• 我的订阅
  • 头条热搜
...胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,如果不注意饮食和生活规律,就会引发胃肠道疾病或使原来的胃病加重。因此,应防腹部受凉,注意饮食调养,应以温、软、淡、素、鲜为宜,注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过...……更多
秋季昼夜温差大,重点预防三类疾病
...题,如感冒、支气管疾病和过敏等。我们如何调整自身的生活习惯,以减少温差对身体健康的影响?为此,记者采访了市中心医院专家。预防与应对感冒温差大时,最容易感冒。对于儿童和年老体弱的人群,尤其需要做好预防工...……更多
...肤。三、避免让皮肤暴露于寒冷的环境中,并给予适当的保暖对于已干裂严重的皮肤,可以在浴后擦上乳液并立刻穿上衣服、袜子,戴上手套,不但保暖,而且对于干裂严重者的改善效果也很好。四、慎选贴身衣物的材质贴身衣...……更多
这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡,增强身体的整体素质
...口感绵软,营养丰富,还能为身体提供所需养分。在日常生活中,我们要注重饮食的平衡,多摄入富含维生素和膳食纤维的食物,同时适量摄入高蛋白食物和温补食物。这样才能保证身体的健康和保暖,在寒冷的冬季更好地度过...……更多
关爱困境儿童,江夏区救助站开展慰问活动
...湾慰问了26名困境儿童家庭,为他们送去御寒物资棉被和生活物资大米、食用油,现场圆梦困境儿童新年愿望,穿新衣过新年;并询问了解他们的生活与身体情况,叮嘱他们及时增添衣物,注意防寒保暖。一声声亲切的问候,一...……更多
“冬吃四豆,健康长寿”,这4道菜要常吃,营养滋补,御寒暖身
...需求。无论是需要补充能量、增强免疫力,还是追求健康生活,这些菜肴都是不错的选择。 ……更多
用卷心菜来制作一道水晶蒸饺,外皮Q弹,内馅丰富,香味四溢
...配卷心菜的丰富滋味,味道开胃,非常美味。阿胡的烹饪窍门:即使是简单的菜肴,也有一些烹饪小技巧:1.使用木薯淀粉或土豆淀粉均可,但需用热水和面,凉水不能形成面团;2、和好的面团应尽快包馅,放置时间过长会导致...……更多
肿瘤患者养护好此处,秋冬无忧
...,有碍康复肩颈酸痛,不仅会降低患者的日常活动能力和生活质量,还对其整体的康复产生不良影响。 1.肩颈酸痛可能导致患者对日常锻炼或物理治疗产生抵触,从而影响身体功能的恢复和肌肉的重建。2.持续的疼痛引发的焦虑...……更多
气温忽上忽下 提防脑血管病来袭
...症状及时就医。▶为何冬季易发脑血管疾病?“不健康的生活方式是导致脑血管疾病发病的重要因素,但气候变化对其影响也很大。”李莉介绍,有研究表明,气温与脑血管疾病发病率和死亡率的关系为:当温度低于或高于某一...……更多
本文转自:无锡日报本报讯 “这次不仅拿到了保暖衣物,区城管局还组织包馄饨活动,我们真切感受到了社会的温暖!”锡山区环卫工人蔡良英开心地说。2月1日,无锡华义慈善基金会向锡山区城管局捐赠了价值11万元的保暖内...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...天气状况不仅会影响我们的身体,还可能对我们的心理和生活造成一定的影响。因此,在寒流来袭时,我们应当注意一些事项,以增强自身免疫力,安稳度过寒冬。建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬。“3事...……更多
冷风冷雨,你的面子还好吗?
...预防预防面瘫的关键在于增强身体的免疫力,保持健康的生活方式,以及注意保暖。可以从以下几方面着手——加强锻炼:适度的锻炼可以增强身体的免疫力,提高抵抗力,预防病毒感染。建议每周进行至少150分钟的有氧运动,...……更多
一方有难 八方支援 菏泽退役军人驰援甘肃抗震救灾收获感谢
...个小时紧张救援、搜救被困人员、搭建临时居住区、发放生活物资……“山东老兵”志愿服务队巨野县大队和巨野特战救援队的18名退役军人,以实际行动诠释了退役军人退伍不褪色、退役不退志的优良传统,回忆起这场救援行...……更多
...热综合征”韦柳春寒冷的冬天,家长担心宝宝挨冻而过度保暖,但这样过分“捂”热可能会把孩子捂出病。连续几年的冬天,医护人员不管是白班还是夜班,都会遇上家长抱着孩子满脸焦急一路小跑地来到儿科病房叫医生抢救。...……更多
小雪时节防寒保暖应当先
...重防寒保暖。防寒保暖。小雪时节,天气变化非常明显,生活起居方面要做好防寒保暖,及时增添衣物。穿衣的多少要因人而异,对于大部分老年人来说,阳气不如年轻人充盛,要及早增添衣物以防寒保暖。对于年轻人来说,日...……更多
冬季寒冷易感冒,常吃5种食物,增强抵抗力,温暖身体,健康过冬
...容易被感冒侵袭。但别担心,有一些简单的饮食调整和小窍门,可以帮助我们增强抵抗力,温暖身体,健康度过这个冬季。你知道吗?在冷冬季节,我们的免疫系统需要更多的支持,因为寒冷会使它们变得脆弱,容易受到感冒病...……更多
分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物,并提供了做法
...新鲜和卫生。此外,除了多吃这些食物,还要保持良好的生活习惯,合理安排作息时间,适当参加户外活动,保持积极乐观的心态,才能达到充分补气血、保持健康的目的。补气血的过程需要时间和坚持,不能一蹴而就。所以,...……更多
入冬模式已开启 应对防护要做好
...哮喘等疾病的加重。其他疾病,长时间在寒冷地带工作、生活或气温骤降期间长时间在室外工作和活动的人群,容易引起冻伤、使腰腿痛和风湿性疾病病情加重,对孕妇和胎儿也会造成不良影响。如何应对寒冷天气?首先,要注...……更多
冬日温暖攻略:羽绒服如何选、洗、搭
...下来,出门在外要想抵御凛冽的寒风,及早添置一件防风保暖的羽绒服成为了不少闽北人的选择。市民在挑选羽绒服时,除了款式以外,还要注意哪些参数?羽绒服脏了该如何清洗?怎么穿搭才不会像“裹粽子”……带着这些问...……更多
冬天我们该如何养护心脑血管?记住一点:血得寒则凝,得温则行
...往往会比较凶险,所以及早的预防就很关键。首先,注意保暖是重中之重。冬季气温低,我们要注意及时增添衣物,尤其是要保护好头部、颈部、手脚这些容易散热的部位,避免长时间在室外停留,这样可以减少寒冷对心脑血管...……更多
高尿酸患者,春节衣食住行勿任性
...少并发症的产生或逆转并发症。但在春节期间,很多人的生活规律会改变,饮食作息会和平常不太一样,平常控制得挺好的血尿酸,可能因为一点小的改变就增高或者直接导致痛风发作,因此提醒大家春节期间仍要保持良好的生...……更多
冷空气又要上线三类人群防护好
...步适应温度的变化,减少体感温度的急剧变化。保持规律生活,保证充足睡眠。晨起时,避免突然起身。保持情绪稳定,心态平和,避免情绪的大起大落。适度调整锻炼时间和锻炼场所。注意平衡膳食,食物多样,多吃新鲜水果...……更多
乍暖还寒谨防脑卒中!专家:“过山车”的天气更要注意保暖
...?陈瀚提醒,大众不要因为春季总体气温越来越高就忽视保暖,天气回暖的时节乍暖还寒,更要做好御寒措施,不仅要关注温度变化及时添加衣物,出门时戴好帽子和围巾,选择一天中气温较高的时段出门。另外,本身就有心脑...……更多
冷季尿频,不再烦恼:实用指南
...睡多久都没精神。另一位则提到经常胃痛,尤其是在应对生活中的压力时。他们相视一笑,发现这些问题不只是自己的困扰,而是许多同龄人共同面临的健康挑战。这段对话揭示了一个普遍现象:随着年龄增长,身体出现各种不...……更多
红枣具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用
...提高免疫力的有效途径。除了食物选择之外,还应该注重生活方式的调整,合理安排作息时间,适度运动,保持良好的心态,都有助于增强身体的抗病能力。同时,需要强调的是,食补虽然重要,但并不是万能的。在有病情的情...……更多
杨采钰晒香格里拉私照,米色复古外套配工装裤,温柔随性又保暖
...片中的她穿着米色复古外套和工装裤,展现出温柔随性又保暖的时尚风格。杨采钰的米色外套是一件非常经典的款式,简洁大方,没有过多的装饰,却给人一种高贵典雅的感觉。外套的领口和袖口都采用了毛边设计,增加了时尚...……更多
秋冬进补,多喝汤养身,适当补充营养,加强免疫力
...降低,身体易受寒冷的侵袭。这个时候要注意增添衣物,保暖措施必不可少。除了外界的保暖工作,内在的营养也是必须要关注的。秋冬是进补的季节,适当补充营养,加强免疫力,才能在寒冷的冬季保持健康。而喝汤是补充营...……更多
...上行走,穿防滑的胶鞋,尽量不穿平底无花纹的鞋,注意保暖,并随时注意行车情况。下雪时一般都会低头走路,往往这样会容易忽略周围的环境,所以要留意周边环境。过马路时,要先站在路边看看马路上的情况,特别是要把...……更多
年轻不懂风湿的痛,老了之后后悔当初,主要还是这5个因素
...一类以关节炎为主的慢性炎症性疾病,严重影响老年人的生活质量。本文将探讨老年人风湿病的危害,并提供一些预防措施,以帮助老年人在实际生活中更好地应对此病。老年人风湿病对他们的生活造成了很大的危害。首先,风...……更多
冬天不管有钱没钱,要常吃“3黑3红”,身体暖暖,天再冷也不怕
冬天,我们要调整生活习惯,以适应自然的节奏。虽然我们不能直接改变天气,但我们可以调整自己的生活方式,以更健康、更舒适的方式迎接冬天的到来。首先,要注意保暖。天冷的时候,身体需要更多的能量来保持体温,...……更多
更多关于健康的资讯:
哪些烹调方法对血糖影响小?附:4种不利于控糖的烹饪方法
正确的烹调方式不仅能保留食材的营养价值,还能减少对血糖的不良影响。本文将介绍几种对血糖影响较小的烹调方法,并分享4种不利于控糖的烹饪方式
2025-01-19 10:43:00
糖友必看!睡觉时出现这3种异常,警惕脑梗死!
脑卒中,俗称中风,分为缺血性脑卒中(又称脑梗死,占75%~90%)和出血性脑卒中(占10%~25%)两种类型。寒冷季疾病发病率更高
2025-01-19 11:08:00
糖尿病食谱--小炒萝卜条
材料:白萝卜、葱、干辣椒、植物油、盐、味精做法:1.将白萝卜去皮洗净,切成条状;干辣椒切段、葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-01-19 11:36:00
新春走基层丨村舍变民宿 “+”出新生活
本文转自:人民网-湖北频道人民网记者 张隽、郭婷婷“今天有800份农产品要送,多安排点人手。”“客人要来取年猪,还要吃杀猪菜
2025-01-19 09:31:00
新春走基层 | 宫灯“映”乡村 好欢喜
本文转自:人民网-山西频道武笑冬日大同,吐气成霜。灵丘县岸底村党支部书记、村委会主任李元元却忙得浑身冒汗,“眼下宫灯制作已经接近尾声
2025-01-19 09:47:00
春节越来越近 八宝饭准备上了吗?
杭州人的年夜饭,八宝饭必不可少,春节临近,你家预备上了吗?本周初恰逢期末考试,老底子糕团店江南春的“考试吉祥物”定胜糕卖得最火
2025-01-19 08:06:00
高泌乳素血症是怎么影响怀孕的?
明明没怀孕,月经却总是推迟甚至索性闭经,更有乳汁溢出现象,警惕:可能是“高泌乳素血症”找上了门!1什么是高泌乳素血症因各种原因引起的体内血清泌乳素水平异常升高(>1
2025-01-19 09:18:00
新春走基层丨冬捕迎新 “捞”出年味
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 周坤渔民捧着捕获的大鱼,享受丰收喜悦。人民网记者 周坤摄“收网了,起鱼咯!”1月18日
2025-01-19 10:04:00
狐大医 | 孩子感觉自己一无是处,家长如何引导才有效?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院精神科主治医师 李娜编辑 | 刘家碧自卑心理是一种对自己能力、外貌或性格等方面持有的负面评价
2025-01-19 05:17:00
携手并进,筑梦同行 重医附二院2024年度城市医疗集团总结交流会圆满举行
为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
2025-01-18 18:45:00
金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
本文转自:人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节,镇江丹阳皇塘镇,康源生态养殖有限公司的菇房内,草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
2025-01-18 19:55:00
街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
2025-01-18 20:01:00
滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查
近日,滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下,检查由刘平平主治医师操作,成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
2025-01-18 21:54:00
云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
2025-01-18 15:15:00
回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
2025-01-18 15:17:00