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养生有道  耆享健康
...还为长者们准备了养生茶,大家一边品鉴一边分享养生小妙招。最后,还组织丢沙包游戏,锻炼长者们的手眼能力,促进老年人互动交流。通过开展养生保健宣传活动,有效提高老年群体的健康保健知识,增强他们科学防病、健...……更多
冬季养生美食来帮忙-鲈鱼
...鲈鱼的吃法--红烧鲈鱼鲈鱼1000克,豆豉120克,大葱15克,姜丝10克,蒜头10克,香叶3克,植物油50克,酱油20克,黄酒15克,白砂糖10克。将鲈鱼洗干净后沥干水分,然后用到在鱼身上划开几道口待用;准备姜蒜葱备...……更多
2022-12-10 15:34鲈鱼,养生,美食
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...的人群。材料:猪肉:适量;百合:适量;生姜:适量;大葱:适量;清水:适量;盐:适量步骤:1.准备食材:准备好猪肉、百合、生姜和大葱等食材,猪肉最好选择瘦肉,切成适当大小的块状备用。2.焯水处理:将切好的猪...……更多
黄河文化论坛|黄河大集:130多款农产品亮相,将优质商品送到市民面前
...有德州扒鸡、烟台苹果、莱阳梨、金乡小米、日照绿茶、章丘大葱、潍坊萝卜、乐陵小枣等农产品。东营垦利区主要展示大闸蟹、大米、莲藕等。 ……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
...触公共物品后,都应该用肥皂和水仔细洗手;中医养生小妙招除了上述的预防措施,中医还有一些小妙招可以帮助大家在秋冬季保持健康;艾灸艾灸是一种传统的中医疗法,通过燃烧艾绒对特定穴位进行温热刺激,可以温通经络...……更多
这7种“自带毒素”的野菜,建议大家平时少吃
...丰富的食物能够防癌抗癌,比如,谷物,瘦肉,海产品,大葱,大蒜,芝麻等等。(5)提高免疫力的食物:苹果,无花果,牛奶,蜂蜜,猕猴桃,海参,甲鱼,山药,香菇。 ……更多
重阳进校园传播中医药文化
...组织党员、南丁格尔志愿者走进奉新四小开展以“中医有妙招 健康过重阳”为主题的主题党日活动。活动上,奉新县中医院医务人员向同学们介绍了重阳节的起源和习俗,讲解了重阳节中的中医药文化,并进行现场提问,发放...……更多
总建筑面积约1.1万平方米!明水古城又添新项目
...地约2406亩,建筑面积约80万平方米,以“济南元素”与“章丘符号”为基底,规划酒店会议度假区,自然生态度假区、西式风情休闲区、青年文化创意区、古城文化风情区五大功能分区,将历史上名人故居、大户望族, 城内泉...……更多
十大健康减肥小妙招,让你在不经意间感受体重的下降
十大减肥妙招1、第一点要做的就是回家做饭,因为在餐馆吃饭的时候,大多会使用高油脂及各种调味品,这样的饭吃起来虽然香就会破坏体内的平衡,哪怕你吃得很少,也不能达到减肥的效果,因为这样的食物会降低人体脂肪...……更多
...场。在济南新旧动能转换起步区、经十路沿线、莱芜区、章丘区布局汽车流通网点及汽车消费集聚区市场,推动泉利汽配城转型提升。构建四级商业中心体系。推动建设泉城路、中央商务区(CBD)、西客站、东客站、二环南(望...……更多
“呵护健康 养生有道”益丰新兴药房开展冬日养生知识讲座
...生”为主题的知识讲座,通过浅显易懂的科普方式和养护妙招,帮助大家了解冬季常见病防治知识,从日常点滴做起,养成生活好习惯。益丰新兴药房相关负责人介绍:“冬季是呼吸道疾病、心脑血管等疾病的高发季节,我们希...……更多
接受不了羊膻味的,可以试试这3个做法,又鲜又嫩没膻味,特别香
...印象,让你重新爱上这道美味佳肴。准备食材:瘦羊肉、大葱、食盐、料酒、酱油、香醋、香油、胡椒粉。洗净并切好大葱,斜切成片。将瘦羊肉彻底清洗后,切成薄片,若想简化步骤,购买现成的羊肉片亦可。接下来,为羊肉...……更多
春日吃鱼季,推荐这4种鱼,滋补鲜嫩,提高免疫力
...单:带鱼:500克、鸡蛋:1个、淀粉:30克、生姜:15克、大葱:1根、红椒:1个、青椒:1个、白醋:50毫升、白砂糖:50克、料酒:15毫升、生抽:30毫升、盐、白胡椒粉、食用油步骤:1.带鱼洗净,切段,用盐、白胡椒粉和料酒腌...……更多
建议常吃这4种“天然青霉素”,隔两天吃一次,老人孩子身体好
...或者下酒菜也是极好的选择,让人一吃就停不下来。四、大葱这玩意儿,可是个好东西啊!它是我们日常餐桌上的常客,用来炒菜、炖汤,味道都是一流的。大葱的口感脆嫩,味道辛辣中带着点甜,吃上一口就能让人食欲大增。...……更多
科学养生  拥抱春天
...季应慎食“发物”,如羊肉、公鸡、韭菜、香菜、茴香、大葱、生姜、白酒、鸡肉、蛋类、猪头肉、鱼、虾、蟹等。建议根据自身特点,多吃五谷杂粮。 ……更多
金银花加它一起煮,竟是天然的“感冒药”,一周2次,润喉又润身
...根汤吧,让你的身体得到全面的呵护!主要材料有这些:大葱的根部、生姜、大蒜瓣、香菜根部,还有金银花。这些都是我们日常生活中常见的食材,别看它们普通,搭配在一起可是有很好的效果的!以下是一些具体的做法:材...……更多
济南工行因地制宜添彩乡村振兴
...体系,将金融服务送到乡间地头。根据辖内地域特色推出章丘“大葱贷”、平阴“玫瑰贷”、商河“红掌贷”、“草莓贷”等差异化产品,切实解决农户融资难题。未来,济南工行将持续探索农村市场,在助力农民富、产业兴、...……更多
色香味形品鲁菜
...。各种食材独具特色山东物产丰富,原料好、佐料精。像章丘大葱、莱芜姜、金乡大蒜、济南花椒等,在全国都赫赫有名。山东的原料广泛。如沿海的刺参、对虾、鱼翅、乌鱼蛋、鲍鱼、红螺;湖泊河流中的各种鱼虾、莲、藕、...……更多
山药是秋季常见的健康食材,具有益气补肾、养阴润燥的作用
...小时,去除血水和膻味。然后,切一小块去皮生姜和一节大葱备用。接下来,将新鲜的白萝卜去头去尾,刮净外皮,切成块备用。将羊肉放入锅中,加入足够的凉水,放入姜片和大葱,用大火煮沸后撇去浮沫。继续煮五分钟后捞...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...给大家分享一些温补食材,如鸡肉、红枣、鲫鱼、木耳、大葱,它们不仅能够滋补身体,还可以提高身体生发之气。让我们一起来了解一下这些暖心食材的神奇功效吧!鸡肉鸡肉是一种被广泛认可为温补食物的选择。它含有丰富...……更多
济南工行积极开展“普惠金融推进月”行动
...、保、企四方对接。紧抓春耕备耕的重要时点,深入走访章丘、董家、仁风等特色农产品产地,通过种植e贷等产品满足大葱、草莓、西瓜等种植户融资需求,提升三农领域金融服务力度和精度,活动开展以来,通过种植e贷产品...……更多
...有16市品牌馆、超1000个农产品品牌、近3000家商户入驻,章丘大葱、烟台苹果等特色农产品定能让你沉醉于独具特色的山东味道之中。本次活动特别设置了答题互动环节。逛展购物的同时,不妨开动脑筋,参与问答。答题正确,...……更多
冬季谨防“寒包火”(中医养生)
...金银花、竹叶、栀子等泡水代茶饮。掌握一些中医保健小妙招,可有效防治因气候寒冷引起的上火症状。太溪穴是足少阴原穴,位于足内侧,在内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。每天坚持揉按刺激,气血上达于面、下行于足...……更多
这种食物,它是天然的“补肾高手”,它就是“海参”
...。【推荐吃法1】:葱烧海参【食材准备】:海参3-4个、大葱1根、食盐、蚝油、胡椒粉、水淀粉、食用油适量。【葱烧海参的做法】:1、首先将泡好的海参切成大小均匀的块状,然后再把大葱切成1厘米左右的段状备用。2、锅中...……更多
小妙招大作用:让你健康瘦身的两个实用方法
患者小故事:在繁忙的都市生活中,李明是一位典型的上班族,每天面对着电脑屏幕,工作压力巨大,加班成为常态;他的生活习惯也因此变得不规律,常常外卖解决三餐,缺乏运动,导致体重逐渐上升;随着体重的增加,李...……更多
介绍黄焖兔子的家常做法,让大家在家也能轻松享受美味佳肴
...首先,我们需要准备以下食材:兔子肉500克、生姜1块、大葱1根、干辣椒适量、八角适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、清水适量、植物油适量。二、处理兔肉将兔子肉洗净,切成大小均匀的块状。生姜...……更多
给蔬菜盖被子,带香蕉进冷藏车间防冻,淘菜菜开启蔬菜防冻模式保障消费者春节收到新鲜菜
...都能买到新鲜菜。广西武鸣沃柑、陕西武功猕猴桃、山东章丘大葱、江西赣南脐橙、黑龙江五常大米等等,超10000个农业基地的特色农货将持续供给,消费者可在淘菜菜官方直播间直接下单。春节假期期间,全国大部分地区进入...……更多
春分阴阳平分 养生以和为贵
...生理念,要勤洗手,尽量不去人群密集的场所。□中医小妙招两款中药预防方【加味玉屏风散】药物组成:黄芪、白术、防风、金银花;功效:益气固表。【葱豉汤】药物组成:连须葱白、淡豆豉、生姜;功效:解表和中。(全...……更多
工行济南分行:探寻产业振兴“密钥”
...持续加大走访对接力度,聚焦草莓、甜瓜、鲍芹、番茄、章丘大葱等辖内特色农业产业转型升级,上下联动,组成柔性金融团队,对辖内重点农业产业化龙头企业、农业产业园区、合作社、家庭农场等新型农业经营主体进行“点...……更多
欧阳询与猕猴传说
...。当时做实验的格鲁吉亚的苏呼米猿猴繁殖基地,一批从非洲运来有孕在身的黑猩猩和生下的孩子,都因得一种莫名其妙的病死去,其症状很像今天说的艾滋病。伊万诺夫因有辱使命而于1930年被捕,判了5年劳改,1932年3月20日莫...……更多
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糖尿病饮食怎么搭配?一个盘子轻松搞定
关于吃什么,糖友可能会说,无非就是多吃蔬菜,少吃主食多吃白肉,少吃红肉这样的,我都能背出来了,还是老调重弹,而且我也不知道多吃是多多少少
2024-06-28 10:43:00
66岁老太太天天公园晒背,半年后去检查,身体最后怎么样了?
在我们社区,有一位66岁的老太太,她每天都会坚持到公园晒背。起初,大家可能都觉得这只是老太太的一个日常习惯,但半年后,当她再次去医院体检时
2024-06-28 10:45:00
糖友测准空腹血糖必知的6件事,缺一不可!
经常有糖友抱怨,自己测的空腹血糖不准确,是不是血糖仪坏了?有时候去医院测空腹血糖数据也不对劲。比如,明明头天晚上晚饭吃的很少
2024-06-28 10:45:00
不论男女,过了45岁后,还有这4个表现,你可能是“长寿”体质
常言:人过40,天过午,40岁意味着人生已经过半,40岁以后的人更加注意养生保健了,因为他们对生命有了更深的感悟,没有什么比健康长寿更重要的了
2024-06-28 10:47:00
糖友经验:10年糖尿病,血糖波动大,只因不会睡觉
现代人压力大,熬夜多,睡眠质量差,50岁的刘先生就是一个这样的“熬夜族”,不过一开始,他是被迫熬夜,之后却是想睡却睡不着了
2024-06-28 10:49:00
失眠烦躁,脾气暴躁,分享一味中成药,泻火安神,助睡眠
睡不着多是因为肝火旺,分享一个中成药,泻火安神助睡眠。大家好,我是张医生。现在很多人,因为各种压力,都会有失眠的症状。总是晚上翻来覆去睡不着
2024-06-28 10:47:00
肝血不足,人就睡不着,一味中药补肝血,深睡不起夜!
经常失眠会影响寿命!大家好,我是张医生,今天给大家分享一个入睡难,晚上容易醒,做梦又多,平时呢脾气还很暴躁,很容易发怒的舌像案例
2024-06-28 10:49:00
医生所说的尿毒症的确诊标准,别视而不见
尿毒症不是一个独立的病,而是一组临床综合征,慢性肾衰的终末阶段,肾脏的三大功能丧失,出现一系列症状和代谢紊乱,从而形成尿毒症
2024-06-28 10:48:00
大豆是高血脂“导火索”?提醒:不想血管堵塞,这3物再馋别碰
“老李,你最近脸色怎么这么差?是不是身体不舒服?”王阿姨关切地问道,她刚从菜市场回来,手里提着满满一袋新鲜的蔬菜。李叔叹了口气
2024-06-28 10:50:00
白天不咳,晚上睡觉的时候却咳个不停,这是什么原因?医生来解答
咳嗽是最常见的症状之一,很多人都有过咳嗽的经历,但是很多时候白天不怎么咳嗽,一到了晚上睡觉躺下来的时候就咳个不停,根本无法入睡
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乳腺癌发病率是全球第一,研究表明:易患乳腺癌的人,有3个共性
乳腺癌,犹如一朵阴暗的乌云,无情地悬挂在女性健康的天空之上。在众多癌症的阴霾中,乳腺癌赫然占据了首位的宝座,然而,这份“殊荣”却充满了沉重与无奈
2024-06-28 10:51:00
吃饭太快容易升高血糖,学会这4点能平稳血糖吃饱饭
每个人身边总有会有吃饭超级快的人,似乎只需5分钟,他们就能解决一顿饭。速度点餐、速度吃饭、吃完走人、投入工作,似乎没有什么毛病啊~其实吃饭太快
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协和医生揭示:糖尿病不再是富贵病,而是贫穷病、无知病
糖尿病已是公认的健康大敌。长期高血糖会损害全身器官,如果不加控制,最终会给身体带来毁灭性的伤害。曾经,它在欧美的患病率最高
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没学过医,也能防控糖尿病!超详细的饮食运动指南出炉!
很多糖友都表示,控糖知识很枯燥乏味,大多是专业术语,讲的也是深奥的医学知识,这让很多原本就不懂医的糖友表示非常苦恼,今天给大家带来维他狗营养家的经验分享
2024-06-28 10:53:00
不论男女,过了60岁以后,还有这4个表现,最少也能活到98岁
60岁,能走多远走多远,只要天不塌下来,只要腿脚还能向前,就慢慢的走吧,毕竟60岁的光阴,已经是人生的大半,不论男女,过了60岁以后
2024-06-28 10:51:00