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健身减肥需注意:饮酒不“掉”肌肉,但增加脂肪
...自我报告问卷来确定的。参与者回答了关于烧酒、啤酒、米酒、葡萄酒、水果酒和烈性酒的饮酒频率和数量的问题。计算并总结了每种酒精饮料类型每天消耗的乙醇量(g)。身体组成包括计算阑尾骨骼肌质量指数(pMM),瘦体质量...……更多
男子饮酒30年 “酒而久之”患上罕见病
...肪团块。经询问病史,患者既往有饮酒史30年,每日饮用米酒约500毫升,近10年来出现颈部及背部多处无痛性肿块,有逐年增多、增大趋势。感染科肝病中心二病区副主任、副主任医师徐春华查看患者病情后,结合其B超等辅助检...……更多
“断崖式”降温!身体压力大!这几招教你→
...晚上泡脚时加点料秋寒易伤人,建议大家睡前泡脚时加点米酒。用米酒泡脚,会比单纯用热水泡脚更加有利于活血暖身,改善身体怕冷的症状,同时还会有帮助睡眠的作用。方法:在木桶或脚盆里放适量热水和米酒,水和米酒是...……更多
寒露这菜多吃点,\\\
...后,人们对其营养价值也进行了一个深度的挖掘,它富含维生素C和葡萄糖营养元素,尤其是钙含量极高,据统计,每100克可食部分,钙含量可以达到22~29毫克。作为一种蔬菜,它不仅有丰富的钙,还有纤维素和胡萝卜素,相比...……更多
...~!洋葱肥牛肥牛卷/圆葱/辣椒/姜/白砂糖油耗/生抽酱油/米酒/盐1.洋葱切丝预留;2.滚水烧开,放进生姜片和适当米酒,将肥牛卷入锅烫熟后捞出;3.热锅滚油,火灾将洋葱炒出香气,倒进切完的辣椒,放进适当米酒、生抽酱油、...……更多
芋艿,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对身体健康有着重要的作用
...蠕动,预防便秘,帮助消化和排毒。此外,芋艿中还富含维生素C、维生素E和矿物质等营养物质,具有抗氧化和养颜的功效,可以延缓衰老,美化肌肤。扩展:在秋天这个季节里,身体往往容易出现一些不适,如易疲劳、食欲不...……更多
问止小课堂:广东人憎恶的“湿热”,怎样才能彻底祛除?
...茄子素鳗鱼饭1.材料:A.茄子200克;B.酱油8克,蜂蜜6克,米酒5克;C.盐1克,面粉8克,白芝麻3克,葱花4克。2.准备:酱油、蜂蜜、米酒调和成蒲烧汁,备用;面粉和盐调成面糊,备用。做法:1.茄子去头,倒入加盐的沸水中煮10~15...……更多
...做一顿色彩斑斓的晚餐,大口享受美味的同时,也补充了维生素和抗氧化物。饭后吃点苹果、枣、柑橘等富含多种维生素的水果,增强免疫力效果更好。天冷更应开窗天冷时人们怕着凉,总是紧闭着门窗,然而,室内太闷不仅会...……更多
通过将这些食材加入酸汤中,让荞麦面条更加美味可口
...吃的蔬菜:南瓜 南瓜是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质,有助于提高免疫力和增强抵抗力。此外,南瓜还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,预防便秘。在冬天,适量摄入南瓜既能满足身体所需的营养,...……更多
暖心的酒娘
...飘逸着酒娘香气的年,才是幸福吉祥的年。在婺源,“糯米酒”“甜水酒”“老水酒”都是米酒的名字,我觉得最贴切、听起来最暖心的,还是“酒娘”——酒曲,俗称酒母,母亲用糯米和酒母酿出了酒娘。米酒在婺源乡村的历...……更多
“甜醅”与“甜胚”
...食材换作糯米,用同样的工艺和甜酒曲酿造,酿出来的是米酒,也叫作醪糟。醪糟和甜pēi都含有酒的成分,二者的酒精度是多少,没看到过有关数据,但在农村,小孩吃甜pēi大人要限量,怕吃醉了。记得小时候我就吃醉过一次...……更多
茼蒿菜也被称为“皇帝菜”,有去火、润肠、通便的功效
...习俗——吃五样。这五样食材分别是饺子、饭团、饺饼、米酒、糖蒜,象征着合家团圆、幸福美满。1.北方的饺子宴北方地区,冬至的主角无疑是饺子。各式馅料、精致的包法,使得饺子成为一道独具特色的美食。在北方,饺子...……更多
湖北孝南朱湖入选国家现代农业产业园,全省仅此一家
...露爽、米婆婆等龙头企业为引领的糯稻加工产业群,麻糖米酒产业增势强劲,已面向市场推出佬米酒、果冻米酒、清米酒、米露、类啤酒式米酒等100多个品种,占全国米酒市场四分之三的份额,仅2023年出口就过千万美元。围绕...……更多
爱喝酒的人,如何减轻酒精伤害?一文了解清楚
...)按使用的主要原料可分为:①粮食酒,如:高粱酒、玉米酒、大米酒等。②瓜干酒,如:红薯酒、白薯酒。③代用原料酒,如:粉渣酒、豆腐渣酒、高粱糠酒、米糠酒等。(2)按香型可分为: ①浓香型(亦称泸香型、五粮液...……更多
3个“免费”的养气血方法,女性每天照做,气血充足,面色红润
...美味又养生的食物,具有很好的养血补血效果。紫薯富含维生素和矿物质,有益于激发肌体活力,增强免疫力,同时还能美容养颜。扩展:除了紫薯外,红枣、红糖、甜米酒、枸杞等食材也是补血佳品。合理养气血是女性美丽与...……更多
邮储银行龙南市支行:金融助力客家米酒香飘万家
...江西赣州龙南市,有着千年历史的客家古县,香甜的客家米酒是家家户户必备的年货。临近春节,走进龙南桃江乡米滴酒业公司,浓浓的客家米酒香味扑鼻而来,年味伴随着酒香飘然而至,酿酒工人正娴熟地浸泡糯米、上甑蒸制...……更多
原来它才是“止咳猛将”,润肺止咳,利咽消食,咳嗽都躲着它走
...会有甘甜的味道,慢慢的在口中回甘。油甘果含有丰富的维生素、矿物质及微量元素、膳食纤维,和多种黄酮类化合物,可帮助消除体内自由基,降低氧化还原反应产生,降低皮肤衰老速度。油柑含有大量抑菌消炎成分和多种纯...……更多
鸭肉作为一种滋补食材,在秋季进补时具有独特的优势
...牛肉便宜,而且比猪肉更具滋补效果。鸭肉富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,并且含有较低的脂肪含量,对于提高免疫力、补虚养血、促进健康具有显著的效果。鸭肉具有养阴润燥的功效,对于秋季干燥和寒冷的天气非...……更多
...低,由此可见,古代酒的度度并不是很高,类似于目前的米酒,如果将酒换成现在的白酒,武松可能真的喝了三碗也就不行了。“以茶代酒”的典故也表明古酒的纯度较低。三国末代东吴皇帝就曾在一次酒宴上提出一个要求:每...……更多
这样鲍鱼焖鸡肉不仅滋补,而且口感鲜美,是一道逢年过节的佳品
...鸡肉自古以来就被视为食疗滋补的佳品,它富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,能够补充身体所需营养,增强免疫力,并且对健脾养胃、补肾益精有很好的作用。板栗香菇鸡肉煲立冬之际,鸡肉与板栗、香菇的搭配尤为合...……更多
经常食用口蘑可以保护肝脏,美容减肥,提高免疫力等
...翻炒至入味即可出锅。板栗焖鸡板栗含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷等营养物质,具有健脾养胃、强筋壮骨等功效。此外,板栗还能补肾,能够强筋壮骨并提高免疫力。下面是板栗焖鸡的制作方法。食材准备:板栗、鸡肉...……更多
藏在身边“天然叶酸”,中老年常吃,三高平稳,腿脚有劲,精神好
叶酸是一种维生素B族的成员,对人体的健康至关重要。它在维持DNA的正常合成和细胞分裂中起着重要作用。然而,人体无法自行合成叶酸,只能通过食物摄入。对于很多中老年人来说,随着年龄的不断增长,身体中的植物激素...……更多
肥肠烧土豆,鲜香软烂,超级下饭
...,放红辣椒、泡椒、一勺生抽炒匀,放少许清水,加一勺米酒、少许盐焖煮10分钟;3、倒入酸菜炒干水分,放一勺蚝油、辣椒面炒出香味,最后放青红辣椒、蒜苗、鸡精炒个30秒就可以了;干锅肥肠食材:肥肠、葱姜蒜、青红辣...……更多
这些食物可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环
...作用。糯米富含蛋白质、糖类、脂肪、磷、铁、钙和多种维生素等营养成分。它们不仅可以提供给女性所需的各种营养,还能改善肠胃功能。虽然糯米食用过多会导致消化不良,但只要根据自己的情况适当食用,它就是女性的好...……更多
...实际瞧瞧吧。作法一原材料:活花蟹,姜蒜,小麦面粉,米酒,盐,生抽酱油,白砂糖。作法:1、将花蟹清洗,解开蟹盖,去除蟹腮,砍下来蟹钳用花刀拍裂,蟹切割成四块;2、给花蟹创口表层都沾裹上一层薄薄干小麦面粉,将...……更多
...做法:原材料:猪瘦肉,菌类,红萝卜,木薯淀粉,盐,米酒,生抽酱油,香油等流程:1饺子馅原材料准备好2大白菜清洗,切掉菜帮一部分3肉沫、菌类、红萝卜末、葱末,放盐、米酒、生抽酱油、香油、木薯淀粉往同一个方位...……更多
坐月子能不能吃西瓜
...丰富的葡萄糖、果糖外,还有钙、磷、铁等矿物质,以及维生素B1、B2、C,少量蛋白质和脂肪。这些都是产后妈妈不可缺少的营养物质。产妇食后不但能解渴消暑,而且可以增加乳汁的分泌量。因此,坐月子的女性是可以吃点西...……更多
花5分钟做道快手小炒,孩子吃补钙又增强免疫力,雾霾天更要多吃
...(小个头)、食用油适量、盐适量、现磨黑胡椒粉少许、米酒汁3~5滴1、准备好所需的食材,虾从冰箱中取出先解冻,黑木耳和洋葱分别清洗干净;2、解冻后的虾去头、去壳、去虾线,清洗干净,再用刀在虾背上切一刀,然后加...……更多
眼下最该吃的肉类就是它,补肝明目,增强抵抗力,全家老少都爱吃
...光眼的可以多吃一些;二是羊肉营养丰富,富含蛋白质和维生素,且容易被消化,多吃能提高身体抵抗力,秋冬季节少感冒;三是羊肉能促进血液循环,增加人体的热量,提高秋冬季节的御寒能力。秋冬季节吃羊肉有这么多好处...……更多
醉在年味里
...们请进了他家。一落座,主人便将斟得满满的、热腾腾的米酒捧了上来。酒杯刚端起,一张张熟悉的、陌生的脸就带着同样的热情,说着不同的祝酒词挨个前来敬酒。主人不善言辞,端着酒杯说着同样的祝词,一个劲儿添酒劝吃...……更多
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今天(8月3日)一早,看看头顶的太阳就觉得焦心,翻翻天气预报,杭州又将迎来新一轮的晴热高温。“大火爆炒”怎能不配点饮料
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从肝胆到胃的跨越:医者匠心敏锐洞察,一次手术双重守护
本文转自:人民网-贵州频道中山一院贵州医院从肝胆到胃的跨越:医者匠心敏锐洞察,一次手术双重守护寒山钟声杳,枫桥千年渡。近日
2024-08-03 14:26:00
小叶医探|多汗与少汗到底哪个更健康?内分泌科专家专业解答
大皖新闻讯 出汗,是人体调节体温重要方式之一。在炎热的夏天或是剧烈运动后,我们都会体验到汗水流淌的感觉。然而,有些人似乎总是比别人更容易出汗
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糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,给糖友的生活带来了诸多不便和困扰。其中,糖尿病脚变黑是一个不容忽视的情况,它可能预示着病情已经发展到了较为严重的阶段
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经常散步对身体好不好?提醒:人过了50岁后,请注意这6点
随着年龄的不断增长,身体的各个方面都开始出现一定程度的衰退,包括身体机能以及代谢都会减弱,这也提醒我们需要注重更加健康的生活方式
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糖尿病食谱--扇贝肉炒蒜薹
材料:扇贝肉、蒜薹、生姜、大葱、植物油、盐、蚝油、鸡精、酱油或生抽做法:1.扇贝肉去内脏洗净;蒜薹切段;姜切片;葱切葱花备用
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癌症能否会传染,与癌症患者一起生活需谨记的事情
癌症作为致死率较高的疾病一直都非常令人害怕。对于癌症的主要发病原因还不是非常的明确,但它的诱发原因还是有很多,比如环境
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宁津县人民医院:炎热夏季,小心心脏“闹脾气”
一提到心梗的高发季节,多数人首先想到的是冬季。然而,事实上夏季心梗的发病率也呈上升趋势。近几日高温持续,宁津县人民医院介入导管室已接诊了多例急性心肌梗死患者
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想身体变好,常吃以下食物,软化血管,降血糖排血毒,肌肤细腻
鸟语花香,清新自然,很多人选择在这种时候出门游玩。但是,大家在享受生活的时候,还应该多注意保重自己的身体,尤其越来越热的天气
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经常出汗是肾虚?提醒:4种盗汗的疾病,男人不妨对照自查
对于男性来说经常大量出汗并非好事,因为人体保持健康,一般在闷热的环境下才会出汗,如果男性莫名大量出汗,没有高温影响或者运动散发热量而莫名出汗
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注意!四个早餐误区要改变
早餐是一天中最重要的一餐,它不仅提供了身体所需的能量,还为一天的工作和学习打下基础。然而,很多人对早餐的认识存在误区,这些误区可能会影响我们的健康
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