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...，却因中医药与药膳文化的传播交流，与闽人结缘。当归竹筒虾，与福建沿海诸多药膳类似，制作方法并不复杂，将当归与新鲜海虾，同枸杞、红枣、姜丝、老酒、清水置入竹筒，隔水炖，待汤开虾熟即可食用。这一味包罗南北...……更多
2023-12-07 09:42:00竹筒,当归,药膳,时节,推荐,当归
...代《太平惠民和剂局方》。
其四物，是指白芍、地黄、当归、川芎（xiōng），若体热选择生地黄，体寒为熟地黄，不寒不热各取一半，某些地方也有使用黄芪、党参、当归、川芎制作四物汤的方剂。闽人制作药膳，在保证功效...……更多
2023-12-07 09:49:00四物汤,药膳,时节,推荐,四物汤,川芎
...酒楼厨师长杨维政为大家推荐一款益气补血、温中健肾的当归生姜羊肉汤。冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，也是中国民间的传统祭祖节日。在古代民间有“冬至大如年”的讲法。在中国北方地区，...……更多
2023-12-21 21:08:00益气,二十四节气,当归,生姜,羊肉,推荐
...刘洋专门为大家推荐以下三款药膳，帮助人们温暖手脚。当归生姜羊肉汤当归20g，生姜30g，冲洗干净，用清水浸软，切片备用。羊肉500g剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切片备用。当归、生姜、羊肉放入砂锅中...……更多
2023-10-26 17:50:00时节,手脚,刘洋,当归,手脚,羊肉
...。建议大家在饮食上可以考虑一些药膳，如枸杞山药粥、当归鸽蛋汤等。这些药膳结合了中医药物的食疗理念，既能补充所需的营养，又能滋补气血。接下来给大家分享五道补气血的食谱。
一、当归羊肉羹做法:准备食材：将羊...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...而养肾。医生推荐：倪晶莹推荐一汤一粥小寒节气药膳。当归生姜羊肉汤：羊肉250克，当归 20g，生姜 30g，黄酒食盐适量。文火慢炖，喝汤吃肉。补血养血，温中散寒。远志枣仁粥：远志10克，炒酸枣仁10克，粳米50克。补益肝肾...……更多
2024-01-05 07:45:00肾气,脏腑,时节,节气,保暖,食物
...干燥，又能增强身体的抵抗力；此外，小张还学会了制作当归生姜羊肉汤；当归能补血调经，生姜则能温中散寒，羊肉温补气血，这道药膳对于改善春分时节的手脚冰凉、气血不足有很好的效果；但需要注意的是，这道药膳性温...……更多
2024-04-25 14:09:00整年,养生,健康,小张,养生,调整
...转自：吉林日报来源：《中医食疗学》配料：母鸡1只，当归10g、党参10g、黄芪10g、莲子10g、百合10g、薏苡仁10g、枸杞子10g、大枣10g。功效：补气养血，保肝，养颜，保健之功效。做法：1.将药膳包加水浸泡30分钟。2.取整鸡洗净...……更多
2024-05-21 00:44:00当归,药膳,药膳,总务科,薏苡,气虚
...足状况尤为重要。今天，我们就来探讨一道传统药膳——当归黄芪蛋，并了解为何伏天气血不足的人连续食用一个月，能够显著改善体质，使一整年气血都保持充足。伏天为何易气血不足？1.高温消耗：高温环境下，人体为了散...……更多
2024-07-29 14:52:00气血,整年,黄芪,当归,气血,食用
...与鲜肉的精华。羊肉富含优质蛋白质和维生素，而药材如当归、枸杞、党参等则具有补气血、益气养阴的功效。该汤具有温补肾阳、滋养气血的特点，尤其适合气血两虚、脾胃虚弱者食用。材料：新鲜羊肉：500克（最好选择带骨...……更多
2024-03-29 10:14:00脾胃,气血,不好,营养,鲜笋,枸杞
...润肺，三者结合，是女性夏季滋养气血的佳品。第二样：当归黄芪炖鸡汤材料准备：土鸡半只，切块洗净，焯水去血沫、当归片10克、黄芪15克、生姜几片、盐适量、清水适量制作步骤：
01.准备药材：将当归片和黄芪用清水冲洗...……更多
2024-07-24 09:57:00气血,绿豆,西瓜,建议,女人,银耳
...用药膳的种类一般不超过五种。”冬季养生常用药膳——当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤是1800年前东汉时期的名医张仲景所创制，记载于《金匮要略》中：“寒疝腹中痛，及胁痛里急者，当归生姜羊肉汤主之。”“产后腹中疞...……更多
2023-11-21 16:52:00西药,药材,制药,药物,当归,生姜
...生李女士说。脱发要吃何首乌、肾虚进补枸杞、贫血来点当归和人参……这些看似很有道理的“养生经”却让很多人吃亏上当。比如何首乌是有毒的，需要炮制才能减轻毒性，直接服用不但起不到保健作用，还会引起肝功能损伤...……更多
2024-03-24 01:46:00国药,养生,同源,天冬,中药,药膳
...草权度》就曾记载以杜仲煨猪腰以补益肝肾、强腰止痛。当归 素有“妇科圣药”之名。因其功擅补血活血、调经止痛，又被称作“女人参”。古人深知其药性，常把此药入汤，以强其温补之功。《金匮要略》记载：“寒疝腹中...……更多
2023-12-25 10:19:00中药材,两用,中药,美味,之旅,药膳
...弱、贫血的人群。推荐食谱：红枣炖汤或煲粥。食材二：当归营养信息：当归是一种补血佳品，其根部入药效果显著。常用于煲汤、炖肉等，有助于补益气血。推荐食谱：当归生姜羊肉汤。食材三：龙眼肉营养信息：龙眼肉即桂...……更多
2024-06-29 18:10:00滋补,推荐,红枣,食用,当归,人群
...水泡脚，对于素体怕冷的人来说，可以加入艾叶、花椒、当归等药材煮水沐足，能起到很好的温经通络的效果。此外，秋冬季节，在家里也可以备一些紫苏叶（药店有售），用于泡脚、泡水、凉拌等。紫苏叶具有解表、散寒、理...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...现推荐几款羊肉烹调制作方法。①羊肉200克，生姜30克，当归15克，葱白10克共煮汤，熟后加入食盐等调料，喝汤吃肉，可防治虚冷反胃、感冒、寒疝。②羊肉500克，生姜25克，党参、黄芪各30克，当归20克同煮汤，喝汤食肉，可防...……更多
2023-01-05 22:14:00制作方法,烹调,羊肉,方法,制作,推荐
...血，增强体质材料：老母鸡半只（约1000克）、黄芪20克、当归10克、枸杞适量、红枣6颗、姜片几片、盐适量、清水。
步骤：01.老母鸡处理干净，斩成大块，焯水去血沫。02.药材（黄芪、当归）洗净，红枣去核，与姜片一同放入...……更多
2024-07-24 10:00:00整年,身体,健康,老抽,生抽,宫保
...一步减少脂肪的同时还掉肌肉。适量进补，温补益肾NO.1 当归花胶羊肉汤/当归生姜羊肉汤材料（1~2人量）：当归5~10g、花胶2~4只、羊肉100g、生姜适量（虽然有当归，但是冬日进补的名方，推荐和家人一起，不用花胶的话羊肉可以...……更多
2024-01-09 15:45:00冬季饮食,食疗,饮食,技巧,营养,医师
...块。山药、红枣、枸杞子等配料也需清洗干净，中药材如当归、黄芪更要精心挑选，确保品质。焯水处理：羊肉放入沸水中，轻轻搅拌，待血沫浮起后捞出，用清水冲洗干净，去除腥味。炖煮汤底：在煲汤锅中倒入清水，加入羊...……更多
2024-04-17 06:40:00药膳,制作方法,滋补,羊肉,养生,方法
...人。有很多女孩子经常有痛经，经痛，月经量少的情况，当归在中医中是一味常用药，有补血、活血、调经止痛的功效，而鸡蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸和各种微量元素，是平时生活中常很好的营养来源。当归鸡蛋是一道药膳...……更多
2024-02-24 16:04:00当归,红糖,姨妈,调和,有用,鸡蛋
本文转自：凉山日报甘洛县海棠镇迎来当归丰收季种在“当”地 甜在“当”季从11月中旬开始，甜当归种植户就开始了忙碌的采收工作。□凉山日报全媒体记者李晓超文/图立冬过后，冷空气进入凉山大地，此时大多数农作物已...……更多
2023-11-28 08:05:00当归,杨红,海棠,甘洛县,甘洛,凉山
...★人参乌鸡养生煲材料：乌鸡一只约1000g，生晒参片10g，当归片5g，水发香菇100g，葱、姜块50g，精盐、味精适量。制法：将乌鸡宰杀处理干净剁块焯水，然后将净乌鸡块放入大砂煲中，加适量的水、姜，用旺火烧开打浮沫后，下...……更多
2023-01-05 22:10:00人参,元气,人参,乌鸡,元气,当归
...出汗多、皮肤暗沉等症状）在冬天可以适当多吃点韭菜、当归、羊肉。韭菜炒蛋、当归生姜炖羊肉都是不错的进补药膳。血淤体质人群往往存在气血不通的情况，常表现为面色口唇晦暗，舌紫暗或有淤点淤斑，头、胸、胁、腹或...……更多
2024-01-10 01:10:00中药,药膳,党参,中药,体质,中药材
...道特色美食——药膳飘香鸭。这道菜以老鸭为主材，辅以当归、杜仲、枸杞、党参等中药材，鸭肉酥烂，带有淡淡的药草香，一口咬下去唇齿留香，具有补气益气、祛风散寒、滋阴清热的功效，是秋冬食补佳品。《本草纲目》记...……更多
2023-10-20 01:14:00药膳,滋补,老鸭,药膳,酒酿,桂花
在温暖的厨房里，李奶奶正慢慢地熬制着当归鸡汤。窗外飘着细雨，但厨房里弥漫着一种让人心安的香气。她的孙女好奇地问：“奶奶，您为什么总喜欢用当归呢？”李奶奶微笑着回答：“这可是我们传统智慧的结晶，一个小...……更多
2024-03-06 09:11:00当归,功效,当归,血液,作用,循环
...介绍几款药食同源的药膳方，可根据个人体质适量服用。当归生姜羊肉汤材料：当归10-15克，羊肉500克，生姜10克，盐适量。做法：将羊肉切成小块，焯水后与当归和生姜一同放入锅中加水炖煮，待羊肉熟烂，加适量盐调味即可...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...参黄芪麦冬鸡脚汤准备食材: 鸡脚、党参、黄芪、麦冬、当归、玉竹、去核红枣、桂圆、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤:1、鸡脚剪掉指甲清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜葱和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分，...……更多
2024-08-18 11:09:00滋补,炖锅,姜片,红枣,清洗,黄芪
...放一些补阴的药物，像百合、麦冬、银耳，补血的药物像当归、熟地、大枣等等，区分开来。在现实中，可能有复合在一起的，不是那么单纯的，因人而异。因时制宜，一般冬季来讲考虑天气比较寒冷，一般都会考虑一些补气补...……更多
2024-11-06 16:56:00冬令,中新,原则,三大,专家,健康
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