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年轻人的下一个消费陷阱,动态血糖仪
...一口馒头,用不了一分钟,血糖肯定会升高;普通人正常空腹血糖在6.1以下,餐后1小时在8.3以下,她午饭要是吃米饭,血糖能飙到9.0以上,换成杂粮饭,就只涨到8.0。要是在血糖上升的时候出门散步,本来陡峭的曲线很快平稳...……更多
体检血糖正常,但经常肚子饿还头晕,你是被漏掉的糖尿病人吗?
...体检报告显示血糖水平正常,但他的朋友提醒他,标准的空腹血糖测试有时可能无法揭露所有问题。于是,李明开始自己研究。他阅读了有关糖尿病的文章,了解到除了空腹血糖测试外,还有其他重要的指标,如餐后血糖和糖化...……更多
一夜不睡,代谢崩溃!熬夜不仅“爆肝”,还会“爆糖”!
...就直接导致了血糖的升高,影响了夜间的血糖和第二天的空腹血糖。由于第二天的空腹血糖较高,血糖水平一直处在“水涨船高”的状态,第二天全天的血糖都会比较高,如果后续再有血糖波动,血糖的波动幅度就会更大。所以...……更多
人体血糖的标准,你知道?
...准,快来自查一下!血糖值是否正常是分阶段的,比方说空腹血糖一般正常值是维持在3.9到6.1毫摩尔一升,而人体餐后一小时,血糖是维持在6.7到9.4毫摩尔每升,餐后两个小时,血糖是小于7.8毫摩尔每升的。通常情况下,这三组...……更多
健康问太和 | 糖尿病患者如何正确监测血糖?
...。糖尿病患者通常每天监测血糖的七个时间点为:早餐前空腹血糖,午餐、晚餐前血糖,三餐后2小时血糖及睡前血糖。这些时间点的监测能够帮助患者全面了解自己的血糖变化情况,从而及时调整治疗方案。在谈到血糖监测的...……更多
荔枝好吃忌贪多 当心引发“荔枝病”
...何吃荔枝才最安全呢?什么是“荔枝病”荔枝病指某些人空腹进食大量鲜荔枝后,会产生突发性低血糖,出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状,重者还可有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降,甚至抽搐和...……更多
空腹、餐二血糖正常,为什么餐三血糖高了呢?
空腹血糖餐后两小时血糖正常,但是餐后三个小时血糖却高了,这是为什么?你是不是也遇到过这样的情况?今天刘医生就来跟大家聊聊可能有以下的这三种原因。·第一是吃粗粮杂粮吸收慢,排空也慢,导致糖分的吸收被延缓...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
...前期的早期识别十分重要,其诊断需要测两个血糖:一是空腹血糖,是指早餐前空腹状态测的血糖。监测空腹血糖时要求前一天晚上要吃晚饭,晚餐后的8~12小时内不再进食,否则会影响空腹血糖的测定。另一个标准为餐后两小...……更多
问止中医|治20多年的糖尿病,停服西药,指标正常
...年10月改用达美康60毫克缓释片。23年来血糖控制得不错,空腹血糖保持在6.0前后。2自2016年开始保持常年游泳,冬天也冬泳(自然水温,最低温度达15度)。2021年1月开始改在恒温泳池游泳,并每天做经络导引。2020年11月体检CT扫...……更多
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
...餐,怎么吃是个难题。有些糖尿病患者醒来后发现自己的空腹血糖水平比较高,于是担心吃早餐会让自己的血糖水平升得更高,于是选择不吃早餐,事实上,不吃早餐不仅不能降低血糖,还会影响一天的血糖值。因为早上胰岛素...……更多
空腹血糖9.8怎么办?一种食物碾成粉冲水喝,血糖蹭蹭降
我们正常人空腹血糖值控制在3.9-5.6mmol/L属于正常值,如果介于6.1-7.0mmol/L就属于血糖受损型;如果两次以上的空腹血糖值超过7.0mmol/L就要去医院进行仔细地检查,考虑是糖尿病的情况了,更别说空腹血糖9.8了。1、血液粘稠,堵...……更多
打胰岛素控制血糖有成效时,该不该减量?这三个原则要把握好
...第一个问题:什么情况需要增加剂量?加多少?(1)看空腹血糖情况如果睡前注射中、长效胰岛素,早晨空腹血糖是>8.0mmol/L,此时应该加测一次凌晨3点的血糖,若≥4.0mmol/L,说明患者睡前胰岛素用量不足,需要增加1个单位。...……更多
空腹跑步好吗
...也是非常有帮助的,可以增加体内的基础代谢率。那么,空腹跑步好吗?接下来就一起来看看吧。空腹跑步好吗1、肠胃不适空腹跑步会增加胃肠道的负担,会影响患者身体的各个脏器,特别是肝脏和胆囊,是会容易出现负担加...……更多
每天晨练,是先吃东西还是先运动?
...消化不良。但是早晨时段,人的血糖正处于低水,平完全空腹运动会消耗大量的血糖,对一些人来说会引起血糖低的症状。所以,最好起床后先喝2杯温开水,稀释一下血液,再吃一点点食物即可。比如2、3片饼干,有条件最好能...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:治中老年人的糖尿病和静脉曲张
...血糖高,平时自己没在意,也没有服药控制血糖。就诊前空腹血糖7.5mmol/L,餐后两小时血糖11.3mmol/L,已达糖尿病诊断标准。高血糖,久站久行则腿胀,静脉曲张16年,情绪激动则头汗出。天气热则小便不利。容易疲惫。手上起水...……更多
问止中医|赵奕翔医师:中医治20年糖尿病伴晨僵,血糖稳降
...形、肿大,脚关节痛。初诊时主要症状:1.糖尿病20年,空腹血糖10mmol/L。在用胰岛素和降糖药。(早上服用西药后,空腹则眩晕、出汗、四肢无力);2.手指变形、肿胀。脚关节痛。晨僵。手胀。手脚麻。手脚尾冷,畏寒。走路...……更多
...以下几种情况中的一种,即可诊断为妊娠期糖尿病。(一)空腹血糖孕妈妈在24周~28周及以后的血糖检查中,如果空腹血糖的数值≧5.1mmol/L(92mg/dl)。(二)餐后一小时血糖孕妈妈在OGTT检查中,如果OGTT在餐后1小时的血糖检测中,其血糖...……更多
问止中医 | 陈帅医师:糖尿病血糖爆表,可以纯中医治疗吗?
...,L女士每日跟我汇报血糖情况,至9月3日复诊时,Q先生空腹血糖16.3mmol/l,早餐后2h23.9mmol/l,中餐后2h22.6mmol/l。诸症改善:头晕减轻5成,胃口好转,能吃1小碗米饭,不觉口干,尿正常,颜色发绿减轻,有点泡泡,大便1天1次。力...……更多
​ 糖尿病早晨三大禁忌,一个都不能干
...,还是工作上班族,都应该避开,不然后悔的还是自己。空腹不吃早餐对于上班族的糖尿病人来说,较为常见,血糖正常的人,早晨不吃早餐,虽说对身体不好,但影响不会太大,但糖尿病人就不一样了,首先,不吃早餐会让内...……更多
血糖达到多少才算高
一般情况下,当空腹血糖高于6.1mmol/L、餐后两小时血糖高于7.8mmol/L、随机血糖高于11.1mmol/L时,就可以算作血糖高。如果出现血糖高的问题,建议及时就医治疗。具体分析如下:通常来说,空腹血糖的正常值为3.9-6.1mmol/L,餐后两...……更多
很多糖尿病是吃出来的!8个饮食习惯让血糖飙升,最后一个真没想到
...患者,与每天食盐≤6克与6~8克的糖尿病患者相比,平均空腹血糖、餐后两小时血糖和糖化血红蛋白均明显更高。4. 总是暴饮暴食饮食无规律,经常一次性吃下大量食物,尤其是高热量食物。不仅会导致血糖急剧升高,还会加重...……更多
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
...血糖代谢会出现紊乱,胰岛功能进一步下降,进而会导致空腹血糖上升,餐前的血糖甚至比餐后还要高,控制起来难度很高。且不吃主食很容易导致糖尿病患者营养不良,进而诱发抵抗力下降,导致多种并发症的发生风险增加。...……更多
糖尿病患者日常中的饮食,要注意哪些饮食习惯呢?
...题,急忙地去医院就医了。医生对其进行体格检查,发现空腹血糖高达15.8mmol/L。医生初步怀疑是糖尿病,而后被收入内分泌科检查治疗。进行了葡萄糖耐量试验,结果显示空腹血糖为12.1mmol/L,餐后2小时血糖为20.4mmol/L。空腹血...……更多
晨跑前吃or不吃?搞懂这几点,跑步更有力,瘦身更轻松
...效的锻炼方式,受到了越来越多人的喜爱。对于是否可以空腹晨跑的问题,人们各执己见。一方面,有人认为空腹晨跑能够有效燃烧脂肪,从而帮助减重;另一方面,也有人担心这种方式可能对心脏和整体健康产生不利影响。那...……更多
在家自己测血糖很容易犯的错误,你一定要知道是哪些?
...就是没吃饭之前测试。温馨提示:(一)一般来说,我们空腹(饭前)血糖的正常值是3.9---6.1mmol/L,更严格来讲是不超过5.6mmol/L。(二)餐后1小时血糖的正常值是6.7---9.4mmol/L,餐后两小时的血糖正常值是小于或等于7.8mmol/L.(三)餐...……更多
从血糖达标到优质达标!新手段助力,探索实现糖尿病全面管理
...胰岛素起始治疗甚至是强化治疗的手段,这一选择可兼顾空腹与餐后血糖,但传统的预混胰岛素中含中效胰岛素,低血糖发生风险较高。理论上如果方案合适且调整剂量及时,基础胰岛素严格控制空腹血糖的策略可以使糖化血红...……更多
糖友要警惕:容易低血糖的5个时刻!
...些低GI值(升糖指数)的零食,如一杯低脂牛奶。2.清晨空腹时清晨空腹时,由于夜间长时间未进食,加之药物作用,血糖容易降至较低水平。特别是夜间胰岛素用量较大或使用长效胰岛素的糖友,更需警惕。应对策略:起床后...……更多
血糖稳定就停药?关于控糖的这5条弯路,糖友需注意避开!
...高,反复之下,反而是不利于后期病情控制;4、只检测空腹血糖所谓空腹血糖,就是和晚餐间隔超过了8-12小时,早上空腹测试的血糖指数,这对糖尿病控制有一定的检测意义。但是,患者不能只关注空腹血糖变化,也应当定期...……更多
医生提醒:在家测血糖,这5个常见错误不能犯,不然或等于白测
...布的神经末梢比较少,同时,血管数量比较多。2.餐后和空腹血糖要分开也有不少患者认为,餐前、餐后的血糖值都是差不多的,但却忽视了“吃”与“不吃”对血糖水平的影响其实是非常大的,通常情况下,当身体摄入足够量...……更多
【守护健康】:揭秘糖友最易忽视的5个低血糖时刻!
...些低GI值(升糖指数)的零食,如一杯低脂牛奶。02清晨空腹时清晨空腹时,由于夜间长时间未进食,加之药物作用,血糖容易降至较低水平。特别是夜间胰岛素用量较大或使用长效胰岛素的糖友,更需警惕。应对策略:起床后...……更多
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62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
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都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
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日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
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【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
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