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肝火旺的人只要每天吃上一到两个梨,就可有效缓解症状
...火的症状更加严重,不利于病情的恢复。 辛辣食物有:辣椒、姜、茴香、花椒、大蒜、胡椒、桂皮等。上火的人群应该要注意少吃或不吃油腻、粘稠的食物,这类食物比较容易助长体内湿气而生热,湿热内盛会更加加重火气。...……更多
自带“青霉素”的五种菜,建议隔天换着吃,提高免疫力,少生病
...进去炒至定型后盛出来备用。4、锅中留底油,先放入干辣椒炸香,接着倒入茴香杆翻炒几下,再倒入茴香叶,翻炒至大约七八成熟时,倒入炒好的鸡蛋,再加少许食盐调味即可出锅,不需要再加其它调味品。第四,大蒜 推荐菜...……更多
年味是舌尖上的回味
...块块,与煮熟的粉条和在一起,放入香菜、香葱段和青红辣椒丝,进行搅拌。再根据家人的喜好,添加适量的油盐等佐料就可上桌。凉拌粉条鸡这道菜没有高端的食材,但却离不开用心的制作。尤其是这道菜蕴含的家的味道和美...……更多
大家都是怎么吃铁皮石斛的,满足味蕾!铁皮石斛美味之争美食创意
...宜与寒凉食物(如西瓜、苦瓜、绿豆等)和辛辣食物(如辣椒、花椒、洋葱等)同用,以免影响其功效。三、脾胃虚寒、湿热中阻者需禁止服用,以免加重病情。四、对铁皮石斛过敏的人群禁止服用,避免出现过敏反应。五、食...……更多
水煮虾的正确方法:让你享受鲜美滋味的指南
...美味少不了蘸料的搭配。可以准备一些生抽、醋、蒜蓉、辣椒等调料,按照个人口味调配成蘸料,增添风味。五、小贴士:提升水煮虾的风味1. 不要煮太久:虾煮的时间过长会导致虾肉变老,口感变差。因此,煮虾的时间一定要...……更多
瓶装“养生水”热销市场 是健康还是噱头?
...楂陈皮茶和白桑乌龙茶两款无糖植物饮,并对外强调关注血糖和血脂健康。这一举动瞬间引来不少关注,社交平台上也引起讨论热潮。有网友自嘲:“脆皮”打工人需要这些养生饮料替代提神醒脑的咖啡。‌不过,也有网友质疑...……更多
...到人体对脂肪的利用量,容易引发肥胖,就可能会导致高血糖疾病。所以为了身体健康着想,最好不要吃糖分太高的食物。6、不吃辛辣刺激的调味品有很多人在饮食中都喜欢吃一些比较刺激的食物,甚至是无辣不欢。对于肝胆...……更多
这3种常见的食物,或会加速身体衰老的速度,注意了
...常吃这类食物或会诱发人体肥胖,使人体患上高血压、高血糖、高血脂等慢性疾病。不仅如此,这类食物的摄入还会加剧身体衰老的速度,加速血管和器官的老化。所以,若是我们不想让自己老得更快的话,以上这三类容易加速...……更多
...含失智)老人43人。社区与市卫健委定期开展疾病筛查,血糖、血压检测等上门服务,并为特困疾病老人送医送药,用实际行动解决老人看病需求。今年3月份,西塞山区推广“左邻右里”协商议事模式,八泉社区积极响应,随后...……更多
视神经萎缩诊断的金标准,一文给你交代清楚,你的视神经还好吗?
...内占位性病变。西医治疗:1.病因治疗:控制日常血压、血糖;2.抗凝、扩张血管、营养神经治疗:银杏叶片、维脑路通、维生素、鼠神经生长因子、复方樟柳碱等;3.非药物治疗:外伤性早期应用视神经减压术,辅以大剂量激素...……更多
注意了,小儿肥胖是一种病
...积。小儿肥胖会导致多种疾病,引起脂肪肝、高血压、高血糖、女童早熟、隐匿阴茎和小睾丸,同时因肥胖导致的各种心理问题也不能忽视!如果您的孩子肥胖,请一定要来医院就诊!肥胖应控制食物的总量,调整饮食结构和饮...……更多
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
...食纤维。膳食纤维,对于促进肠道蠕动、预防便秘、调节血糖水平等方面,具有显著作用。在现代人普遍膳食纤维摄入不足的背景下,适量食用豆皮,无疑是一个不错的选择。豆皮还含有丰富的植物雌激素——大豆异黄酮,对于...……更多
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
...,帮助血压处于平稳的状态。对于经常吃海带的人来说,血糖也可以保持正常,身体的代谢能力也会不断增强的,最重要的是不会让身体变得很胖。 好处二:对心血管起到保护的作用我们很多人都了解海带里面还有很多矿物质...……更多
为什么很多年轻人身体不如老一辈?研究发现:抗衰抗癌老一辈更有优势
...30分钟以上有氧运动。2024年4月,悉尼大学研究人员在《糖尿病护理》上发表的一项研究发现,每天晚上18点以后进行运动,对健康有最大益处,心血管疾病、全因死亡风险降到最低。⑥怎样才算中等强度运动?据国家体育总局发...……更多
每天走路能降血压吗?看看医生怎么说,血压高的人,可了解一下
...降低血压的关键。控制压力:长期的心理压力会招致神经内分泌系统紊乱,从而引发高血压,要学会放松本人,采取一些有效的方式来减轻压力,如听音乐、读书、做瑜伽等。定期检测血压:定期丈量血压能够协助及早发现高血...……更多
我市医院门急诊不再查核酸
...敞开,群众可直接进出。62岁的林依伯告诉记者,他患有糖尿病和高血压,每月至少要上医院看病、取药一次。为此,疫情期间他多次排队做核酸。“新规给老年人带来了很大便利。”他说。记者了解到,当前免检核酸仅限于门...……更多
2022-12-23 08:50:00医院
【两会@你】黑龙江省人大代表杨艳杰:精准构建慢性病防控体系 助力推进“健康龙江行动”提档升级
...候寒冷,不良饮食习惯等影响,省内常见慢性病高血压、糖尿病、慢阻肺等疾病患病率高于全国平均水平,必须尽快引起重视,通过构建起系统的慢性病防控与管理体系,减轻医疗系统压力,守护人民健康,助力建设‘健康龙江...……更多
...长,老年人患慢性疾病的概率增加,高血压、高脂血症、糖尿病、动脉硬化等是导致听力损失的危险因素,要给予足够重视并积极干预。养成良好的生活习惯。合理膳食、适度运动,保持规律作息,避免使用耳毒性药物。远离噪...……更多
预防胆结石 少吃高胆固醇食物
...量增加就会明显提高胆结石的发生率。尤其对于高脂肪或糖尿病患者、孕晚期或产后妇女这类人群来说,他们的食物胆固醇水平相对正常人较高,相应的,胆固醇在胆汁中的数量也会增多,从而导致胆汁密度增大,容易沉积,胆...……更多
扎根基层28年  待病人如亲人
...走遍各村居,为居民建立电子健康档案,对高血压、2型糖尿病等慢性病、重症精神病和65岁以上老人进行定期随访、体检。全镇建档立卡贫困户签约率达100%,有力推进健康扶贫,筑牢农村医疗卫生服务“网底”。扎根北高28年来...……更多
重庆门诊已超千万人次享受统筹报销,减轻患者费用超5亿元
...,重庆市取消了川渝地区跨省就医备案。并且,高血压、糖尿病、恶性肿瘤放化疗、肾透析、器官移植术后抗排异治疗等5种特殊疾病实现了跨省异地特病门诊费用直接结算,更大程度方便了市民,解决了以前就医“费用垫支”...……更多
清远人医肾内科举行义诊活动
...我国的慢性肾脏病率为10.8%,并有上升趋势。慢性肾炎、糖尿病、高血压等均是常见病因。“每年定期尿检很重要。”薛志强表示,慢性肾脏病早期发病症状不明显,但大部分的肾脏病可以通过尿检发现。每年定期进行一次尿常...……更多
正确选用止咳中成药,要注意6个细节
...露,大剂量服用可导致痰液排泄不畅,或者有成瘾性。4.糖尿病患者在选用咳嗽类中成药时,应注意糖浆(露)、口服液、膏等剂型因含蔗糖应忌服,可选用其他替代品种。服药期间应注意忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物,以...……更多
立秋之后,使劲吃这菜,它是养肝高手,隔天吃一次,清肝排毒,味道好吃又鲜美
...末,放入盘中备用,在准备几根小米辣,清洗干净,切成辣椒圈,放入盘中备用,不喜欢吃辣的可以不放。 烹饪:锅中加入适量食用油,油温五成热,下入蒜末和小米辣,小火煸炒出香味,放入南瓜叶,开大火快速翻炒,是每...……更多
宋朝皇宫对羊肉究竟有多喜欢
...开口就请大伙儿闻一闻羊膻味?当然不会。宋朝时,虽然辣椒这个压制膻味的“神器”还没有进入中国,但皇宫的御厨们,已经能够熟练地使用茱萸、花辣、姜、芥辣、扶留等辛辣调料,来烹制羊肉。而且烹制羊肉的方法很多,...……更多
秋天的韭菜真的特别香、特别嫩,营养也满满的
...。就算连吃三碗,还是觉得不过瘾。你还可以搭配醋汁和辣椒油一起吃,那滋味,真是让人欲罢不能,一口一个,简直爽翻天!烹饪小技巧:除了煮,素三鲜饺子还可以做成锅贴,这种做法也很受欢迎,口感香脆。只需将包好的...……更多
天然“强肝王”被发现,45岁后的人要常吃,2天吃1次,养肝护
...一勺白糖、半勺生抽和半勺陈醋,再加入一些芝麻香油和辣椒油,用勺子搅拌均匀。4.将绿豆装入一个打汁机内,加入一千克纯净水,将绿豆打成细腻的豆浆,打好后装一个滤袋中,把豆渣过滤出来。5.一个无油锅把绿豆汁倒进...……更多
吃饭太多会加速衰老吗?来听听医生的答案
...,这样脾胃自然健康。而且对于控制高血压、高血脂以及血糖也会有一定的帮助以及预防作用。二、想要身体健康,还应做好2事1、好好睡觉好好睡觉对维持健康真的太重要了,如果将人体比喻成机器的话,好好睡觉就相当于给...……更多
关节炎患者这几样食物千万碰不得,否则就更严重
...,但是也有一些食物是患有某些疾病的人不能吃的。比如血糖高的人平时不能吃一些含糖量高的食物,关节炎患者也不能吃。关节炎患者应避免高糖食物!在人们的生活中,很多人都喜欢吃含糖量高的食物,但是关节炎患者却不...……更多
...的65岁以上合并8类基础疾病(冠心病、脑卒中、高血压、糖尿病、慢阻肺、慢性肾病、肿瘤、免疫功能缺陷)的老年人、孕产妇、透析患者等重点关爱人群免费提供包含退热药品、抗原检测试剂的防疫健康包。首批向市民免费发...……更多
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女性脸上出现3种症状,别不当回事,多半是子宫出现了异常!
子宫是女性特有的一个器官,它可以帮助女性平衡身体的激素,生成和排出月经,还要负责孕育新生命,所以每个女性都要保护好自己的子宫
2024-09-26 11:56:00
提醒女性:想要补血效果好,切记不能错过这4个时间段!
生活中很多女性都会存在贫血的问题,这主要和先天的生理结构或者不良的生活方式有关。如果没有及时补血,那么很有可能就会引发毛发粗糙
2024-09-26 11:57:00
牛奶营养虽好,但它不适合这5类人!
牛奶是一种营养丰富味道淳厚的饮品,由于牛奶中的钙元素含量特别高,所以对于正处于身体发育期的青少年,以及骨骼脆弱的老年人来讲
2024-09-26 11:57:00
平时排便若有3个异常,需警惕!
人体每天都需要通过基本的代谢来排出身体中的各种有害毒素,而排便就是其中一种主要的代谢方式。排便的具体情况会在一定程度上反映身体的健康状态
2024-09-26 11:58:00
来“大姨妈”总是腹痛?想要缓解不适,不妨试试这5招!
女性来月经时,腹部总会出现各种不适症状,比如痛经。痛经指的是女性在经期或者经期前后出现的周期性小腹疼痛的情况,这种情况具体可以分为原发性痛经以及继发性痛经两种不同的类型
2024-09-26 11:58:00
想要老了以后也能拥有一头浓密黑发?坚持做好6件事是关键
由于现代的生活节奏比较快,因此很容易养成各种不良的习惯,比如暴饮暴食,熬夜等,这些习惯会不断地加速人体的衰老,导致体内的循环速度减慢
2024-09-26 11:59:00
坐下肚子几层肉?想要甩掉大肚腩,做好这3件事是关键!
近年来随着生活水平的提高,有越来越多的人开始出现肥胖的情况,特别是腹型肥胖,不仅仅是男性,很多女性也存在大肚腩的现象,一坐下肚子上就会堆出几层肉
2024-09-26 12:01:00
每天洗头却依旧很油?与3个因素有关
生活中很多人被油头所困扰,头发总是油油的,必需每天都洗才能保持清爽的状态,如果超过一天不洗,头发就会油的发亮,总给人一种邋里邋遢的感觉
2024-09-26 12:49:00
告诫男性:想要保护前列腺健康,日常远离这6件事是关键!
前列腺是男性特有的一种性腺器官,前列腺健康与否还关系到男性的房事,当前列腺出现异常以后,不仅会影响到夫妻生活,严重的甚至还会导致不育症的发生
2024-09-26 12:49:00
皮肤暗沉粗糙?多半是这3个坏习惯所致!
不管是男性还是女性,都希望自己拥有光滑细嫩的皮肤,但在日常生活当中,大部分人群的皮肤会出现各种各样的问题。除了皮肤暗沉无光
2024-09-26 12:50:00
喝好早晨第一杯水,身体能收获4大好处!
对于健康成年人群来说,身体每天会代谢掉2500毫升左右的水分,那么每天的补水量要保持在2500毫升左右。而其中有50%左右的水分
2024-09-26 12:50:00
想要提升肠胃健康,不妨常吃这5种食物,有效促进肠胃消化!
肠道是人体中一个的消化器官,分为大、小肠以及直肠三段。小肠起到消化食物的功能,而大肠可以将一些代谢产物浓缩并形成大便,然后通过直肠经肛门排出体外
2024-09-26 12:51:00
更年期情绪低落怎么办?
更年期指的是女性绝经前后所需要经历的生理阶段,也是从生殖期到老年期过渡的一个阶段,属于一种自然生理现象,并不属于疾病。但是
2024-09-26 12:52:00
酸奶营养虽好,但想要健康又瘦身,需遵循这6个原则!
酸奶已经成为了一种老少皆宜的营养饮品,作为一种口感酸甜、奶味十足的奶制品,可以说深受大众的青睐。不过喝酸奶也应该讲究方法
2024-09-26 12:52:00
白薯、红薯和紫薯,这三者营养有不同?哪个更好?
生活中很多人都特别喜欢吃薯类食物,白薯、红薯、紫薯都属于人们餐桌上常见的美食,无论是蒸、煮、烤还是炖菜,都可以提升人们的食欲
2024-09-26 12:53:00