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...进而产生了疼痛。中医认为，肝藏血主筋、肾藏精主骨，筋骨失养的本质是肝肾亏虚、肝肾不足，这样的疼痛往往病程时间比较长，或者整个人体质比较弱，伴随着气短乏力、腰膝酸软、形体瘦削、关节屈伸不利、畏寒怕冷、或...……更多
2024-04-09 11:47:00通则,止痛,疼痛,止痛,筋脉,气血
...效果，可以帮助身体除去湿痹，降逆下气，同时强壮自身筋骨，常用于调理和改善脾胃病症，长期使用能够增强脾胃的正常职能，并且还可以安神除烦，延缓自身衰老。 ……更多
2024-02-29 13:57:00仙草,上品,功效,石斛,脾胃,仙草
...诜《食疗本草》载：“叶及子：并坚筋能老，除风，补益筋骨，能益人，去虚劳。”现代研究发现，枸杞头富含甜菜碱、多种氨基酸以及微量元素，具有提高机体免疫力、延缓衰老、抗肿瘤等药理作用。需要注意的是，枸杞头性...……更多
2024-04-10 10:15:00枸杞,枸杞,功效,材料,红椒,豆豉
...劳力，补腰膝，强心力，丈夫绝阳不起，女子绝阴无子，筋骨挛急，四肢不任，老人昏瞀，中年健忘”，故为君药。金樱子固精缩尿，止遗；狗脊补肝肾，强腰膝，二者助君药补肾填精，固精止遗，共为臣药。菟丝子补肾阳，益...……更多
2023-12-15 09:59:00樱子,菟丝,女贞子,菟丝子,强筋,中成
...，这与肝肾不足有关；肝主筋，肾主骨，肝肾不足会导致筋骨不健，从而引发疼痛；为了缓解这种状况，我们可以从饮食和生活习惯两方面入手；饮食上，可以适当增加一些补肝肾的食物，比如黑芝麻、核桃、黑豆等；这些食物...……更多
2024-05-07 10:52:00丑态,下半身,女性,女性,中医,年龄
...服用引火汤，三诊时以健步汤为主，加仙灵脾内可补肾强筋骨，外可散风寒通经络，还可镇静安眠。陈皮、木香、砂仁合用可理脾胃气滞。茯苓健脾和中，山药益脾补肾，诸药合用，巩固疗效。 ……更多
2024-03-27 11:05:00仙灵,赤芍,砂仁,下肢,石斛,松节
...芪同功，味甘性温，能入脾、胃经，能补益脾胃气血、强筋骨，适用于脾胃虚弱、食欲不振、气血不足的人。现代研究发现，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后...……更多
2024-01-05 10:00:00桑葚,牛肉,桑葚,牛肉,本草,圣果
...于脾胃运化水谷精微充养全身；还可以使人体气血通畅、筋骨舒展，以增强体质、提高免疫力；同时有助于畅达心胸，怡情养性。【食】春季饮食宜甘减酸。脾胃之气健壮，人可延年益寿。春天是肝旺之时，多食酸性食物会使肝...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
...甚至是筋脉拘急疼痛等等情况，这时候就需要补肝血、强筋骨了，参考壮腰健肾丸。 ……更多
2024-04-10 06:23:00血虚,全身,血虚,滋养,筋络,肝脏
...疾病常常导致关节肿痛，而烫熨治疗可以温暖身体，舒展筋骨，对风湿性关节炎、软组织损伤等问题帮助颇多。不仅如此，烫熨治疗还对神经系统问题有益。对于一些因神经炎、神经痛引起的症状，如手脚麻木、疼痛等，通过中...……更多
2024-01-15 10:09:00新技,治疗,中药,新技术,中医,中药
...好的心情很重要。5.适度运动： 《黄帝内经》中提到：“筋骨常安和，血气常通利，脾胃自肥厚，卫气不徐散。”适度的运动有助于促进脾胃功能。6.远离不良习惯：戒除熬夜、吸烟、过量饮酒等不良生活习惯。这些行为都会对...……更多
2024-05-10 06:44:00脾胃,不好,脾胃,不好,虚弱,食物
...少玲接诊了20多名患儿后，想趁工作间隙站起身舒缓一下筋骨，突然眼前一黑晕了过去。院领导听到消息后，命令徐少玲马上回家休息，而那一天，是徐少玲近两个月来唯一的一次休息时间。入冬以来，招远市中医院接诊了大量...……更多
2023-01-05 08:18:00幼儿,天使,健康,招远,患儿,工作
...年获批新药上市4个，数量位居全国中药企业第一，其中筋骨止痛凝胶是近十年来首个上市的中药凝胶剂；银翘清热片是2020年新药品注册管理办法实施以来首个获批的1.1类创新中药；散寒化湿颗粒是继“三方三药”后，首个获批...……更多
2024-04-30 13:00:00激活,体系,引擎,发展,中药,药业
...表示喉咙干痒，皮肤干燥。冬季人们运动相对较少，在强筋骨、通经络方面也有一定的需求。本周的靓汤推荐将通过食材的科学搭配提升口感，同时也增强食疗功效。汤水推荐橄榄石斛猪骨汤主要功效：清热滋阴、利咽化痰推荐...……更多
2024-01-16 04:10:00骨科学,强筋,骨科,效果,毛桃,橄榄
...自信。“建议大家学一学八段锦，它可以舒展阳气，活动筋骨。”在2024年全国两会上，全国政协委员、北京中医医院院长刘清泉针对当前年轻人普遍存在的熬夜和缺乏运动现象，提出了这样一个传统而有效的建议。不少年轻人...……更多
2024-03-14 09:11:00养生,年轻人,八段锦,八段,养生,中医
...易同气相求深侵入肾累及肝，出现脉络痹阻、血行不运、筋骨失养，渐致骨松筋挛，肢节变形不得屈伸之候，亦即《灵枢·五变》所言：“粗理而肉不坚者，善病痹”。因此，在岭南入冬之际，类风湿关节炎的患者更应该注重摄...……更多
2023-12-14 09:17:00妙招,类风湿,风湿,养生,中医,关节
...详细的介绍了杜仲的功效，认为杜仲有着补肝益肾，强身筋骨的疗效，尤其是对肾虚引起的腰部疼痛，会有很好地缓解作用。一、补益肝肾，强筋健骨杜仲有着极强的补肝肾、强筋骨作用，尤其是肾虚引发的腰部疼痛，杜仲还有...……更多
2024-03-01 06:04:00良药,植物,黄金,杜仲,中药,作用
...得比较早，也是阳气生发的最佳时期。可以早早起床舒展筋骨，让自己能量满满。如果还赖床，容易压抑阳气生发，整个人一天都无精打采。情志条达以疏肝春天属木，与肝相应，所以这段时间情绪易急躁。而肝主疏泄，在志为...……更多
2024-02-08 00:01:00养生,阳气,养生,里脊,生姜,杏仁
...即土茯苓，《本草从新》谓其能“甘淡而平，祛湿热以利筋骨，利小便以止泄泻，治筋骨拘挛，杨梅疮毒”，重用土茯苓祛湿热而消疮肿。运用心得喉源性咳嗽主要表现以咽喉不舒、咳嗽为主。追根溯源，对于咽喉病、咳嗽的论...……更多
2023-10-27 06:54:00郭氏,秀珍,经验,郭氏,秀珍,咽喉
...气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭。是故暮而收拒，无扰筋骨，无见雾露，反此三时，形乃困薄。”入夜后还在劳作，特别是在23点后，还从事紧张的脑力劳动，是大耗身体库存阳气的，阳气不足容易被湿邪侵犯，脾不能正常运...……更多
2024-04-24 15:00:00阳气,湿气,刮痧,肝火,脾胃,清阳
...归结为三个方面：缺乏运动、保养不当以及膝关节劳损和筋骨退化。治疗膝关节炎不仅仅是要修复关节，还需要注重加强肌肉。根据临床研究发现，对于膝关节疼痛的缓解和长期效果来说，指导患者进行膝关节周围肌肉功能训练...……更多
2024-01-27 06:32:00肌骨,膝关节,疼痛,季节,男性,关键
...治疗主要以理筋和正骨为主，通过手法的操作，可以调整筋骨的位置，让其恢复正常。对于轻度损伤，一般需要2-3次的治疗；而中度损伤，往往需要10次左右的治疗才行。但需注意，以上推拿治疗需要专业的医师来操作。脚踝扭...……更多
2024-05-11 00:22:00脚脖,脚脖子,核磁,踝关节,损伤,推拿
...以帮助我们的脾胃运转，促进食物的消化，同时还能活络筋骨，预防久坐带来的身体不适；2.调整呼吸，静心养神饭后半小时，也是调整呼吸，静心养神的好时机；我们可以采用中医推荐的深呼吸法，吸气时腹部隆起，呼气时腹...……更多
2024-05-02 10:12:00长寿,养生,医生,小时,黄金,身体
本文转自：解放军报多在壮筋骨上下功夫■刘奇山《梦溪笔谈》有言：“凡含血之物，肉差易长，其次筋难长，最后骨难长。故人自胚胎至成人，二十年骨髓方坚。”长筋骨，周期长、难度大，生命如此，成才亦然。广大党员...……更多
2024-04-17 05:58:00筋骨,上下,功夫,筋骨,困难,干部
筋骨酸痛是一种常见的不适感，它可能由多种原因引起，如过度劳累、肌肉拉伤、关节炎或炎症等。当筋骨酸痛困扰着我们时，我们可以采取一些简单而有效的方法来缓解疼痛、促进康复和预防进一步损伤。本文将为您介绍一...……更多
2023-11-29 17:09:00不适感,筋骨,不适,多种,常见,原因
...：筋长一寸，寿延十年。所以长寿者通常都有一副柔软的筋骨。中医虽然没有专门针对筋缩的疗法，但各种撑拉的方法在习武、瑜加锻炼中一直存在。拉筋过程中，一般医师认为当患者感觉到筋被拉紧疼痛时便要停止，以免拉伤...……更多
2024-01-29 06:35:00不适,身体,一字,左手,右手,软垫
...血之精为络，其窠气之精为白眼，肌肉之精为约束，里撷筋骨血气之精而与脉并为系，上属于脑，后出于项中。”眼由外向内分为肉轮、血轮、气轮、风轮和水轮五个部分。其中气轮即是白睛，包括球结膜和巩膜，属肺，肺主气...……更多
2024-02-19 10:22:00桑菊饮,红眼病,结膜,桑菊饮,结膜炎,上焦
...孩子的生长发育取决于肾气和肾精的盛衰。肾气足，才能筋骨壮、脑髓密。脾主四肢肌肉，为后天之本，主运化水谷精微，为气血生化之源。调理好脾胃才能肌肉丰盈、气血充足。此外，肝主筋、藏血，只有肝血充盈，才能使筋...……更多
2024-03-25 11:45:00推拿,小儿,时节,作用,生长发育,艾灸
...材泡水饮用；这些草药在中医中被认为具有温补肾阳、强筋骨的功效；当然，使用中药时一定要注意用量和禁忌，最好是在中医师的指导下使用；经验分享：持之以恒的重要性最后，我想强调的是，无论是冷热水交替浴还是中药...……更多
2024-04-25 14:15:00性功,锻炼法,冷热水,冷热,性功能,男性
...也会变得灵活自如。在这春意盎然的季节里，多做些舒展筋骨的运动，对身体的健康大有裨益。清晨早起，缓缓伸几个懒腰，拉伸身体两侧、后背肌肉，配合缓而长的深呼吸，有助舒畅肝气。伸懒腰之后，再用双手自上向下轻搓...……更多
2024-05-08 12:41:00小动,小动作,身体,肝脏,穴位,肝气
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1月4日，爱尔眼科贵州省区眼底病诊疗技术培训班暨疑难眼病远程医疗会诊中心授牌仪式在贵阳成功举办。疑难眼病远程医疗会诊中心的建立
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1月6日下午，贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神宣讲报告会在贵阳召开。会议传达学习贯彻习近平总书记对老干部工作的重要指示批示精神
2025-01-07 02:06:00
本文转自：人民日报宁夏银川推动社区运动健康中心建设“银发族”恋上健身房本报记者 焦思雨《人民日报》（2025年01月07日第 15 版）展开双臂
2025-01-07 06:48:00
那年，那月，那过年文/张从辉“过了腊八就是年。”腊八节一过，年味便一天比一天浓了起来。小时候，母亲常常对我们说：“腊月三十天有三十天的活路
2025-01-07 06:51:00
明天是“冬三九”，这也意味着，气候将进入一年中最寒冷的时节。这个时候，人身体的各项机能也面临着严峻考验。杭州师范大学附属医院马拉松运动医学研究所康复治疗师叶凌霄指出
2025-01-07 07:06:00
每到冬季，膏方等滋补保健品就很受中老年人群青睐，杭州60多岁的章大伯（化名）就是其中一员，他认为好东西要“多多益善”，短时间内吃了一堆膏方加保健品
2025-01-07 07:06:00
大河网讯 “腊八到，粥飘香。”1月7日，农历腊月初八。喜迎新春，就从这一碗热乎的腊八粥开始。“过了腊八就是年，喝上一碗粥不仅暖身
2025-01-07 07:32:00
“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年；腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三”……当这首熟悉的歌谣响起时，又是一年腊八至。1月7日迎来农历腊月初八
2025-01-07 07:41:00
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2025-01-06 18:17:00
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果，主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等，而不是单纯由情绪或“生气”引起
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2025-01-06 17:33:00