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...。3.高盐食物高盐食物会导致糖尿病患者血压升高，增加心血管疾病的风险。此外，高盐食物还会促进体内胰岛素抵抗的形成，进而加重糖尿病病情。因此，糖尿病患者应该少吃高盐食物，如腌制品、咸鱼等。6种食物堪称“天然...……更多
2024-01-01 10:45:00胰岛,胰岛素,血糖,食物,天然,糖尿
本文转自：央视新闻客户端冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。如何让心血管疾病患者的心脏“安全过冬”，我们来听听专家怎么说。专家提示，人体最适宜的环境温度是19-24摄氏度，过冷或者过热都会对心脑血管产生影响...……更多
2023-11-21 10:24:00专家解读,心血管,心血,疾病,专家,北京安贞医院
...发现13种生物标志物，可更加准确地预测糖尿病患者患上心血管疾病的风险，以便向他们提供针对性的治疗建议。截至2021年，全球糖尿病患者超过5亿人。香港有约70万名糖尿病患者，即每10人中就有1人患有糖尿病，而且数字还在...……更多
2024-01-24 13:48:00中大,糖尿,准确预测,标志物,心血管,心血
...风险降低18%，代谢、血脂更好[1]。而腿部脂肪含量太低，心血管疾病和全因死亡风险会明显增加。脂肪多不是有害吗，怎么还能“延年益寿”呢？这是因为，大腿皮下脂肪属于保护性脂肪。它可以分泌多种有益物质，帮助身体维...……更多
2023-10-28 16:01:00寿命,部位,心脏,身体,健康,脂肪
...项研究表明，过高的糖摄入量，与肥胖、龋齿、糖尿病、心血管疾病、痛风和癌症等一系列疾病的发生息息相关。对于糖和疾病的关系，南京鼓楼医院临床营养科副主任医师高波博士解释，“门诊中遇到的很多病人会问，血糖高...……更多
2023-10-08 12:58:00饮料,门道,标签,饮料,碳水化合物,健康
...。较低的热量摄入减轻了消化器官的负担，降低了肥胖和心血管疾病的风险。2.吃得“鲜”
日本料理被称为“水料理”，普遍采用少油、少盐、少调味的烹饪方式，强调保持食材的原汁原味。相较之下，我国烹饪中的爆炒、炸...……更多
2024-01-23 06:48:00四不,三好,饮食,日本,长寿,健康
...明可以降低血脂，提高血液中的抗氧化剂含量，从而保护心血管系统的健康。而高甘油三酯正是导致心血管问题的元凶之一，因此，适量食用核桃成为了对付这一疾病的好助手。当然，虽然核桃对于甘油三酯高的人是有益的，但...……更多
2023-11-14 20:21:00血管,医生,保护,建议,血管,甘油三酯
...真的对人体有害吗？真的会像别人说的那样容易让人患上心血管疾病吗？下面我们一起来聊一聊，生活当中的食用油究竟为机体带来了什么好处，又会对机体产生什么不利的影响？一、食用油我们每天都在吃，它有哪些营养价值...……更多
2024-02-09 17:14:00大豆油,大豆,健康,食用油,食用,大豆油
...，如果不及时稳定血压，还会诱发高血脂，高血糖等慢性心血管疾病，严重影响自身健康，诱发脑梗和心梗。血压高，容易给身体带来哪些并发症？冠心病长期的高血压会使心脏负担加重，导致冠状动脉粥样硬化，进而引起心肌...……更多
2024-01-07 06:13:00误区,调控,血压,血压,高血压,血管
...，以半小时为宜。不但可以保持充沛的精力，还可以降低心血管疾病风险。3.三好
1.心态好人的健康长寿15%取决于遗传，10%取决于社会条件，8%取决于医疗条件，7%取决于自然环境，而60%则取决于个人生活方式和行为方式。良好...……更多
2023-10-11 13:21:00真相,调查,长寿,健康,老人,饮酒
...，才能确保生命的正常运行。然而，让人担忧的是，目前心血管疾病的发病率正在不断上升，这严重威胁着人们的健康。据相关数据显示，每年死于心血管疾病的人数居高不下，位列全球之首。其中，血管硬化的问题尤其值得我...……更多
2024-01-22 11:14:00日本,血管,早餐,秘密,有关,研究
...时心率一般是60-80次/分，别超过90次/分。心率过快会增加心血管疾病的风险，同时记得反复心慌需要做一个心电图，排除心脏房颤。心脏房颤也是脑梗死的主要原因之一。6、低密度脂蛋白低密度脂蛋白>3.4:说明身体代谢出现了...……更多
2023-10-29 11:14:00心梗,中老年人,自查,指标,建议,心梗
...一个优点上，但其实它还有很多好处存在。西瓜可以保护心血管健康，这是因为西瓜中含有丰富的番茄红素，有研究证明，番茄红素可以抵御氧自由基的攻击，保护心血管健康，预防心血管疾病。西瓜颜色越红，番茄红素越多，...……更多
2023-10-09 12:07:00病情,西瓜,糖尿,西瓜,血糖,糖尿病
...。2.降低患病风险：五谷杂粮中的营养成分有助于降低患心血管疾病、糖尿病、肥胖等疾病的风险。3.延缓衰老：五谷杂粮中的抗氧化物质有助于清除体内的自由基，延缓衰老。4.增强免疫力：五谷杂粮中的植物蛋白、维生素等营...……更多
2023-11-06 13:56:00五谷杂粮,杂粮,五谷,功效,养生,营养
...病十分关键，并且从医院科室设置来看，一般心内科负责心血管疾病、神经内科负责脑血管疾病，两种疾病虽然密切相关，但分科明确。北京大学第三医院神经内科副主任杨琼在接受国是直通车采访时表示，寒冷刺激容易导致机...……更多
2023-11-06 10:24:00今年秋冬不寻常，这些疾病可能来袭！
...，食盐摄入过多同样具有危害，高盐饮食会导致儿童发生心血管疾病、上呼吸道感染、锌缺乏症的风险增加。食盐的摄入量世界卫生组织推荐成年人每天食盐摄入量低于5克，有助于降低血压和患心血管疾病、脑卒中和冠心病的...……更多
2023-10-12 18:03:00疾病,饮食,技巧,食盐,摄入量,含盐量
...增加有关。鸡蛋和牛奶中还含有胆固醇。高胆固醇摄入与心血管疾病的发生有关。而心血管疾病与一些癌症的风险有一定的关联。还需要关注的一点是，鸡蛋和牛奶中也含有一些激素和生长因子。这些物质在一些研究中与乳腺癌...……更多
2023-12-16 06:40:00癌细胞,克星,癌症,远远,食物,癌症
心血管疾病已经成为我国首位死亡原因，近一半死亡与其有关。所以，除了药物，哪些运动能有效防治心血管病、降低“三高”一直是很多专家研究的方向。每周2次这类运动能降三高、防心血管病2023年12月《循环》杂志刊发了...……更多
2024-01-04 10:26:00心血管病,心血,只需,运动,训练,肌肉
...体重，延缓体重增长，还可降低全因死亡、2型糖尿病、心血管疾病、结直肠癌等风险。全谷类和杂豆可以提供更多的B族维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，对控制肥胖具有重要作用。建议肥胖患者每日摄入全谷物和杂豆50...……更多
2024-03-22 05:46:00膳食,减肥,健康,膳食,脂肪,肥胖
...。有些人认为，多吃鸡蛋会增加胆固醇的摄入，从而提升心血管疾病的风险。但真的是这样吗？每周吃≥5个鸡蛋糖尿病和高血压风险降低2023年美国波士顿大学研究团队在《营养素》上发表的一项研究显示，每周吃≥5个鸡蛋，患...……更多
2024-03-01 00:18:00益处,鸡蛋,健康,鸡蛋,脂蛋白,胆固醇
...有效措施加以应对。0345岁后，4种疾病高发，要多注意
心血管疾病随着年龄的增长，动脉血管逐渐硬化，血液中的胆固醇和甘油三酯也容易沉积在血管壁上，导致心血管疾病的发生。因此，我们应该保持健康的生活方式，如合...……更多
2024-01-20 06:12:00高发期,后进,中年人,养生,疾病,疾病
...降低血压，同时其富含的镁元素也有助于舒张血管，改善心血管健康。免疫力低下人群南瓜富含维生素C、胡萝卜素等营养物质，有助于增强免疫力，促进身体健康。视力不佳人群南瓜富含维生素A，有助于改善视力，预防夜盲症...……更多
2023-12-20 19:22:00拍档,南瓜,食用,营养,价值,南瓜
...，形成高血糖。长期高血糖会对身体造成很多损害，比如心血管疾病、肾病、神经病变等。为什么会得糖尿病呢？据专家介绍，糖尿病的发生和大家的生活习惯有很大关系，不健康的饮食习惯是导致糖尿病的主要原因之一。如果...……更多
2023-11-24 17:39:00菏泽市,菏泽,糖尿,糖尿病,真相,恐惧
...！因为长期坐着不动，不仅容易导致肌肉萎缩，还会增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。所以，哥儿们姐儿们，不管多忙，也要记得每天适量运动，比如散步、打太极、跳健身操，都是咱们的健康保卫战！
其次，就是那...……更多
2024-04-17 10:37:00养寿,早点,养寿,健康,越来,高糖
...标值。4. 定期体检与评估危险因素：专项体检：定期进行心血管系统专项检查，包括颈动脉超声、心电图、超声心动图等，及时发现颈动脉狭窄、房颤等潜在风险。血液指标监测：定期检测血糖、血脂、同型半胱氨酸等血液生化...……更多
2024-03-19 11:20:00卒中,大脑,步骤,关键,健康,卒中
...为气温下降会使人体全身血管收缩，心率加快，容易诱发心血管疾病，也容易影响血糖水平，增加糖尿病并发症的发病几率。那么，天气持续降温，糖尿病患者该如何控制血糖呢？1、饮食控制饮食上尽量选择低糖、低脂的食物...……更多
2023-12-21 11:49:00血糖,气温,控制,血糖,糖尿,控制
...搜上频频出现有关心梗去世的新闻。为什么寒冷的冬季是心血管疾病高发的时节？专家指出，这是由于寒冷的刺激下，血管突然舒张或者收缩，从而引起心脏供血不足，血流会受到阻碍，加剧了心脏的负担。“心梗已不是老年人...……更多
2024-01-03 10:25:00心梗,支架,误区,运动,运动,患者
...升高。并且经常吃这类食物，更易诱发糖尿病并发心血管疾病。当然糖友可以随身携带一些无糖粗粮饼干或面包，以防发生低血糖。……更多
2022-12-16 12:48一文,糖尿,糖尿病,原因
...大降低中风的风险。锻炼身体：适量的有氧运动可以提高心血管健康，减轻中风的发病风险。定期体检：定期体检，包括测量血压、检查血脂和血糖水平，以及进行心电图等。总结：中风是一种常见且危险的疾病，但我们可以通...……更多
2024-01-16 00:06:00贴士,中风,中风,风险,糖尿,复发率
本文转自：阳泉日报根据世界卫生组织的统计，心血管疾病是引起人类死亡的首要因素，每年导致我国居民死亡近400万人，占总死亡数的 40%以上，现已成为重大公共卫生问题，尤以冠心病为著。冠心病的危险因素冠心病，即冠...……更多
2024-02-28 06:01:00冠心,筛查,冠心病,心脏,检查,冠心
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一、甲亢甲状腺受到致病因素的刺激会出现功能异常，甲亢就是甲状腺素水平异常升高过多，身体就像开了外挂一样代谢亢进——神经
2024-11-16 09:27:00
心脏疾病几乎是老年人最易患的疾病，并且对身体危害极大，所以，年老体弱的人要注意保养自己的心脏，那老年人应该怎样保养他们的心脏呢?哪种方法才是最有效的方法?以下这几种方法
2024-11-16 09:27:00
随着人们生活习惯和饮食习惯的改变，患有冠心病的人是越来越多，尤其是在中老年人群当中是比较常见的，除此之外，吸烟的人群，高血压的患者也会导致冠心病
2024-11-16 09:28:00
“心脏神经官能症”是一种“怪病”，它不是真正意义上的心脏病。但患有这种“怪病”的人，却常常会因为各种症状而怀疑自己得了心脏病
2024-11-16 09:28:00
为避免遗憾发生，若出现下列6个症状请特别注意：急性心肌梗塞与中风发生率，发现年轻人的发生率逐年上升，说明了心血管疾病年轻化的隐忧
2024-11-16 09:29:00
1、盐腌的鸭蛋咸鸭蛋是由大量的盐，钠离子严重超过标准，此外，咸鸭蛋的脂肪含量并不低，长期食用，会导致体内钠离子含量超过标准
2024-11-16 09:29:00
高脂血症是指脂肪代谢或者运转异常使人体血液中的血脂含量超过正常范围，表现为血中胆固醇和甘油三酯过高或高密度脂蛋白过低，在临床上就可认为血脂异常
2024-11-16 09:30:00
油炸食物会让植物油产生反式脂肪，一锅油若能连续炸很长时间，必须使用那种特别稳定、不易氧化的油，而这种油必定是含有大量饱和脂肪的油
2024-11-16 09:30:00
近年来，随着生活水平的提高，许多人的饮食习惯越来越差，经常暴饮暴食、饮食不忌口、熬夜也成为了家常便饭，这也就导致了很多疾病“冒出头来”
2024-11-16 09:32:00
胃病不能吃香蕉吗？有胃病的患者一般是能吃香蕉的，但要注意适量。胃病是胃部疾病的统称，包括急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉
2024-11-16 09:33:00
说起高血脂，很多人会想到“富贵病”。确实如此，高血脂的出现和饮食有着密切联系。近些年来，人们的生活条件在变好，餐桌上的花样也多了起来
2024-11-16 09:33:00
你的肠胃会说话肚子“咕咕叫”，学术名是肠鸣音。它是由于肠胃内的气体与液体的“碰撞”而产生的，一种断断续续的、咕咕噜噜的声音
2024-11-16 09:35:00
导语：高血糖是一件比较棘手的情况，这暗示着离糖尿病不远了，如果没有及时控制，并发症很容易出现。因此，在发现自己血糖明显升高的情况下应该重视治疗
2024-11-16 09:35:00
我们的肾脏很强大，可以帮我们过滤掉身体多余的废物，并通过尿液排出。不仅如此，还可以维持体内电解质及酸碱平衡，并维持骨骼的正常结构和调节血压
2024-11-16 09:36:00