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...该不该运动呢？0170岁后，还适合走路运动吗？医生说出答案，可能和你想的不同运动可以让人的身体变得更加健康，对于上了年纪的人来说多动一动，其实比久坐要健康得多。但是，健身和运动的方式有很多种，每个人因为自...……更多
2024-01-21 06:32:00答案,医生,运动,运动,老人,身体
说到最简单轻松的运动，就是走路，只要动动两条腿，那你就可以走起来。看似不起眼的走路，近些年也慢慢的成为了很多人养生的方式之一，公园里确实每天早晨都会看见很多人走路，甚至还有人说，人多走走路的还可以预...……更多
2022-12-16 17:37一文,长寿,抗癌,良药,答案
...奇，为什么这些年长的朋友们能保持如此的活力和健康？答案可能就藏在他们每天的散步习惯中。散步，这看似简单的活动，实际上是一把钥匙，能开启健康长寿的大门。但对于60岁以上的老人来说，散步不仅仅是一种休闲活动...……更多
2024-01-17 10:29:00好不,老人,医生,老年人,健康,关节
...人，是静养好还是运动好？这个时候不同的人就有不同的答案了，很多人还是站在运动这一边，认为生命在于运动，无论什么年龄段的人都要运动，老年人更应该运动，试问那些长寿的老人，有几个不去运动的呢？但也有的人认...……更多
2023-10-27 08:22:00年龄,老人,建议,选择,运动,运动
...点，然而，我们能否将饮食转化为一种健康促进工具呢？答案是肯定的。长寿并非遥不可及的梦想，如果我们能掌握正确的饮食方法来维护身体健康，这无疑将为长寿注入新的活力。在对千名百岁老人的研究报告中，他们并未意...……更多
2023-12-21 06:54:00行为,长寿,健康,身体,运动,鹿鸣
...静养与每天锻炼的人，谁更长寿？调查36383名老人，给出答案锻炼能够梳理血管，增强免疫力的防线，激活身体的能量，降低慢性病的发病概率。它像生命的调色板，为我们的生活增添了活力和色彩。而“静养”则像是一位智慧...……更多
2023-11-12 13:27:00长寿,老人,答案,调查,长寿,身体
...深的内分泌科医生，希望从他那里得到一个明确且权威的答案。李阿姨在医生的办公室坐下，带着些许怀疑和好奇。医生耐心地听她描述了自己的生活方式和饮食习惯，并开始解释运动如何帮助控制血糖。“运动可以帮助身体更...……更多
2024-02-25 13:28:00降血糖,动能,辅助,答案,医生,血糖
...假如一辈子不抽烟喝酒，会不会活得更长？一项调查给出答案
浙江省中医药学会的研究人员经过耗时4年的时间对前往255位百岁老人的家当中，面对完成调查问卷。而且设计老人的睡眠社交生活饮食，居住条件，保健措施等等各...……更多
2023-10-11 06:25:00答案,调查,长寿,血管,长时,戒烟
...异常、体循环动脉血压增高）的老年人，运动前最好咨询医生。逐渐增加强度：开始新的运动计划时，应逐步增加运动强度和持续时间。例如，可以从每天散步10分钟开始，逐渐增加到30分钟。二、热身和放松：运动的前后哨热...……更多
2024-03-06 09:14:00老人,医生,运动,推荐,健康,运动
...强度和频率，它将成为一种非常有益的健康生活方式。02医生：老人65岁后，散步时注意这4点许多老年朋友们可能会发现，走多了路会导致腿疼、膝盖疼等问题，因此他们不愿意多走路，更不用说进行适当的快走了。实际上，走...……更多
2023-12-09 06:39:00老人,医生,身体,运动,健康,石子路
...天坚持跑步40分钟，是延缓衰老还是加速变老？医生说出答案每天坚持跑步40分钟，究竟是延缓衰老还是加速变老？这是一个备受争议的话题，然而，医生们和科学家的研究表明，跑步对于身体的益处远不止于此。跑步不仅可以...……更多
2023-12-15 18:11:00速变,延缓衰老,衰老,答案,医生,还是
...式更加健康，大家可以通过《BMJ》上面的一项研究来获得答案。其中有相关研究显示，运动能够达到延年益寿的作用，每日坚持运动，能够帮助人们降低慢性疾病的发生风险，对于中老年人而言，每日坚持运动，甚至可以降低死...……更多
2023-10-07 06:38:00中老年人,有利,身体,选择,运动,运动
五十知天命，这句话的意思就是说，人到了50岁以后，就知道未来的走向是怎样的了，包括工作方向，自己的婚姻等等，当然是到了自己家走向何处，自然奋斗的欲望就会降低。#爱乐养生#在心理学的角度来看，50岁的寿终正寝...……更多
2023-01-06 20:59:00一文,眉毛,意味,男性,答案,眉毛
文|徐医生编辑|蚩尤在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持在繁华的上海市，张伟，一位三十岁的年轻程序员，因为长期的加班和不规律的饮食习惯，开...……更多
2023-12-05 14:00:00吃水,骨头,答案,健康,张伟,饮食
...种方式才是正确的呢？我们将通过深入调查和研究来寻找答案。#金秋聊健康#01长期静养与每天锻炼的人，谁更长寿？调查36383名老人，得出结果有些人坚信“生命在于运动”，认为只有通过不断的运动才能保持身体健康，获得长...……更多
2023-10-05 10:59:00运动,运动,健康,身体,风险,寿命
...痛点。老年人如何理解“高强度”运动?关键性研究给出答案这项研究成果由比利时研究机构提出，并且发表在《ScienceAdvances》杂志上，通过微观角度，研究者发现在运动的过程中，细胞端粒会以“对抗”氧化的方式来“锻炼”...……更多
2023-01-06 21:55:00关键性,老年人,强度,答案,关键,运动
从小我们就被灌输一个思想，那就是只有吃得多，才能更健康，但问题是，真是吃得越多越好吗？当然不是，网络的发达，让我们在网络上认识了很多大胃王，很多人特别喜欢看他们吃饭的样子，觉得他们吃任何东西都很香，...……更多
2023-10-27 19:34:00先知,饭量,长短,寿命,答案,医生
...老邓，老邓平时不爱运动，中风后留下了偏瘫的后遗症，医生鼓励他进行康复功能锻炼，所以老邓不得不每天动一下，不过他的步态不稳，需要家人搀扶，走路非常慢，走不了一会就得停下来休息。谁的身体好谁的身体差，谁更...……更多
2024-02-04 19:14:00好处,老人,运动,老人,老张,身体
...过早运动，告诉你理由杭州师范大学附属医院老年医学科医生李豪侠表示，老年人运动一定要在对的时间段开始，像冬天寒冷，过早运动的话，老人身体温度调节系统功能薄弱，容易受寒，血管遇冷收缩，血压升高，会增加心血...……更多
2022-12-16 17:24老人,理由,建议,运动
...“坚持自己想要做的事情，时间会给你留下一切你想要的答案。”老人经常说“靠山，山会倒；靠水，水会流；只有靠自己，才是最正确的。”读书，会让我们开阔眼界，看到不一样的世界，学习中的我们，会看到不一样的世界...……更多
2023-01-10 13:18:00外界,气质,国王,读书人,事情,身体
...下了一个半身不遂，生活都无法自理。究竟谁能更长寿，答案显而易见。古人说，人生七十古来稀，意思是，自古以来，活到七十岁的人从来就不多见。古人那个时代，医学水平落后，就是一个小感冒都可能致命，现在不同了，...……更多
2023-10-27 08:15:00老人,老年痴呆,大爷,胃口,长寿,爱动
...检，结果发现他的心率只有48次/分，比正常人低了很多。医生告诉他，这可能是心动过缓，要多注意身体，适当增加一些运动。但刘大爷并不在意，他说他以前看过新闻，专家说过，心跳越慢，说明身体越好，寿命越长。他觉得...……更多
2024-03-16 14:17:00快慢,长短,寿命,老人,医生,影响
...杞子泡水对身体有哪些好处呢？让我们一起来听听医生的答案。首先，枸杞子含有丰富的营养成分，包括枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等。这些成分对人体有多方面的益处。其中，枸杞多糖是一种水溶性多糖，具有增强免疫功能...……更多
2024-02-07 06:36:00枸杞子,枸杞,好处,身体,答案,医生
...者：猪蹄、鸡蛋和牛奶，哪个可以吃？别乱猜，医生说出答案猪蹄猪蹄看似油腻，但它富含胶原蛋白，对于皮肤有很好的滋养作用，但是对于血脂高的人来说，猪蹄确实是一个需要谨慎对待的食物。猪蹄中的脂肪含量较高，食用...……更多
2023-10-28 06:23:00高者,猪蹄,血脂,牛奶,鸡蛋,答案
...击。肿瘤专家：最好的抗癌运动，并非跑步和跳绳，多数医生为它打卡
汤钊猷是我国备受赞誉的肿瘤外科专家，同时也是中国工程院的院士。他曾以自己独到的观点著称：游泳是最好的抗癌运动。为了验证这个观点的有效性，...……更多
2023-10-29 09:42:00肿瘤专家,打卡,抗癌,肿瘤,医生,最好
失眠是我们现在都有过的体会，我们知道可能是因为白天过度的劳累，导致身体不协调，我们就会睡不着，在床上辗转反侧就是睡不着。这种情况是我们都不可避免地，有为生活奔波的人们，熬夜也是经常的事情。一、半夜醒...……更多
2023-01-04 20:20:00一文,回事,答案,睡眠,身体,影响
本文转自：张家口日报健身器械,你真的会用吗·医生提醒：使用不当会引起意外损伤健身器械不合理的使用 吕慧 摄本报讯（记者 吕慧 通讯员 屈海洋）不握扶手飞速踩椭圆机踏板、太空漫步机上一手插兜“健步如飞”、智能扭...……更多
2024-04-13 07:55:00健身器械,器械,健身,健身器械,健身,器械
阿琳是一个33岁的运动爱好者，她平时饮食均衡，不喝酒也不吃红肉，没有癌症的家族史。6年前，她因为腹痛去医院检查，发现患有急性重症胆囊炎和胆结石，药物治疗无效，只能做了胆囊切除手术。手术后，她的腹痛就消失...……更多
2024-03-16 14:30:00胆囊,后遗症,变化,身体,答案,医生
...生。那么血压高到多少就会脑出血呢？其实这没有个标准答案，因为每个人的身体状态都是不一样的，血管承受能力也不尽相同。有的人平时血压正常，但某天突然升到150/100就因脑出血住院了。而有的患者平时血压略高，但偶...……更多
2024-01-22 13:48:00脑出血,帮凶,越来,高血压,多人,越来越
...可是脚后跟还是疼，到最后跳舞都没有心情了。大妈咨询医生后得知自己得了足底筋膜炎，和过度运动有关。她没想到自己坚持的好习惯最后却给自己带来了伤害。医生告诉大妈55过后每天运动30分钟，就已经能达到保养的效果...……更多
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眼外伤作为一种常见的眼科急症，常常给患者带来严重的视力损失和生活困扰，成为意想不到的眼睛“杀手”。刀片飞入眼，男子浑然不知国庆节后第一天上班
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10月30日，中华预防医学会破伤风医防协同一体化建设试点项目启动会议在重庆珠江豪生酒店举行，标志着破伤风医防协同一体化建设二期项目重庆站正式启动
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆11月1日电（记者胡虹）1日，中国重离子系统临床应用新技术及绿色就医模式推介会在重庆召开
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近日，备受瞩目的《2025北京米其林指南》榜单正式发布，北京瑰丽酒店龙庭荣获2025北京米其林指南一星餐厅，乡味小厨蝉联2025北京米其林指南入选餐厅
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导语：早餐是一天当中最为重要的一餐，在这经过一晚上的睡眠，体内存在的食物已经被代谢完毕，在早上起床后需要及时的补充营养
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说到老年痴呆，不少人都会摇头，如果患上了老年痴呆，会时常处于一种糊涂的状态，会忘记回家的路，甚至有时候会忘记家人和自己都是谁
2024-11-01 13:27:00
说起白血病，相信大家都感到非常害怕，对此避之不及，虽然现在的医疗水平非常发达，但是对于白血病却没有完全的治愈方式。现在患上白血病的人越来越多
2024-11-01 13:28:00
生活虽然越来越富裕了，但是疾病的发生率却越来越高了，高血压、高血脂、高血糖、高尿酸，四高疾病更是常见，痛风患者也比比皆是
2024-11-01 13:31:00
近年，痛风患者日益增多且年轻化。人们获取痛风知识渠道，有专业指南，有大众科普，当然也有“科唬（唬人）百科”。越来越多痛风患者自信—“科唬我认不出
2024-11-01 13:31:00
本文转自：人民网-山东频道11月1日上午，峡山首届世界艾灸之都产品博览会暨医康养产业发展大会盛大开幕。本次活动由山东中医药健康产业工作委员会
2024-11-01 16:27:00
本文转自：人民网-安徽频道深秋时节，在位于巢湖市中垾镇建华村的巢湖市业银家庭农场，利用空闲的水稻育秧大棚栽种的青皮辣椒迎来收获季
2024-11-01 16:30:00
本文转自：人民网-湖南频道一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。眼下，正值蜜桔上市季，在湖南新田陶岭镇周家村的蜜桔园里，沉甸甸的蜜桔挂满枝头
2024-11-01 16:35:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆11月1日电 乙肝，即乙型病毒性肝炎，是一种由乙肝病毒引起的传染病。在我国，一般人群乙肝流行率高达5%至6%
2024-11-01 16:37:00