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《中医筋骨架构学》出版
...骨医院副院长、中医骨伤科主任医师赵明宇撰写的《中医筋骨构架学》一书,由河南科学技术出版社出版。该书讲解了骨骼、关节、肌肉、经络等结构的特点以及它们之间的联系,强调了它们在维持人体筋骨健康中的重要作用。...……更多
黄帝内经告诉你:劳其筋骨,才能养身心!你相信吗
劳其筋骨,养其身心:中医视角下的健康生活之道在忙碌的都市生活中,我们常常听到“劳其筋骨,养其身心”的说法,这源自于古老的中医智慧《黄帝内经》;作为一名医生,我深知这句话背后的深刻含义,它不仅仅是一句...……更多
这味药,补肝肾,强筋骨,逐瘀通经,主攻腰膝酸痛,上有浮火
...药,在中医临床上有着广泛的应用。牛膝具有补肝肾、强筋骨、逐瘀通经、引血下行的功效。常用于治疗肝肾不足、腰膝酸痛、筋骨无力、经闭症瘕、肝阳上亢、眩晕耳鸣、吐血、衄血、牙痛、口疮、头痛、目赤肿痛、筋骨痹痛...……更多
...,部分中老年人容易感染风、寒、湿邪等,从而引起慢性筋骨病的复发,如出现膝盖疼痛、关节肿胀等。中医认为,慢性筋骨病多是因为筋骨退化劳伤、气血亏损等造成的。而春天正是一年当中养肝、养血、强筋的最好时节。养...……更多
一碗“养筋汤”,7味药,强肾疏肝、柔筋壮骨,化一身酸、麻、僵
...。民间也有:“筋长一寸,寿延十年。”的说法。的确,筋骨系统正常、经络气血通畅对我们来说是非常重要的。但很可惜的是,现在很多朋友的“筋骨”情况并不乐观:手麻脚麻、关节僵硬屈伸不利、下蹲弯腿、上下楼都费劲...……更多
人生七十“骨”来稀,中医如何帮你补?
...,筋不能动;皆表明人到中老年,精气渐衰,肝肾不足,筋骨不坚,肌肉不壮,继而出现了一系列的不适症状,如弯腰驼背、起床困难、走路不稳、身高变矮、周身骨头痛、骨头变脆、易发生骨折等,这些即是老年性骨质疏松最...……更多
问止中医|田园园医师:压缩性骨折,中医2诊后可自行活动
...破坏被称为骨折。中医将骨折分为3期:初期主要表现为筋骨损伤、气血凝滞、筋脉痹阻,中期表现为淤血消散、肿胀消失、但筋骨未连接,后期表现为气血亏虚、肝肾不足等,由于所处的时期不同,治疗原则也不同,初期主要...……更多
何首乌具有补肝肾的功效
...处。何首乌便是这样一种神奇的食物,它具有补肝肾、强筋骨、益精血、乌须发的功效,自古以来就被视为一种珍贵的滋补药材。今天,让我们一起揭开何首乌的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,何首乌具有补肝...……更多
专家学者齐聚江津,为中医骨伤发展“把脉”开“良方”
...重庆市中医药学会骨伤专业委员会2023年学术年会暨川渝筋骨损伤学术交流大会在江津区召开,中国工程院院士朱立国,重庆市卫生健康委党委委员、副主任赵勇,重庆市中医药学会骨伤专委会主任委员彭志才,重庆中医药学会...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...当带来的骨损伤。冬季:养骨重点时期骨头其实最怕冷,筋骨遇寒会出现酸痛、麻木、水肿等症状,也会增加骨折风险。冬季为何是养骨重点期?筋骨怕寒 不养护容易受损寒气会使经络中气血运行的速度变慢,气血瘀滞,从而...……更多
肾虚骨先衰,肝虚筋先老!送你1味药,专补肝肾、强筋骨 壮腰膝
...肾同源,精血同源,如果你肝肾不足啊,无法濡养身体的筋骨,就可能啊,会出现我们上面说的问题,甚至容易有关节炎,风湿病等问题,那这个时候啊,我们就需要通过滋补肝肾的方式啊,来养护我们的筋骨了。有这样一味药...……更多
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|神经性关节病:中医视角下的解读与治疗
...间:每周四下午在中医的视野里,人体是一个有机整体,筋骨、脏腑、气血、经络等各方面都相互关联,相互影响。神经性关节病,这一听起来颇为神秘的病症,在中医的理论体系中,同样可以找到其发病的根源和治疗的方法。...……更多
一个阴阳双补、补肾乌发的百年秘方,肾虚白发、脱发的人值得拥有
...中药组成。七宝美髯丹具有滋肾阴、益精血、乌须发、壮筋骨等功效,适用于肝肾不足、精血亏虚、须发早白、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。七宝美髯丹的组方非常精妙,它体现了中医的阴阳双补、肝肾同治、气血互生的理论。何...……更多
膝关节退变为啥青睐中年女性
...节磨损和退变。 从中医角度讲,首先,女性肾气衰退、筋骨失于濡养要稍早于男性。《素问·上古天真论篇》记载:“女子五七阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。”由于肝肾同源,肾气不足,...……更多
膝盖疼痛,常吃两种食物,膝盖越来越好
...治疗的目的;在中医理论中,膝盖疼痛往往与肝肾不足、筋骨不健有关;因此,通过食疗来补充肝肾、强化筋骨是缓解膝盖疼痛的有效途径;食疗的重要性食疗在中医中占据着极其重要的地位;它不仅仅是简单的“吃”,更是一...……更多
中医药小百科:杜仲
...树皮。杜仲的药用价值极高,它性味甘温,具有补肝肾、强筋骨、安胎等功效。在现代医学研究中,杜仲更是被发现含有多种对人体有益的成分,如杜仲胶、杜仲甙、杜仲醇等,这些成分不仅有助于增强人体免疫力,还能调节血压、降低...……更多
中医对于脊柱侧弯有哪些治疗手段?
...各种手法,包括揉捏、按压、拍打等,来调整脊柱周围的筋骨和肌肉,以改善脊柱侧弯的情况。同时按摩、推拿等手法,可以刺激和调整脊柱周围的筋骨、肌肉和经络,帮助调整脊柱的姿势和结构。5.中草药熏蒸:中医认为一些...……更多
中医有说——冬至 (健康县城)
...——杜仲药性:甘、温,归肝、肾经;功效:补肝肾、强筋骨、安胎;应用:肝肾不足,腰膝酸软,筋骨无力,头晕目眩;肝肾亏虚,妊娠漏血,胎动不安。推荐食用:杜仲煲猪骨。做法:猪骨头500克、生姜10克、杜仲30克,盐...……更多
日照市中医医院中医正骨巧复位
...急则治其标,缓则治其本的原则,给予开具具有补肝肾壮筋骨作用的中药膏方,改善患者的骨质,从而达到标本兼治的目的,让患者就医感受大大提高。相关链接中医正骨法:源远流长,堪称中国传统医学对世界医学的伟大贡献...……更多
舒缓筋骨酸痛:调理方法大揭秘
舒缓筋骨酸痛:调理方法大揭秘导言:筋骨酸痛是现代生活中常见的健康问题,特别是在长时间的坐姿工作、缺乏运动和过度劳累等因素的影响下。筋骨酸痛不仅会影响日常活动和工作效率,还可能导致身体疲惫和情绪低落。...……更多
中医特色疗法让骨科疾病“慢病快治”
...者查体。 王菁菁 摄在人们的印象中,骨科疾病一旦伤及筋骨,不但治疗周期长且恢复慢,是实实在在的“慢病”。殊不知,通过中医特色疗法,也能实现“慢病快治”。近日,记者走进市中医院总部骨伤科(整脊)专家门诊,...……更多
泰安市中医医院:莫负春日好时光 穴位贴敷促生长
...。肝的调理:肝主筋,升发、藏血、排毒功能,促进孩子筋骨生长。脾的调理:助消化吸收,改善呼吸系统,促进四肢和肌肉的生长。肾的调理:肾主骨生髓,促进孩子骨骼和大脑的发育,提高免疫。哪些孩子可以进行穴位贴敷...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...肌少症属于中医“痿证”“肉萎”范畴。其病位在于肌肉筋骨,并涉及五脏。其病因病机主要责于先天禀赋不足与后天失于濡养,尤以脾胃失和、气血亏虚为要。《素问·太阴阳明论篇》所言:“四肢皆禀气于胃,而不得至经,...……更多
冬季养脾胃,全靠这一碗!健脾益气强壮筋骨,营养满满老好喝了
...。这道汤品的主要功效就是:健脾养胃,生津补气,强健筋骨,孩子爱喝,妈妈放心!当然了,这个方子基本上适合所有人,一家人都可以喝一些,尤其适合脾胃不好的小伙伴们哦!做法上也很简单,各种食材“各司其职”,该...……更多
冬天每周吃两次,血管好、肾气足、强筋骨,老了依然腿脚好!
...人体的血管开始收缩,血液循环减缓,肾气亦受到影响,筋骨更易感受寒冷,导致关节疼痛、活动不便等问题。这一时期,选择合适的食物对于维护血管健康、增强肾气、强化筋骨至关重要。有一类食物,被历代养生学者推崇,...……更多
腰膝酸痛、耳鸣、遗精多是肝肾阴虚
...个典型的表现,这种疼痛是由于肝肾阴虚,无法充分滋养筋骨,导致筋骨失养,进而产生酸痛之感。而耳鸣,这一常见的症状,同样与肝肾阴虚密不可分。在中医看来,耳为肾之窍,肾精充足则耳聪目明。然而,当肝肾阴虚时,...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|腰椎管狭窄:中医视角下的舒缓与治疗
...,肾主骨生髓,肝主筋藏血。肝肾功能的强弱直接影响着筋骨的健康。当肝肾功能不足时,筋骨失养,就容易导致腰椎管狭窄等疾病的发生。此外,气血瘀滞也是导致腰椎管狭窄的重要因素之一。气血运行不畅,会导致腰部经络...……更多
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|类风湿关节炎:中医视角下的奥秘与调养
...多由风寒湿邪侵入人体,阻滞经络,导致气血运行不畅,筋骨失养而发病。陈敏剑副主任医师,出身中医世家,对痹症的治疗有着独到的见解。他指出,类风湿关节炎的中医治疗,首先要明确辨证,然后才是施治。不同的体质、...……更多
肝血不足,人易老!一个药方2味药,滋补肝肾,壮筋骨!
...血养肝。今天给大家介绍1剂奇方2味药,可滋补肝肾,壮筋骨,改善早衰!肝肾阴虚的症状有哪些?1.烦躁易怒肝肾阴虚导致心火上升,使人情绪波动大,容易烦躁、易怒、焦虑不安;2.失眠多梦阴虚火旺,使神经系统处于过度兴...……更多
泰安市中医医院:看骨关节炎 找中医风湿
...什么好办法吗?中医认为,经络有“行血气、营阴阳、濡筋骨、利关节”的作用。通过针刺、艾灸、中药封包治疗等,可以调节肌肉状态,改善肌肉供血,恢复肌肉对关节的保护、支持作用。泰安市中医医院风湿病科开展了隔物...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00