物富含100多种有效物质,其中不饱和脂肪酸、亚油酸占68-76%居油料作物之首,它由不饱和到饱...……更多
“4信号”小心血脂升高,“5种”饮食小建议,有助预防血脂高
...小肿疮,并多见于眼皮、胳膊肘、大腿及脚后跟部3.出现脂肪肝或出现转氨酶升高,甚至出现食欲不振的症状4.腿肚子时常抽筋,常有刺痛感 如果一旦血脂升高自己却没有及时的发现,得不到及时的防治,或有些人认为血脂升高...……更多
防治糖尿病 “三高”知信行
...者血压应控制在130/80mmHg以内。若体检发现颈动脉斑块、脂肪肝,血脂化验甘油三酯(TG)>1.7mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)>1.8mmol/L时,说明已经存在血脂偏高和动脉硬化危害,糖尿病患者应控制LDL-C<1.8mmol/L和TG<1.7mmol/L...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...于30以上的这些人,比如说2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等这些代谢性的问题出现以后,应该寻求手术治疗。”减肥的原理就是让吸收的热量少于消耗的热量,运动是消耗人体热量的有效手段。肥胖人群应根据自身状况选...……更多
...于30以上的这些人,比如说2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等代谢性的问题出现以后,那就应该寻求手术治疗。误区一:光靠运动就能减肥减肥的原理就是让吸收的热量少于消耗的热量,运动是消耗人体热量的有效手段。肥...……更多
健康体重,从你我开始
...有效管理自身体重。体重超标不可小觑哮喘、睡眠障碍、脂肪肝、高血压……这些疾病竟然都与体重超重密切相关。李平提示,超重、肥胖会给人群带来慢性病风险,极大影响健康,保持健康体重的理念应贯穿全生命周期。人到...……更多
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三伏天是减肥人的“黄金40天”?入伏再引发新一轮减肥热
寒有三九,热有三伏。今年的三伏天从7月15日到8月23日,总共40天。古人对天地的感知似乎要比我们敏锐的多,三伏养生仍旧被广大的国人所青睐
2024-07-16 14:07:00
体重轻了,不一定就说明瘦了?身体有这3个变化,才是真正的瘦了
其实在减肥的过程中,要看身上的赘肉有没有变得紧致。平时穿衣服就能显现出来。有些人在减肥的时候,可能一直会关心体重的变化
2024-07-16 14:07:00
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋排最后,第1名有些人还当成补品
导语:随着国民经济的快速发展和生活水平的不断提高,人们的饮食习惯相较于过去发生了翻天覆地的变化。昔日,人们还在为温饱问题而忧心忡忡
2024-07-16 14:08:00
高血压病人吃药时,别吃这种水果,若不当回事,等发生意外就晚了
高血压是一种很常见的慢性疾病了,早先大家都认为这是老年人才能得的病,年轻人不会得。可随着现在年轻人得此病人数的增加,大家知道了高血压和不太注意自身健康的行为有很大关系
2024-07-16 14:08:00
血糖升高和喝酒有关系吗?医生坦言:不止酒,3种食物也要少吃
血糖升高和喝酒有关系吗?医生坦言:不止酒,3种食物也要少吃近年来,伴随着经济的快速发展,身边的“三高”人群也随之增加了许多
2024-07-16 14:09:00
帕金森患者便秘,中医如何调理解决
帕金森病是一种常见的神经系统疾病,其症状包括肌肉僵硬、震颤和运动障碍。然而,帕金森病不仅仅影响患者的运动能力,还会导致一系列非运动症状
2024-07-16 14:17:00
“十人九腰痛”,夏季常吃这“壮腰菜”,补肾气,腿脚麻利,腰也不酸软了
这几天的天气变化很大,忽冷忽热的,身体的抵抗力稍微差的话就比较容易受到影响,不注意就会生病。抵抗力差的话,平时我们就要注意补充营养
2024-07-16 14:18:00
早起有哪些异常,可能暗示肝不好?抓紧养起来
早上刚起床的时候要多观察身体是否有特殊表现,因为部分人被疾病入侵了,某些重要器官明显功能下降,在器官病变之后身体无法保持轻松
2024-07-16 14:18:00
血管狭窄病人出现4种情况,必须马上住院,否则生命可能有危险
随着年龄的增长,很多人会出现血管狭窄,原因是多方面的,一方面衰老会让血管的弹性变差,打个比方,血管就像下水道一样,用的时间长了
2024-07-16 14:18:00
寿命长的人,一般都有共性,若你全都符合,恭喜,身体还算健康
关于长寿这个话题,好像永远都不会过时,人们对长寿的渴求也是没有停止过。谁能拒绝长寿的诱惑,身体一直保持良好状态,吃啥都香
2024-07-16 14:19:00
隔夜水、千滚水不能喝,对人体有害?真正不能喝的,却有人每天喝
水是生命之源,在人体中占比能达到70%以上,生活中,经常建议多喝水。水能促进新陈代谢,也能稀释血液,可以给身体各个部位运输水分
2024-07-16 14:19:00
得了乙肝,一定要重视中药在乙肝治疗中的作用
(文章自河北中医肝病医院微信公众号)刘先生今年32岁,大约2年前的一次单位体检中查出了肝功能异常,进一步诊断后确诊为乙肝小三阳
2024-07-16 14:19:00
能活到80岁的老人,基本在60岁的时候,就已经不做这6件事情了!
现在中国已经步入人口老龄化,《2022年民政事业发展统计公报》显示,截至2022年底,全国60周岁及以上老年人口28004万人
2024-07-16 14:21:00
调节好血糖,哪些不良习惯要纠正?
为了控制好血糖,降低糖尿病并发症患病风险,还需把不良习惯改掉,只有让血糖稳如泰山,受到的伤害才可以减轻,否则在高糖环境下多个器官功能降低
2024-07-16 14:22:00
喝水后出现这4个症状,说明你的寿命可能不太长,希望你一个不占
50岁的孙先生得了一种怪病,只要一喝水,肚子就会变得非常大,不仅肚子大,双下肢也会浮肿的非常严重,膨大的腹部让孙先生看起来就像怀孕一样
2024-07-16 14:22:00