• 我的订阅
  • 头条热搜
春节前学会做这几道菜,年夜饭不再单调,象征幸福安康
...大蒜炒腊肉食材:腊肉,大蒜,生姜,辣椒,生抽,糖,料酒。做法:1.腊肉洗净切片,大蒜洗净切段,生姜切片,辣椒洗净切碎。2.烧热锅,加入适量的油,放入腊肉煎炒。3.煎至两面微黄,加入生姜片和辣椒一起翻煎。4.煎出...……更多
猪身上最好吃的肉排行,后腿肉倒数第一,五花肉排第二,建议了解
...和杂质。将切好的猪肉放入冷水锅中,加入几片姜和少许料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水3-5分钟,捞出猪肉并用清水冲洗干净。锅中放少量油,加入适量的糖,小火慢慢炒至糖融化并变成红棕色的糖色。将焯好水的猪肉放入锅...……更多
要做出美味的红烧排骨,需要注意的方面很多
...烹饪。接下来是腌制环节。将排骨放入碗中,加入适量的料酒、生抽、老抽、盐、白糖、姜片、葱段等调料,搅拌均匀后腌制20分钟左右。腌制过程中,可以加入一些切碎的蒜末或辣椒段,增加味道层次感。腌制好的排骨需要用...……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃8种碱性菜,养肝润燥防春困,老少皆宜!
...红烧肉‬鹌鹑蛋‬食材:五花肉‬、鹌鹑蛋‬、生姜‬、料酒‬、冰糖‬、蒜瓣‬、桂皮‬、香叶‬、八角‬、干辣椒‬、生抽‬、蚝油‬、老抽‬、食盐‬、味精‬、小葱‬做法:(1)五花肉洗净切块,生姜去皮切片,蒜瓣...……更多
小雪之前,这一道菜可常吃!强壮身体,冬天手脚都暖了
... 第三步:然后加入焯烫过的牛腩翻炒均匀。接着,烹入料酒,加入适量的热水,要没过材料再高一些,接着加入生抽2勺、糖、料酒、胡椒粉、香叶各少许,大火烧开后转小火炖上30分钟左右。最后一步:30分钟后我们再加入胡...……更多
蒸菜不需要过多油脂,能避免小孩摄入过多不健康的脂肪
...备用。腌制大虾:将洗净的大虾放入碗中,加入少量盐和料酒,搅拌均匀,腌制10-15分钟,让大虾吸收腌料的味道。上盘:将腌制好的大虾摆放在蒸碟上。蒸大虾:将蒸锅加水烧开,放入蒸碟,盖好锅盖,大火蒸5-8分钟,或者直...……更多
最适合冬天吃的3道炖菜,荤素搭配,营养均衡,别犹豫快安排起来
...软,大火把汤汁收浓稠,出锅撒点葱花即可。三、番茄炖牛腩1、食材:牛肉、番茄、葱姜蒜、干辣椒。2、牛肉洗净切块、番茄洗净切块、葱姜蒜洗净切好、辣椒洗净剪开待用。3、热锅凉油,下入牛肉煎至焦黄,下入葱姜蒜辣椒...……更多
这肉有条件要多吃,女人吃了美,男人吃了壮!
...辣椒、八角、香叶、山楂都扔进去,继续翻炒。3、倒点料酒进去去腥,再加生抽提味,红烧酱油或者老抽上色。继续翻炒几下,让牛肉都吸收这些调料的味道。然后加热水,水要没过牛肉哦。再放点蚝油和盐,搅和搅和。盖上...……更多
豉汁蒸排骨,粤菜经典再现,教你如何轻松掌握!
...👩‍🍳材料:猪小排:500克豆豉:适量蒜:4瓣姜:1片料酒:1汤匙生抽:1/2汤匙淀粉:5克植物油:适量葱花:适量调味料(可选):糖、白胡椒粉、老抽、盐等,根据个人口味调整步骤:🍳准备排骨:将猪小排洗净,沥干水...……更多
推荐5款便宜又好吃的家常菜,好吃下饭,简单又美味,吃过都说好
...、晶莹冰糖步骤如下:1.将排骨放入冷水中,加入葱姜和料酒,煮沸后捞出沥干。2.用少量油将冰糖炒至呈现漂亮的糖色,随后迅速将排骨倒入锅中翻炒均匀。2、将姜片、八角、香叶和桂皮放入锅中,并倒入提前调好的酱汁(包...……更多
它是秋季“百果王”,健脾固肾全靠它!
...三、板栗炒里脊食材:板栗、里脊、蛋清、胡椒粉、盐、料酒、蒜片、剁辣椒、生抽、老抽、蚝油做法:1、里脊切片,放入一点食用油、一个蛋清、一点胡椒粉、一点盐、一点料酒、一点腌制15个1分钟。2、板栗用水稍微煮一下...……更多
春季营养汤合集,做给孩子吃,补铁补钙,好喝又好做
...料:鸡肉:500克;板栗:250克;山药:250克;姜:适量;料酒:适量;盐:适量;清水:适量步骤:1.板栗处理:将板栗洗净,用刀背在板栗表面轻轻划开一道口,煮沸的水中焯水2分钟,捞出后剥去外壳备用。2.山药处理:山药...……更多
冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!
冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!当今世界,补钙是人们经常挂在嘴边的一句话,说起补钙,我们第一个想到的,应该就是牛奶了,牛奶中的钙含量确实很高,在每100毫升牛奶中,钙含量在90-1...……更多
排骨焯水后,为啥又腥又柴,看完大厨的做法才知道,原来用错了水
...鲜的排骨、适量的话梅(或者话梅汁)、生姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、糖、盐和水。煮排骨:将排骨放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后撇去浮沫,然后转小火慢慢炖煮,直到排骨变软。炒香调料:在另一个锅里,热油...……更多
即将四月春意浓,建议八道美食使劲吃,补充蛋白维生素,老少皆宜
...切成小条放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒碎、料酒、食盐、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.清洗干净芦笋,然后切成小段备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的鸡胸肉煸炒油煎,煎至鸡胸...……更多
周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...馨过冬。鸡兔一锅出食材:鸡腿、兔肉、葱、姜、八角、料酒、酱油、盐、冰糖、植物油。做法步骤:1、鸡腿剁成块洗去血水,兔肉剁成块,洗去血水。2、炒锅里加植物油烧热,放葱姜和八角炒香,倒入鸡兔肉大火煸炒至变色...……更多
一口咬下鲜美滋味,最简单的牛排骨料理,满足你的味蕾
...: 选用新鲜的牛排骨,保证肉质鲜嫩。调味料: 生抽、料酒、盐、黑胡椒、蜂蜜。步骤一:准备工作首先,将新鲜的牛排骨提前取出,放在室温下稍微回温。这有助于肉质更加嫩滑。步骤二:腌制牛排骨将牛排骨放入大碗中,...……更多
排骨的三种美味做法!各具风味,你最喜欢哪一个呢?
...排骨汤准备食材:冬瓜、排骨、薏仁、干贝、生姜、葱、料酒、盐、葱花;做法:1.冬瓜去皮去瓤,保留冬瓜皮,洗净切块;排骨洗净;薏仁洗净,浸泡半小时以上;干贝洗净;生姜切片,葱切段;2.锅中不放油,放入薏仁小火...……更多
推荐5款家常菜,超美味,万人尝过都说好,你吃过没
...蒜末则需尽量细碎,且用量可稍多。水开后,放入姜片与料酒,接着将鱿鱼须放入水中焯烫,大约一分至一分半钟,当鱿鱼须收缩得差不多时即可捞出。之后,将其过一遍凉水,再沥干水分备用。此处我所处理的鱿鱼须大约两斤...……更多
7款简单易做,美味可口的家常山药菜谱
...。三.山药排骨汤 **食材**:山药、排骨、枸杞、生姜、料酒、盐**步骤**:1.排骨焯水去血沫,山药切块,生姜切片。2.锅中加水,放入排骨、姜片,加入料酒,煮沸后转小火炖30分钟。3.加入山药块和枸杞,继续炖20分钟。4.出锅...……更多
每日食谱推荐,总有一款适合你
...猪小排:500克;白糖:3汤匙;醋:2汤匙;酱油:1汤匙;料酒:1汤匙;生姜:2片;大蒜:2瓣;盐:适量;淀粉:适量;水:适量步骤:1.准备排骨:将猪小排洗净,切成小块,用少量盐和料酒腌制15分钟,去腥提味。2.焯水:锅...……更多
秋天,家长要多给孩子吃这6种碱性食物!一周吃3次,想不长高都难
...出锅了。 三、山药推荐食谱:桂花山药泥食材:山药、牛奶或者酸奶、桂花蜜做法:1、山药切片,冷水上锅蒸熟,蒸到筷子一戳能轻松戳透即可。2、取出山药,晾凉后一点一点加入适量牛奶或者酸奶,用捣汁棒捣成山药泥,...……更多
这6种食物记得多吃,牢牢抓住成长黄金期,让孩子的个子“节节高
...门,出去爬爬山、散散步、呼吸呼吸新鲜空气,舒展一下筋骨,不仅能愉悦心情,还有利于帮助孩子成长。 ……更多
白露节气,不管有钱没钱,都要吃这“2菜2果”,滋补解秋燥
...;白萝卜:300克(切块);姜:3片;葱:2根(切段);料酒:1汤匙;盐:适量;清水:适量;胡椒粉:可选步骤:1. 准备材料:牛肉:用清水泡30分钟,去血水,焯水后备用。白萝卜:去皮切块。姜:切片,葱切段备用。2. 焯...……更多
糖醋排骨,只要掌握正确的做法和技巧,就能轻松制作出满意的成品
...,我们要准备好食材:猪排骨500克、生姜3片、大葱1根、料酒15毫升、生抽20毫升、老抽5毫升、白糖45克、陈醋40毫升、水淀粉适量、盐适量、食用油适量。接下来,我们开始制作糖醋排骨。首先,将排骨剁成约5厘米长的段,用清...……更多
10分钟做一盘,闻着味就流口水!酸甜软糯,宝宝点名还要吃
...。首先,我们准备好所需的食材:猪小排、生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、白糖、醋等。将猪小排洗净后,切成大小适中的块状,用料酒、生抽腌制片刻,让排骨充分吸收调料的味道。接下来,我们起锅烧油,待油温六成热时...……更多
春天天气干燥,多吃清淡菜,推荐这6类菜,提高免疫力少生病
...、姜:10克、食用油:适量、盐:适量、生抽:10毫升、料酒:10毫升步骤:1.准备食材,油菜洗净切段,香菇切薄片,大蒜和姜切末备用。2.热锅冷油,放入蒜末姜末煸炒出香味。3.加入香菇翻炒至变软出水。4.加入油菜继续翻炒...……更多
南方小年将至,推荐八道家常菜,有菜有汤热闹过节,营养又好吃
...水,清洗干净后沥干水分,再对半剁成两块,加入姜丝、料酒、生抽、蚝油、老抽、食盐、淀粉,抓拌均匀腌制二十分钟。2、起锅烧油,油温升至六成热的时候,放入腌制好的鸡中翅炸一下,炸至金黄后,控油捞起来备用。3、...……更多
冬天要补气血,多吃这5种食物,气血足了身体好,冬天少生病
...煮到全部浮起来,再放入蜜红豆,煮三分钟。最后加入纯牛奶搅拌均匀,再次煮开,就可以关火了。盛出后撒上糖桂花,就可以食用了。蜜红豆可以买现成了,也可以煮点红豆,看自己更喜欢吃哪种就用哪种。 三、党参鸽子汤...……更多
谷雨前后,多给家人吃蒸菜,好吃不上火,家人爱吃身体好
...倒出来,挤干水分腌一下,加蚝油、鸡粉、胡椒粉、盐、料酒,生抽提鲜,一点老抽上色。把香菇也放进去,一起拌匀腌上10来分钟。3、油烧热以后放入姜蒜末翻炒几下,倒入洋葱、豆豉炒出香味,加入十三香、料酒把香味烹出...……更多
更多关于健康的资讯:
重庆医科大学“愈见肝康”团队:为肝癌诊疗铸新剑,开创分子探针的“三三”革命
在重庆医科大学国家级超声医学工程重点实验室里,有这样一支平均年龄只有22岁的医学生研发团队,他们针对肝癌诊疗一体化成功研发出一款新型分子探针
2025-03-06 20:42:00
江西永修:为农资品质“站岗放哨”
本文转自:人民网-江西频道随着气温逐渐回暖,江西九江永修县的田间地头热闹了起来,春耕备耕正有序进行。种子、农药、化肥等农资市场也迎来了销售旺季
2025-03-06 20:58:00
贵州近十年首次线下开展药品不良反应报告质量评估会
日前,贵州省药品评价中心以线下形式组织召开全省药品不良反应报告质量评估会,这是近十年来贵州省首次采用线下模式开展质量评估活动
2025-03-06 21:30:00
3D打印技术精准解决颈椎顽疾
近日,贵州华夏骨科医院脊柱外科运用3D打印技术治疗1例复杂颈椎病患者,该手术应用个性化3D打印多孔型椎间融合器进行脊柱稳定性重建
2025-03-06 21:30:00
导致方大同离世的“气胸”到底是什么病?烟台毓璜顶医院专家提醒,瘦高个年轻男生是高发群体
鲁网3月6日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)2月21日,41岁的音乐人方大同因长期对抗气胸及并发症去世。其健康问题最早可追溯至2010年
2025-03-06 17:21:00
希恩宝贝:抓住生育黄金期 哈萨克斯坦辅助生殖技术助您圆梦无忧
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,不孕不育问题日益凸显,成为许多家庭难以言说的痛楚。然而,随着医疗科技的飞速发展
2025-03-06 17:23:00
自由点用“益生菌+卫生巾”打造差异化 2025-03-06
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,由百亚股份旗下自由点与上海市计生所医院联合开展的“含灭活益生菌的卫生巾对阴道菌群的调节作用”临床试验结果出炉
2025-03-06 18:52:00
北京:人工耳蜗集采产品纳入医保报销 2025-03-06
中国消费者报北京讯(记者孟刚)记者从北京市医保局获悉,3月3日起,北京已全面执行国家组织人工耳蜗类医用耗材集中带量采购中选结果
2025-03-06 19:22:00
对对碰直播刺激火爆 拆零带货暗藏风险
中国消费者报报道 从盲盒代拆,到同色对对碰,当下直播带货的互动玩法越来越多,对对碰、推推乐、掷骰子等带货模式通过盲盒的不确定性和碰中奖励叠加的刺激性
2025-03-06 19:52:00
植物疗法划时代突破!新加坡国立大学曾运雄博士团队:雪蓝朵为患者点亮生命曙光
脑卒中,也就是人们常说的中风,是全球范围内导致死亡和残疾的首要病因。在我国,每年新增的病例超过300万。传统的静脉溶栓治疗
2025-03-06 17:22:00
新加坡国立大学曾运雄博士团队:前沿技术引领者与产业变革推动者
新加坡国立大学曾运雄博士团队在五大前沿技术领域取得了突破性进展,其成果是基础研究深厚积累的结晶,更是技术创新与产业需求深度融合的典范
2025-03-06 17:24:00
【有理有句】攀科技顶峰,展“半边天”风采
主创:王舒娴 叶辉 张静敏 李砚青 詹蔷统筹:陈俊旺 伍佳佳 刘菲 晏华华 蒋朝常【责任编辑:王舒娴】
2025-03-06 17:49:00
湖南江华:不误农时不负春 备足农资保春耕
本文转自:人民网-湖南频道农户购买玉米种子。杨丁香摄人勤春来早,春耕正当时。今年,湖南省江华瑶族自治县在“早”字上下足功夫
2025-03-06 16:43:00
北京茗视光眼科特聘院长李莹教授谈近视手术现状和发展趋势
在当今社会,视力问题已经成为困扰许多人的重要健康问题。随着现代科技的飞速发展,屈光手术作为矫正视力的重要手段,已经在全球范围内得到了广泛的临床应用
2025-03-06 16:50:00
预防输卵管积水,这些一定要注意!
输卵管是精子和卵子自然结合的通道,如果输卵管出现异常,可能就会导致受孕困难。而输卵管积水是输卵管受病原体感染引起炎症后
2025-03-06 13:44:00