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健身减肥需注意:饮酒不“掉”肌肉,但增加脂肪
...自我报告问卷来确定的。参与者回答了关于烧酒、啤酒、米酒、葡萄酒、水果酒和烈性酒的饮酒频率和数量的问题。计算并总结了每种酒精饮料类型每天消耗的乙醇量(g)。身体组成包括计算阑尾骨骼肌质量指数(pMM),瘦体质量...……更多
“断崖式”降温!身体压力大!这几招教你→
...晚上泡脚时加点料秋寒易伤人,建议大家睡前泡脚时加点米酒。用米酒泡脚,会比单纯用热水泡脚更加有利于活血暖身,改善身体怕冷的症状,同时还会有帮助睡眠的作用。方法:在木桶或脚盆里放适量热水和米酒,水和米酒是...……更多
男子饮酒30年 “酒而久之”患上罕见病
...肪团块。经询问病史,患者既往有饮酒史30年,每日饮用米酒约500毫升,近10年来出现颈部及背部多处无痛性肿块,有逐年增多、增大趋势。感染科肝病中心二病区副主任、副主任医师徐春华查看患者病情后,结合其B超等辅助检...……更多
寒露这菜多吃点,\\\
...后,人们对其营养价值也进行了一个深度的挖掘,它富含维生素C和葡萄糖营养元素,尤其是钙含量极高,据统计,每100克可食部分,钙含量可以达到22~29毫克。作为一种蔬菜,它不仅有丰富的钙,还有纤维素和胡萝卜素,相比...……更多
...~!洋葱肥牛肥牛卷/圆葱/辣椒/姜/白砂糖油耗/生抽酱油/米酒/盐1.洋葱切丝预留;2.滚水烧开,放进生姜片和适当米酒,将肥牛卷入锅烫熟后捞出;3.热锅滚油,火灾将洋葱炒出香气,倒进切完的辣椒,放进适当米酒、生抽酱油、...……更多
问止小课堂:广东人憎恶的“湿热”,怎样才能彻底祛除?
...茄子素鳗鱼饭1.材料:A.茄子200克;B.酱油8克,蜂蜜6克,米酒5克;C.盐1克,面粉8克,白芝麻3克,葱花4克。2.准备:酱油、蜂蜜、米酒调和成蒲烧汁,备用;面粉和盐调成面糊,备用。做法:1.茄子去头,倒入加盐的沸水中煮10~15...……更多
芋艿,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对身体健康有着重要的作用
...蠕动,预防便秘,帮助消化和排毒。此外,芋艿中还富含维生素C、维生素E和矿物质等营养物质,具有抗氧化和养颜的功效,可以延缓衰老,美化肌肤。扩展:在秋天这个季节里,身体往往容易出现一些不适,如易疲劳、食欲不...……更多
...做一顿色彩斑斓的晚餐,大口享受美味的同时,也补充了维生素和抗氧化物。饭后吃点苹果、枣、柑橘等富含多种维生素的水果,增强免疫力效果更好。天冷更应开窗天冷时人们怕着凉,总是紧闭着门窗,然而,室内太闷不仅会...……更多
通过将这些食材加入酸汤中,让荞麦面条更加美味可口
...吃的蔬菜:南瓜 南瓜是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质,有助于提高免疫力和增强抵抗力。此外,南瓜还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,预防便秘。在冬天,适量摄入南瓜既能满足身体所需的营养,...……更多
暖心的酒娘
...飘逸着酒娘香气的年,才是幸福吉祥的年。在婺源,“糯米酒”“甜水酒”“老水酒”都是米酒的名字,我觉得最贴切、听起来最暖心的,还是“酒娘”——酒曲,俗称酒母,母亲用糯米和酒母酿出了酒娘。米酒在婺源乡村的历...……更多
“甜醅”与“甜胚”
...食材换作糯米,用同样的工艺和甜酒曲酿造,酿出来的是米酒,也叫作醪糟。醪糟和甜pēi都含有酒的成分,二者的酒精度是多少,没看到过有关数据,但在农村,小孩吃甜pēi大人要限量,怕吃醉了。记得小时候我就吃醉过一次...……更多
茼蒿菜也被称为“皇帝菜”,有去火、润肠、通便的功效
...习俗——吃五样。这五样食材分别是饺子、饭团、饺饼、米酒、糖蒜,象征着合家团圆、幸福美满。1.北方的饺子宴北方地区,冬至的主角无疑是饺子。各式馅料、精致的包法,使得饺子成为一道独具特色的美食。在北方,饺子...……更多
湖北孝南朱湖入选国家现代农业产业园,全省仅此一家
...露爽、米婆婆等龙头企业为引领的糯稻加工产业群,麻糖米酒产业增势强劲,已面向市场推出佬米酒、果冻米酒、清米酒、米露、类啤酒式米酒等100多个品种,占全国米酒市场四分之三的份额,仅2023年出口就过千万美元。围绕...……更多
爱喝酒的人,如何减轻酒精伤害?一文了解清楚
...)按使用的主要原料可分为:①粮食酒,如:高粱酒、玉米酒、大米酒等。②瓜干酒,如:红薯酒、白薯酒。③代用原料酒,如:粉渣酒、豆腐渣酒、高粱糠酒、米糠酒等。(2)按香型可分为: ①浓香型(亦称泸香型、五粮液...……更多
3个“免费”的养气血方法,女性每天照做,气血充足,面色红润
...美味又养生的食物,具有很好的养血补血效果。紫薯富含维生素和矿物质,有益于激发肌体活力,增强免疫力,同时还能美容养颜。扩展:除了紫薯外,红枣、红糖、甜米酒、枸杞等食材也是补血佳品。合理养气血是女性美丽与...……更多
邮储银行龙南市支行:金融助力客家米酒香飘万家
...江西赣州龙南市,有着千年历史的客家古县,香甜的客家米酒是家家户户必备的年货。临近春节,走进龙南桃江乡米滴酒业公司,浓浓的客家米酒香味扑鼻而来,年味伴随着酒香飘然而至,酿酒工人正娴熟地浸泡糯米、上甑蒸制...……更多
原来它才是“止咳猛将”,润肺止咳,利咽消食,咳嗽都躲着它走
...会有甘甜的味道,慢慢的在口中回甘。油甘果含有丰富的维生素、矿物质及微量元素、膳食纤维,和多种黄酮类化合物,可帮助消除体内自由基,降低氧化还原反应产生,降低皮肤衰老速度。油柑含有大量抑菌消炎成分和多种纯...……更多
鸭肉作为一种滋补食材,在秋季进补时具有独特的优势
...牛肉便宜,而且比猪肉更具滋补效果。鸭肉富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,并且含有较低的脂肪含量,对于提高免疫力、补虚养血、促进健康具有显著的效果。鸭肉具有养阴润燥的功效,对于秋季干燥和寒冷的天气非...……更多
...低,由此可见,古代酒的度度并不是很高,类似于目前的米酒,如果将酒换成现在的白酒,武松可能真的喝了三碗也就不行了。“以茶代酒”的典故也表明古酒的纯度较低。三国末代东吴皇帝就曾在一次酒宴上提出一个要求:每...……更多
这样鲍鱼焖鸡肉不仅滋补,而且口感鲜美,是一道逢年过节的佳品
...鸡肉自古以来就被视为食疗滋补的佳品,它富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,能够补充身体所需营养,增强免疫力,并且对健脾养胃、补肾益精有很好的作用。板栗香菇鸡肉煲立冬之际,鸡肉与板栗、香菇的搭配尤为合...……更多
经常食用口蘑可以保护肝脏,美容减肥,提高免疫力等
...翻炒至入味即可出锅。板栗焖鸡板栗含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷等营养物质,具有健脾养胃、强筋壮骨等功效。此外,板栗还能补肾,能够强筋壮骨并提高免疫力。下面是板栗焖鸡的制作方法。食材准备:板栗、鸡肉...……更多
藏在身边“天然叶酸”,中老年常吃,三高平稳,腿脚有劲,精神好
叶酸是一种维生素B族的成员,对人体的健康至关重要。它在维持DNA的正常合成和细胞分裂中起着重要作用。然而,人体无法自行合成叶酸,只能通过食物摄入。对于很多中老年人来说,随着年龄的不断增长,身体中的植物激素...……更多
肥肠烧土豆,鲜香软烂,超级下饭
...,放红辣椒、泡椒、一勺生抽炒匀,放少许清水,加一勺米酒、少许盐焖煮10分钟;3、倒入酸菜炒干水分,放一勺蚝油、辣椒面炒出香味,最后放青红辣椒、蒜苗、鸡精炒个30秒就可以了;干锅肥肠食材:肥肠、葱姜蒜、青红辣...……更多
这些食物可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环
...作用。糯米富含蛋白质、糖类、脂肪、磷、铁、钙和多种维生素等营养成分。它们不仅可以提供给女性所需的各种营养,还能改善肠胃功能。虽然糯米食用过多会导致消化不良,但只要根据自己的情况适当食用,它就是女性的好...……更多
...实际瞧瞧吧。作法一原材料:活花蟹,姜蒜,小麦面粉,米酒,盐,生抽酱油,白砂糖。作法:1、将花蟹清洗,解开蟹盖,去除蟹腮,砍下来蟹钳用花刀拍裂,蟹切割成四块;2、给花蟹创口表层都沾裹上一层薄薄干小麦面粉,将...……更多
...做法:原材料:猪瘦肉,菌类,红萝卜,木薯淀粉,盐,米酒,生抽酱油,香油等流程:1饺子馅原材料准备好2大白菜清洗,切掉菜帮一部分3肉沫、菌类、红萝卜末、葱末,放盐、米酒、生抽酱油、香油、木薯淀粉往同一个方位...……更多
花5分钟做道快手小炒,孩子吃补钙又增强免疫力,雾霾天更要多吃
...(小个头)、食用油适量、盐适量、现磨黑胡椒粉少许、米酒汁3~5滴1、准备好所需的食材,虾从冰箱中取出先解冻,黑木耳和洋葱分别清洗干净;2、解冻后的虾去头、去壳、去虾线,清洗干净,再用刀在虾背上切一刀,然后加...……更多
坐月子能不能吃西瓜
...丰富的葡萄糖、果糖外,还有钙、磷、铁等矿物质,以及维生素B1、B2、C,少量蛋白质和脂肪。这些都是产后妈妈不可缺少的营养物质。产妇食后不但能解渴消暑,而且可以增加乳汁的分泌量。因此,坐月子的女性是可以吃点西...……更多
眼下最该吃的肉类就是它,补肝明目,增强抵抗力,全家老少都爱吃
...光眼的可以多吃一些;二是羊肉营养丰富,富含蛋白质和维生素,且容易被消化,多吃能提高身体抵抗力,秋冬季节少感冒;三是羊肉能促进血液循环,增加人体的热量,提高秋冬季节的御寒能力。秋冬季节吃羊肉有这么多好处...……更多
醉在年味里
...们请进了他家。一落座,主人便将斟得满满的、热腾腾的米酒捧了上来。酒杯刚端起,一张张熟悉的、陌生的脸就带着同样的热情,说着不同的祝酒词挨个前来敬酒。主人不善言辞,端着酒杯说着同样的祝词,一个劲儿添酒劝吃...……更多
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“顶流水果”进入临沂市场,黄皮果成为部分饮品店“新宠”
在逆袭成为“顶流水果”以后,小众水果“黄皮果”进入了临沂市场。目前,临沂部分饮品店已经引入黄皮果,奶茶店黄皮果衍生饮品还挺受欢迎
2024-08-11 16:53:00
脑卒中开始“盯上”年轻人,临沂市康复医院专家来“支招”
提到“脑卒中”,很多人认为这是老年病。然而,相关数据显示,目前脑卒中正呈现发病年轻化的趋势。临沂市康复医院专家表示,“脑卒中”不是“老卒中”
2024-08-11 16:55:00
喷嚏、咳嗽、大笑就“破防”?这种常见病,女性、老年人高发
打个喷嚏、咳嗽一声、放声大笑……尿液就不受控制地溢出来,这令人尴尬的“意外”就是尿失禁,它不仅给日常生活带来诸多不便,还可能引起会阴部及下腹部
2024-08-11 17:26:00
警惕卵巢“断崖式衰老”,妇科专家提醒:注意这4个信号
卵巢掌管着雌、孕激素的分泌,发挥着控制和调节生长、发育、健康、衰老的关键作用,是女性重要的生殖器官之一。随着年龄增长,卵巢功能会逐渐下降
2024-08-11 17:26:00
孕妇、老人、慢性肝病患者重症发生率高,警惕这种病毒性肝炎
戊型病毒性肝炎(简称戊肝),在甲、乙、丙、丁、戊型肝炎中,发现得最晚,但发病率呈逐年上升趋势,自2012年以来,戊肝发病率持续超过甲肝
2024-08-11 18:02:00
警惕青少年脊柱侧弯!专家提醒,坐姿不良只是脊柱侧弯诱因之一
进入暑期以来,各大医院里进行脊柱侧弯矫治的孩子明显增多。据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会数据显示,目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已超500万
2024-08-11 18:01:00
糖友注意:当身体出现这9个信号,需当心并发症来袭!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,其管理不仅在于血糖的控制,更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
2024-08-11 11:08:00
昆明送子鸟:宫颈性不孕检查项目有哪些?
宫颈是女性朋友很重要的生殖器官,是孕育胎儿的地方,若宫颈出现了什么问题,势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
2024-08-11 11:32:00
炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹,透不过气油炸知了
2024-08-11 12:24:00
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西安品茶工作室170餐厅传承3075全城安排8877高端大选海选美食美味,今天我们一同走进这样一个充满惊喜与美好的地方开启一场关于美食品茶与海鲜的独特之旅
2024-08-11 13:00:00
江西金溪:中医公益夏令营精彩纷呈
本文转自:人民网-江西频道孩子们在学习辨识常用中药材。2024年8月9日,参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们
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【京今有味】寻味贵州|到第八届中国京菜美食文化节赴一场“舌尖之约”
8月9日,以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启,京菜品牌企业、地方特色美食
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不要再傻傻买咖啡了,学习咖啡的品法,在办公室一样做出好咖啡!
Hello大家好!今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡,是很多人开启新一天的必备仪式。不过,在外面买咖啡不仅花费不小
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为什么慢性病总是反反复复?这些吃药的坏习惯,很多人没当回事
在一次社区健康讲座中,我遇到了张先生,一个70岁的高血压患者。张先生的故事,是许多慢性病患者共同的写照。多年来,他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
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